13 Comhartha Tusa An Duine Féiniúil I Do Ghaol

Mothúchán iontach é a bheith i ngrá agus tá tú réidh le bheith ar an leannán is fearr riamh agus go mbeidh am maith agat sa phróiseas. Mar sin féin, tagann an grá le leibhéal cothrom foghlama agus comhréitigh. Más rud é go raibh tú i dtaithí ar rudaí a bheith agat le fada an lá, nó mura bhfuil dáta agat le tamall anuas, d'fhéadfadh do spiorad neamhspleách aistriú go féiniúlacht i gcaidreamh uaireanta. Sin, nó tá tú féin-ionsúite ag nádúr agus níor fhoghlaim tú duine ar bith eile a chur ar dtús.

Cé nach gá gur droch-rud é do chuid riachtanas féin a chur ar dtús, is féidir leis a bheith tubaisteach má bhíonn tú i gcónaí santach i gcaidreamh agus is féidir leis dochar a dhéanamh do do pháirtí. Nuair a thosaíonn duine ag déanamh neamhairde ar a riachtanais shuntasacha eile agus go gcaitheann sé/sí leo le heaspa comhbhá agus imní, is gnách go n-éireoidh an caidreamh ar bhealach creagach.

Cé go bhfuil sé riachtanach oibriú leat féin anseo, is smaoineamh iontach é cúnamh gairmiúil a lorg freisin. Tá painéal comhairleoirí le taithí ag Bonobology ar féidir leat teagmháil a dhéanamh leo le haghaidh roinnt saincheisteanna. Sa chás seo, labhair muid le Kranti Sihotra Momin (MA, Síceolaíocht Chliniciúil) le haghaidh tuilleadh léargais ar conas féiniúlacht i gcaidreamh a shainiú agus aghaidh a thabhairt uirthi.

13 Chomhartha a Scaileann Tú Go Bhfuil Tú Féiniúil i do Chaidreamh

Chun caidreamh sláintiúil, grámhar agus aibí a bheith agat, ní mór duit féin agus do pháirtí a bheith tuisceanach ar mhothúcháin a chéile. Téann comhbhá lámh ar láimh le grá nuair a bhaineann sé le caidrimh agus bíonn iarmhairtí ar chaidrimh leithleacha, aontaobhacha. Tá sé tábhachtach a thuiscint ar dtús go bhfuil tú santach, agus ansin oibriú leat féin chun an caidreamh a bhláth.

“Is éard atá i gceist le bheith santach nuair a chuireann tú an 'mise' chun tosaigh ar na 'muid' i gcaidreamh dlúth,” a deir Kranti, ag cur leis, “Uaireanta, bíonn sé chomh fite fuaite ionainn muid féin a chur ar dtús nach dtuigimid go bhfuilimid santach nó gortach do dhuine a bhfuil grá againn dó.”

Bheith mar an gcéanna páirtí a deir rudaí díobhálacha, tá neamhdhearcach agus santach is féidir, a chur faoi deara ar deireadh thiar an duine eile a tharraingt ar an breiseán ar an gcaidreamh agus a bhriseadh suas. Tá sé ciallmhar a bheith aireach nuair a thugann tú faoi deara go leor argóintí go minic agus aird a thabhairt ar do sheasamh sa chomhpháirtíocht. Chomh luath agus a thosaíonn tú ag cur na ceiste, "An bhfuil mé santach i mo chaidreamh?" beidh ionadh ort faoi na rudaí beaga a thagann chun cuimhne nach mór aghaidh a thabhairt orthu.

“Ní bhíonn daoine féiniúlachta i gcónaí ar an eolas faoin tionchar a bhíonn ag a ngníomhartha ar dhaoine eile agus mar sin tá sé tábhachtach go gcuirfeadh duine ar bith an duine féiniúil ar an eolas faoina bhfuil á thabhairt faoi deara acu faoina gcuid gníomhartha, chomh maith leis an tionchar orthu féin,” a thugann Kranti rabhadh.

Táimid tar éis 13 comhartha a shlánú go bhfuil tú ag déanamh do chaidrimh ar fad fút, seachas comhpháirtíocht láidir, tabhair agus glac a chothú a fhágfaidh go mairfidh do ghrá níos faide.

1. Más rud é nach é do bhealach, is é an mhórbhealaigh é

“Tá mé argóinteach ó nádúr,” a deir Kelsey. “Agus is maith liom rudaí a bheith déanta mo shlí. D'fhéadfadh sé a bheith mar rud ar bith ón gcaoi a n-eagraítear sceanra ar an mbord bia, go dtí an chaoi ar cheart cur i láthair ag an obair a dhéanamh. Is minic a thugann mo pháirtí le fios gur annamh a thugaim seans do dhaoine eile rudaí a dhéanamh ar a mbealach féin, nó fiú a mheas go bhféadfadh bealach eile a bheith ann. Táim ag obair air, ach tá sé dian.”

Is minic a bhíonn deacrachtaí ag daoine a bhfuil taithí acu ar rudaí a dhéanamh ar a mbealach féin comhoibriú le chéile nó admhaíonn siad go bhfuil bealaí eile ann chun rudaí a dhéanamh. Dóibh, comharthaíonn sé caillteanas smachta agus féadann sé crith a chur orthu. I gcaidreamh dlúth, is féidir é seo a aistriú go bheith a buachaill leithleasach nó a chailín agus moltaí nó dearcadh a bpáirtí á nochtadh acu.

Smaoinigh air. Aon uair a théann tú féin agus do pháirtí isteach i bplé, an mbíonn sé i gceist i gcónaí gurb é an focal deireanach atá agat? An gcuireann tú fiú do pháirtí a sonas féin a ligean ar ceal agus a thabhairt orthu éirí as an argóint? Mura bhfuil sé agat ar do bhealach, an dtosaíonn tú ag éirí feargach nó an bagairt a thabhairt do do pháirtí cóireáil chiúin?

Is féidir leis an iompar seo, thar an bhfadtéarma, do pháirtí a chothú, rud a fhágann go dtiocfaidh deireadh leis an gcaidreamh. Má bhíonn sé de nós agat an focal deiridh a bheith agat i gcónaí agus taom a chaitheamh mura n-imíonn rudaí leat i gcónaí, tá sé ar cheann de na comharthaí go bhfuil tú santach i gcaidreamh.

2. Ceapann tú go bhfuil an ceart agat i gcónaí

Éist, ní maith le haon duine tolladh féincheart. Iontaobhas dúinn, fiú do pháirtí a mhaíonn go bhfuil grá agat duit is cuma cén, is mian leat go stopfá. Is cuma cé chomh dea-léamh, oilte nó dea-thaisteal atá tú, níl a fhios agat gach rud. Agus ag glacadh leis go ndéanann tú é a mharú do chaidrimh.

Is comhartha mór é seo de dhuine féin-ionsúite - gan a bheith in ann glacadh leis go bhfuil siad mícheart riamh. Mothaíonn siad níos fearr agus bíonn aon duine a cheapann a mhalairt de bhac orthu. Rachaidh siad go mór chun a chruthú go bhfuil siad ceart i gcónaí. An bhfuil an fhuaim sin cosúil leatsa?

Má tá coimpléasc uachtaracha caillte agat tá sé ar cheann de na comharthaí go bhfuil tú santach i gcaidreamh. Tá sé ceart go leor do ego a chur ar leataobh agus é sin a thabhairt suas coimpléasc dia uaireanta. Chuala tú riamh an frása, "Is duine an earráid?" Téigh breathnú air!

3. Ní chuireann tú luach ar thuairim do pháirtí riamh

“Fan,” a deir tú. “Cad é atá i gceist agat go bhfuil níos mó ná tuairim amháin sa chaidreamh seo?” Sea, ós rud é nach bhfuil tú i gcaidreamh leat féin, b'fhéidir gur mhaith leat a admháil go bhfuil smaointe, mothúcháin agus tuairimí ag do pháirtí freisin. Agus d'fhéadfadh siad a bheith difriúil ó mise.

“Thug mé dhátú don fhear seo a d’ordódh dom aon uair a rachaimid amach ag ithe,” a deir Nancy. “Shíl sé go raibh sé ag cur isteach orm lena chuid eolais ar bhia agus ar fhíon, ach chuir sé an oiread sin imní orm. Agus dá dtugfainn tuairim, dhúnfadh sé mé mar nach raibh sé san áireamh.”

Má bhíonn tú i gcónaí ag súil le cóireáil fhabhrach i do chaidreamh mar go gcreideann tú go bhfuil tú ar an duine is tábhachtaí agus go bhfuil luach níos mó le cur ar do thuairimí, tá sé ar cheann de na comharthaí soiléire go bhfuil tú santach i gcaidreamh. Ní hamháin sin, tá tú ag glacadh leis go sotalach nach bhfuil an cumas ag do dhuine eile seasamh a ghlacadh.

Uaireanta, b'fhéidir go mbraitheann tú nach fiú fiú é tuairim do pháirtí a iarraidh. Ní fuaime mar an- caidreamh sláintiúil, a dhéanann sé? Is mór an rud é comh-mheas in aon chaidreamh, agus áirítear leis sin meas a bheith agat ar smaointe, ar thuairimí, ar dhearcadh agus ar mhothúcháin do pháirtí.

4. Díríonn tú ar an argóint a ‘bhuachan’

Féach, is dóigh liom tú. Is breá liom argóintí a bhuachan - tá sé thar a bheith sásúil. Ach, dúirt duine ciallmhar éigin uair amháin go gcaithfidh tú a bheith i gcaidrimh uaireanta idir a bheith ceart agus a bheith le chéile. Agus má tá tú ag roghnú a bheith ceart gach uair, tá gach seans nach mbeidh tú le chéile chomh fada sin.

Níl aon duine ag rá leat ligean do gach argóint imeacht. Ach smaoinigh ar cé chomh fada agus a théann tú chun argóint a bhuachan. Is cuma leat má ghortaíonn sé do pháirtí. Ní bheidh aon leisce ort a gcuid cnaipí go léir a bhrú, fiú ag rá rudaí a bhfuil a fhios agat a spreagfaidh tráma domhain-suí nó sean-chréachtaí.

Léitheoireacht ghaolmhara: 8 bealaí chun troid go measúil le do chéile

Rachaidh tú go pointe ar bith chun argóint a bhuachan mar, i gcás duine santach, is é an bua atá tábhachtach. Ar do shon, is comhartha laige é argóint a chailliúint, agus déanann do ego troid leat chun é a bheathú.

Déanta na fírinne, má fhéachann tú sách géar, thuigfeá gur fuath leat argóint a chailleadh i ngach áit agus b'fhearr leat siúl amach ansin a bheith mícheart. Má tá tú ag smaoineamh, "An bhfuil mé santach i mo chaidreamh?" is áit mhaith é seo chun do fhreagra a fháil.

Seo leid: Ní bheidh bua ar leith ag baint le gach argóint i gcaidreamh a bhuachan. Nó pearsantacht bhuaiteach a thabhairt duit. Ceart go leor, stopfaimid.

5. Is é do pháirtí i gcónaí a dhéanann leithscéal a ghabháil tar éis troid

Níl an focal 'brón orm' i do stór focal. Go deimhin, is ionann leithscéal a ghabháil leatsa agus tacaíocht a thabhairt duit agus a admháil go raibh tú mícheart. Agus tá a fhios againn go léir gur fuath leat é sin!

Bíonn gach lánúin ag troid ach má tá tú ag lorg comharthaí go bhfuil tú féiniúil, tabharfaidh tú faoi deara gur dócha go ngabhfaidh daoine a bhfuil páirtnéirí uathúla acu leithscéal cé nach bhfuil an locht orthu. Is gnách leat tú féin a chosaint agus do shála a thochailt isteach, rud a thugann le tuiscint gur botún a bhí ann i gcónaí do pháirtí.

Déanann tú iad a ionramháil go mothúchánach chun smaoineamh go bhfuil siad mícheart an t-am ar fad, bíonn sé thar a bheith deacair do bhród a shlogadh, agus cuireann tú an milleán ar do pháirtí i gcónaí. Cinnte, troideann lánúineacha sásta freisin ach déanann siad suas ina dhiaidh sin agus ní imríonn siad cluichí milleán.

Más rud é nach féidir leat cuimhneamh ar an uair dheireanach a tú leithscéal ó chroí tar éis troid, tá tú féinálach i gcaidreamh agus tá sé in am cúiteamh a dhéanamh.

6. Bíonn tú i gcónaí ag iarraidh smacht a ghlacadh

Is breá leat a bheith i gceannas. De do shaol féin, de shaol gach duine eile, lena n-áirítear saol do pháirtí. Chun tú féin, is ionann ceannas agus rialú agus cumhacht. Agus is é an chumhacht a thaitníonn leat, an rud a bhraitheann tú mar bhuaiteoir. Tá tú chomh cinnte sin, cibé rud a shocraíonn tú gurb é an rud is fearr le déanamh, nach dtarlaíonn sé duit riamh go bhféadfadh sé seo a bheith ina tréith thocsaineach a scriosann do chaidrimh.

Ceann de na comharthaí go bhfuil tú santach i do chaidreamh ná má ghlaonn an iomarca daoine ort anchúinse rialaithe, agus ní ar bhealach ceanúil, aisteach. Scriosann féiniúlacht caidrimh, agus má bhíonn tú i gcónaí ag iarraidh do pháirtí agus do chaidreamh a rialú, féadann sé briseadh suas go tapa a dhéanamh.

Tá sé ceart go leor a bheith ag iarraidh treoir a bheith agat, a bheith ag iarraidh go n-éireoidh le do pháirtí nó go mbeidh sé níos fearr. Ach ní mór duit a ligean dóibh maireachtáil agus ag fás ar a luas féin, agus ní a ghlacadh ar láimh a saol ar fad.

7. Tagann do riachtanais ar dtús i gcónaí

“Ba é an frása is fearr le mo iar-chailín ná, ‘Ba mhaith liom,’” a deir Wyatt. “Ní raibh sé cuma cad a bhí mé féin nó aon duine eile ag iarraidh, ba iad a riachtanais a bhí le comhlíonadh, a riachtanais a bhí tábhachtach. D'fhéadfainn borgaire a iarraidh, ach gheobhainn pasta. Thiocfadh liom bheith ag iarraidh fanacht sa bhaile, ach rachainn amach, mar ba é sin a bhí uaithi. Ba mhaith liom labhairt faoi mo lá, ach bhí a lá níos tábhachtaí le plé i gcónaí.”

Ceann de na comharthaí go bhfuil tú santach i gcaidreamh ná nuair a chreideann tú go bhfuil do riachtanais sa bhreis ar riachtanais gach duine eile. Tá tú cinnte dearfa de nach bhfuil am chomh deacair ag éinne agus atá agat, gur gá do chuid rachtaí a chloisteáil ar dtús agus gan aon duine eile.

Arís, is féidir é seo a chur faoi deara móra doicheall i bpósadh nó caidreamh. D'fhéadfadh do pháirtí múch ina tost ar feadh beagán agus ansin sa deireadh, tosóidh siad ag faillí a gcuid riachtanas féin go hiomlán chun do chuid riachtanas a chur in áit ar dtús nó, go mbainfidh siad amach as an gcaidreamh.

Is táscaire láidir eile é sin, a chara, go bhfuil tú féiniúlacht i gcaidreamh agus ceann de na comharthaí duine féin-ionsúite a dhéanann a gcaidrimh amháin fúthu.

8. Tugann tú ciontacht do do pháirtí go minic

Ceann eile de na comharthaí go bhfuil tú santach i gcaidreamh is ea go bhfuil tú ciontach as turas do pháirtí chun a chinntiú go gcomhlíontar do riachtanais agus do mhianta. Is comhartha soiléir ar ionramháil síceolaíoch agus comhéigean iad turais chiontachta. Bainistíonn tú, le do chuid tactics, a dhéanamh do pháirtí ciontach as aon rud nach bhfuil déanta do bhealach a dhéanamh.

I bhfocail eile, tá tú ag rá le do pháirtí gur cheart go n-airíonn siad uafásach fúthu féin toisc nach bhfuil rudaí iompaithe amach go díreach mar a theastaigh uait. Agus is é seo an rud a tharlaíonn gach am nach bhfuil tú sásta leis an gcaoi a bhfuil rudaí.

Is foirm uafásach, éighníomhach ionsaitheach é tuisliú ciontachta chun do mhíshásamh a chur in iúl i leith duine is fearr leat. Cruthaíonn sé caidrimh thar a bheith míshláintiúil agus is cinnte go gcuireann sé béim ar do chuid féiniúlacht i gcaidreamh.

9. Tá tú ar son do pháirtí a ionramháil

Sea, tá tú! Cuimhnigh ar an gcaoi ar choinnigh tú siar gnéas agus ar chuas i gciúnas fuar go dtí gur thug do pháirtí isteach cibé rud a bhí uait? Smaoiníonn tú agus oibrigh amach tactics míshláintiúla chun iad a fheidhmiú de réir do mhianta. Nuair a bhíonn dearcadh difriúil ag do pháirtí ar rud éigin, déanann tú neamhaird orthu go dtí go dtugann siad isteach.

D’fhéadfadh sé seo do pháirtí a ghortú go mór agus d’fhéadfadh go dtosódh siad ar searbhas a chothú i do choinne, fiú mura dtaispeánann siad ar an bpointe boise é. Cuimhnigh, is mó an seans go dtiocfaidh deireadh pianmhar tobann le caidreamh le searbhas agus diúltacht.

Léitheoireacht ghaolmhara: 22 droch-nósanna a scriosann caidreamh

10. Bíonn tú i gcónaí in iomaíocht le do pháirtí

Má fhaigheann do pháirtí post nua nó seic íocaíochta maith, ní bhraitheann tú sásta ach díriú ar conas é nó í a bhualadh. Go simplí, feiceann tú iad mar iomaitheoir, seachas mar chomhpháirtí. Ní hamháin sin, nuair a bhíonn am crua agat san obair, go mbeifeá ag súil go gcuirfidh do pháirtí isteach fiú ar chostas a gcuid oibre nó a dtosaíochtaí féin.

Tá tú i gcónaí san iomaíocht i gcoinne do pháirtí, agus tá tú ag súil fiú go ndéanfaidh siad íobairtí míshláintiúla chun cabhrú leat 'bua' - cinnte ar cheann de na comharthaí go bhfuil tú santach i gcaidreamh D'fhéadfadh go mbeadh éad míshláintiúil i gceist freisin.

Cé gur iontach an rud é a bheith iomaíoch i ndomhan ina bhfuil an mantra is suntasaí mar ‘maireachtáil an duine is feiliúnaí’, ní bheidh san iomaíocht in aghaidh do pháirtí féin nó ag siúl anonn orthu ach an bealach do na hamanna searbha amach romhainn.

11. Tá ceisteanna muiníne agat

Tá tú santach, agus tá a fhios agat é. Mar sin, ar ndóigh, ní féidir leat muinín a bheith agat as do pháirtí chun tú a dhéanamh sásta, mar tá tú tagtha chun a chreidiúint nach bhfuil tú in ann ach sonas a bhaint amach duit féin. Ní thugann tú 100% díot féin riamh i gcaidreamh, agus glacann tú leis go ndéanfadh an duine eile é sin freisin. Ar an ábhar seo, ní fada go n-éireoidh le do chaidrimh.

Ag mórcheisteanna muiníne gan aon chúis is dócha ná ceann de na comharthaí go bhfuil duine féin-ionsaithe i gcaidreamh. Ach ní mór duit a thabhairt faoi deara go bhfuil iarmhairtí féiniúlacht i gcaidreamh.

12. Braitheann tú gur beart níos fearr do do pháirtí

Déanann do choimpléasc uachtaracha creideann tú go bhfuil do pháirtí lochtach, agus tú mar epitome na foirfeachta. Deir tú os ard go minic nach bhfuil siad ‘maith go leor duit’. Cibé an bhfuil cuma fhisiciúil orthu nó i gcúrsaí síceolaíochta, mothaíonn tú go bhfuil scór níos airde agat i ngach gné. Agus i gcás nach ndéanann tú, is dócha nach bhfuil sé suntasach.

Fágann sé seo go mbeidh tú ag súil le mórshúil eile – an t-ionchas go n-athróidh do pháirtí é féin mar is mian leat, go n-‘feabhsófar’ agus go n-oireann sé do do chaighdeáin.

13. Ní thugann tú rud ar bith don chaidreamh

Is cosúil nach gcuireann tú aon iarracht isteach sa chaidreamh riamh; ina ionad sin, ní dhéanann tú gearán ach faoi nach é an rud a raibh tú ag súil leis. Tá tú neamhthuisceanach i leith sonas do pháirtí agus is mó a bhíonn do chuid pleananna bunaithe ar do chuid spéise agus do rudaí is maith leat.

Ní dhéanann tú comhréiteach riamh nó fiú má dhéanann tú, is mar fhabhar den chuid is mó é. Ní dhéanfaidh tú iarracht ar bith a dhéanamh suas tar éis easaontais, agus fós trína chéile mura dtugann do pháirtí gach rud don chaidreamh.

Le himeacht ama, féadann sé seo do pháirtí a chur frustrated agus ag iarraidh deireadh a chur leis an gcaidreamh. Agus is féidir leat an milleán fiú iad?

Sa ghearrthréimhse, tá an tsaoirse agat a bheith santach ach de réir mar a théann an t-am thart, beidh iarmhairtí na féiniúlachta ag teacht suas leat.

Mar a Scriosann Féiniúlacht Caidrimh

Más féidir leat baint a bheith agat leis an gcuid is mó de na comharthaí seo de bheith santach i gcaidreamh, ní mór duit breathnú isteach agus roinnt athruithe a dhéanamh ar an gcaoi a gcaitheann tú le daoine eile, go háirithe do pháirtí.

A bheith santach agus tú féin a chur ar dtús, is rudaí éagsúla iad uaireanta. Nuair a bhíonn tú santach is ar éigean a bhíonn tú dearcadh ar riachtanais agus mianta daoine eile thart ort agus ní gá a rá, is é sin droch-karma.

Déanann tú go feasach rudaí a bhfuil a fhios agat a d’fhéadfadh duine a ghortú toisc gur féidir leat agus gur mian leat a dhéanamh, in ainneoin iarmhairtí na féiniúlachta. Is minic a bhíonn tú glacadh le do pháirtí. Ach muinín dúinn, ní bheidh siad ag cur suas leis go deo.

Seo roinnt bealaí a scriosann féiniúlacht caidrimh:

1. Mothaíonn do pháirtí nach bhfuil grá aige/aici dó/di: Nuair a bhíonn tú féin-ionsúite sa chaidreamh, caithfidh tú d'aird go léir agus tá tú ag iarraidh aird do pháirtí freisin. Tá sé seo faoi cheangal go mothaíonn do chéile neamhshuntasach agus nach bhfuil grá aige/aici. Beidh taithí acu ar easpa airde agus mar thoradh ar an gcéad phointe eile
2. Tosaíonn siad ag cothú fala: Eascraíonn resentment as an bhfíric go bhfuil do pháirtí ag tabhairt a gcuid gach rud leis an gcaidreamh, ach ar éigean a fháil ar aon rud as é. Tosóidh siad ag dul i ngleic le d'iompar féinmhar agus le do ghá a bheith i gceart an t-am ar fad, in ainneoin na n-iarmhairtí
3. Méadaíonn na troideanna i do chaidreamh: Nuair a bhíonn duine míshásta i gcaidreamh, tosaíonn siad ar an míshásta seo a chur in iúl i bhfoirm argóintí. Tosóidh do pháirtí ag piocadh níos mó troideanna leat toisc nach bhfuil siad sásta leis an gcaoi a gcaitheann tú leo
4. Stopann do pháirtí ag tabhairt isteach do gach éileamh: Toisc go bhfuil siad ag gabháil do d'iompar santach, ní bheidh siad ag tabhairt isteach do gach aigne agus d'fhonn mar a bhíodh. D’fhéadfadh sé seo fearg a chur ort agus tuilleadh troideanna a leanúint ach b’fhéidir go bhfuil sé in am nóiméad a ghlacadh chun machnamh a dhéanamh ort féin?
5. Labhraíonn siad leat faoin gcaoi nach n-oibríonn rudaí amach: B’fhéidir go ndéanfadh do pháirtí iarracht cumarsáid a dhéanamh leat faoin dóigh a gceapann sé/sí nach bhfuil rudaí ag oibriú amach agus go mothaíonn siad míshásta. Má/nuair a dhéanann siad é seo, déan do dhícheall éisteacht leo agus gan a bheith sásta milleán-aistriú.
   Más mian leat i ndáiríre go n-oibreodh do chaidreamh, is é seo an t-am le do pháirtí a bhfuil cúram ort a thaispeáint
6. Aimsíonn do pháirtí duine eile: Más rud é, in ainneoin go gcuireann siad a gcuid mothúchán in iúl duit, go leanann tú de bheith diongbháilte agus siúl síos an mhórbhealaigh go hIfreann, d'fhéadfadh go n-aimseoidh do pháirtí duine éigin a bhfuil luach níos mó aige orthu ná mar a rinne tú riamh.
7. Tagann an caidreamh chun críche: Nuair nach féidir le do pháirtí é a ghlacadh a thuilleadh, déanfaidh sé deireadh a chur leis an gcaidreamh. Nó b'fhéidir go n-éireodh le ceann de na hargóintí a d'fhéadfadh a bheith agat agus go dtiocfaidh deireadh leis an gcaidreamh mar gheall ar na fadhbanna soiléire a bhaineann leis an ego. Is cuma cén fáth, d’fhéadfadh go dtiocfadh deireadh gránna leis an gcaidreamh
8. Bíonn am deacair agat bogadh ar aghaidh: In ainneoin cé a chuir deireadh leis an gcaidreamh, tá a fhios agat gurb é an féiniúlacht an phríomhchúis leis. B’fhéidir go ndéanfaidh tú iarracht é a shéanadh, ach scarfaidh sé do choinsias. Sin é an fáth a bhféadfadh trioblóid a bheith agat ag bogadh ar aghaidh tar éis an bhriseadh agus comhpháirtí nua a aimsiú mura réitíonn tú do bhealaí.

Tugann Kranti le fios go mbíonn daoine santach uaireanta chun a leasanna féin a chosaint. D'fhéadfadh eagla a bheith orthu níos mó a dhéanamh ar son daoine eile ar eagla go gcuirfeadh sé a gcuid riachtanas féin ar an backburner. Ach uaireanta, go háirithe i gcaidreamh dlúth, éiríonn sé seo ina tréith thocsaineach agus déanann an caidreamh dinimiciúil aon-thaobh.

“Tosaíocht a thabhairt do spriocanna, meas a léiriú ar am daoine eile, coinneáil teorainneacha caidreamh sláintiúil agus folláine chomh maith lena leasanna féin, tá sé tábhachtach i gcónaí a mheas agus caidrimh á tógáil agus á gcothú,” a deir Kranti, ag cur leis, “I ngach caidreamh, bíodh sé platónach nó rómánsúil, tugann agus tógann comhpháirtithe óna chéile ar an mbealach céanna. ag coinneáil comhairimh.”

“Ach ciallaíonn caidreamh le duine santach go n-eascraíonn siad do ghrá agus do chuid gean, gan a thabhairt ar ais mar chúiteamh. Ceapann siad go bhfuil níos mó de dhíth orthu ná mar a theastaíonn uait,” a deir sí.

Mar sin, conas a athraíonn tú? Is é an chéad rud atá le déanamh ná glacadh leis go bhfuil tú féinálach i gcaidreamh, agus ansin tiomantas a thabhairt d'athrú. Ná bíodh imní ort go fóill, ach gabh leithscéal le do pháirtí agus oibrigh chun do chaidreamh sláintiúil a dhéanamh - don bheirt agaibh.

Tá na 10 Rudaí seo Níos Fearr ná Gnéas agus Ba chóir do gach Lánúin triail a bhaint as

Ar cheart go mbeadh Spriocanna ag Lánúineacha? Sea, D'fhéadfadh Cúpla Spriocanna Cabhrú i ndáiríre…

Cé mhéad díot féin ba chóir duit a thabhairt do chaidreamh?

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach