Ag ullachadh airson Athaireachd – 17 Molaidhean gus do dhèanamh deiseil

“Atharraichidh a bhith nad athair do bheatha.” An e seo a chluinneas tu bho gach neach mun cuairt ort? Uill, tha iad uile ceart san bharail seo. Ged a dh’ fhaodadh e a bhith eagallach, faodaidh e a bhith mar an t-eòlas as aoibhneile nad bheatha cuideachd. Nuair a bhios tu ag ullachadh airson a bhith nad athair, feumaidh tu beagan cuideachaidh, tha sin cinnteach!

Faodaidh e a bhith na chuideam mòr do athraichean a tha an dùil ri bhith a’ dèiligeadh ri uallach mòr cùram pàiste, ach ma nì thu ullachadh ro-làimh, lughdaichidh e sgèile na h-obrach agus nì e coltach gu bheil e furasta a riaghladh. Agus lughdaichidh e an cuideam nad bheatha aig an aon àm. Faodaidh athairteachd a bhith na thoileachas glan ma tha thu deiseil air a shon.

Mar sin, ma tha thu air ruighinn aig an ìre seo nad bheatha agus gu bheil thu a’ feuchainn ri ullachadh airson a bhith nad athair, seo 17 molaidhean gus do dhèanamh deiseil airson a bhith nad athair. Tha sinn air an liosta seo de mholaidhean a chur ri chèile ann an co-chomhairle ri eòlaiche-inntinn. Nandita Rambhia, a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri CBT, REBT, agus comhairleachadh chàraidean, mar sin dèan cinnteach gun lean thu na molaidhean seo agus bidh thu deiseil!

Ag ullachadh airson Athaireachd – 17 Molaidhean gus do dhèanamh deiseil

Co-dhiù a tha thu deiseil airson pàisde no nach eil, bidh e duilich a bhith nad athair. Ach co-dhiù a tha thu deiseil no nach eil, cha bhith do phàisde a’ feitheamh. “Feumaidh tu a bhith deiseil agus ullaichte airson an latha mhòir seo a dh’atharraicheas do bheatha agus a chomharraicheas teachd duine bhig a tha an urra riut airson a h-uile càil," tha e ag ràdh. nandita.

Leis nach eil mòran fiosrachaidh againn mu mar a bhios fir ag ullachadh airson a bhith nan athair, tha seo sgrùdadh ag amas air faighinn a-mach mar a bheir am pròiseas buaidh air daineamaigs teaghlaich agus fhuair iad a-mach gum faod ullachadh iomchaidh airson a bhith nad athair slàinte màthaireil, pàiste agus teaghlaich a leasachadh, agus cuideachadh le leasachadh an leanaibh. Mar sin, ma tha thu gu bhith nad athair, is e ullachadh gu leòr an iuchair.

Co-dhiù a tha thu fhathast fo chlisgeadh leis an naidheachd seo no an do ràinig thu an ìre aoibhneis a thig leis, faodaidh faighinn a-mach gu bheil thu gu bhith nad athair a bhith na àm a dh’atharraicheas do bheatha. Mar a bhios tu a’ dol tarsainn air an t-slighe seo de thoileachas agus eagal, seo 17 molaidhean dhut airson cuimhneachadh fhad ‘s a bhios tu ag ullachadh airson a bhith nad athair.

1. Ullaich d’ Inntinn airson an Atharrachaidh

Is e an rud as cudromaiche a dh’fheumas athraichean san àm ri teachd ullachadh gu inntinn airson a bhith nan athair. Chan eil athairteachd a’ tòiseachadh nuair a ruigeas do phàisde an saoghal seo. Bidh e a’ tòiseachadh nuair a thuig thu gu bheil thu gu bhith a’ faighinn pàisde. ’S ann aig an àm sin a thig thu gu bhith nad athair do phàiste gun bhreith agus ’s e sin an t-àm a dh’fheumas tu tòiseachadh air ullachadh.

Ged a tha grunn atharrachaidhean eile ann a dh’fheumas tu a dhèanamh, is e a’ chiad cheum ullachadh gu inntinn airson a bhith nad athair. Tuig gu bheil do bheatha gu bhith ag atharrachadh, bidh cùisean a’ fàs mì-rianail agus trang oir bidh uallach ort airson duine eile. Chan e a-mhàin sin, bidh dìth cadail ann cuideachd, bidh feum aig do chompanach air ùine gus faighinn seachad air eòlas breith-chloinne, gu corporra agus gu inntinn, agus is dòcha gum faigh thu thu fhèin a’ faighneachd a bheil thu a’ dèanamh rudan ceart, dè ma thèid do phàisde a ghoirteachadh, agus mar sin air adhart.

Co-dhùin air dòighean anns an urrainn dhut dèiligeadh ris an cuideam a thig le ruighinn pàisde. Seo cuid de dhòighean a dh’ fhaodadh do chuideachadh le bhith a’ gabhail cùram de do shlàinte inntinn:

• Irisean
• Meditation
• Cuir gnàth-chùram fèin-chùraim air dòigh
• Caith beagan ùine ann an nàdar a h-uile latha
• Cleachd taingealachd
• Suidhich clàr-ama cadail smachdail

2. Tòisich air Dìon-chloinne

Bidh athairteachd a’ tòiseachadh fada mus tig an leanabh. Ged a tha sinn air innse dhut mar a nì thu ullachadh gu inntinn, tha mòran ullachaidhean eile ann a dh’ fheumas tu a dhèanamh mus tig an leanabh. Bidh a’ chiad beagan sheachdainean gu math trang. Cuidichidh beagan dealbhaidh cùramach gu mòr an seo - is e seo aon de na molaidhean as cudromaiche dha athraichean a tha a’ feitheamh ri ruighinn am pasgan aoibhneis.

Cho luath ‘s a bhios ceann-latha breith an leanaibh agad, tòisich air atharrachaidhean beaga a dhèanamh timcheall an taighe. Mus tig an leanabh, feumaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil an taigh agad sàbhailte airson leanabh ùr-bhreith a bhith ann. Mar sin, tòisich air a dhèanamh sàbhailte airson pàisdean a-nis agus seachnaidh tu an cuideam mòr seo nas fhaide air adhart. Seo cuid de rudan ri dhèanamh:

• Crìochnaich pròiseactan DIY sam bith a tha ri thighinn timcheall an taighe
• Dèan cinnteach nach eil nithean biorach mun cuairt
• Ma dh’fheumas rudeigin a chàradh, càraich e a-nis

Cho luath ‘s a thòisicheas do phàisde a’ gluasad mun cuairt, feumaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil rud sam bith a dh’ fhaodadh cron a dhèanamh air an leanabh fada a-mach à ruigsinneachd. Bi faiceallach nuair a bhios tu ga dhèanamh sàbhailte airson pàisde oir tha e na phàirt chudromach de bhith ag ullachadh airson a bhith nad athair.

Leughadh co-cheangailte: Mar a dh’atharraich a bhith nad Athair mo bheatha airson na b’ fheàrr

3. Gabh Cobhair bho Leabhraichean

Chan eil dol às àicheadh ​​gu bheil do bidh beatha ag atharrachadh às dèidh pàisdeMar athair airson a’ chiad uair, bidh cùisean duilich a riaghladh. Mar sin, mus tig an leanabh, dèan ùrachadh air a h-uile eòlas as urrainn dhut. Tha litreachas na inneal math nad arsenal athaireachd, mar sin dèan cinnteach gun cleachd thu e gu math.

Ma tha thu airson gum faigheadh ​​tu stiùireadh airson athraichean gus do chuideachadh air an turas seo, feumaidh tu leabhraichean a chleachdadh. Leugh uiread de leabhraichean pàrantachd ’s as urrainn dhut. Ma tha thu ag iarraidh beagan mholaidhean, seo cuid de na leabhraichean as fheàrr airson athraichean a tha an dùil ri leanabh:

• An t-Athair a tha ri Teachd: An Stiùireadh Deireannach airson Athraichean ri Teachd le Armin A. Brott
• Bho Dude gu Dad: An Stiùireadh Dude Diaper airson Torrachas le Chris Pegula
• Geama Dachaigh: Stiùireadh gun fhiosta do Athaireachd le Mìcheal Leòdhais

4. Cuidich do Chom-pàirtiche

A rèir sgrùdadh, is pàrantan àrd-sgoile a th’ ann an athraichean. Gabh ris a’ fhìrinn gur i a’ mhàthair am prìomh neach-cùraim rè na ciad mhìosan. Tha seo a’ ciallachadh gum feum thu a bhith deiseil airson rud sam bith a tha riatanach a dhèanamh gus taic a thoirt dhi.

Bu chòir a bhith a’ gabhail cùram de do chompanach mar an rud as cudromaiche air d’ inntinn. Is i a bhios a’ giùlan a’ phàiste gu ceann-latha breith agus tha dùbhlain ann cuideachd leis an seo, me trom-inntinn às dèidh breith chloinne. Cuimhnich a bhith an làthair gu corporra còmhla ri do chompanach a bharrachd air taic a thoirt dhi gu inntinn.

Tha Nandita a’ moladh a bhith gràdhach, cùramach, agus co-fhaireachail a thaobh do chompanach. “Dèan do dhìcheall gus dèanamh cinnteach gu bheil i ann an deagh shlàinte agus ann an deagh spiorad tron ​​torrachas aice oir tha faireachdainn na màthar a’ toirt buaidh dhìreach air pearsantachd an leanaibh," tha i ag ràdh. Mar sin, thoir aire do do bhean agus dèan cinnteach gu bheil i cho ullaichte agus cho fallain sa ghabhas.

Leughadh co-cheangailte: 7 Dòighean air an Romansa fhaighinn air ais às dèidh pàisde a bhith agad

5. Lean Foghlam Ro-bhreith

Tha buaidh aig an fhiosrachadh a gheibh pàrantan mus tèid am pàrantachd a dhèanamh orra. Mar sin, tha e cudromach faireachdainn tèarainteachd agus misneachd a thoirt dhaibh fhèin rè a’ chiad seachdain às dèidh breith. Bu chòir am faireachdainn tèarainteachd seo a stèidheachadh do phàrantan mar dhaoine fa leth, agus mar chàraid airson an sunnd fhèin agus sunnd an leanaibh.

Nuair a bhios iad ag ullachadh airson ruighinn an leanaibh, bidh pàrantan ùra buailteach a h-uile càil a dhèanamh còmhla. sgrùdadh, ge-tà, a’ moladh gum bu chòir don mhàthair agus don athair foghlam ro-bhreith a leantainn leotha fhèin. Tha e ag ràdh gu bheil pàrantan ùra buailteach an aon fhiosrachadh ithe, ach gum bu chòir dhaibh cuideachd fòcas a chuir air eòlasan fa leth. Tha foghlam mar sgioba agus leotha fhèin a cheart cho cudromach. Cuidichidh seo le bhith gan neartachadh mar phàrantan fa leth, a bharrachd air fuireach mar sgioba. Tha e cudromach a dhol tro na rudan uile ìrean pàrantachd leotha fhèin agus còmhla.

6. Lorg Stòr Cobhair Earbsach

A sgrùdadh a’ moladh gu bheil faireachdainn tèarainteachd athar a’ cluich pàirt riatanach ann am sunnd an leanaibh, a’ mhàthar, agus e fhèin. Mar sin, tha e deatamach stòr earbsach, comasach, agus ri fhaotainn a lorg airson cuideachadh is comhairle. Bidh buaidh mhath aig seo air faireachdainn tèarainteachd an athar agus cuidichidh e na pàrantan ùra cuideachd.

“Coinnich ri co-obraichean, co-aoisean, agus caraidean a tha nan athraichean agus faigh uiread fiosrachaidh phractaigeach ’s as urrainn dhut bhuapa," tha Nandita a’ comhairleachadh. Faodaidh tu cuideachd cuideachadh fhaighinn bhon athair agad fhèin, agus buill teaghlaich eile agus faighneachd dhaibh ciamar a dhèilig iad ris an atharrachadh seo.

7. Ullaich Plana Gnìomha

Tha ruighinn an leanaibh na thachartas cuideachail ach aoibhneach. Feumaidh tu fhèin agus do chompanach a bhith cho ullaichte 's as urrainn gus an t-eòlas breith a dhèanamh furasta. Feumar grunn ghnìomhan cudromach a dhèanamh air latha an lìbhrigidh. Mar sin, is e aon de na molaidhean as practaigeach do athraichean plana gnìomh ullachadh airson latha an lìbhrigidh.

Cuidichidh beagan dealbhaidh cùramach an seo. Ullaich airson a’ cheann-latha ri thighinn ro làimh. Seo na ceumannan a dh’ fheumas tu a ghabhail:

• Stòraich agus cuir air dòigh fiosrachadh cudromach. Dèan cinnteach gu bheil ainm agus àireamh an dotair no a’ bhean-ghlùine, àireamh an ionaid breith, agus fiosrachadh conaltraidh dhaoine a tha deiseil agad. Cùm an liosta seo ri làimh.
• Ullaich baga ospadail agus cuir a h-uile rud riatanach ann. Cùm na clàran meidigeach ann cuideachd gus trioblaid sam bith a sheachnadh air a’ cheann-latha ri phàigheadh.
• Ullaich liosta cheistean airson do sholaraiche meidigeach agus faighnich dhaibh aig a’ chiad choinneimh fhèin. Bidh eòlas air saothair feumail aig a’ mhionaid mu dheireadh.
• Ionnsaich mar a nì thu gnìomhan cudromach leithid atharrachadh diapers, stàladh suidheachan càr naoidheanan, msaa.

Leughadh co-cheangailte: Dòighean romansach airson dàimh a chumail beò às dèidh pàisde

8. Dèan rèiteachaidhean aig an obair

Tha tuigse shoilleir fhaighinn air mar a bheir athair buaidh air do bheatha proifeasanta na phàirt de bhith ag ullachadh airson athair. Cho luath ‘s a gheibh thu an ceann-latha ris an tèid do bhreith bhon dotair, dèan rèiteachaidhean iomchaidh aig an obair. Innis dha na co-obraichean agad gum bi thu a’ gabhail dheth an obair a dh’ aithghearr leis gum bi feum aig do chompanach air do chuideachadh. A’ cruthachadh cothromachadh beatha is obair bhiodh e a’ ciallachadh tòrr a bharrachd a-nis.

Tha an ùine ro-bhreith duilich, ach faodaidh an ùine às dèidh don leanabh ruighinn a bhith eadhon nas duilghe. Mar sin, dèan cinnteach gu bheil thu ann gus do chompanach a chuideachadh. Tha a’ chiad beagan sheachdainean deatamach cuideachd oir bidh thu a’ togail do cheangail leis an leanabh aig an àm seo. Gus a bhith comasach air seo a dhèanamh, feumaidh tu ùine càileachd a chaitheamh leis an leanabh agad agus ùine gu leòr teaghlaich a chaitheamh còmhla.

Mar sin, dèan na h-ullachaidhean iomchaidh aig an obair agus caith ùine do theaghlaich ann an sìth. Bruidhinn ris an fhastaiche agad agus faigh a-mach a h-uile mion-fhiosrachadh. Bruidhinn air mar a tha thu an dùil an obair agad a riaghladh, cia mheud latha dheth a dh’ fheumas tu, agus mar sin air adhart.

9. Thig còmhla ri Buidhnean Taic Ionadail

Mar athair ri teachd, tha thu cinnteach gum bi thu a’ faireachdainn iomagaineach agus fo uallach nuair a thig ruighinn an leanaibh faisg. Tha an cuideam cinnteach gun toir e buaidh air athraichean chun na h-ìre gu bheil e ga dhèanamh duilich dhaibh obrachadh gu ceart. Tha e cudromach faighinn a-mach taic ann an dàimhean taobh a-muigh pàrantachd ann an amannan mar seo.

Gus dèiligeadh ris an uallach ùr seo, feumaidh tu taic. A bharrachd air a bhith a’ leughadh nan leabhraichean as fheàrr airson athraichean a tha an dùil ri leanabh, bu chòir dhut beachdachadh cuideachd air a dhol a-steach do bhuidhnean taic ionadail. Cuidichidh bruidhinn ri athraichean eile no athraichean eile a tha an dùil ri leanabh le bhith a’ cur rudan ann an co-theacsa. Bidh buidhnean eile ann cuideachd leithid buidhnean ciad-chobhair do leanaban, yoga pàisdean, buidhnean eacarsaich às dèidh breith agus ro-bhreith, msaa.

Cuimhnich, tha neart an-còmhnaidh ann an àireamhan! Mar sin, leasaichidh na buidhnean seo d’ eòlas cuideachd agus cuiridh iad thu ann an conaltradh ri daoine eile a tha san aon suidheachadh riut fhèin.

10. Ullaich Seòmar an Leanabh

Tha ullachadh airson a bhith nad athair rè torrachas a’ toirt a-steach seòmar do phàisde ullachadh. Faodaidh stuth pàisde ùr-bhreith tòrr àite a ghabhail, agus is fheàrr àite sònraichte a bhith agad air a shon gus nach bi thu a’ lìonadh an taighe gu lèir. A bharrachd air an sin, mura h-eil thu an dùil cadal còmhla, tha e riatanach gum bi an leanabh a’ cadal san t-seòmar aca fhèin bhon toiseach airson cleachdadh a thogail.

Tha ullachadh airson fàilte a chur air pàisde ùr a’ ciallachadh a bhith a’ toirt aire do na taobhan seo uile mus tig an leanabh. Feumaidh tu beagan a choisrigeadh do bhith a’ crìochnachadh seòmar an leanaibh, a’ stàladh àirneis an leanaibh – crib, bòrd-atharrachaidh, msaa –, agus ga lìonadh leis a h-uile rud riatanach. Feuch ri bhith deiseil ro 32mh seachdain agus bidh ùine gu leòr agad airson ath-sgrùdadh a dhèanamh air na rudan eile gus ullachadh airson a’ bhreith.

11. Caith ùine càileachd còmhla ri chèile

Cho luath ‘s a ruigeas an leanabh, bidh tu air do chuairteachadh le caos agus gealtachd, co-dhiù airson a’ chiad beagan mhìosan. Nuair a bhios tu a’ toirt cùram do leanabh ùr, feumaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil sibh le chèile air an aon sgioba. Agus aon uair ‘s gu bheil thu trang le cùram-chloinne, is dòcha nach fhaigh thu an ùine airson mòran eile a dhèanamh.

“Gus dèanamh cinnteach nach bi cus milleadh air an dàimh romansach agaibh, caithibh beagan ùine còmhla mus tèid an leanabh a bhreith. Feuchaibh ri conaltradh corporra a chumail suas agus obraichibh air deagh dhàimh a chumail ri chèile. Cuidichidh seo le bhith a’ togail ceangail leis an leanabh cuideachd," a’ toirt comhairle do Nandita.

Leughadh co-cheangailte: Fuasglaidhean air 10 Duilgheadasan ann an Dàimhean às dèidh Pàisde a bhith agad

12. Dealbhaich buidseat ùr an teaghlaich

A bharrachd air ullachadh gu inntinn airson a bhith nad athair, feumaidh tu cuideachd obrachadh air na taobhan practaigeach a tha an lùib ball ùr a chur ris an teaghlach, leithid ionmhas. Bho bhile an ospadail sìos gu gach rud beag a dh’ fheumas do phàiste. Is dòcha nach eil coltas gu bheil iad sin cus an-dràsta, ach bidh na cosgaisean beaga seo a’ cur suas thar ùine.

Chan eil a h-uile duine a’ toirt aire gu leòr do bhith a’ dealbhadh buidseat an teaghlaich. Na dèan a’ mhearachd seo. Dealbhaich air adhart agus cumaibh cuimhne mar a bhios buidseat an teaghlaich agaibh a’ gabhail ris na cosgaisean ùra seo. Dealbhaich air adhart agus thoiribh aire do chosgaisean naipcearan, uachdaran, clòitean-glanaidh, siotaichean-crib, msaa. Le bhith a’ dealbhadh air adhart cha tèid sibh gun fhiosta agus cha bhith na cosgaisean seo a’ goirteachadh gun fheum.

13. Co-dhùin dè an stoidhle pàrantachd a th’ agad

Mar sin bidh thu nad athair, agus tha thu ag obair a dh’ionnsaigh faighinn a-mach ciamar a bhith nad athair math. Is e aon phàirt riatanach den phròiseas seo co-dhùnadh dè an seòrsa athair a tha thu airson a bhith bhon toiseach. Faodaidh tu brosnachadh fhaighinn bhon athair agad fhèin (ma tha deagh dhàimh agad ris), no bho athraichean eile mun cuairt ort gus an stoidhle a tha freagarrach dhut a lorg.

Tha e deatamach a bhith nad dheagh eisimpleir airson do phàiste, agus bidh deagh sgilean pàrantachd gad chuideachadh gu mòr ann a bhith a’ ruighinn sin. Bi ann nuair a bhios feum aig do phàiste ort, ach na bi ro thròcaireach no na cuir cus dragh orra. Feuch ri bhith nad phàrant cothromach, bi dearbhte, ach càirdeil. Bi coibhneil, agus dèan rudan gun a bhith a’ smaoineachadh gu bheil iad mì-mhodhail. dìth co-fhaireachdainn ach le tuigse agus bidh tu nad athair math.

14. Ionnsaich mar a bheir thu taic do do phàiste nuair a dh'fhàsas iad suas

Tha am freagairt do mar a bhith nad athair math na laighe ann a bhith a’ tuigsinn gum bi do dhreuchd mar shiostam taice agus mar sholas-iùil airson do phàiste a’ leantainn eadhon nuair a bhios do phàisde air fàs suas. Is e aon dhòigh air seo a dhèanamh taic a thoirt do nàdar fiosrach do phàiste. Mar a tha Nandita ag ràdh, “Is iad clann na daoine as fiosrach san t-saoghal.”

Faodaidh an “carson” aig deireadh gach seantans do chur às do chiall aig amannan ach na feuch ri an dùnadh sìos no freagairtean ceàrr a thoirt dhaibh. Mura h-eil freagairt agad, innis dhaibh gun dèan thu rannsachadh agus innis dhaibh nas fhaide air adhart. Cruthaich àrainneachd dheimhinneach agus altraim airson do phàiste. Soilleir conaltradh ann an dàimhean tha e deatamach, agus nas motha na sin nuair a tha thu a’ dèiligeadh ri duine beag a tha gu bhith gad adhradh.

Chan urrainn sin tachairt ach nuair a bhios sibh deimhinneach agus altraimeach mar phàrantan agus a’ cumail àite sàbhailte gu corporra airson ur pàiste. “Feuch ri dàimhean adhartach is pro-ghnìomhach a thogail le ur pàiste agus le chèile agus coimhead airson dòighean air spòrs is gàire a thoirt a-steach do dhàimhean ur teaghlaich," a’ cur Nandita ris.

15. Faigh fallain agus fallain

Tha a bhith ann an deagh chumadh corporra mar phàirt de bhith nad athair math. Cho luath ‘s a bhios an leanabh an seo, cha bhith uiread ùine agad airson aire a thoirt dhut fhèin ’s a bha agad roimhe. Agus ged a tha athairteachd na thoileachas glan, tha e cuideachd na chuideam. Gus faighinn thairis air comas sgìths fhad ‘s a tha thu a’ toirt cùram do leanabh, feumaidh tu a bhith fallain. Ma tha beagan notaichean a bharrachd ann a dh’ fheumas tu a chall, seo an t-àm agad a dhèanamh.

Bidh thu nad athair a dh’aithghearr, agus bidh an uallach ùr seo ag ithe a-steach don ùine agad. Mar sin, coimhead airson cleachdaidhean eacarsaich a tha nas giorra ann an ùine ach anns a bheil eacarsaichean èifeachdach. Agus dèan cinnteach gu bheil thu fallain gu leòr airson ruith mun cuairt oir bidh feum aig do chompanach air beagan ùine gus faighinn seachad air eòlas breith-chloinne.

Leughadh co-cheangailte: Ealain a’ Mheallaidh às dèidh Pàisde

16. Faigh uidheam is uidheam an leanaibh

Is e aon de na molaidhean as cudromaiche do dh’athraichean uidheam is uidheam pàisde a thaghadh ro-làimh. Nuair a choisicheas tu a-steach do bhùth pàisdean, tha coltas ann gum bi thu a’ faireachdainn fo uallach leis an àireamh mhòr de roghainnean a tha rim faighinn. Tha an caochladh agus an taghadh farsaing gu leòr airson eadhon athraichean eòlach a bhith a’ crith le eagal.

Chan eil na rudan seo uile riatanach, chan eil feum agad ach air beagan rudan riatanach. Mar sin, seo liosta de na rudan riatanach a dh’ fheumas a h-uile athair ùr a thaobh uidheam is àirneis pàisde:

• Crib
• Seata càr leanaibh
• Clàr ag atharrachadh
• Bucaid diaper
• Amar-ionnlaid pàisde

Nuair a tha thu a’ taghadh leaba-chloinne, coimhead airson fear a choinnicheas ri gach ìre sàbhailteachd a tha comasach. A bharrachd air na rudan sin, faodaidh tu dìreach cumail a’ ceannach uidheam pàisde ùr mar a dh’ fheumas tu e.

17. Na cuir cus cuideam ort mu bhith nad athair math

Anns an leabhar aice, A’ dèanamh ciall de athairteachdTha Tina Miller ag ràdh gu bheil na bileagan airson athair math is dona a’ sìor atharrachadh. Tha iad sin fo ùmhlachd atharrachadh cunbhalach agus tha seo ga dhèanamh duilich do fhir cumail suas ris na h-inbhean sin a tha an-còmhnaidh ag atharrachadh a thaobh a bhith nad athair math.

Tha Nandita a’ moladh, “Na cuir cuideam ort fhèin, na bi iomagaineach, dìreach cuimhnich, tha athairteachd na thuras rolair-coaster uabhasach. Ach, bidh gaol agad air a h-uile pàirt dheth.” Na gabh dragh cho mòr mu bhith nad athair foirfe.

Bidh athraichean a tha ri thighinn buailteach cus fòcas a chuir air ullachadh airson a bhith nan athraichean foirfe, tha e a’ toirt buaidh orra agus dh’ fhaodadh e leantainn gu cùisean slàinte inntinnTha seo a’ toirt buaidh air athraichean agus mu dheireadh, air na sgilean pàrantachd aca. Mar sin, gabh fois agus faigh tlachd às an eòlas. Is dòcha gur e seo am pìos comhairle as luachmhoire mu bhith ag ullachadh airson a bhith nad athair rè torrachas. Tha ruighinn an leanaibh na thachartas aoibhneach, làimhsich e mar aon!

Ceistean Cumanta

1. Ciamar as urrainn dhomh dèiligeadh ri taobhan ionmhais a bhith nam athair?
Cruthaich buidseat a tha a’ gabhail a-steach cosgaisean co-cheangailte ri pàisdean, leithid cosgaisean meidigeach, uidheam pàisde, agus cùram-chloinne. Smaoinich air cunntas sàbhalaidh a thòiseachadh gu sònraichte airson nan cosgaisean sin.

2. Dè bu chòir dhomh a bhith eòlach air mu chùram ùr-bhreith?
Ionnsaich bunaitean biathadh, cuir napcainnean air, amar, agus socrachadh pàisde ùr-bhreith. Gabh clas cùraim ùr-bhreith ma tha e ri fhaighinn, agus na bi leisg iarraidh cuideachadh bho phroifeiseantaich cùram slàinte no pàrantan eòlach.

3. Dè ma tha mi a’ faireachdainn fo uallach no iomagaineach mu bhith nam athair?
Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn iomagaineach. Bruidhinn ri do chompanach, thig còmhla ri buidheann taic airson athraichean ùra, agus iarr comhairle bho phroifeiseantaich cùram slàinte. Na bi leisg iarraidh cuideachaidh nuair a bhios feum air.

Gu h-onarach, chan eil duine gu tur deiseil airson a bhith na athair. Tha a bhith nad phàrant mar aon de na rudan sin nam beatha a dh’ fhaodadh cuideam a chuir ort gu furasta. Ach ma tha thu deiseil air a shon ro-làimh, bidh an obair beagan nas fhasa dhut. Ma tha thu ag ullachadh airson a bhith nad athair, cleachd an liosta seo gus ullachadh airson na mìosan inntinneach, brosnachail, ach sgìth a tha ri thighinn. Ach, na dìochuimhnich an t-eòlas a mhealtainn!

Co-dhùnadh

Tha gabhail ri athairteachd na thuras cruth-atharrachail a dh’ fheumas ullachadh agus comas atharrachadh. Ged a dh’ fhaodadh an sealladh a bhith uamhasach, tha e cuideachd air leth buannachdail. Le bhith ag ullachadh gu inntinn, a’ dèanamh an dachaigh dìon-chloinne, a’ sireadh eòlais bho leabhraichean, a’ toirt taic don chompanach agad, a’ leantainn foghlam ro-bhreith, agus a’ tighinn còmhla ri buidhnean taic ionadail, faodaidh tu an ìre ùr seo a stiùireadh le misneachd. Cuimhnich, chan eil dòigh foirfe ann airson a bhith nad athair; tha e mu dheidhinn a bhith an làthair, taiceil, agus a’ faighinn tlachd às an turas. Leis an ullachadh agus an inntinn cheart, faodaidh tu àrainneachd altraim a chruthachadh airson do phàiste agus do theaghlach.

5 Dòighean air an do Dh’atharraich ar Beatha Pòsta às dèidh Leanabh

31 Tiodhlacan Fras-Leanabh as Fheàrr airson Athair is Mama ri Teachd

15 Soidhnichean gun robh pàrantan puinnseanta agad agus nach robh fios agad a-riamh air

Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.