रजोनिवृत्ति के बाद सेक्स

अगर आप रजोनिवृत्ति से गुज़र रही हैं और अचानक "नीचे" असहजता महसूस कर रही हैं या सोच रही हैं, "अचानक मेरे नीचे सूखापन क्यों आ गया है?", तो आप अकेली नहीं हैं। योनि शोष, जिसे रजोनिवृत्ति का जननमूत्रीय सिंड्रोम (जीएसएम) भी कहा जाता है, एक आम स्थिति है जिसमें मध्य आयु में एस्ट्रोजन का स्तर कम होने के बाद योनि के ऊतक पतले, शुष्क और अधिक नाज़ुक हो जाते हैं। कम

अगर आपको ऐसा लग रहा है कि रजोनिवृत्ति के बाद आपकी यौन इच्छा कम हो गई है, तो आप अकेली नहीं हैं, और आप बिल्कुल भी निराश नहीं हैं। यह मध्य जीवन में महिलाओं द्वारा अनुभव किए जाने वाले सबसे आम, और फिर भी कम चर्चित, परिवर्तनों में से एक है। इस बदलाव के साथ आने वाले हार्मोनल बदलाव, नींद में खलल, तनाव और भावनात्मक परिवर्तन, ये सभी आपके जीवन को प्रभावित कर सकते हैं।