מודרה ג'ושי

תמיד הונעתי על ידי אהבתי לסיפורים. היא הובילה אותי לעסוק בספרות, להפוך לאמנית תיאטרון, לתרגם רומן וליצור סיפורת משלי. כתיבה נמצאת במפגש של כל מה שיקר לי; זוהי מדיום להתחבר לאנשים בצורה אינטימית וכנה. בונובולוגיה הפכה לאמצעי שבאמצעותו אני מביעה את עצמי בצורה האותנטית ביותר. זה מרגיש סוריאליסטי לחקור את הצמתים של חיים, אהבה, מערכות יחסים וסיפורים כל יום. אני לומדת ככל שאני מעבירה וגדלה עם כל נושא שאני כותבת עליו; איזה מסע יפהפה באמת.

מרגישה לא מספיק טובה בשבילו

5 סיבות ו-7 דרכים להתמודד עם התחושה שאתה לא מספיק טוב בשבילו/ה

האם את/ה חושב/ת שבן/בת הזוג שלך הוא/היא מעבר לליגה שלך? האם את/ה תוהה/ת למה הוא/היא בכלל יצא/ה איתך? להרגיש לא מספיק טובים/ה בשבילו/ה זה מתיש רגשית, בלשון המעטה. זה גובה מחיר מהרווחה שלך ומהערך העצמי שלך, וגורם לך להתבשל בבריכה של חרדה ללא הרף. זה הכרחי...

5 סיבות ו-7 דרכים להתמודד עם התחושה שאתה לא מספיק טוב בשבילו/ה קרא עוד »

איך לדעת אם מישהו משקר דרך הודעות טקסט

13 סימנים בטוחים שמישהו משקר לך בהודעות טקסט

אין דבר מרתק יותר מהמבט על פניו של שקרן כשהוא נתפס על חם. הדם מתנקז מלחייו, הם מתחילים לבלבל ולסגת אחורה ומתחילים בניסיונות חצי אפויים להסתיר את טיפשותם. למרבה הצער, אף אחד מהסמנים המזהים הללו אינו ניכר בסביבה וירטואלית, ולכן נדרש...

13 סימנים בטוחים שמישהו משקר לך בהודעות טקסט קרא עוד »

איך להתגבר על אהבת חייך

13 טיפים מועילים להתגבר על אהבת חייך

אמת עצובה בחיינו היא שרוב הקומדיות הרומנטיות הן קומדיות טרגיות. אנחנו מצפים מעצמנו לסיים כמו מג ראיין ב"נדודי שינה בסיאטל", אבל במקום זאת, אנחנו פשוט בסופו של דבר... ללא שינה. אם הגעת לתחתית בגלל אובדן טום הנקס שלך, יש לך את תנחומינו העמוקים. אבל הגיע הזמן...

13 טיפים מועילים להתגבר על אהבת חייך קרא עוד »

אפליקציות ריגול בחינם לרמאים

15 אפליקציות ריגול נגד רמאים - בחינם ובתשלום

תחושת בטן אינה מספיקה כדי להתעמת עם בן/בת הזוג על בגידה. מה שאתם צריכים זה הוכחה מוצקה - הוכחה שאפליקציות ריגול חינמיות לבוגדים יכולות להביא. העולם הווירטואלי יבוא לעזרתכם כמוצא אחרון כשתתעייפו מכך שהבן/בת הזוג שלכם בוגד/ת מאחורי גבכם. אנחנו אומרים מוצא אחרון כי רק 1% מהמצבים מצדיקים פגיעה בפרטיות. 

15 אפליקציות ריגול נגד רמאים - בחינם ובתשלום קרא עוד »

עייפות דייטים

מהי עייפות דייטים ואיך להתמודד איתה?

המרדף אחר אהבה הוא מרגש, מלא תקווה ומתוק להפליא. אבל הוא גם מתיש רגשית, מתסכל וכואב. "עייפות דייטים" הוא מונח המתייחס לשחיקה שחווה אדם בתחום הרומנטי של החיים. אם היו לכם סדרה של מערכות יחסים כושלות או כמה דייטים לא מוצלחים, אתם יודעים בדיוק למה אנחנו מתכוונים. 

מהי עייפות דייטים ואיך להתמודד איתה? קרא עוד »

יחסים פארא-חברתיים - משמעותם והאם הם בריאים

יחסים פארא-חברתיים: משמעותם והאם הם בריאים?

משיכה חד-צדדית היא די קורוזיבית לבריאות הנפשית של אדם. עכשיו דמיינו מערכת יחסים חד-כיוונית עזה פי אלף, ומושא הערצתכם אינו מודע כלל לקיומכם. מערכת יחסים שבה אתם חיים למעשה בשני עולמות שונים. מערכת יחסים פארא-חברתית היא כל זה ועוד הרבה יותר.

יחסים פארא-חברתיים: משמעותם והאם הם בריאים? קרא עוד »

איך לתקשר טוב יותר עם בן/בת הזוג

11 טיפים ממומחים לתקשורת טובה יותר עם בן/בת הזוג

תקשורת יעילה היא אבן הפינה של מערכת יחסים בריאה. והחלק החשוב ביותר במשפט הזה הוא "יעיל". מכיוון שזוגות רבים מתקשרים באופן קבוע, וחושבים שהכל אור שמש וקשת בענן, עד שהשיחה הכי אקראית מתפתחת תוך מספר שניות. לכן, ללמוד כיצד לתקשר טוב יותר עם בן/בת הזוג שלכם הוא הדבר הטוב ביותר שאתם יכולים לעשות למען מערכת היחסים או הנישואין שלכם.

11 טיפים ממומחים לתקשורת טובה יותר עם בן/בת הזוג קרא עוד »

איך לגרום לה להתאהב בך

15 דרכים פשוטות לגרום לה להתאהב בך

אין מחסור במידע כיצד לגרום לה להתאהב בך. אבל אולי זו בדיוק הבעיה... מאגר ההצעות העצום יכול להיות מכריע עבור האדם המתאים ביותר. בבונובולוגיה, אנחנו יודעים עד כמה אהבה היא חוויה אישית ועמוקה. אין אסטרטגיה אחת שמתאימה לכולם שתגרום לה להתאהב בך עד מעל הראש. מה שכן ניתן לעשות, עם זאת, הוא לעשות ניסיונות מודעים להפוך לאדם ובן זוג טובים יותר. 

15 דרכים פשוטות לגרום לה להתאהב בך קרא עוד »

שפת התנצלות

5 שפות התנצלות: מדריך לבחירת הטובה ביותר

לקיחת אחריות היא חלק גדול מהצלחת כל מערכת יחסים. אדם חכם הוא זה שמצטער כשהוא טעה. אבל למה לפעמים ההתנצלויות שלנו לא מגיעות לבני זוגנו? למה אנחנו לא מצליחים להשלים משימה פשוטה כמו לומר "אני מצטער"? תשע מתוך עשר פעמים, התשובה טמונה בשפת ההתנצלות שלנו. המטרה שלנו היא להכיר לכם את חמש שפות ההתנצלות, דהיינו: הבעת חרטה, קבלת אחריות, פיצויים, חרטה כנה ובקשת סליחה.

5 שפות התנצלות: מדריך לבחירת הטובה ביותר קרא עוד »

בונובולוגיה.קום