12 Chomhartha Géine a thugann le fios nach bhfuil tú i ngrá

Príomhthreoir • Mothaíonn an grá dian ach sealadach, ach bíonn sé níos ciúine agus deartha chun maireachtáil. • Tiomáineann ceimic na hinchinne buaicphointí an ghrá: cruthaíonn dopamine agus adrenaline an ruaig, agus cuireann tumadh serotonin borradh faoin smaointeoireacht bhrúidiúil. • Is iad na comharthaí is soiléire ar ghrá ná imní leanúnach, do pháirtí a idéalú, neamhaird a dhéanamh de chomharthaí rabhaidh, agus an gá atá le dearbhú leanúnach. • De ghnáth maireann an grá idir sé agus ocht mí déag, agus uaireanta síneann sé suas le dhá bhliain, sula dtéann sé i léig nó sula n-aibíonn sé ina ghrá. • Is féidir leis forbairt ina fhíorghrá, ach amháin má roghnaíonn an bheirt macántacht thar an bhfantaisíocht. Ní bhíonn an toradh sin ráthaithe choíche.

Bhí an díospóireacht idir grá agus dúil ag daoine i bhfad sularbh fhéidir focal a úsáid le haghaidh ceachtar mothúchán. Ar dtús, bíonn cuma beagnach mar a chéile ar an dá cheann. Croí ag preabadh, teachtaireachtaí téacs i gcónaí, an creideamh gur aimsigh tú duine neamhghnách sa deireadh. Ach imíonn ceann de na mothúcháin seo. Ní imíonn an ceann eile.

Seo an leagan aonlíne: bíonn an grá sealadach, bíonn an grá buan. San alt seo, cabhraímid leat a rá cén ceann ina bhfuil tú i ndáiríre. Chun seo a fháil i gceart, labhair muid leis an síceolaí Nandita Rambhia (MSc i Síceolaíocht), atá speisialaithe i CBT, REBT, agus comhairleoireacht lánúineacha.

Ceann de na comharthaí is soiléire ar an ngrá atá ann ná go n-imíonn an mothúchán ar a amlíne féin, cibé acu an ndéanann an caidreamh aon rud mícheart nó nach ndéanann. Is é an rud is tábhachtaí ná an patrún sin a aithint go luath.

Cad é Infatuation?

Is pléascadh mealltachta láidre é grá faoi gheasa a thagann go gasta agus nach maireann i bhfad. Mothaíonn gach rud faoin duine foirfe, soilsíonn a láithreacht seomra, agus b’fhéidir go mbraitheann tú gur aimsigh tú an duine ceart laistigh de chúpla seachtain tar éis duit bualadh leo. Bíonn tú ag brionglóid faoi thodhchaí nár thuill tú fós.

Déanann cur síos aitheanta ó fhóram caidrimh ar líne achoimre néata ar an gcodarsnacht: ciallaíonn grá nach féidir leat lochtanna an duine eile a fheiceáil, agus ciallaíonn grá go bhfuil a fhios agat go hiomlán a lochtanna agus go roghnaíonn tú fanacht fós.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Grá vs Ceangaltacht: An Fíorghrá é? An Difríocht a Thuiscint

Cad is Cúiseanna Infatuation?

Má bhíonn tú i gcónaí ag fiafraí díot féin an grá nó an dúil atá i do chroí , níl tú i d'aonar. Seo iad na fréamhacha a léiríonn Nandita is minice.

1. Éiginnteacht agus féinmheas íseal

Nuair a bhraitheann do chiall fiúntais ar cheadú duine eile, is féidir le fiú méideanna beaga airde a bheith meisceach. Líonann a ngrá bearna go sealadach nach bhfuil baint ar bith aige leo. Tugann síceolaithe ceangal atá bunaithe ar bhailíochtú air seo: is é an tarraingt atá ag déanamh obair an fhéin-shuaimhnis, ní an cheangail.

2. Tráma san am atá thart nó faillí mhothúchánach

Uaireanta bíonn daoine a d'fhás aníos gan mothúcháin dofheicthe ag iarraidh déine a shaothrú mar go léitear gur cruthúnas é go bhfuil tábhacht leo. Is féidir le grá sábháilteachta a aithris trí phaisean lom, ag bádh créachta níos sine le torann. Seo ceann de na cúiseanna a mbíonn imní á mheascadh ag marthanóirí tráma le ceimic uaireanta.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Éagsúlacht i gCaidreamh: Cúiseanna, Comharthaí, Bealach le Déileáil Leis

3. Uaigneas agus riachtanais mhothúchánacha neamhchomhlíonta

Is féidir le huaigneas fada freagairt luach saothair na hinchinne a mhéadú a luaithe a léiríonn duine nua spéis. Nuair a leanann rud úrnua tréimhse uaignis, bíonn claonadh ag dópamín agus ocsaitocin borradh níos deacra, ag aimpliú cibé rud atá á mhothú agat cheana féin.

4. Fantaisíocht agus idéalú

Déanann an intinn eagarthóireacht ar an réaltacht. Scríobhaimid scripteanna meabhracha a thiontaíonn meas go ciúin ina obsession, ag teilgean ár ndóchas féin ar dhuine nach bhfuil mórán aithne againn air agus ag déanamh neamhaird de na codanna díobh nach n-oireann don scéal.

Is féidir leis an imoibriú ceimiceach atá ag tarlú i d'inchinn go mbraitheann tú go bhfuil tú ag titim i ngrá ró-thapa , nuair is é atá á mhothú agat i ndáiríre ná grá seachas an rud fíor.

Néarcheimic agus hormóin atá i gceist

Seirotonin: Is minic a bhíonn laghdú ar serotonin i ndaoine atá i ngrá go luath, rud a mheastar a bheith mar bhunús leis na smaointe lúbtha, obsessive. Déanann roinnt staidéar comparáid idir próifílí serotonin leannán nua agus iad siúd a fheictear i neamhord obsessive-compulsive.

Dópaimín: Tiomáineann dópaimín córas “lorg” na hinchinne. I luath-mhealladh rómánsúil, lasann conairí dopaminergic go láidir. Fuair ​​staidéar amháin go léiríonn daoine a bhfuil céim luath-mhealladh acu gníomhachtú sna réigiúin chéanna inchinne atá nasctha le luach saothair agus spreagadh.

Norepinephrine: Ós rud é go bhfuil gné struis ag baint le grá, is féidir le cortisol ardú freisin, rud a chuireann leis an airdeall agus leis an fócas obsessive.

Cad é grá?

Iompraíonn an grá ar bhealach difriúil, de réir shaintréithe grá Nandita :

• Ní imíonn sé tar éis blianta le chéile, socraíonn sé síos
• Ní bhíonn na saintréithe agus na lochtanna atá ag do pháirtí ina mbacainní a thuilleadh ach ina rudaí a thaitníonn leat anois.
• Téann sé i bhfad níos faide ná cuma duine

Briseann Teoiric Thriantánach an Ghrá an síceolaí Robert Sternberg an mothúchán ina thrí chomhpháirt: paisean, dlúthchaidreamh, agus tiomantas. Ritheann an grá beagnach go hiomlán ar phaisean, agus gan mórán den dá cheann eile. Is gnách go dtógfar an triúr le himeacht ama i gcaidrimh a mhaireann, ag cruthú an rud a thugann Sternberg grá iomlán air.

Léitheoireacht Ghaolmhar: An bhfuil mé i ngrá le mo chara is fearr? Cad ba cheart dom a dhéanamh?

Difríocht idir Infatuation Agus Grá

Tá an dá mhothúchán chomh dian sin gur furasta ceann a mheascadh lena chéile, go háirithe ag an tús. Nuair a bhíonn tú faoi gheasa, is féidir leis an tarraingt a bheith chomh láidir sin go gcuireann tú ina luí ort féin gur grá atá ann, go páirteach toisc gur mian leat é a bheith.

Is é an fhíordhifríocht ná an rud ar a bhfuil an mhealladh bunaithe. Ritheann an grá ar leagan idéalach de dhuine, ní ar cé hiad i ndáiríre. Is é an bealach is tapúla chun a bheith macánta leat féin faoi na mothúcháin atá agat ná an difríocht idir grá agus grá a thuiscint.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 6 Chomhartha den Fhíorghrá: Foghlaim Cad iad

12 Comhartha Soiléire Infatuation A Dhéantar amú Mar Chomharthaí an Ghrá

Tosaíonn a lán caidrimh thromchúiseacha le grá, agus is é sin go díreach an fáth nach bhfuil sé chomh simplí agus a fhuaimeann sé grá a roghnú ón ngrá fíor. Chuir an t-úrscéalaí Mary Roberts Rinehart go maith é: feiceann an grá go soiléir agus leanann sé ag grá, ach bíonn an grá dall, agus faigheann sé bás an nóiméad a thosaíonn sé ag feiceáil. Bíonn an grá gearr agus dian, ag cur ceo ar do bhreithiúnas go dtí, lá amháin, go mbíonn an mothúchán grámhar imithe. Seo 12 chomhartha grá a mheascann go minic.

1. Chuir tú ar pedestal iad

Déanann tú adhradh dóibh amhail is dá mba dhuais iad a raibh an t-ádh ort a bhuachan. Tarlaíonn grá a luaithe a théann tú thar an gcéim ghrá choileáin tosaigh seo agus a thagann tú ar ais chun an duine fíor a fheiceáil, lena n-áirítear lochtanna, agus a roghnaíonn tú glacadh leo ar aon nós. Go dtí sin, is gaire do mhealladh maighnéadach an rud atá á mhothú agat ná do dhlúthchaidreamh fíor.

"Cé chomh draíochtúil is a d'fhéadfadh sé a bheith, nuair a bhriseann gloine na foirfeachta i ngrá faoi gheasa, cailleann tú spéis sa duine beagnach chomh tapa agus a d'fhorbair tú é sa chéad áit. Ina dhiaidh sin, ní féidir leat breathnú orthu leis an uafás céanna arís choíche."

"Nandita Rambhia, Síceolaí

2. Ní bhraitheann tú aithne a chur ar an duine

Tá leagan idéalaithe díobh tógtha agat i do cheann in ionad a bheith ag foghlaim cé hiad i ndáiríre.

• Tá do chomhráite lán de shúgradh agus éadrom ó thaobh substainte de
• mothú tarraingthe go domhain chuig duine éigin is féidir leo tú a mhealladh chun a chreidiúint go bhfuil aithne agat orthu cheana féin, mar go bhfuil na bearnaí líonta agat féin
• Seachnaíonn tú tochailt níos doimhne mar níl tú ag iarraidh cur isteach ar an bpictiúr gan smál atá tógtha agat.

Sampla: Tá tú ag caint le seachtainí ach ní fhéadfá a rá cad iad a gcuid spriocanna gairme iarbhír, ach amháin go bhfuil siad “iontach”.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Conas a Bhfuil a Fhios Agat go bhfuil Grá Agat do Dhuine, 11 Chomhartha a Deir É Sin

3. Tosaíonn tú ag gníomhú éadóchasach

Bíonn gach mothúchán chomh hard sin gur mhaith leat go mbeadh an caidreamh ag bogadh níos tapúla ná mar ba chóir. Feictear an cineál éadóchais seo níos minice i measc mná agus fir neamhchinnte araon.

"Is ceann de na hairíonna is soiléire den ghrá ná an smaoineamh go bhfuil an duine beagnach foirfe. Ní fheiceann tú ach na rudaí dearfacha agus ní fheiceann tú aon rud diúltach mar gheall ar an meas atá chomh dian sin. Is gnách go mbíonn daoine i ngátar mar gheall ar an idéalú sin, beagnach go dtí an pointe go mbíonn siad sásta aon rud a dhéanamh don duine eile."

"Nandita Rambhia, Síceolaí

I ngrá, glacann tú céim ar chéim. Níl aon deifir ann mar tá a fhios agat cheana féin go bhfuil sibh le chéile ann.

4. Tá suirí an iomarca ar cheann de na comharthaí infatuation

Is ar éigean a cháilíonn do chomhráite mar chomhráite mar go bhfuil siad bunaithe go hiomlán ar suirí.

• Is moladh agus magadh atá i ngach malartú arís agus arís eile mar sin an t-aon rud atá le caint faoi láthair.
• I ngrá, faigheann tú gean fiú i gcomhráite leadránacha. Is féidir leat labhairt faoi níochán agus smaoineamh fós, “Is breá liom an duine seo i ndáiríre.”

Níl aon rud cearr le suirí sláintiúil i gcaidreamh, go pointe áirithe. Fiafraigh díot féin cad a tharlaíonn nuair a théann an topaic i bhfeidhm ar ghnáthamh laethúil, cosúil le do ghnáthamh laethúil. Mura bhfuil aon rud le rá ag ceachtar agaibh nuair a stopann an suirí, is comhartha é sin ar ghrá seachas ar ghrá.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 10 gComharthaí Insinte nach bhfuil tú Réidh le haghaidh Caidreamh Dáiríre, Tiomanta

5. Tá sé ar fad ag dul ró-thapa

Mothaíonn tú go bhfuil deifir ort, gan a bheith in ann fanacht le rudaí a thabhairt go dtí an chéad leibhéal eile. Is cuid den chúis é dópaimín: cuireann sé cosc ​​​​ort a mheas go hoibiachtúil an bhfuil an duine seo i ndáiríre oiriúnach duit, mar d’fhéadfadh sé go gciallódh moilliú síos go n-admhódh tú nach é an duine ceart é/í.

Sampla: Tá sibh ag plé bogadh isteach le chéile tar éis sé seachtaine, sula mbeidh sibh tar éis bualadh le cairde a chéile.

6. Is comhartha infatuation gan gníomhú mar tú féin

"Nuair a bhíonn tú faoi gheasa ag duine, ba mhaith leat iad a chur faoi dhraíocht ar aon bhealach is féidir. Stopann tú ag gníomhú mar is gnách leat agus tosaíonn tú ag déanamh leagan díot féin a cheapann tú a thaitneoidh leo."

"Nandita Rambhia, Síceolaí

Féadann sé seo oibriú ar feadh tamaill, ach ní bhíonn sé inbhuanaithe choíche. Má bhíonn imní ort i gcónaí go gcuirfidh taispeáint do fhíor-fhéin deireadh le rudaí, is comhartha é sin go bhfuil tú i ngrá leis. Coinníonn sé imníoch thú, ag ullmhú don nóiméad a mbuaileann siad leatsa i ndáiríre agus a fhágann siad.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 5 Bhealach a Bheith Macánta Leat Féin a Chabhróidh Leat Tuiscint Níos Fearr a Fháil ar do Chaidreamh

7. Cuireann lust an iomarca ar mhothúcháin eile

Ceann de na hairíonna is soiléire de ghrá i bhfear nó i gcailín ná go bhfuil níos mó suime acu sa ghnéas ná sa duine féin. Fiafraigh díot féin cad atá uait i ndáiríre nuair a fheiceann tú do pháirtí. Barróg fhada, nó rud éigin eile? An é an teannas gnéasach an rud is mó a choinníonn an caidreamh suimiúil?

Is gnách go mbíonn tú níos meallta i dtreo duine go fisiciúil ná i dtreo am neamhstruchtúrtha a chaitheamh leo. Más é gnéas an t-aon rud is mian libh a dhéanamh le chéile i ndáiríre, is comhartha é sin ar fiú aird a thabhairt air.

Sampla: B’fhearr leat fanacht istigh ná dul ar dháta ciúin, mar ní ráthaíonn an dáta an chuid fhisiciúil.

8. Ba mhaith leat gach rud a bheith foirfe i do domhan

Tá caidreamh tógtha agat i do cheann gan lochtanna, gan easaontais, agus gan aon fhadhbanna comhoiriúnachta, agus tá tú sásta neamhaird a dhéanamh ar aon rud a bhagraíonn an fantaisíocht sin. Coinníonn sé seo tú ó bheith ag tabhairt faoi deara comharthaí rabhaidh iarbhír do pháirtí in am chun tú féin a chosaint.

9. Tá tú ag tosú ar ús a chailleadh

Ní fada ó shin é, agus tá leamh ort cheana féin.

• Níl na rudaí a thaitin leat fúthu ach ag mothú speisialta a thuilleadh
• Tá na féileacáin imithe
• Tugann tú faoi deara go bhfuil tú ag tarraingt siar

Idir an dá linn, b’fhéidir go bhfuil do pháirtí ag éirí níos compordaí agus fiú ag titim i ngrá leat , ag oscailt suas ar bhealaí a bhíodh ag spreagadh thú agus anois mothaíonn sé gnáth. Is comhartha láidir é an neamhréireacht sin go bhfuil tú i ngrá leat seachas i ngrá leat.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 7 Rud le Déanamh Nuair a Thiteann Tú as Grá le do Fhear Céile

10. Tosaíonn tú ag mothú i d'aonar

De réir mar a imíonn an splanc tosaigh, tugann tú faoi deara bearna san áit ar cheart go mbeadh an nasc mothúchánach. Tá an tsásamh seo ar cheann de na comharthaí is ciúine ar an ngrá.

• Ní bhraitheann siad mar spás sábháilte, agus níl tú ar aon intinn leo ach an oiread.
• Mothaíonn tú uaigneach i gcaidreamh atá ceaptha a bheith ina mhalairt de uaigneas
• Ní féidir leat brath orthu i dtréimhsí deacra, mar ní raibh fíorthuiscint riamh faoin mhealladh.

11. Déanann tú cibé rud a deir siad leat a dhéanamh

Tá sé amhail is dá mba rud é go bhfuil do bhreithiúnas múchta go hiomlán, agus ba cheart go n-inseodh sin rud éigin duit.

• Seachnaíonn tú díomá orthu ar beagnach aon chostas, ag déanamh cibé rud a iarrann siad
• Cúngaíonn do fhócas go dtí sprioc amháin: iad a chur faoi dhraíocht agus a spéis a choinneáil
• Mura bhfuil siad maslach, rialaitheach nó faillíoch, ní thugann tú faoi deara é mar go bhfuil tú ró-infheistithe chun a thabhairt faoi deara. bratacha dearga caidrimh os do chomhair

12. Tá tú mealltach

Abair go soiléir é: rud a bhraitheann cosúil le grá, b'fhéidir nach bhfuil ann ach tarraingt dhian le sraitheanna dúil air. Níl tú ag smaoineamh go soiléir, agus tá a fhios ag cuid díot féin é. Leanann an grá ag tarraingt níos doimhne isteach i bhfantaisíocht thú faoi shaol foirfe le duine nach bhfuil ann i ndáiríre lasmuigh de do cheann.

"Ar feadh tréimhse ghearr, bíonn duine ina chreiche do shamhail foirfeachta i nduine eile. Ba mhaith leo go leanfadh an fantaisíocht ar aghaidh, mar sin seachnaíonn siad breathnú ar an ngnáthrud, an rud gnáth, agus fiú na rabhaidh."

"Nandita Rambhia, Síceolaí

Claontachtaí cognaíocha taobh thiar den idéalú

• Smaointeoireacht ionrach: Tógann an duine a bhfuil tú i ngrá leis cuid dhíréireach de do spás meabhrach, agus is minic a chuireann sé sin isteach ort díriú ar an obair nó ar chaidrimh eile.
• Aird roghnach: Ní thugann tú faoi deara ach a dtréithe tarraingteacha agus léann tú iompar débhríoch ar an mbealach is fabhraí is féidir.
• Teilgean: Sannann tú cáilíochtaí agus mianta dóibh atá i ndáiríre leatsa, ansin titeann tú i ngrá leis an leagan a thóg tú féin
• Claonadh dearfach: Cuimhníonn tú ar na chuimhneacháin mhaithe go beoga agus ligeann tú do na cinn dhona doiléiriú

Léitheoireacht Ghaolmhar: 10 gcúis gur stop sé go tobann ag tóraíocht ort, fiú nuair a theastaigh uait go ndéanfadh sé amhlaidh

7 gComharthaí go bhfuil tú i ngrá, ní hamháin faoi gheasa

Más cosúil gur chuala tú an liosta thuas, seo an chéad cheann eile an leath eile den fhreagra. Seo an chuid is mó d’ailt faoi ghrá a sheachnaíonn: cén chuma atá ar an rud fíor i ndáiríre, taobh le taobh leis an gceann bréige? Seo conas a fhios a bheith agat an bhfuil tú i ngrá , bunaithe ar phatrúin a mhaireann nuair a imíonn an ruaig tosaigh.

1. Mothaíonn tú socair, ní hamháin ar bís

Bíonn an grá ag rith go dian. Bíonn an grá ag rith go seasta. Braitheann tú splanc fós, ach ní thagann sé leis an mbua íseal leanúnach imní faoi do sheasamh.

Sampla: Ní bhíonn scaoll ort nuair a thógann sé cúpla uair an chloig orthu teachtaireacht téacs a fhreagairt, mar tá muinín agat nach bhfuil an caidreamh ag brath ar fhreagra amháin.

2. Tá a fhios agat a gcuid lochtanna agus tá tú fós istigh

Chonaic tú iad ag a ndroch-ghiúmar, tuirseach, míréasúnta, nó i ndroch-ghiúmar, agus níor athraigh aon cheann de sin do chuid mothúchán.

Sampla: Tá a fhios agat go bhfágann siad miasa sa doirteal ar feadh laethanta, agus go gcuireann sé isteach ort beagáinín, ach ní fadhb í.

3. Ba mhaith leat go n-éireodh go maith leo, fiú gan tú

Ní bhagraíonn a rath ort. Bíonn áthas ort nuair a bhuaigh siad, bíodh tú féin sásta leis nó ná bíodh.

Sampla: Bíonn tú thar a bheith sásta nuair a fhaigheann siad ardú céime a chiallaíonn uaireanta níos faide agus níos lú ama leat.

4. Mothaíonn chuimhneacháin laethúla go breá

Is féidir leat labhairt faoi chúraimí tí, faoi bhillí, nó faoi rud ar bith agus fós mothú ceangailte, mar go bhfuiltear ag freastal ar na riachtanais mhothúchánacha sa chaidreamh thar na hardleibhéil.

5. Samhlaíonn tú todhchaí fíor, ní hamháin an chéad dáta eile

Labhraíonn tú faoin mbliain seo chugainn, ní hamháin faoin deireadh seachtaine seo chugainn. Breathnaíonn an grá thar an nóiméad. Is annamh a théann an grá thar an deireadh seachtaine seo.

Sampla: Phléigh tú cá háit ar mhaith leat maireachtáil i gceann cúig bliana, agus níor cheap tú gur comhrá mór scanrúil a bhí ann.

6. Ní chuireann coimhlint teitheadh ​​ort

Tarlaíonn easaontais agus oibríonn tú tríd in ionad dul i ngleic nó tarraingt siar. Maireann an grá go daingean nuair nach mbíonn rudaí foirfe.

7. Is féidir leat a bheith macánta faoi cé tú féin

Ní dhéanann tú leagan díot féin a léiriú chun a spéis a choinneáil. Is féidir leat a bheith tuirseach, neamhghreannmhar, nó i ndroch-ghiúmar ina dtimpeall gan eagla go gcosnóidh sé an caidreamh ort.

Sampla: Tháinig tú chun iad a fheiceáil gan smideadh agus tinneas cinn ort, agus níor athraigh sé tada eatarthu.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 20 Comhartha Fíor-Ghrá i gCaidreamh

Grá vs. Dúil: Comparáid Taobh le Taobh

Ag breathnú taobh le taobh, scoilteann na cineálacha éagsúla grá agus mealltachta feadh línte atá sách intuartha. Seo an leagan gairid.

Cé chomh fada a Maireann Infatuation?

Mothaíonn an grá gan teorainn agus tú ann, ach insíonn an taighde scéal difriúil. De réir go leor staidéar , maireann an grá idir 6 agus 18 mí de ghnáth, agus uaireanta síneann sé suas le dhá bhliain.

Nuair a imíonn sé

De réir mar a imíonn an úrnuacht agus a thagann patrúin fhíora chun cinn, titeann gníomhaíocht dopamine. Leibhéalaíonn na harduithe nó imíonn siad. Ní teip atá anseo ach bitheolaíocht ag bogadh amach as mód cuardaigh agus isteach i gcothromaíocht.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Cá fhad a mhaireann céim na meala?

Nuair a fhorbraíonn sé i ngrá

Má fhorbraíonn leochaileacht fhrithpháirteach, muinín agus tacaíocht leanúnach le linn na tréimhse seo, is féidir leis an ngrá dul i méid i rud éigin níos buaine. Is gnách go dtarlaíonn sé sin nuair a thaispeánann an bheirt a bhfíor-fhéin de réir a chéile, nuair a láimhseálann siad coimhlint trí chumarsáid seachas scaoll, agus nuair a chomhlíonann siad riachtanais a chéile trí mhuinín seachas sceitimíní.

"De ghnáth ní mhaireann an grá gearr, ach is féidir leis maireachtáil ó mhí amháin go trí bliana, fiú i gcaidreamh fad-achair. Tarlaíonn sé nuair nach bhfuil aithne mhaith agat ar dhuine fós, agus mar sin bíonn tú gafa leis an taobh amháin díobh a bhfuil aithne agat orthu. Nuair a chaitheann tú níos mó ama le chéile agus a fheiceann tú gnéithe eile dá bpearsantacht, imíonn an grá de réir a chéile."

"Nandita Rambhia, Síceolaí

An rud céanna iad, dar le duine, agus an rud céanna a bhaineann le dúil i ngrá?

Forluíonn siad a chéile ach níl siad comhionann. Is téarma síceolaíoch sonrach é limerence do shocrú rómánsúil neamhdheonach, a bhíonn obsessive go minic, agus a bhíonn aontaobhach go minic, agus a d’fhéadfadh claonadh i dtreo seiceáil meán sóisialta duine ar lúb nó brí a léamh i ngach téacs. Is é an t-infatuation an taithí níos leithne agus níos coitianta; cuireann limerence síos ar a imeall níos foircní agus níos ionsáite. Má tá an imní ag tosú ag cur isteach ar chodladh, ar obair, nó ar chaidrimh eile, is fiú léamh faoi conas stop a chur le bheith faoi dhraíocht ag duine , ós rud é go n-aistríonn sé sin ó infatuation go rud a dteastaíonn láimhseáil níos d'aon ghnó air.

Ag casadh an ghrá ina nasc níos doimhne

1.  Cuir fiosracht in ionad fantaisíochta. Cuir ceisteanna fíor seachas na cinn idéalacha atá á gcur agat i do cheann
2.  Tóg sábháilteacht mhothúchánach. Roinn na rudaí a chuireann imní ort i ndáiríre, agus éist gan bhreithiúnas nuair a dhéanann siad an rud céanna
3.  Cothromaíocht a bhaint amach idir indibhidiúlacht agus dlúthchaidreamh. Fásann an grá nuair a bhíonn beirt daoine iomlána ag roghnú a chéile i gcónaí, ní nuair a líonann duine amháin bearna sa duine eile.
4.  Bí foighneach. Tógtar fíor-nasc trí am, coimhlint agus muinín, ní trí sceitimíní leanúnacha

An dúil, grá, nó fonn atá ann?

Bíonn an triúr seo fite fuaite le chéile mar is féidir leo teacht chun cinn ag an am céanna. Baineann an dúil le mianta fisiciúla. Cuireann an dúil fantaisíocht agus idéalú leis an mianta sin. Cuireann an grá muinín, glacadh agus am leis.

Bealach úsáideach le tú féin a sheiceáil: bain an tarraingt fhisiciúil díot ar feadh nóiméid. An bhfuil rud éigin ann fós? An maith leat cé hiad nuair nach bhfuil aon rud rómánsúil ag tarlú, nó nuair a bhíonn sé ann amháin? Is féidir le hobair tríd an difríocht idir dúil agus grá cabhrú le idirdhealú a dhéanamh idir an bitheolaíocht agus an nasc iarbhír.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Déan an Tráth na gCeist ar Dhúil i gcoinne Grá

Rioscaí agus Gaistí a bhaineann le Grá Gan Srian

Is féidir le grá a bheith fíor-spraíúil, ach mura ndéantar scrúdú air, bíonn sé costasach. Seo an áit a mbíonn claonadh ann dul amú.

1. Smaointeoireacht obsessive

Fuadaíonn an grá croí córas luach saothair na hinchinne ar bhealach atá cosúil le andúil. Ardaíonn dópamín nuair a bhíonn tú ag súil le teagmháil, agus ardaíonn cortisol nuair nach gcloiseann tú uathu, rud a choinníonn an lúb ag rith agus a d’fhéadfadh tú a fhágáil éagobhsaí go mothúchánach.

Conas a thaispeántar é

• Athsheinmíonn tú comhráite, ag cuardach brí i bhfolach i bhfolach focal nó emoji
• Athnuann tú a meáin shóisialta arís agus arís eile le seiceáil an bhfaca siad do theachtaireacht
• Cuireann smaointe fúthu isteach le linn oibre, béilí, nó codlata
• Mothaíonn tú faoiseamh gairid i ndiaidh a n-aird, agus ina dhiaidh sin tagann fonn ort an dara sos a thógann sé.
• Gabhann tú thú féin ag pleanáil todhchaí le chéile cé nach bhfuil mórán aithne agat orthu.

Cén fáth a tharlaíonn sé

Is é an aidhm atá le dópamín ná réamhshuim, ní sástacht, mar sin dá mhéad neamhchinnte nó neamh-infhaighteachta atá duine, is ea is andúilí a bhíonn an ruaig.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Cá Fhad a Mhaireann Crush, Agus 14 Bhealach chun Dul Thart Air

2. Anacair mhothúchánach

Mothaíonn an gráin euphoric ag a bhuaic agus dofhulaingthe nuair a thiteann sé, ag luascadh idir arda dópamíne agus íslithe cortisol.

Patrúin mhothúchánach tipiciúla

• Euphoria nuair a théacsálann siad nó taispeáin gean.
• Imní nuair a thostaíonn siad, rud a spreagann eagla roimh dhiúltú.
• Féinmheas a ardaíonn agus a thiteann de réir a n-aird.
• Croí ag rásaíocht, cailliúint goile, agus trioblóid codlata.
• Míthuiscintí beaga a bhraitheann tubaisteach.

3. Bratacha dearga a neamhaird

Cuireann an grá croí isteach ar bhreithiúnas trí idéalú a dhéanamh ar an duine seachas iad a fheiceáil go soiléir. Tá sé níos tábhachtaí an fantaisíocht a chosaint ná aghaidh a thabhairt ar an réaltacht, agus mar sin déantar comharthaí rabhaidh a íoslaghdú nó a mhíniú ar shiúl.

Dífhostú coitianta bratach dhearg

• Séanadh neamh-chomhoiriúnachta: Ag rá leat féin “nílimid ach difriúil” in ionad coimhlint luachanna fíor a ainmniú
• Creimeadh teorann: Gan easurraim a fhulaingt nó neamh-infhaighteacht mhothúchánach chun an nasc a choinneáil beo
• Aird roghnach: Ag díriú ar an gceimic, ag déanamh neamhaird den éagobhsaíocht
• Leithscéalta a dhéanamh: Ag cur an locht ar dhrochiompar ar strus nó ar “drochlá” gach uair amháin
• Ag neamhaird a dhéanamh den intuition: Ag diúltú do chiall chiúin míchompord mar ró-smaoineamh

Fréamh síceolaíoch

Tagann sé seo ó chlaonadh idéalaithe. Scagann d’inchinn faisnéis chun an fantaisíocht a chosaint, ag tabhairt tosaíochta do luach saothair thar léamh cruinn ar an gcás.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 11 Leid ó Shaineolaithe chun Stop a Chur le Bheith faoi Gheasa ag Duine

4. Íobairt neamhshláintiúil

Nuair a ghlacann an grá seilbh ort, tosaíonn do chiall chothromaíochta agus d’aitheantais ag creimeadh. Bíonn sé níos tábhachtaí fanacht gar don duine seo ná do theorainneacha féin.

Íobairtí iompraíochta tipiciúla

• Ag déanamh neamhaird ar chaitheamh aimsire: Ag fágáil gníomhaíochtaí a raibh grá agat dóibh roimhe seo díreach le fanacht ar fáil
• Tarraingt siar shóisialta: Níos lú cairde a fheiceáil a d'fhéadfadh ceist a chur ar an déine
• Meath fócais: Cailliúint táirgiúlachta mar gheall ar d’aird a bheith in áit eile
• Féin-fhaillí: Cur isteach ar ithe agus ar chodladh chun freastal ar a sceideal
• Ró-shíneadh: Bronntanais iomarcacha nó athchóiriú a dhéanamh ar do shaol ar chúiteamh beag ar bith

Éifeacht fadtéarmach

Nuair a imíonn an dúil i ndaoine, is minic a fhágtar daoine folamh nó feargach, ag tuiscint gur infheistigh siad i mbréagriocht seachas i bhfás frithpháirteach.

Conas Dul Thar Ghreann ar Bhealach Sláintiúil

Ní bhíonn diagnóis ar ghrá geal úsáideach ach amháin má tá a fhios agat cad atá le déanamh leis, go háirithe nuair nach bhfuil na mothúcháin ag dul áit ar bith go maith nó nach bhfuil siad á dtabhairt ar ais.

1.  Ainmnigh é mar atá sé. Chomh luath agus is féidir leat a rá “is é seo an grá atá ann, ní an grá,” tosaíonn an ceo ag ardú. Má tá tú ag iarraidh a fháil amach… conas a fháil thar infatuation céim ar chéim, is é an t-admháil seo an áit a dtosaíonn sé
2. Gearr an lúb athneartaithe. Cuir teorainn le téacsanna, múch a meáin shóisialta agus stop ag seiceáil le haghaidh nuashonruithe. Athshocraíonn gach píosa teagmhála an timthriall tart.
3.  Déan iad a dhaonnú d'aon ghnó. Liostaigh go gníomhach a dtréithe nach bhfuil chomh mealltach sin chun an leagan idéalach atá i do cheann a chothromú. Fuaimeann sé beag bídeach, ach oibríonn sé.
4. Líon an spás le rud éigin eile. Tugann caitheamh aimsire, rang, nó am le cairde d’aird áit éigin le dul in ionad filleadh ar ais chucu. Má thosaigh sé seo mar an grá atá tú ag iarraidh a shárú, tá an straitéis seachrán céanna i bhfeidhm
5. Más aontaobhach é, abair os ard é. Ag ainmniú an grá gan iarraidh mar atá sé, seachas a bheith ag súil go n-athróidh sé, is gnách go luasghéaraíonn sé an leigheas
6. Tabhair am dó agus ná déan deifir leis an deireadh. Ní mhúchann mothúcháin chomh dian seo thar oíche. Más gá duit níos mó struchtúir, treoir níos faide ar conas a stop a bhrú ar dhuine is féidir cabhrú leat plean seachtainiúil ar sheachtain a thógáil

Dá mbeadh an grá mór laistigh de chaidreamh iarbhír a bhfuil a chúrsa caite aige, bheadh ​​an próiseas beagán difriúil agus níos moille. Éilíonn sé níos mó díluchtú d'aon ghnó chun titim as grá le duine a bhfuil saol tógtha agat leis ná mar a bhíonn chun dul thar an ngrá a bhí ort riamh.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Conas Grá a Thabhairt Duit Féin Arís Tar éis Do Chroí a Chraiceannú, 17 Leid

Ceisteanna Coitianta

Smaointe Deiridh

Is féidir go mbraitheann grá agus dúil beagnach mar a chéile agus tú istigh i gceachtar acu. Is chun maireachtáil a dhéantar an grá, ach ní chun maireachtáil a dhéantar an grá, agus is minic a mheastar go bhfuil an ruaig fhisiciúil a bhaineann leis an dara ceann chomh domhain leis an gcéad cheann. Chomh luath agus a bhíonn a fhios agat comharthaí iarbhír an ghrá, ón tógáil ar an bpeideal go dtí an seiceáil obsessive go dtí an eagla ort do fhíor-fhéin a thaispeáint, bíonn sé i bhfad níos éasca ainmniú go hionraic ar a bhfuil tú ag mothú. Is féidir le grá tiontú ina ghrá. Níl aon ráthaíocht ann go dtarlóidh sé, agus níor cheart duit do dhóchas a thógáil ar an toimhde go ndéanfaidh sé amhlaidh.

8 Bealaí Chun Grá Aontaobhach a Rathú

8 Cineálacha Intimacy I Gaol

8 Bealaí chun Athcheangail Tar éis Troid Mhór

Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.