Zor Lagake : 5 positions sexuelles pour les personnes en pleine forme

Pimenter | 15 mai 2019 | Ananyaa Bhowmik , Journaliste et rédacteur
Mis à jour le : 23 août 2023

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Comment combiner exercice et sexe

Table des Matières

Beaucoup de gens se demandent souvent quelle est la meilleure position pour atteindre l'orgasme féminin, comment l'atteindre ou comment profiter pleinement du plaisir pendant le coït. Il existe des positions amusantes et originales pour cela. Vous êtes-vous déjà demandé quelles positions vous pourriez adopter pour tester votre souplesse ? Ou peut-être des positions qui vous permettraient d'étirer vos mollets en plus du plaisir ?

Cela semble plutôt attrayant ; vous n'auriez pas besoin de faire autant d'exercice si vous… exerciez ces positions.

La cowgirl inversée rebondissante

Voici quelques positions pour les couples qui souhaitent s'amuser tout en brûlant des calories. Voyons jusqu'où vous pouvez aller avec ces positions de « yoga sexuel ».

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Commencez par la plus simple. Demandez à votre partenaire de s'allonger. Vous devez vous accroupir sur lui, face à lui. En maintenant ses cuisses au sol, pénétrez-vous avec son pénis et commencez à effectuer des mouvements de va-et-vient. Commencez lentement, puis augmentez la vitesse à la fin. Dans cette position, vous maîtrisez pleinement le plaisir ressenti. Cette position est très polyvalente : vous pouvez effectuer des mouvements de haut en bas, de côté, d'avant en arrière. Elle sera également relaxante pour votre partenaire. Les mouvements solliciteront généreusement les muscles de vos cuisses et de vos mollets. Dans cette position, pensez à vous reposer suffisamment entre deux orgasmes, car vous pourriez vous froisser.

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Levrette debout

Cela semble étonnamment unique, n'est-ce pas ? Ça l'est. Dans cette position, demandez à votre partenaire de se placer derrière vous. Une fois qu'il est en position, placez-vous devant lui, puis penchez-vous lentement en gardant les jambes aussi proches que possible. Une fois penché, essayez d'atteindre le sol avec vos mains en vous rapprochant. Ne pliez pas les genoux. Cet exercice sexuel est incroyable s'il est efficace, car il permet une pénétration plus intense, rendant l'orgasme d'autant plus agréable. Il est parfait pour stimuler le point G (et permet également l'action du clitoris) et vous permet de travailler votre taille et vos hanches en vous penchant puis en vous relevant à moitié. Dans cette position, votre partenaire a plus de contrôle et peut utiliser sa force de poussée plus ou moins vite, selon vos préférences.

Agenouillez-vous ensemble en levrette

La levrette est l'une des meilleures positions pour une pénétration maximale, que ce soit vaginal ou anal (uniquement si vous le souhaitez). Dans cette position, vous commencez par la levrette classique : vous vous penchez pour votre partenaire et vous le laissez vous pénétrer. Ensuite, relevez tous les deux votre torse et agenouillez-vous ensemble (de préférence sur le lit), et laissez-le faire des va-et-vient vers vous. Cette position permet des rapports plus intenses et passionnés, et vous permet de jouer avec ses testicules ou votre clitoris. Dans cette position, votre dos se cambre vers le haut, ce qui devient un exercice pour le dos. C'est excellent pour les hanches et la taille de votre partenaire. En étant cambrée, vous pouvez vous appuyer sur son épaule et l'embrasser intensément pendant qu'il caresse votre cou et vos oreilles du bout des lèvres.

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Le tour de cheville

Cette position est réservée aux partenaires expérimentés, car elle exige de la fiabilité. Commencez par la position du missionnaire : votre partenaire est au-dessus de vous. Pendant qu'il vous pénètre lentement, vous levez les hanches au maximum et posez vos jambes sur ses épaules (comme pour la jambe droite sur son épaule gauche et la jambe gauche sur son épaule droite). Il doit se redresser et se mettre à genoux pour commencer les va-et-vient. Cette position sexuelle offre à votre partenaire un contrôle optimal. Elle est réservée aux personnes les plus souples. Si rester dans cette position devient difficile, vous pouvez placer un coussin moelleux sous vos hanches pour vous soutenir. C'est une position sexuelle différente, permettant une pénétration détendue et un exercice de la région pelvienne.

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69-ing debout

Les rapports sexuels ne se limitent pas forcément à une action génitale, ils peuvent aussi être oraux. Pour le 69 debout, vous devez faire confiance à votre partenaire. Dans cette position, vous êtes enroulée autour de lui, votre bouche sur son pénis et sa bouche sur votre vagin. Vos cuisses doivent être fermement enroulées autour de ses épaules, et il doit se tenir droit et ferme en position debout. Il vous soutiendra par la taille et vous pourrez vous agripper à ses cuisses pour le soutenir ou entourer son bassin de vos mains. Cette position est réservée aux partenaires expérimentés. Vous profitez et donnez du plaisir en même temps, ce qui rend l'expérience inoubliable.

Voici donc les cinq positions sexuelles idéales pour pimenter votre vie sexuelle. Vous pouvez également opter pour une fessée douce ou un bandeau sur les yeux pour une expérience encore plus intense. Je le répète, ne choisissez cette position que si vous connaissez votre niveau de souplesse. Évitez les positions extrêmes si vous et votre partenaire débutez. L'expérience rend tout plus sexy et excitant.

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