Le 36 domande che portano all'amore

Una volta, un mio caro amico mi chiese: "Se potessi acquisire un'abilità oggi, quale sarebbe?". All'epoca, non sapevo che mi stesse ponendo una delle 36 domande che conducono all'amore, quindi la presi con nonchalance e dissi qualcosa di sciocco in risposta. Queste domande, come ho scoperto in seguito, aiutano ad accelerare l'intimità, anche tra due sconosciuti. Chiamatelo un test psicologico sull'amore, se volete!

Il canale YouTube 'Jubilee' ha una serie chiamata Due sconosciuti possono innamorarsi con 36 domande? Russell e Kera si sono incontrati per un appuntamento al buio. Alla fine del video, queste interessanti domande per innamorarsi li hanno aiutati a creare conforto reciproco e una forte amicizia. La stessa cosa è successa in Teoria del Big BangProbabilmente ricorderete Sheldon e Penny mentre facevano questo quiz sull'innamoramento e il tipo di vicinanza che hanno sentito dopo aver risposto a quell'elenco di domande profondamente personali.

Il legame che si crea tra due persone non deve necessariamente essere un amore passionale che le porta a una relazione romantica. Potrebbe benissimo essere un'intensa intimità platonica tra due amici o conoscenti. È così che funziona l'amore moderno. Sembra un po' improbabile, vero? Allora approfondiamo e scopriamo di più su queste domande per approfondire l'intimità.

Quali sono le 36 domande che portano all'amore?

Pensi che un quiz possa aiutarti a innamorarti? Soprattutto di qualcuno che non conosci? Questa è la premessa su cui si basano queste 36 domande che ti faranno innamorare. Rese popolari da un video virale. New York Times articolo e uno studio psicologico sulle relazioni intime, queste domande sono il nuovo, innovativo modo di innamorarsi di uno sconosciuto o rafforzare il legame con il partner.

Sin dallo studio e dalla sua popolarità a partire dal 2015 Tema nella rubrica Modern Love scritta da Mandy Len Catron, Per innamorarti di qualcuno, fai questoQueste domande hanno preso d'assalto il mondo. Diviso in tre sezioni da 12 domande ciascuna, questo esperimento sulle relazioni può avere un impatto molto più grande di quanto si pensi.

Non è limitato solo agli sconosciuti. Coppie sposate, partner in relazioni nuove o durature e tutti coloro che hanno un minimo di interesse per la psicologia sociale e lo sviluppo di connessioni significative possono provarci. In poche parole, diremmo che per innamorarsi di chiunque, bisogna fare questo! Più tardi, tornate da noi e fate il nostro quiz "Sei davvero innamorato?" per scoprire cosa provate per quella persona.

Come sono nate le 36 domande che portano all'amore

Nel 1997, il dott. Arthur Aron e i suoi colleghi della Stony Brook University hanno pubblicato un carta nella Personality and Social Psychology Bulletin Basato su una serie di casi di studio sulle relazioni intime. L'idea alla base dello studio era osservare come la vicinanza con una persona agisca nel cervello umano e nell'atteggiamento umano, nonché come l'intimità tra due sconosciuti possa essere accelerata.

Come complemento allo studio, il team del Dott. Aron ha elaborato 36 domande da porre a qualcuno per provare ad innamorarsi, la cui risposta avrebbe richiesto circa 40-45 minuti. Il Dott. Aron ha condotto questo test sottoponendo le domande a un uomo e una donna eterosessuali, entrambi completamente sconosciuti. Hanno risposto alle domande e hanno avuto 4 minuti di conversazione continua. contatto con gli occhiIl risultato più sorprendente? La coppia si è sposata solo 6 mesi dopo!

Il modo in cui sono state formulate queste 36 domande che conducono all'amore è forse il fattore più importante del loro successo. Sono state concepite appositamente per aiutare le persone a sviluppare sentimenti di intimità e a sentirsi vulnerabili l'una con l'altra, componenti chiave dell'amore. Continua a leggere per scoprire la ricerca alla base di queste 36 domande su come innamorarsi.

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La ricerca dietro le 36 domande che portano all'amore

Cosa fa innamorare le persone? Di sicuro, vorresti conoscere meglio la persona, per quello che è veramente. Naturalmente, sembra incredibile che una serie di domande possa finire con l'innamoramento di due persone. In un'intervista con L'americanoIl Dott. Aron condivide il suo processo di pensiero mentre sviluppa queste domande che creano intimità. Afferma che uno dei tre fondamenti di questa tecnica è "...connettersi rivelando informazioni personali. Non bisogna esagerare troppo e troppo in fretta. 'Troppo in fretta' li scoraggia.

"Quindi quello che abbiamo fatto è stato ideare una serie di domande che le persone si pongono a vicenda, che gradualmente diventano più personali. Non è molto difficile rispondere [alle prime domande], ma poi diventano sempre più personali verso la fine." Aggiunge: "Non si tratta tanto di rivelare cose personali, quanto della sensazione di essere ascoltati, della reattività dell'altra persona." Ecco alcune cose da ricordare prima di arrivare alle domande magiche che ti fanno innamorare:

• È stato trovato quello vulnerabilità in una relazione e l'auto-rivelazione ha giocato un ruolo importante nello sviluppo dell'attaccamento
• Quando i soggetti della ricerca sono gradualmente scesi nell'elenco delle "36 domande che portano all'amore", alla fine hanno iniziato a costruire fiducia reciproca.
• Un altro fattore chiave per il successo di questo esperimento è la reciprocità. Non funzionerà se entrambi i soggetti non risponderanno a ogni domanda con assoluta onestà.
• Sebbene non sia garantito che le domande ti facciano innamorare, lo studio dimostra che sono state abili nel creare sentimenti di intimità e comprensione

La lista delle "36 domande che portano all'amore"

La tecnica di porre queste domande al tuo partner, a un amico intimo o anche a qualcun altro con cui desideri stabilire una connessione, ti spinge fuori dalla tua zona di comfort e ti costringe in modo sottile a rivelare cose di te stesso di cui normalmente non parleresti. Queste domande sono ingegnose perché aiutano le persone a comprendere l'importanza di esporsi gradualmente all'auto-rivelazione. 

Dalla storia della tua vita a un problema personale, da un momento imbarazzante a un ricordo prezioso, tutto emergerà gradualmente nella conversazione. Quindi, se stai cercando domande che creino intimità da porre a una persona di cui sei innamorato o domande vulnerabili da porre al tuo partner, approfondire il legame emotivo nella tua relazione, ecco il set completo del quiz sull'innamoramento con tutte le 36 domande:

Impostare I.

La maggior parte delle persone non si sentirà a proprio agio a parlare dei propri traumi infantili o di qualcosa di così personale con uno sconosciuto all'inizio. Tenendo presente questo, in questa lista di 36 domande che portano all'amore, le prime sono state pensate come rompighiaccio, molto divertenti e interessanti, per far sentire i partecipanti a proprio agio in presenza l'uno dell'altro. Se non sei sicuro di come avviare una conversazione con una persona che ti piace, ecco alcune domande sicure da porre che la faranno interessare a te:

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1. Se potessi scegliere tra chiunque al mondo, chi vorresti come ospite a cena? 

2. Ti piacerebbe essere famoso? In che modo? 

3. Prima di fare una telefonata, provi mai quello che dirai? Perché? 

4. Per te, cosa sarebbe una giornata "perfetta"? 

5. Quando è stata l'ultima volta che hai cantato tra te e te? E a qualcun altro? 

6. Se potessi vivere fino a 90 anni e mantenere la mente o il corpo di un trentenne per gli ultimi 60 anni della tua vita, cosa vorresti? 

7. Hai un presentimento segreto su come morirai? 

8. Nominane tre cose che tu e il tuo partner sembrate avere in comune. 

9. Per cosa nella tua vita ti senti più grato? 

10. Se potessi cambiare qualcosa del modo in cui sei stato cresciuto, cosa cambieresti? 

11. Prenditi quattro minuti e racconta al tuo partner la storia della tua vita nel modo più dettagliato possibile. 

12. Se potessi svegliarti domani avendo acquisito una qualità o un'abilità, quale sarebbe?

Set II

Ora che ti sei staccato dal momenti imbarazzanti inizialiÈ il momento di conoscere alcuni aspetti importanti della persona seduta accanto a te. Ad esempio, i suoi sogni e obiettivi nella vita, i suoi valori e la sua morale, i suoi parametri di successo e amore, e così via. Ed è così che è strutturata la seconda serie di domande per innamorarsi:

13. Se una sfera di cristallo potesse dirti la verità su te stesso, sulla tua vita, sul futuro o su qualsiasi altra cosa, cosa vorresti sapere? 

14. C'è qualcosa che sogni di fare da molto tempo? Perché non l'hai ancora fatto? 

15. Qual è il più grande risultato della tua vita? 

16. Cosa apprezzi di più in un'amicizia? 

17. Qual è il tuo ricordo più prezioso? 

18. Qual è il tuo ricordo più terribile? 

19. Se sapessi che tra un anno morirai improvvisamente, cambieresti qualcosa del tuo stile di vita attuale? Perché? 

20. Cosa significa per te l'amicizia? 

21. Che ruolo hanno l'amore e l'affetto nella tua vita? 

22. Condividete alternativamente qualcosa che considerate una caratteristica positiva del vostro partner. Condividete un totale di cinque elementi. 

23. Quanto è unita e calorosa la tua famiglia? Pensi che la tua infanzia sia stata più felice di quella della maggior parte delle altre persone? 

24. Come ti senti riguardo al rapporto con tua madre?

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Impostare III

Questa è la fase in cui il gioco raggiunge un altro livello. Le domande di questa serie possono sembrare spensierate, ma sono pensate per raggiungere le tue emozioni più intime e far emergere sentimenti e rivelazioni delicate. Parla dei tuoi limiti, delle tue prospettive su certe questioni, di ciò che tieni a cuore e di ciò che ti abbatte.

Rispondere a queste domande può essere un passo fondamentale in una relazione nascente; è come se fossi già al decimo appuntamento e scoprissi qualcosa di così intimo sull'altra persona. Che ci crediate o no, domande così profonde hanno il potere di avvicinare le coppie quando sono in... allontanarsi in una relazione pure:

25. Fate tre affermazioni vere con il "Noi" ciascuno. Ad esempio: "Siamo entrambi in questa stanza e ci sentiamo..."

26. Completa questa frase: "Vorrei avere qualcuno con cui condividere..."

27. Se dovessi diventare un caro amico del tuo partner, condividi con lui ciò che sarebbe importante che sapesse. 

28. Dì al tuo partner cosa ti piace di lui/lei; questa volta sii molto onesto, dicendo cose che non diresti a qualcuno che hai appena incontrato. 

29. Racconta al tuo partner un momento imbarazzante della tua vita. 

30. Quando è stata l'ultima volta che hai pianto davanti a un'altra persona? E da solo? 

31. Dì al tuo partner qualcosa che ti piace già di lui. 

32. Qual è l'argomento su cui non si può scherzare, se esiste? 

33. Se dovessi morire stasera senza avere la possibilità di comunicare con nessuno, cosa ti pentiresti di non aver detto a qualcuno? Perché non glielo hai ancora detto? 

34. La tua casa, con tutto ciò che possiedi, prende fuoco. Dopo aver salvato i tuoi cari e gli animali domestici, hai il tempo di fare un ultimo tentativo per salvare un oggetto qualsiasi. Quale sarebbe? Perché? 

35. Di tutti i membri della tua famiglia, quale morte ti colpirebbe di più? Perché? 

36. Condividi un problema personale e chiedi consiglio al tuo partner su come potrebbe gestirlo. Chiedigli anche di descriverti come ti senti riguardo al problema che hai scelto di affrontare.

Le "36 domande che portano all'amore" funzionano per le coppie?

Queste domande si concentrano su diversi aspetti della vita di una persona, come il rapporto con la famiglia, le amicizie, la percezione di sé, ecc. Sono particolarmente utili anche al primo appuntamento. Dopotutto, le 36 domande che conducono all'amore sono perfette per chi non sa come sostenere una conversazione. In questo modo, si parla di ciò che conta davvero e si instaura un rapporto di vicinanza invece di generare chiacchiere superficiali.

Gloria, una lettrice che ha una relazione da quattro anni, condivide la sua esperienza: "La mia amica si è imbattuta in questo articolo intitolato Domande per farlo innamorarePersonalmente pensavo fosse un clickbait, ma lei mi ha convinto a provarli al mio appuntamento successivo. L'ho fatto, e guarda caso! Shaun e io siamo rimasti al ristorante per 5 ore, a chiacchierare e chiacchierare. 

"E la parte migliore è stata che queste 'domande per farlo innamorare' non sembravano entità separate nella nostra conversazione. Dopo le prime, si sono evolute in domande sulla costruzione delle relazioni che volevo davvero le sue risposte. È così che è iniziato tutto, e guardaci ora."

Una cosa in comune tra tutti gli appuntamenti era che questa tecnica aiutava a superare le domande e risposte superficiali e la parte imbarazzante e superficiale del conoscere qualcuno. Che siano platoniche o romantiche, tutte le relazioni richiedono fiducia, intimità e la consapevolezza di piacere a questa persona. E se questo è il tuo obiettivo, dovresti assolutamente affidarti a queste domande profonde da porre al tuo partner e vedere i risultati di persona.

Se le domande non garantiscono l'amore, a cosa servono?

I ricercatori che hanno formulato la tecnica delle "36 domande che portano all'amore" chiariscono che le domande non necessariamente ti fanno innamorare. Sebbene alcune persone si siano innamorate durante questo processo, altre hanno stretto un legame profondo e platonico, e altre ancora hanno trovato una piacevole familiarità con degli sconosciuti. Le domande liberano vulnerabilità e genuinità.

Domande significative su amici e familiari aiutano l'altra persona a saperne di più sulle relazioni intime della tua vita e su quanto siano importanti per te. Altre domande mettono alla prova la tua vulnerabilità e onestà con il partner, tratti che di solito si scoprono più avanti in una potenziale relazione. Questo crea un senso di conforto, fiducia, capacità di relazionarsi e intimità.

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Il Dott. Aron ritiene che sia essenziale rispondere a turno a una domanda alla volta. In un'intervista con Spose rivista, ha affermato: "Se riveli cose profonde all'altra persona e poi lei le rivela a te, ti senti al sicuro. È probabile che tu sia reattivo perché si tratta di un continuo andirivieni. Questa parte è cruciale".

Quando si tratta delle 36 domande che conducono all'amore, non è esattamente l'amore romantico l'obiettivo finale. L'amore può essere di vario tipo: romantico, platonico o familiare. Il risultato finale dell'intero esercizio è la formazione di un profonda connessione dell'anima, anche se le vostre strade si separano amichevolmente. Un legame che trascenderà l'imbarazzo e la diffidenza iniziale. Se puoi creare un legame così con qualcuno con solo 36 domande, perché non dovresti?

Questo articolo è stato aggiornato a giugno 2023. 

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