Les relations amoureuses souffrent. Elles guérissent aussi. Mais la souffrance et la guérison ne se produisent pas nécessairement dans cet ordre. Les violences physiques et le viol conjugal sont des formes extrêmes de souffrance que de nombreuses personnes endurent dans leur relation. Mais la souffrance survient aussi lorsqu'un partenaire est extrêmement égoïste, narcissique ou ignore les besoins émotionnels de son partenaire. Des années de négligence et de disputes incessantes peuvent également engendrer une forme de souffrance, et la guérison prend du temps.
Dans cette section Bonobologie Il raconte comment des personnes ont souffert, mais ont trouvé la force de traverser cette période difficile et d'aller de l'avant. Elles ont survécu pour raconter leur histoire et ont guéri pour commencer une nouvelle vie.
La défensive dans les relations survient lorsqu'une plainte est perçue comme une attaque et que le système nerveux se met immédiatement en mode d'autoprotection. Au lieu d'écouter ce que dit l'autre, on cherche à protéger son image, ses intentions ou sa version des faits. C'est pourquoi la conversation dégénère rapidement en reproches, excuses, […]
Comment gérer la défensive dans les relations : un guide Lire la suite »
Si vous avez cherché sur Google « J'ai 30 ans et je n'ai jamais eu de copine », vous ne cherchez probablement pas seulement du réconfort. Vous voulez comprendre pourquoi et savoir comment y remédier. Nous sommes là pour vous aider. Mais avant de répondre à toutes vos questions, nous vous encourageons à arrêter de vous comparer aux autres.
J'ai 30 ans et je n'ai jamais eu de petite amie : ce que vous faites de mal Lire la suite »
La thérapie Imago, également appelée thérapie relationnelle Imago, est une approche thérapeutique spécialisée pour les couples, conçue pour améliorer la communication et guérir les blessures émotionnelles profondes. Le mot « imago » vient du latin et signifie « image », faisant référence à l’image inconsciente de l’amour que chacun porte en soi depuis l’enfance. En thérapie Imago, vous explorez comment votre
Thérapie Imago : définition, fonctionnement, avantages et considérations Lire la suite »
« Banksying » en matière de relations amoureuses désigne un comportement toxique où une personne vous couvre d'admiration excessive, avant de se désintéresser complètement et de vous laisser désemparé(e). Le terme vient de l'artiste de rue Banksy, connu pour ses œuvres surprenantes et inattendues, illustrant ainsi le fonctionnement de cette technique de drague. Dans un scénario de « Banksying », un partenaire crée…
Il n'existe pas de méthode simple pour savoir si l'on passe à autre chose trop vite après le décès de son conjoint ou si l'on est vraiment prêt à entamer un nouveau chapitre de sa vie. Après tout, il n'existe pas de date fixe pour commencer à fréquenter quelqu'un après la perte de son conjoint. Tout dépend de son état émotionnel.
Les ruptures peuvent sembler anéanties, mais elles ne sont parfois qu'une pause, un moment de réflexion et de développement personnel. Mais cet espoir de réconciliation peut vous laisser obsédé par la question : « Mon ex va-t-il revenir ? », vous empêchant d'aller de l'avant. Nous vous conseillons de rechercher des signes tangibles de votre retour.
15 signes que vous vous remettrez avec votre ex Lire la suite »
Comme le disait Ernest Hemingway : « Le meilleur moyen de savoir si l'on peut faire confiance à quelqu'un, c'est de lui faire confiance. » Mais est-il vraiment si facile de faire confiance aux gens, surtout après avoir été trahi par le passé ? La confiance n'est pas si facile. Il faut beaucoup de larmes, de disputes et de silences entre couples pour y parvenir.
Comment surmonter les problèmes de confiance — Un thérapeute partage 9 conseils Lire la suite »
Une étude de 2014 a mis en lumière des faits stupéfiants. Elle affirmait que nous finissons par nous mettre en colère et blesser nos proches. Elle prouvait également que la façon dont nous les blessons « dépend de notre relation avec eux ». Intéressant, n'est-ce pas ? Apparemment, plus nous sommes proches des autres, plus notre
Apprenez à vous pardonner d'avoir blessé quelqu'un que vous aimez Lire la suite »
Imaginez : vous venez d'apprendre que votre mari vous a trompée avec sa collègue alors que vous étiez enceinte l'année dernière. Vous êtes déprimée, essayant de sauver ce qui reste de votre relation. Vous êtes blessée et dévastée. Un instant, vous avez envie de pardonner à votre mari et de faire la paix avec la situation, tandis que…
Comment retrouver la paix après une tromperie – 9 conseils d'un thérapeute Lire la suite »
La vie que vous avez construite ensemble s'effondre lorsque vous réalisez que votre mari est peut-être infidèle, ou l'est effectivement. Votre esprit peut être embrumé par une multitude de questions sur le passé, l'avenir, l'état de vos relations et l'incertitude qui en découle. Une multitude de questions peuvent vous envahir.
Comment gérer un mari infidèle Lire la suite »
