Snigdha Mishra

Snigdha Mishra è fondatrice e direttrice di LIFE SURFERS e membro fondatore, membro esecutivo e segretario del corso di formazione e supervisione della Bharatiya Counselling Psychology Association (BCPA). È una psicologa esperta e formatrice in benessere mentale e comportamento. Ha una formazione e competenze in Terapia Cognitivo Comportamentale (TCC) presso il Beck Institute di Philadelphia, USA, e in Terapie Razionale Emotive Comportamentali (REBT), Ipnoterapia Clinica e Terapia della Libertà Emotiva. Snigdha è una formatrice certificata in Responsabilità Sociale d'Impresa (CSR) presso l'Indian Institute of Corporate Affairs, presso il Ministero degli Affari Societari, India. È specializzata in gestione della depressione e dell'ansia, gestione della rabbia, consulenza relazionale e di coppia, consulenza femminista, gestione dello stress e altre problematiche della vita adulta. Forma e facilita terapeuti e psicologi nell'ambito della consulenza e della terapia. Esercita la professione da undici anni. Lettrice accanita, amante della musica, cuoca appassionata e attivista sociale, sostiene attivamente la formazione e la sensibilizzazione su temi quali l'uguaglianza di genere, la violenza contro le donne e la salute mentale. Per saperne di più sul suo lavoro, visitate i siti www.lifesurfers.org | www.bcpa.in

Suo marito l'ha esclusa dalla sua vita, ora si sente abbandonata e con il cuore spezzato.

Dopo tre anni di matrimonio, mio ​​marito mi ha improvvisamente escluso dalla sua vita.

Il mio è un secondo matrimonio. Ho 38 anni e mio marito 33. Ci siamo sposati a febbraio 2014 con il consenso delle nostre famiglie. Abbiamo una figlia di 12 anni. I primi due anni sono andati abbastanza bene, tutto andava bene. In quel periodo, inoltre, difficilmente uscivamo o spendevamo soldi di qualità.

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donna sconvolta

Mio marito ha delle conversazioni sporche con diverse donne e non lo sopporto

Domanda: Ciao Snigdha, ho beccato mio marito a fare conversazioni spinte con altre donne diverse volte. Per lui è divertente, ma per me è insopportabile. Non cambia mai il suo comportamento. Quasi un anno fa ho scoperto che chattava con una donna 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Quelle conversazioni non erano solo spinte ed esplicite, ma diceva anche...

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avventura di una notte con un collega

Ho avuto una relazione di una notte con un collega, ma si è rivelato strano e non se ne è andato.

Domanda: Gentile signora, sei mesi fa ho fatto sesso con il mio responsabile senior in un ufficio fuori sede. Pensavo che quella storia di una notte sarebbe stata dimenticata da tempo. Sono tornata al lavoro. Ma lui ha iniziato a cercare di avvicinarsi a me. Mi chiedeva cose come farebbe un amante.

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Tossicità tra parenti acquisiti e tradimento del marito

Gestire la tossicità dei suoceri e il tradimento del marito

Quando le stesse persone che dovrebbero sostenerti e sostenerti diventano la fonte del tuo dolore più profondo, il mondo può sembrare un luogo crudele e isolante. I sogni di una vita familiare felice si sgretolano, sostituiti da un profondo senso di perdita e incertezza. È un viaggio alla riscoperta dell'autostima, alla definizione dei propri limiti e alla ricerca della forza.

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