Bonjour Madame,
Je suis en couple depuis sept ans. C'était une relation à distance. J'étais fou amoureux d'elle. Elle disait : « Je fais des études supérieures parce que tu me donnes la force de les faire. » Nous sommes de religions différentes. Elle disait que nous resterons en couple aussi longtemps que possible…
J'espérais qu'un jour elle parlerait de notre relation à ses parents. Mais elle ne l'a pas fait… et après avoir terminé ses études supérieures, en quelques mois, son mariage s'est arrangé. Elle n'a rien fait pour notre relation. Elle n'a pas dit un mot à ses parents. Elle va se marier le mois prochain. Je suis déprimée. J'ai l'impression d'être un jouet utilisé, jeté… Que faire ?
Snigdha Mishra dit :
Cher Aadi,
Il est normal de se sentir déprimé et triste, car lorsque de mauvaises choses arrivent, nous nous sentons mal.
C'était peut-être le moment : tu as dit que vous aviez décidé de rester ensemble aussi longtemps que possible. C'était peut-être le moment ? C'était le moment où elle pensait pouvoir être avec toi.
Je comprends que, comme vous étiez ensemble depuis longtemps, vous ayez pu espérer finir ensemble. C'est normal d'espérer, mais penser que cet espoir devra se concrétiser peut parfois être extrêmement décevant lorsque les choses ne se passent pas comme on l'espérait. N'est-ce pas ?
Il est normal d'être en deuil : repensez à ce qui s'est passé, laissez-vous imprégner par le fait que vous aviez décidé de continuer tant que vous le pourriez, et que pour elle, ce moment était arrivé. Cela vous aidera peut-être à mieux comprendre la situation. Autorisez-vous également à faire le deuil de cette relation. Il est naturel d'être triste. Alors, s'il vous plaît, ne vous culpabilisez pas. Parlez-en à vos amis et voyez du monde. Gardez vos habitudes et continuez à faire ce que vous faites d'habitude. Essayez de relativiser cet événement. Supprimer son compte de vos réseaux sociaux pourrait vous être utile.
Essayez ceci pendant deux semaines, si vous vous sentez toujours aussi mal, contactez-nous pour obtenir de l'aide.
Je te souhaite le meilleur,
Snigdha
Impossible de guérir après la rupture. Huit mois se sont écoulés…
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Peut-être que tu peux lui parler… Mais peut-être qu’elle n’a pas assez de sentiments pour toi pour qu’elle fasse des efforts pour ça. C’est normal. Ta plus grande identité, c’est toi. Identité et soutien.