Il dibattito sulla body positivity e sul riconoscimento di ogni aspetto di sé, indipendentemente da quanto "imperfetto" o "difettoso" venga considerato dagli stereotipi sociali, sta appena iniziando a prendere forma. Anche se questo cambiamento nel modo in cui vediamo e percepiamo noi stessi è arrivato un po' tardi, è comunque un cambiamento gradito. Ecco perché dovresti accoglierlo e liberarti dall'incessante ricerca di influenze sociali irrealistiche.
Il primo passo in questa direzione è identificare la tua tribù – la cerchia più intima di persone le cui voci contano – ed eliminare il resto del disordine. Se anche all'interno di quella cerchia ci sono voci che ti umiliano, ti fanno sentire a disagio o ti sminuiscono, usa la tua razionalità per capire perché quell'opinione è importante per te e se è valida. In caso contrario, parla con i tuoi cari – che si tratti del partner, dei genitori, dei fratelli o degli amici – di come ti hanno fatto sentire i loro commenti.
Allo stesso tempo, avvia un discorso sulle aspettative che una donna ha oggi e sulla pressione a essere la donna perfetta con le persone della tua tribù, per far loro capire come queste pressioni sociali sulle donne non siano altro che una creazione di secoli di condizionamento patriarcale.
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Tutti questi sono elementi cruciali che possono metterti sulla strada di l'amore di séSenza amor proprio e fiducia in te stesso, continui a barcollare sotto un silenzioso complesso di inferiorità che ti porta a fare scelte relazionali inferiori, a trattarti come se fossi sottomesso al tuo partner e a vivere costantemente con la sensazione di non essere abbastanza bravo.
Questi pregiudizi possono poi essere trasmessi ai figli, innescando un circolo vizioso. Ecco alcuni dei motivi per cui l'amor proprio è importante.
Ricorda, essere te stesso è un superpotere. Sbloccalo!
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