Is dòcha gu bheil thu air tighinn tarsainn air aon de na càraidean Instagram sin leis na dealbhan foirfe grèine-phòg agus vlogaichean siùcair a bheir ort a bhith farmadach mun dàimh aca. “Ciamar a tha iad an-còmhnaidh a’ siubhal? Tha mi airson a dhol ann còmhla ri mo chompanach cuideachd!” Tha sinn uile air smaoineachadh air seo co-dhiù aon uair.
Ged a dh’ fhaodadh e tachairt gu fo-mhothachail, bidh àrd-ùrlaran meadhanan sòisealta mar Instagram agus a’ chultar pop a bhios iad a’ brosnachadh, còmhla ri sanasan agus filmichean, buailteach buaidh a thoirt air na bha dùil againn bho ar co-aontaran romansach fhèin. Nuair a chì thu càraid an-còmhnaidh a’ siubhal còmhla agus a’ dèanamh airgead fhad ‘s a tha iad ga dhèanamh, cha bhith na cinn-latha seachdaineil sin le do chompanach cho tarraingeach tuilleadh.
Dè dìreach a’ bhuaidh a bhios aig na meadhanan sòisealta air dàimhean? Dè na dùilean ris a bheil sinn a’ gèilleadh aig a’ cheann thall? San artaigil seo, leasaiche-inntinn Dr Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri comhairleachadh dàimhean agus Leigheas Giùlain Tòcail Reusanta, a’ sgrìobhadh mu bhuaidh nam meadhanan sòisealta air dàimhean.
Meadhanan Sòisealta, Sanasan, agus Faireachdainnean
Clàr-innse
Rè mo dh'eòlas ag obair ann an sanasachd, thuig mi nach eil ann an sanasan ach pacaigeadh faireachdainn làidir. Bidh iad a’ reic beachd no gealladh do dhaoine gum bi am beatha a’ fàs nas fheàrr ann an dòigh air choreigin. Is e an t-eagal a bhith a’ call a-mach air rud a thathas a’ cleachdadh.
San aon dòigh, thig thu gu bhith a’ tuigsinn nach eil ann am meadhanan sòisealta ach àrd-ùrlar sanasachd. ’S e inneal cruinneachaidh agus dàimh phoblach a th’ ann an toiseach. Às dèidh sin, ’s e inneal ceangail sòisealta a th’ ann. ’S e toradh an àrd-ùrlair a th’ ann an ceangal sòisealta, chan e an adhbhar.
Tha fios aig a h-uile duine gu bheil a h-uile rud a thèid a chur air na meadhanan sòisealta air a chur suas airson a’ bhuaidh a tha sinn ag iarraidh. Chan e sgàthan den fhìrinn a th’ ann, dìreach dreach air a dhealbhadh gu mòr. Tha seo an uair sin a’ ceangal ri dàimhean a thaobh nan dùilean a bhios sinn a’ leasachadh.
Dàimhean air Steroidan: Mar a tha na Meadhanan Sòisealta a’ cur bacadh air na bha sinn an dùil
Chì thu cunntasan Instagram a’ chàraid ainmeil, leis na luchd-leantainn aca uile, agus gu h-obann bidh iad nan “amasan dàimh”. Tha coltas toilichte air na càraidean a bhios a’ blogadh bhidio siubhail an-còmhnaidh, a’ gàireachdainn air falbh na trioblaidean aca uile san t-saoghal.
Tha e coltach gu bheil càraid ùr a’ siubhal a h-uile latha, a’ coimhead air ais ort fhad ’s a tha thu a’ sgrùdadh tràighean na Grèige. Tha an aon chàraid a’ gàireachdainn air falbh an cuid dhuilgheadasan an ath latha, agus an t-seachdain às deidh sin, tha iad ann an Cancun, gun mhothachadh air an t-suidheachadh mì-thlachdmhor a tha sinn a’ dol troimhe.
Tha fios againn uile nach eil fìor bheatha dha-rìribh coltach ris an sin. Bidh thu sgìth cuid de làithean, bidh thu iriosal cuid eile. Chan eil thu a’ faireachdainn gu sònraichte dàna no romansach cuid eile. Ach anns na filmichean a choimheadas tu agus na h-aplacaidean meadhanan sòisealta air a bheil thu tric, chan eil na làithean sin air an clàradh a-riamh.
Dàimhean air na meadhanan sòisealta ’S e dàimhean air steroids a th’ annta gu bunaiteach. Tha ruidhle de phrìomh thachartasan, air a chur air truinnsear airson do chaitheamh, air a thaghadh gu mionaideach agus air atharrachadh gus a dhèanamh nas blasta. Bruidhnidh sinn beagan a bharrachd mu mar a dh’ fhaodadh an fhìrinn seo a chaidh a dhealbhadh airson caitheamh cron a dhèanamh air do dh’ daineamaigs fhèin.
Leughadh co-cheangailte: Meadhanan Sòisealta Agus Dàimhean: A bheil sinn air ar dealachadh gus companaidh a lorg?
1. Bidh àbhaisteachd a’ fàs mì-mhodhail
Chan eil teagamh nach deach àbhaisteachd agus gnàth-chleachdadh a mhilleadh thar nam bliadhnaichean. Bidh thusa a’ dol a dh’obair, bidh i a’ dol a dh’obair, bidh sibh a’ coinneachadh agus ag ithe còmhla agus a’ gabhail fois. An coimeas ris na càraidean air an fhòn agad a tha a’ caitheamh an làithean ann am Mauritius no Cappadocia, chan eil coltas gu bheil an daineamaigs agad cho inntinneach.
Ach, is e an rud nach eil sinn a’ tuigsinn gu bheil sinn a’ caitheamh a’ mhòr-chuid de ar beatha a’ dèanamh rudan làitheil. Gu dearbh, tha mi dha-rìribh a’ creidsinn gum faodar cuid de na gnìomhan as sìmplidh, leithid ceannach biadh, a dhèanamh romansach ma tha ùidh mhòr agad anns a’ chompanach agad.
Ged a tha iad nan luchd-buaidh chan eil sin a’ ciallachadh nach bi iad a-riamh a’ fulang le iomagain no teagamh orra fhèin. Ged a tha thu a’ dèanamh rudan làitheil chan eil sin a’ ciallachadh nach urrainn dhut toileachas fhaighinn ann. Ged nach robh duine mun cuairt airson a chluinntinn, chan eil sin a’ ciallachadh nach do rinn a’ chraobh a thuit fuaim.
2. Tha an fheur a’ coimhead tòrr nas uaine
Mar dhaoine, tha sinn an-còmhnaidh a’ feuchainn ri ar beatha a leasachadh. Gus sin a dhèanamh, feumaidh sinn measadh a dhèanamh air dè na h-ìrean as ìsle a th’ againn. Na h-ìrean as ìsle de thoileachas, na h-ìrean adhartais acadaimigeach, gabhail sòisealta, no a bhith air ar sgeadachadh agus air siubhal gu math.
Nuair a bhios tu a’ coimhead air daoine leis na dàimhean aca air na meadhanan sòisealta a’ fuireach am beatha as fheàrr, bidh na h-inbhean as ìsle sin an-còmhnaidh air an ath-mhìneachadh agus air an atharrachadh. Aig amannan, bidh iad eadhon a’ tionndadh gu bhith nan comharran-tomhais do-ruigsinneach. Feumaidh sinn cuideigin leis an urrainn dhuinn sinn fhèin a choimeas, agus gu mì-fhortanach, an càraidean a tha an-còmhnaidh toilichte a tha beò air ar fònaichean coltach ris na tagraichean foirfe.
Gun a bhith mothachail gu bheil an turas a ghabh na càraidean sin gu tur eadar-dhealaichte bhon turas agadsa, tòisichidh sibh a’ toirt breith oirbh fhèin. Tha coltas gu bheil am beatha a-nis aig mullach an t-sonais, agus tha do bheatha fhèin fo sgrùdadh.
3. Cùisean earbsa agus eud
“Carson a chòrd am post aige/aice riut?” “Carson a tha barrachd dhealbhan agad leis an neach seo na tha agad leamsa?” “Cò an neach ùr seo a tha air tòiseachadh a’ toirt beachd air a h-uile rud a luchdaicheas tu suas?” Faodaidh stalcaireachd agus giùlan snoopy duilgheadas adhbhrachadh tro na meadhanan sòisealta. Ach, mar as trice bidh seo ag èirigh nuair nach eil mòran earbsa agad anns a’ chompanach agad.
Biodh sinn soilleir, tha amharas daonna air a bhith na dhuilgheadas gun chrìoch o chionn fhada. Chan urrainnear a’ choire a chuir air na meadhanan sòisealta air a shon. Ged a dh’ fhaodadh iad fhathast a bhith nan inneal foirfe airson do chompanach a stalcaireachd gu h-obann.
Anns na 90an, dh'fheumadh tu a dhol gu corporra chun t-solaraiche seirbheis fòn-làimhe agad agus clàran a' fòn fhaighinn. A-nis gu bheil fios aig do chompanach càit a bheil thu, cò leis a tha thu a’ luchdachadh suas sgeulachdan/dealbhan, faodaidh na cùisean earbsa a dhol am meud gu cinnteach, gu sònraichte am measg dhaoine òga.
4. Bidh dùilean do-ruigsinneach
Nuair a chì sinn am pàirt as fheàrr de dhàimh cuideigin ach nach fhaic sinn an dàimh phoblach agus na ro-innleachdan sanasachd a tha gan cleachdadh air a chùlaibh, chan fhaic sinn ach aon fhrèam den ìomhaigh gu lèir. Tha am pàirt air a lìomhadh le sìoltachain agus dèanamh-suas, a bharrachd air na ceàrnan, an solas agus an aodach foirfe a tha a’ freagairt ris.
Chan eil feum a ràdh, chan eil an riochdachadh bruichte seo na dhealbh ceart de bheatha. Ma choimheadas tu orra tro ghlainne reòta, chì thu gu bheil rudeigin a’ tachairt a-staigh, ach chan e dha-rìribh dè tha a’ dol. An dùilean a th’ againn bhon fhìrinn againn, mar thoradh air an sin, a’ fàs do-ruigsinneach.
Leughadh co-cheangailte: Eòlaiche a’ moladh 7 dòighean air cuideigin a chuideachadh le cùisean earbsa
Càit a bheil seo gar fàgail
Chan eil e na iongnadh gum faod buaidh nam meadhanan sòisealta air dàimhean a bhith cronail. Ach, tha e cudromach tuigsinn nach eil iad a’ sealltainn ach beagan de na prìomh thachartasan ann am beatha.
Às aonais an t-saoghail, chan eil brìgh sam bith anns an t-sònraichte. Mar sin, bidh na h-amannan sònraichte a’ dèanamh an t-saoghail nas brìghmhoire. Chan urrainn dha aon a bhith ann às aonais an fhir eile. Tha na dìnnearan coimheach, na h-àiteachan siubhail coimheach, na dealbhan grèine, agus na dealbhan foirfe a chì thu uile nan bloighean de bheatha, chan e a h-iomlanachd.
Is e mo chomhairle mu dheireadh stad a bhith a’ smaoineachadh air na cluaintean uaine air scrion do fhòn agus fòcas a chuir air an dealbh nas fharsainge. Nuair a leigeas tu le do bheachd a bhith air a bhualadh leis na dealbhan a chì thu de luchd-buaidh agus daoine ainmeil, bidh thu a’ caolachadh mìneachadh beatha fhèin.
Na creid a h-uile rud a chì thu, tha tòrr dheth air a shìoladh, air a lìomhadh, agus air a thoirt dhut ann an cruthan beaga bìodach. Dìochuimhnich na Cancun agus na Cancodia, cuir luach air na rudan nas lugha nam beathaCha bhith fios agad a-riamh dè an ìre as urrainn dhut ionnsachadh mu chuideigin nuair a bhios tu a’ ceannach biadh còmhla riutha.
8 dòighean anns a bheil na meadhanan sòisealta agus sgaradh-pòsaidh eadar-cheangailte
An àite a bhith a’ dèanamh nam mearachdan meadhanan sòisealta seo mar chàraid, dèan seo…
Na Fìor Sgeulachdan air Cùl nan Puist Meadhanan Sòisealta Sona sin
Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.
