לסלוח על בגידתה של בת זוגי כדי להחזיר לעצמי את חיי

תפיץ אהבה

לסלוח על בגידה זה לא דבר קל לעשות. זהו מסע מפרך שקשה לעשותו וקשה עוד יותר להשלים. לאחר שקיבלתי חדשות קורעות לב שכאלה, אני יודע בדיוק איך זה מרגיש.

אין מה להשוות לכאב שמגיע לאחר מכן. ייסורים ומחשבות על בגידה מעיבים על דעתך ומשתלטים עליך. חוש השיפוט שלך נפגע בדיוק כשאתה צריך לקבל את ההחלטות החשובות ביותר. לסלוח על רומן נראה כמו הדבר הכי מעוות שתצטרך לעשות בחיים.

בגידה היא הדבר הכי מלחיץ וקשה להתמודד איתו. היא לא רק בוחנת את הסבלנות שלך, אלא גם גורמת לך לפקפק בערך שלך. אתה מתחיל לשאול את עצמך אם יש משהו לא בסדר עם איך שאתה. בתקופות כאלה של ספק עצמי וחוסר אמון, סליחה על בגידה יכולה להיראות כדבר הכי קשה לעשות.

למרות שזה נראה כמו סוף העולם, אני מקווה שאוכל לעזור לקוראים את זה על ידי ציטוט הסיפור שלי, הדוגמה שלי כיצד למדתי לסלוח לבן/בת הזוג הבוגד/ת שלי. קל יותר לומר מאשר לעשות, ולעתים קרובות מפספסים את הצד החיובי בחושך שכזה, אבל מערכת היחסים שלכם ראויה לניסיון אחרון.

סליחה על בגידה ועל בן/בת הזוג הבוגדים שלך

תוכן העניינים

לעתים קרובות יותר מאשר לא, מערכת יחסים עם בן זוג בוגד יש שני אנשים שסובלים מכאב. גם הבגד וגם זה שבגד בו עוברים רגשות דומים בהתחלה. קשה לסלוח למישהו על בגידה וגם לסלוח לעצמו. רבים מכם ודאי תוהים האם באמת צריך לסלוח על בגידה? האם כדאי לסלוח לבגד? התשובה לשאלה זו היא כן. אם מערכת היחסים שלכם שווה יותר מהטעויות, מגיע לה הזדמנות. אם אתם באמת אוהבים אדם, גם לסלוח על רומן אפשרי.

ריבים לא היו נדירים בינינו, אבל רק פעם או פעמיים בשבע השנים האלה נאלצתי לספר לה שהדברים לא מסתדרים בינינו.

רציתי שהיא תשתנה כי פעם חשבתי שהיא ידידותית מדי עם אנשים או שהיא חברויות לא היו הולמותהתחלתי להצדיק את הדרישה הזו בכך שאמרתי לה שגם אני הקרבתי קורבנות דומים למענה. עם זאת, זה היה נכון רק באופן חלקי. השתניתי, אבל זה לא היה למענה. ניסיתי לעדן את עצמי כדי שאוכל להיות ראוי לאהבתה ולחיבתה.

עד מהרה הבנתי שהיא הייתה אותו הדבר עם כולם, אוהבת וחמה. כך פשוט התייחסה לכל מי שסביבה. רק התחלתי לבטוח בה כשחזרתי להתנפל עליי.

הבגידה המנפצת

היא בגדה בי. המילים צלצלו באוזניי כשניסיתי להבין את כל מה שסביבי. אהבת חיי בגדה בי בצורה שלא ניתן היה לתקן. או כך לפחות חשבתי, באותו זמן. היא הייתה קרובה פיזית לקולגה יום לפני שגיליתי.

הם יצאו לארוחת ערב ולשתות קצת. הייתי מודע לכך שאשתי לא הייתה טובה במיוחד בטיפול באלכוהול, אז כשהוא הציע לקחת אותה הביתה, היא הזמינה אותו להיכנס. כשהיא הלכה להחליף בגדים, הוא שכב על מיטתה. הפרטים מטושטשים, אבל כל מה שאני זוכר ששמעתי היה שדבר אחד הוביל לאחר עד שהם הפכו לאינטימיים פיזית.

כמובן, כשהיא סיפרה לי ראיתי את החרטה בעיניה. בזמן שהיא בכתה ללא שליטה, לא היה לי אכפת ממנה באותו רגע. נישקתי אותה לשלום, ארזתי את המזוודות שלי ויצאתי. מחשבות רצו במוחי שהיו קשות לכתיבה וקשה יותר להבנה. הבנתי באותו רגע שאם היא לא הייתה מודה, לעולם לא הייתי יודע.

לסלוח לבן זוג בוגד — לסלוח על רומן זה לא קל...

הייתי בטוח שסליחה על בגידה תהיה קשה. בערך שתים עשרה שעות לאחר מכן, התחלתי לחוות רגשות אחרים מלבד כעס ובגידה. ליבי התחיל לחלחל למחשבה על היותי האיש חסר המזל שבגד בו. ידעתי שאני לא יכול לסיים את הקשר עם אשתי כפי שעשיתי. מערכת היחסים שלנו הייתה ראויה להרבה יותר מהדרך שבה ברחתי בסערה. החלטתי להתקשר אליה ולפתור את הבעיות.

איך מערכת היחסים שלנו התאוששה לאחר שסלחו על בגידה

אחד ההיבטים החשובים ביותר של לסלוח למישהו על בגידה זה לרצות להילחם על מערכת היחסים כמוני. אסור שיהיה ספק בלבך לגבי כמה אתה אוהב את האדם למרות טעותו. תמיד זכור שאתה כמו בגלל ואהבה למרות.

את לא סולחת על מעשה הבגידה או על בגידה, את סולחת לאדם שעמד לצידך גם בטעויות שלך ותמיד דבק בך. אולי את אפילו לא סולחת על רומן, את בעצם פשוט סולחת לאדם שאת יודעת שהוא שלך, זה שאהב אותך יותר מדי מכדי לעזוב למרות הפגמים שלך.

היא הגיעה אליי למחרת. היא נראתה הרוסה, כנראה בגלל שבכתה כמוני. כשראיתי את אשתי במצב הזה, לא יכולתי לחשוב על שום דבר אחר מלבד לרצות לתת לה חיבוק חזק. אז ככה בדיוק קיבלתי את פניה. היא התאימה לי בצורה מושלמת לזרועותיי. ידעתי... היה שווה להציל את הקשר"אהיה שם בשבילך גם כשהמצב יהיה קשה והדברים ירגישו נורא", הצלחתי לומר מבעד לדמעות הכאב.

"דברים קורים. אני פגוע, אבל אני לא אוותר עלינו. אתה חשוב לי יותר מהאגו שלי. אתה אהבת חיי, העוגן שלי ואתה חשוב לי יותר מכל דבר אחר בעולם. למרות שזה נראה קשה כרגע, אני רוצה לעבוד על ההבדלים בינינו."

"אני יודעת שגם אני לא הייתי קלה. כל הזמן רציתי לשנות אותך וזה לא היה הדבר הנכון לעשות. מה שקרה לפני כמה ימים כואב לי עד עמקי נשמתנו אבל אני מוכנה להילחם בשבילך, כדי שנחזור להיות כמו שהיינו קודם," אמרתי לה.

כשאמרתי את כל מה שרציתי להודיע לאשתי, כל מה שהיא יכלה לעשות היה לבכות. דמעותיה צרבו אותי יותר מכאב הבגידה. ידעתי שאני יכול לסלוח לבן זוגי הבוגד כי ידעתי שאשתי היא יותר מחולשה של רגע. סליחה לאחר בגידה זה לא הולך להיות פשוט, אבל היא תהיה איתי כדי לחצות את האוקיינוס הזה של חוסר ודאות וכאב.

קריאה קשורה: 8 סוגי הבגידות הנפוצים ביותר במערכת יחסים

רציתי שהיא תדע שאני אהיה שם בשבילה ואיתה בכל טעות, שוב ושוב. מערכת היחסים שלנו היא יותר מסתם טעויות שעשינו וסליחה היא הפתרון הטוב ביותר. כך סליחה על בגידה תחזק אותנו.

איך לסלוח אחרי שרומן עם בן/בת הזוג צף על פני השטח

הדברים לא הפכו קלים יותר כשהחלטתי לסלוח לבת זוגי הבוגדת. היו אינספור לילות שבהם נרדמתי וימים רבים שלא יכולתי לדבר איתה עליהם. היו דרכים רבות שבהן הבגידה שינתה אותי. אני לא יכול לספור את מספר הפעמים שפחדתי שזה יקרה שוב וספקות הסתובבו לי בראש כל הזמן. החלטתי לשחרר את העבר אבל הוא עדיין רדף אותי.

ריפוי מערכת יחסים שבורה אינו משימה קלה, אבל אשתי ואני התמדנו בכך. לא הייתי מתיימר שלא ראיתי איך אשתי לא יכלה להסתכל במראה במשך ימים רבים לאחר התקרית. היא לא יכלה להרגיש שמחה או טובה עם עצמה יותר ממני. שנינו כאבנו בצורה מצערת וארוכה ומייסרת.

קיבלתי את מה שקרה וסלחתי לאשתי מעומק ליבי. ידעתי שהיא בסך הכל בן אדם. האם אשתי הייתה צריכה לסלוח לעצמה על בגידה?לסלוח על בגידה היה קשה אפילו עבורה. זה היה תהליך איטי וסופי שדרש הרבה כוח פנימי.

לבסוף, שלושה שבועות לאחר מכן, היא חייכה חיוך יפה ופגשה את מבטי. אולי היא סוף סוף סלחה לעצמה. הבנתי שסלחתי לבן זוגי הבוגד, אבל סליחה לבן זוגך על בגידה אינה הדבר היחיד שמרפא אותך ואת מערכת היחסים שלכם. גם היא הייתה צריכה להחלים, והתבכיינות על הצרות שלי סביבה או ריבים איתה כל הזמן על חלב שנשפך לא היו מועילים.

הזמן מרפא את הפצעים הקשים ביותר

סלחתי לבת זוגי הבוגדת אחרי שהיא הודתה שבגדה. אם אני יכול לעשות את זה, גם אתה יכול. אהבתי את אשתי יותר מהפגמים שלה.
או הימים הרעים. בידיעה שהקשר שלנו היה שווה את זה ושהיא בת הזוג שלי, החזקתי מעמד. הייתי נלחם עבורה, שוב ושוב בלי להחסיר פעימה. לסלוח על בגידה זה קשה אבל לא בלתי אפשרי. נסה את זה, תחזיר לעצמך את החיים.

שאלות נפוצות

1. האם כדאי לסלוח לבן/בת זוג בוגד/ת?

התשובה לשאלה זו טמונה בחוזק וביסוד של מערכת היחסים שלכם. אם אתם חושבים שהיא חזקה וחשובה מספיק כדי שתוכלו להתמודד עם הבגידה, לעולם לא תתחרטו על שסלחתם לבן/בת הזוג הבוגד/ת.

2. האם באמת אפשר לסלוח למישהו על בגידה?

כן, אם אתם באמת רוצים שהקשר שלכם יחזור לשגרה ואם אתם אוהבים את האדם מספיק, סליחה היא באמת אפשרית. זכרו תמיד, סלחו למישהו על בגידה כי הוא חשוב לכם מאוד ואתם לא רוצים לשחרר אותו, לא כי אתם מפחדים להיות לבד.

3. איך מתקנים מערכת יחסים אחרי בגידה?

זהו תהליך איטי והדרגתי הדורש זמן, אנרגיה וסבלנות. בעוד שהאדם שבוגד מתאושש, הבוגד נמצא לעתים קרובות גם הוא ברגשות אשם ואומללות עצומים. שני האנשים צריכים לתמוך הדדית זה בזה כדי לצאת מהשלב הזה ולבנות מערכת יחסים מאפס עם עמודי תווך חזקים של אמון וכבוד.