Ma copine m'a quitté à cause d'un malentendu, je suis déprimé

Mes questions et réponses | | Auteur expert , Psychothérapeute
Mis à jour le : 19 mars 2024
Ma petite amie m'a quitté
Répandre l'amour

Question:

Bonjour Madame, je souffre de dépression depuis le mois dernier car ma copine s'est éloignée de moi suite à des malentendus. J'ai beaucoup essayé de lui parler et de régler le problème, mais elle refuse de me parler. Elle ne répond même plus à mes messages. Je ne sais plus quoi faire. Aidez-moi, s'il vous plaît !

UN :

Bonjour,

Une rupture peut être très difficile à vivre. Vous avez dit que votre copine a pris ses distances et ne vous parle plus depuis un mois. Est-ce exact ?

Je vous suggère de poursuivre vos efforts de communication avec elle. Sachez que ce malentendu engendre confusion et sentiments contradictoires. Laissez-lui le temps d'assimiler l'information et vos excuses.

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N'oubliez pas non plus que toutes les relations ne fonctionnent pas. Prenez le temps d'envisager la possibilité que celle-ci échoue.

Si vous vous sentez encore profondément bouleversé(e) émotionnellement et incapable de gérer la situation, consultez un psychothérapeute qui pourra vous guider et vous accompagner. Les informations que vous avez fournies étant extrêmement limitées, c'est la seule suggestion que je puisse vous faire. Si vous ressentez le besoin d'aide supplémentaire, n'hésitez pas à me contacter.

All the Best

Snigdha

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