Retrouver la bonne personne et la relation parfaite

Répandre l'amour

Trouver la bonne personne n'est pas toujours aussi glamour qu'on le prétend au cinéma et dans les romans de science-fiction : tomber amoureux de quelqu'un qui vous fera fondre, et tous les autres clichés de la rencontre amoureuse. Quand il s'agit de trouver la relation parfaite, impossible de faire abstraction de son pragmatisme. C'est à cette personne que vous vous donnerez à fond, alors, aussi frustrant que cela puisse être, ne vous contentez pas de cette personne si vous n'êtes pas sûr(e) de pouvoir être pleinement vous-même.

En amour, on se laisse souvent distraire par des qualités superficielles plutôt que par celles qui ne s'estompent pas avec le temps. Trouver « l'âme sœur » exige patience, honnêteté et une réflexion approfondie sur ce que l'on attend d'une relation, plutôt que de se faire de trop grands espoirs dans cette quête du « partenaire idéal », pour finalement être anéanti par l'amère réalité.

À la recherche du bon partenaire encore et encore

Table des Matières

Pour trouver la personne idéale, il est primordial de savoir prendre du temps pour soi et être (raisonnablement) heureux dans son espace personnel. Et plus important encore que de savoir quelles qualités on recherche chez un partenaire, ce sont celles qu'on ne recherche pas.

Comme mentionné précédemment, trouver la bonne personne demande de la patience et se contenter de quelqu'un par lassitude n'est pas une solution. Vous risquez de vous rendre malheureux, vous et l'autre personne. Être en couple exige également une certaine maturité, notamment pour reconnaître les signes indiquant que vous pourriez être dans une situation où « la bonne personne arrive au mauvais moment ».

Je n'ai pas eu de chance en amour

Je suis quelqu'un de motivé ; c'est mon métier. Mais malgré tout, je dois avouer que recommencer en amour est difficile. Imaginez : quelqu'un vous a brisé le cœur pour une raison ou une autre, ou les choses n'ont pas fonctionné pour vous la première, la deuxième, et même la troisième fois.

Vous pensez pouvoir passer à autre chose, que cette relation n'était pas idéale. Vous avez le sentiment que vous trouverez peut-être encore la personne idéale. Mais que faire si vous avez essuyé une déception pour la cinquième, la sixième, et même, de façon exaspérante, la septième fois ?

Permettez-moi de partager ma frustration, fruit de mon expérience personnelle : ma quête du partenaire idéal n'a abouti qu'à la 8e et même à la 9e tentative ! Si vous étiez à ma place, auriez-vous toujours la même conviction de rencontrer la personne parfaite ? Ou auriez-vous opté pour la facilité en renonçant à chercher la bonne personne ?

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La technologie ne rend pas le cœur plus affectueux

Nous vivons à une époque où notre plus grande bénédiction est devenue notre pire malédiction. La technologie, créée pour être notre amie, est devenue l'ennemie des affaires de cœur. J'adore la technologie et ce qu'elle nous permet de faire, mais si elle nous a rapprochés numériquement, elle a aussi, malheureusement, réussi à nous éloigner émotionnellement.

Vous voulez savoir quelque chose immédiatement ? Vous pouvez le découvrir en quelques clics. Mais ne pas y parvenir vous irrite, vous frustre et vous rend anxieux.

Nos cœurs se sont éloignés. On n'a plus le temps de chérir les relations ni d'y consacrer du temps, car il y a toujours une nouvelle mise à jour, un nouveau message, une nouvelle application, un nouvel abonné et une nouvelle demande d'ami pour nous distraire et nous voler la beauté de l'instant présent, alors que nous devrions nous concentrer sur le développement de nos relations.

Comment trouver la bonne personne — Les gens n’ont pas le temps de chérir leurs relations

Quand les valeurs familiales prennent le dessus sur votre conscience

À mesure que nos cœurs s'éloignent, notre patience s'amenuise. Quand on est jeune, on est plus enthousiaste à l'idée d'être avec quelqu'un ou n'importe qui que de chercher un partenaire qui nous convienne vraiment.

Par exemple, plus jeune, j'étais enthousiasmé par la possibilité de rencontrer autant de personnes grâce aux applications de rencontre, aux réseaux sociaux et autres plateformes similaires. Ces plateformes étaient encore en plein essor et les possibilités de trouver un partenaire qu'elles offraient étaient « cool ».

Un jour, alors que je m'engageais trop vite dans une relation, mes valeurs (heureusement, elles ont toujours été justes) m'ont fait réaliser que cette personne n'était pas celle avec qui je voyais l'avenir. Alors, avant que quoi que ce soit d'autre ne se produise, moins d'un mois plus tard, je lui ai fait savoir que nous ne pouvions pas être ensemble.

Mais ce n'est pas le cas de tout le monde. Au lieu de chercher la bonne personne, on privilégie le plaisir et on oublie l'importance d'une relation stable avec quelqu'un qui nous comprend. La plupart des gens finissent par se mettre en couple avec la mauvaise personne pour de mauvaises raisons, et investissent leur temps et leur énergie dans une relation toxique.

à la recherche d'un partenaire — En moins d'un mois, je lui ai fait savoir que nous ne pouvions pas être ensemble.

Nous ne prenons pas les relations au sérieux

La technologie nous offre tellement de possibilités qu'il est déconseillé de s'y fier, surtout quand on est jeune. Sous l'emprise de l'excitation, on s'engage dans une relation trop tôt, on s'ennuie et on en sort trop vite, sans effort ni même réflexion.

Nous pensons que nous n'avons pas le déclic ou les sentiments que nous souhaiterions éprouver pour la personne en amour. La plupart du temps, la raison est simple : nous nous sommes lancés trop tôt dans l'aventure, sans vraiment prendre le temps de comprendre notre soi-disant « partenaire idéal ».

« Guérir du passé est la clé pour trouver un avenir meilleur en amour. »

Puis, une nouveauté, supposément plus attrayante, se présente, et nous passons à autre chose. Était-ce vraiment une relation ? Le moindre problème d’adaptation peut déclencher ce comportement naïf (apprendre à s’adapter est d’ailleurs l’un des plus beaux aspects de la vie à deux : on comprend ce que signifie être un partenaire et évoluer ensemble plutôt que de rester célibataire toute sa vie !). Nous avons perdu la patience et l’envie de faire des efforts pour nos relations.

Lecture complémentaire : 13 conseils pour réussir ses rencontres en ligne et trouver son partenaire idéal

Que se passe-t-il lorsque tout ce qui est superficiel disparaît ?

Mais que se passera-t-il lorsque vous n'aurez plus l'apparence, l'attrait et la rapidité que vous avez aujourd'hui ? Et si plus tard, avec tristesse, vous vous rendez compte que la personne que vous avez quittée était vraiment la bonne ?

Je vous pose cette question, inspirée par ma douleur et mes apprentissages personnels. J'ai eu la chance de fréquenter de nombreux partenaires, extraordinaires non seulement extérieurement, mais encore plus intérieurement. Mais, malheureusement, je n'ai pas eu la patience ni la compréhension nécessaires pour préserver ma beauté intérieure, en raison de mon ambition, de ma fierté et de mon dynamisme professionnel.

Je n'ai toujours pas toutes les réponses sur la façon de trouver la bonne personne, mais je sais une chose : apprendre à mettre de côté les désirs matérialistes est la seule façon de savoir si la personne est réellement faite pour vous.

Aller de l'avant fait partie du voyage

La grande question est donc : « Peut-on croire à une relation parfaite une énième fois ? » Je suis fière de dire que, malgré mes nombreuses erreurs, mon cœur et ma tête sont désormais en phase. J’ai pu me pardonner, oublier mes erreurs passées et aller de l’avant.

Comment ? J'essaie de réfléchir à la raison pour laquelle j'ai mis fin à cette relation. Si cette raison était valable et solide, je me dis que je me valorise suffisamment pour ne pas vouloir retourner avec le même partenaire. Et si je trouve ce raisonnement superficiel (et que la personne n'est plus disponible), j'apprends l'importance d'accorder plus d'importance à mon prochain partenaire qu'auparavant.

J'ai trouvé ce conseil très utile pour trouver le bon partenaire : prenez votre temps avant de vous engager dans une relation. Si les choses ne fonctionnent pas, prévoyez des stratégies pour surmonter la rupture . Mais si vous prenez votre temps, faites-le avec bienveillance. Laissez à l'autre personne la possibilité de faire des erreurs, appréciez vos différences et voyez si vous pouvez les surmonter ensemble.

Une fois que vous avez tous deux décidé que vous pouvez construire quelque chose de beau, foncez. Mais rappelez-vous : vous ne pouvez pas construire un partenariat en cherchant à exploiter les défauts. Au contraire, nourrissez-vous des forces de l'autre. Lancez-vous, retombez amoureux, renouez avec la confiance. Même si ce n'est pas facile, n'oubliez pas que vous devez réaliser votre rêve de passer votre vie avec « l'élu(e) de votre cœur ».

Lectures complémentaires : Pourquoi le besoin de tourner la page nous obsède après une rupture

Conseils pour reconstruire la confiance :

Pratiquez l'auto-compassion.
Fixez des limites saines.
Réfléchissez à ce que vous attendez d’un partenaire.

FAQ

1. Puis-je vraiment retrouver l’amour après une rupture difficile ou une relation ratée ?

Oui, l’amour est toujours possible lorsque vous êtes ouvert à la guérison, à la croissance et à la compréhension de ce que vous voulez chez un partenaire et dans une relation.

2. Comment surmonter la peur d’être blessé à nouveau ?

La guérison implique de reconnaître la douleur passée, de rechercher du soutien et de développer une conscience de soi pour reconnaître des modèles sains dans les relations futures.

Après une rupture douloureuse, je doutais de retrouver l'amour un jour. La thérapie m'a aidée à comprendre les raisons de mes schémas passés et m'a appris à exprimer efficacement mes besoins. J'ai finalement rencontré quelqu'un qui partageait les mêmes valeurs que moi, et nous avons bâti une relation solide et compréhensive. Parfois, le chemin vers l'amour commence par une redécouverte de soi.

3. Quelles qualités dois-je rechercher chez la bonne personne ?

Recherchez quelqu’un qui respecte vos valeurs, communique ouvertement, soutient votre croissance et partage des objectifs communs.

Réflexions finales

L'amour est un chemin qui commence par l'amour de soi. Trouver la bonne personne demande de la patience, des efforts et parfois l'aide d'un conseiller professionnel pour vous guider dans les méandres des relations. Nos thérapeutes experts sont là pour vous accompagner. Prenez rendez-vous dès maintenant et faites le premier pas vers la relation que vous méritez.

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