Nuair a bhíonn comhpháirtí á lorg agat don turas fada, tá gné amháin níos fearr ná gach gné eile – comhoiriúnacht caidrimh. Má tá tú tar éis dul tríd an gcaidrimh theip san am atá caite, bheadh a fhios agat go díreach cad atá á rá agam. Buaileann tú le duine éigin. Déanann siad do chroí scipeáil milliún buille ar an toirt. Tá siad gach rud a bhí tú ag lorg. Sparks eitilt. Ní féidir leat do lámha a choinneáil óna chéile ...
Tá tú ard ar an rómánsaíocht dhiaga a scuabann tú as do chosa. Ach nuair a éiríonn an t-ardchaighdeán seo leat, tuigeann tú go bhfuil tú chomh difriúil le cailc agus cáis, agus níl aon fhoras coitianta ann chun caidreamh a chothú. Briseann do scéal grá foirfe mar theach cártaí. Sin an fáth go bhfuil comhoiriúnacht i gcaidrimh chomh ríthábhachtach chun nasc marthanach a thógáil le do dhuine eile.
Ach cad é comhoiriúnacht? An gciallaíonn a bheith comhoiriúnach a bheith ar an leathanach céanna i gcónaí? An dtaitníonn na rudaí céanna le do beau? Ag críochnú abairtí a chéile? Chun an freagra a thabhairt duit, díchódaím comharthaí comhoiriúnachta caidrimh i gcomhairle leis an síceiteiripeoir Sampreeti Das (Máistir i Síceolaíocht Chliniciúil agus Taighdeoir Ph.D.), a dhéanann speisialtóireacht i dTeiripe Iompraíochta Mhothúchánach Réasúnach agus Síciteiripe Iomlánaíoch agus Claochlaitheach.
Cad is Cuma Comhoiriúnacht i Gaol?
Clár na nÁbhar
A thuiscint cad ceimic agus comhoiriúnacht i gcaidrimh Is féidir le meán a bheith ina dhúshlán mar níl aon bheirt díreach mar a chéile. Fiú má fhaigheann tú duine a thagann chomh gar agus is féidir go réalaíoch le bheith mar do chluiche foirfe, is dócha go mbeidh difríochtaí ann fós.
An gciallaíonn na difríochtaí seo gur theip ort sa tástáil um chomhoiriúnacht caidrimh? Is cinnte nach bhfuil. Tar éis an tsaoil, tá tú ag lorg comhpháirtíochta, ní clón. Is é bunbhrí na comhoiriúnachta caidrimh ná an méid is mó do chomhionannas ná an difríocht agus cé chomh maith agus is féidir leat ceangal a dhéanamh in ainneoin na ndifríochtaí. Le bheith níos sainiúla, seo 15 chomhartha comhoiriúnachta nach féidir leat neamhaird a dhéanamh:
1. Ciallaíonn comhoiriúnacht caidrimh gur mhaith leat a chéile
Is maith liom a chreidiúint go bhfuil céim measartha maith ag m’fhear céile agus mé féin ar chomhoiriúnacht an phósta. Is minic a iarrann cairde agus col ceathracha orm agus iad ar imeall an tiomantais fhadtéarmaigh, “Cad a choinníonn tú ag imeacht? Cad é an rún?" Mar sin, is é mo fhreagra, "Is maith liom é."
Is maith liom am a chaitheamh leis agus táim ag tnúth le fuarú leis ag deireadh lá fada. Sea, is féidir le dhá rud difriúil a bheith i ngrá le do pháirtí nó le do chéile. Má bhaineann tú sult as cuideachta do pháirtí freisin, agus an chuid is mó de na laethanta, mothaíonn tú gur leor a chéile a bheith agat, tá ag éirí go maith leat sa tástáil um chomhoiriúnacht caidrimh.
Léitheoireacht ghaolmhara: Léarscáileanna Grá: Mar a Chuidíonn sé Le Gaol Láidir a Thógáil
2. Ní bhraitheann aon rud éigean
De réir Sampreeti ceann de na comharthaí luatha comhoiriúnachta is ea nach mbraitheann rudaí iallach ar a chéile. Sea, i gcéim tosaigh an chaidrimh, féadfaidh tú do chos is fearr a chur ar aghaidh agus dul agus níos faide chun do pháirtí a dhéanamh sásta ach ní ar an gcostas a bhaineann le duine nach bhfuil tú.
“Nuair a bhíonn comhoiriúnacht caidrimh ann ní mhothaíonn ceachtar den dá chomhpháirtí go mbíonn orthu rudaí a dhéanamh nach dtagann go nádúrtha chucu. Fásann an caidreamh go horgánach, agus faigheann na comhpháirtithe rithim agus luas a mbíonn siad beirt chomh compordach leis,” a deir sí.
3. Gan aon amhras
Ceann de na comharthaí comhoiriúnachta nach féidir leat neamhaird a dhéanamh ná go bhfuil tú cinnte go hiomlán faoin gcaidreamh. Níl aon amhras i gcónaí faoi cé acu an bhfuil do pháirtí ceart duitse nó an bhfuil todhchaí ag do chaidreamh.
Tagann tú féin agus do pháirtí isteach i saol a chéile cosúil le píosaí míreanna mearaí a bhfuil sliotán breá acu. Níl aon ais-agus-amach, aon dinimic te-agus-fuar, aon unhealthy streachailt cumhachta a choinníonn ceachtar agaibh ar do bharraicíní, ag déanamh buille faoi thuairim cad atá i ndán duit. Is sainairíonna é comhoiriúnacht i gcaidrimh ná mothú go bhfuil tú ar a suaimhneas le do chinneadh a bheith ag roghnú a chéile.
4. Déanann comhoiriúnacht caidrimh rathú ort
Cad iad na comharthaí go bhfuil sí ag luí leat nó gurb é an duine atá oiriúnach duit? Má bhí an cheist seo ar d'intinn maidir le do SO, tabhair aird ar an tionchar a bhíonn acu ar do mhothú féin.
Arsa Sampreeti, “Nuair a bhíonn comhoiriúnacht i gcaidrimh, ní bhraitheann duine go robáiltear féiniúlacht duine. Tá go leor spáis ann don dá chomhpháirtí fás agus rathú mar dhaoine aonair. Ní tharraingíonn aon duine an duine eile anuas ná ní choinníonn sé siar iad. Ina áit sin, tugann tú tacaíocht dá chéile agus iad ar na leaganacha is fearr díbh féin.”
5. Comhroinneann tú creidimh agus luachanna cosúla
De na cineálacha éagsúla comhoiriúnachta i gcaidrimh, is é seo an ceann is tábhachtaí ar dhá chúis - ceann amháin, tá tuairimí agus luachanna comhroinnte agat nó níl. De ghnáth ní rud é gur féidir leat a chothú le himeacht ama. Ar an dara dul síos, mura roinneann tú croíluachanna, d’fhéadfadh sé a bheith dúshlánach caidreamh buan a chothú.
Bhí Marsha agus Dennis ag crosbhóthar toisc nach raibh a bhfíseanna don todhchaí ailínithe. Bhí Marsha ag iarraidh pósadh agus teaghlach a bhunú ach bhí Dennis níos mó i bhfabhar caidreamh saor ó leanaí. Labhair siad faoi, agus fiú argóint agus throid ar an gceist, ach choinnigh an bheirt acu faoi rún ag súil go dtiocfadh an duine eile timpeall.
Tar éis cúig bliana le chéile, thuig siad nach raibh ceachtar acu réidh le bogadh óna seasamh agus bhí an bheirt acu ag iarraidh rudaí an-difriúla sa saol. In ainneoin an oiread sin staire agus grá dá chéile, theip orthu sa tástáil comhoiriúnachta caidrimh toisc nach raibh a gcroíluachanna ailínithe.
6. Cur chuige sláintiúil maidir le réiteach coinbhleachta
Ní chiallaíonn comhoiriúnacht i gcaidrimh go n-aontaíonn tú féin agus do pháirtí lena chéile 100% ar gach ábhar mór agus beag, agus nach bhfuil aon difríochtaí nó argóintí agat riamh. Mar a dúirt mé cheana, ní hé do pháirtí do chlón agus mar sin bheadh sé neamhréadúil a bheith ag súil le haontú i gcónaí.
Mar sin, ná bíodh imní ort faoi 'an bhfuilimid ag teip ar an tástáil um chomhoiriúnacht caidrimh?' gach uair a bhíonn difríocht tuairime agat. Más mian leat comharthaí doathraithe de chomhoiriúnacht caidrimh, féach ar conas a réitíonn tú do chuid fadhbanna agus difríochtaí.
Má úsáideann tú straitéisí sláintiúla um réiteach coinbhleachta cosúil le cumarsáid oscailte macánta, éisteacht ghníomhach, foighne agus gan aon mhilleán chun dul i ngleic le do chuid fadhbanna, bí cinnte go bhfuil tú comhoiriúnach mar lánúin.
Léitheoireacht ghaolmhara: Duine Grámhar vs Bheith i nGrá – 15 Difríochtaí Macánta
7. Baineann tú taitneamh as comóntachtaí agus difríochtaí araon
Ciallaíonn comhoiriúnacht i bpósadh nó i gcaidreamh glacadh lena chéile mar atá tú. “Ciallaíonn sé seo go mbaineann tú taitneamh ní amháin as do chomhionannas agus leasanna comhroinnte ach freisin na gnéithe de phearsantachtaí a chéile a d’fhéadfadh a bheith an-difriúil le do chuid féin,” a deir Sampreeti.
Mar shampla, is eachaí díograiseach é m'fhear céile. Tá sé ar an duine is sona i gcuideachta na gcapall. An oiread sin, gur ar ár dara dáta, thug sé mé go dtí na stáblaí agus chaith muid ár gcuid ama le chéile grooming a chapall. Ar an láimh eile, níor mharcaigh mé capall riamh i mo shaol.
Ach, ó am go chéile, bím in éineacht leis nuair a théann sé ag marcaíocht. Mar gheall ar a bheith timpeall na gcapall cuireann sé iontas linbh amach ann, agus is cúis áthais dom é sin anois.
8. Faigheann tú agus is breá le daoine aisteacha a chéile
Is é ceann de na comharthaí a bhaineann le ceimic agus comhoiriúnacht i gcaidrimh ná go n-éiríonn leis an dá pháirtí a bheith ina ndaoine féin.Tá trédhearcacht iomlán sa chaidreamh agus ní bhraitheann tú go bhfuil gá leis na codanna nach bhfuil chomh taitneamhach díbh féin a cheilt. .
Tá a fhios agat cad a chiallaíonn sé sin - go bhfeiceann tú a chéile go hiomlán agus go hiomlán, go huile agus go hiomlán. Ní hamháin go bhfuil tú ceart go leor lena gcuid quirks, ach gheobhaidh tú freisin an áit as a bhfuil siad ag teacht, agus go rúnda, gheobhaidh tú iontais iad.
Is féidir leat do shúile a rolladh amach as a chéile mar go bhfuil sé ag iarraidh féachaint ar scannán eile Godzilla tráthnóna Dé Domhnaigh, ach ar an taobh istigh, tá tú ag dul 'awwwww' ag breathnú ar an gcuma iontach sin ar a aghaidh.
9. Cruthaíonn comhoiriúnacht caidrimh mothú slándála
Deir Sampreeti, “Nuair a bhíonn comhoiriúnacht i gcaidrimh, níl aon spás ann do neamhshlándáil nó éad. Tá braistint slándála ann a thagann as glacadh iomlán lena chéile agus níl aon imní orthu faoi dhiúltú tobann.”
Ní bhraitheann do pháirtí neamhchinnte thú – go cuspóireach ná go fo-chomhfhiosach – agus a mhalairt. Cén chaoi a bhfuil a fhios agat an mothaíonn tú go hiomlán slán i do chaidreamh?
Seo tástáil comhoiriúnachta caidrimh duit: abair go bhfágann do pháirtí a ghuthán ina dhiaidh agus iad ag rith earráide, ag obair amach nó ag tógáil cithfholcadh. Cad a dhéanann tú? An bhfuil tú seiceáil go rúnda fón do pháirtí agus dul tríd a gcuid teachtaireachtaí, gníomhaíocht meáin shóisialta, agus ríomhphoist?
Nó nach dtrasnaíonn an smaoineamh sin d’intinn fiú? Ní hé go smaoiníonn tú air agus ansin srian a chur ort féin as meas ar phríobháideachas do pháirtí ach ní tharlaíonn sé duit a ghuthán a sheiceáil toisc nach mbraitheann tú go bhfuil gá leis. Más é an dara ceann é, is féidir leat é a chomhaireamh i measc na gcomharthaí comhoiriúnachta nach féidir leat neamhaird a dhéanamh.
10. Tá spás sláintiúil sa chaidreamh
Tá spás pearsanta i gcaidrimh curtha demonized go héagórach. Ag iarraidh roinnt ama a ghlacadh chun gal a shéideadh, do phaisin aonair a chothú nó do chaidreamh le cairde agus le teaghlach a chothú ní hamháin gur instinct nádúrtha iad ach freisin sláintiúil le haghaidh banna lánúine.
Sin an fáth go bhfuil a bheith compordach le spás a thabhairt dá chéile i measc na comharthaí luatha ar chomhoiriúnacht idir lánúin. Mura bhfuil rún ag ceachtar agaibh gach rud a dhéanamh 'le chéile' nó mura ngoilleann duine amháin nuair a bhíonn 'am le chéile' ag teastáil ón duine eile, tá tú i gcomhpháirtíocht láidir, luí.
11. Tá muinín mar phríomhchuid den chomhoiriúnacht i gcaidrimh
Deir Sampreeti, “Ceann de na comharthaí is suntasaí de chomhoiriúnacht caidrimh ná muinín i measc comhpháirtithe. Tá an muinín seo gan staonadh thar speictream iompraíochta nó imthosca, beagnach go pointe a bheith intuartha mar go bhfuil aithne agat ar a chéile taobh istigh amach.”
Ní théann an leibhéal ard muiníne seo ach ar aghaidh chun do bhanna a dhoimhniú. Coinníonn tú féin agus do pháirtí lámha a chéile agus greamaíonn siad le chéile trí mheán tiubh agus tanaí ní mar gheall ar sin a bhfuiltear ag súil uait ach toisc go dteastaíonn uait. A bhuíochas leis an muinín seo, is féidir leat dul tríd fiú nuair a thógann sé beagán iarracht do bhád caidrimh a stiúradh amach as uiscí garbh.
Léitheoireacht ghaolmhara: 8 Nósanna Lánúineacha I gCaidrimh Láidre Sláintiúla
12. Tá meas agaibh ar a chéile
Eascraíonn comhoiriúnacht caidrimh as braistint dhomhain de mheas ar a chéile agus spreagann sé sin. Tuigeann comhpháirtithe atá comhoiriúnach go maith a chéile agus sin an fáth nach dtarraingíonn siad a chéile síos. Fiú nuair nach n-aontaíonn tú le roghanna nó cinntí do pháirtí, ní bhíonn easpa measa agat orthu mar is féidir leat a thuiscint go gcaithfidh sé a bheith tábhachtach dóibh má tá rud éigin á dhéanamh acu.
I mbeagán focal, go léir an gnéithe a bhaineann le meas a fhorbairt i gcaidreamh ann cheana féin i do bhanna. Anois, ní chiallaíonn sé seo nach dtugann tú do thuairimí mura n-aontaíonn tú le roghanna do pháirtí. Mar sin féin, déanann tú é gan dímheas a dhéanamh orthu.
13. Déanann tú iarracht ar son do chaidrimh
Ní ticéad órga é comhoiriúnacht i bpósadh nó i gcaidreamh a sheasfaidh tú in áit mhaith don chuid eile de do chuid ama le chéile nuair a fhaightear é. Aithníonn comhpháirtithe atá ag luí lena chéile an méid sin.
Is cuma má tá tú le chéile ar feadh sé mhí nó sé bliana, déanann an bheirt agaibh iarracht chomhfhiosach an caidreamh a choinneáil úr agus an spréach beo. Ó sheasamh deasghnátha beaga cosúil le póg oíche mhaith a thabhairt dá chéile go dtí gníomhaíochtaí agus leasanna nua a fhiosrú le ceangal a dhéanamh, glacann an bheirt agaibh an tionscnamh céanna chun do bhanna a neartú.
14. Tuigeann tú an rud nár dúradh
Tá an cumas chun an rud nár dúradh a thuiscint ar cheann de na comharthaí comhoiriúnachta is láidre nach féidir leat neamhaird a dhéanamh. Deir Sampreeti, "Ciallaíonn comhoiriúnacht caidrimh go bhfuil an chumarsáid neamhbhriathartha idir na comhpháirtithe i gcónaí ar an bpointe."
Is féidir leat meon do pháirtí a thomhas ón amharc ar a n-aghaidh an nóiméad a shiúlann siad tríd an doras ag deireadh lá oibre cánach. Má tá rud éigin ag cur isteach orthu, fiafraíonn tú díobh, “Cad é an t-ábhar, a mhile?” gan iad a rá leat go raibh droch-lá acu.
Nó abair, tá tú ag cóisir le chéile agus mothaíonn tú leamh den ríoga sa deireadh. Is leor breathnú amháin ar d'aghaidh ó gach cearn den seomra le go mbeadh a fhios ag do pháirtí go bhfuil tú ag fáil bháis chun an ifreann a bhaint as. Laistigh de chuimhneacháin, déanann siad roinnt leithscéal agus whisk tú amach as an ainnise an sóisialú éigean.
15. Tá do cheimic gnéis lit
Ceimic ghnéasach agus comhoiriúnacht i gcaidrimh dul lámh ar láimh. Cé nach é gnéas an t-aon ghné a choinníonn comhpháirtíocht rómánsúil ag ticeáil, tá naisc fhisiciúil agus ghnéasacha i measc na gcineálacha comhoiriúnachta is tábhachtaí i gcaidrimh.
Is léiriú iad a bheith geanúil go fisiciúil agus caidreamh collaí le do pháirtí ar cé chomh mór agus is mian leat a chéile. Is féidir leis na habairtí seo raon ó lámh a shealbhú go pógadh go grá fiáin, paiseanta; is é an rud atá tábhachtach ná go bhfuil siad ann i bhfoirm agus céim éigin i do chaidreamh.
Chun é a chur go simplí, tá rath ar chomhoiriúnacht i gcaidrimh ar spréach idir comhpháirtithe. Féadfaidh déine an spréach seo a bheith éagsúil ag céimeanna éagsúla den chaidreamh, ach tá sé ann i gcónaí agus infheicthe.
Má fheiceann tú na comharthaí seo de chomhoiriúnacht caidrimh i do nasc le do pháirtí, bíodh a fhios agat go bhfuair tú an ceann. Coinnigh ar a chéile le gach rud atá agat. Ar an taobh eile den speictream, mura ndéanann tú, tóg an t-am le measúnú a dhéanamh an féidir leat oibriú ar chomhoiriúnacht caidrimh a chothú. Chomh fada agus a bhfuil tuartha, luachanna agus spriocanna saoil comhchosúla agat, is féidir leat oibriú i dtreo a bheith níos comhoiriúnaí mar chomhpháirtithe.
Ceisteanna Coitianta
Cé gur féidir go n-oibreoidh caidrimh neamh-chomhoiriúnacha, is annamh a thugann siad áthas nó mothú comhlíonta. Mura bhfuil tú ag luí mar chomhpháirtithe ar leibhéal bunúsach, is dócha go mbeidh do chaidreamh marcáilte ag treochtaí tocsaineacha cosúil le dinimic cumhachta lúb-thaobhach, ag íoc te agus fuar, ag forbairt cosa fuar, agus ag taispeáint comharthaí clasaiceacha tiomantas phobia.
Le bheith comhoiriúnach i gcaidreamh, ciallaíonn sé go bhfuil luachanna cosúla, spriocanna saoil, dearcadh, rudaí a thaitníonn agus nach dtaitníonn leo ag an dá chomhpháirtí. Ag an am céanna, tá toilteanas ann glacadh le difríochtaí a chéile agus glacadh leo gan mailís nó gríosú. I gcaidreamh den sórt sin, fásann agus rathaíonn an dá chomhpháirtí, le chéile agus ina n-aonar.
Seo Cad A Tharlaíonn Nuair a Bhfuil Easpa Cumarsáide I gCaidreamh
Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.
