9 טיפים שיעזרו לכם לגרום למערכת יחסים מופנמת ואקסטרברטית לעבוד

תפיץ אהבה

מערכת יחסים בין מופנם למוחצן אינה כפי שמראים אותה בסרטים. הרעיון של "הפכים נמשכים" זכה לרומנטיזציה רבה, אך הדברים שונים כשמדובר בחיים האמיתיים. סרטים כמעט ולא מדברים על איך מופנמים חשים חרדים ומוצפים בקהל מלא באנשים קולניים וחברותיים. הם גם לא מדברים על איך להיות לבד בחדר במהלך הסגר היה הסיוט הגרוע ביותר שהתגשם עבור אדם מוחצן.

אז איך אפשר לגרום למערכת יחסים של מופנם ומוחצן לעבוד? אחרי הכל, הם שונים במהות ושואבים את אושרם ממקורות מנוגדים. בואו נתעמק בזה.

האם אינטרוורטים ואקסטרוורטים יוצרים זוג טוב?

תוכן העניינים

זה מזכיר לי סצנה מפרק שנקרא "בבית החולים, פסק זמן של בהירות", מתוך אהבה מודרניתרוב ויסמין חולקים הרבה חוסר ביטחון הקשור לסגנון האישיות שלהם בדייט הראשון שלהם. רוב, בהיותו מופנם, מדבר על החרדה שלו ועל חשיבתו המופרזת. יסמין, בהיותה אקסטרוורטית, תוהה ברגע של התבוננות פנימית מדוע יש לה צורך לגרום לזרים להתאהב בה.

קריאה קשורה: 12 דברים שכדאי לדעת כשיוצאים עם אדם מופנם

העניין הוא שלשניהם יש את הבעיות שלהם. אבל, זה לא אומר שהם לא יכולים להיות זוג טוב. למעשה, אינטרוורטים מתאהבים באקסטרוורטים כל הזמן. מערכת יחסים בין אינטרוורטים לאקסטרוורטים יכולה לעבוד אם שניהם מניחים בצד סטריאוטיפים והנחות יסוד זה לגבי זה. מצב נקי נדרש כדי להבין את בן/בת הזוג.

אוון מארק כץ, סופר, מציין, "גם מופנמים וגם אקסטרוורטים שואבים את האנרגיה שלהם מאנשים. אבל הם צריכים אותה בכמויות שונות. לדוגמה, אדם מופנם יכול ללכת למסיבה ולהיות מאושר על ידי בילוי שעה או שעתיים שם. אבל אדם אקסטרוורטי עשוי להזדקק להיות האדם הראשון והאחרון במסיבה."

מערכת יחסים בין מופנם למוחצן יכולה לעבוד אם שניהם לא מניחים דברים על טבעו של זה. מוחצנים חושבים שמופנמים הם מרוחקים, מוזרים, חסרי ביטחון ומשעממים. מוחצנים חושבים שמוחצנים הם נרקיסיסטים רעילים, מוצצי נשמות, חירשים לצרכים של אנשים אחרים.

אז, מערכת יחסים בין מופנם למוחצן יכולה לעבוד אם שניהם לא שופטים זה את זה ומקבלים זה את זה. אל תנסו לשנות את בן/בת הזוג שלכם כדי שיתאים לצרכים שלכם. כמו כן, אל תשתנו עבור בני הזוג שלכם. ברור שנדרשת פשרה מסוימת משני הצדדים. האם אתם מוחצנים ומאוהבים במופנם? אל דאגה. תקשורת, כנות ומרחב הם המפתחות להבנה הדדית. בואו נצלול לעומק לטיפים שיעזרו לכם לגרום למערכת יחסים בין מופנם למוחצן לעבוד.

9 טיפים שיעזרו לכם לגרום למערכת יחסים מופנמת ואקסטרברטית לעבוד

סופיה דמבלינג, סופרת, כתבה בספרה, מופנמים באהבה: הדרך השקטה לאושר ועושר"המציאות היא שאתם לא מתחרים עם אקסטרוורטים על תשומת לב. אקסטרוורטים ומופנמים הם תפוחים ותפוזים. אקסטרוורטים נוצצים, מופנמים זוהרים. אקסטרוורטים הם זיקוקין די-נור, מופנמים הם אש באח. אקסטרוורטים מושכים אנשים שאוהבים זוהר, מופנמים מושכים אנשים שרוצים ליהנות מהחום שלכם."

כפי שהיא מציינת, גם לאינטרוורטים וגם לאקסטרוורטים יש ייחודיות משלהם. איך לגרום למערכת יחסים בין אינטרוורטים לאקסטרוורטים לעבוד בצורה כזו שלא תאבד את העצמי המקורי שלך? בואו נגלה.

1. להבין מהיכן בן/בת הזוג שלך שואב/ת את האנרגיה שלו/ה

בעיות במערכת היחסים בין מופנמים למוחצנים עלולות להתעורר אם אינכם סקרנים או פתוחים מספיק כדי להבין את צרכי בן/בת הזוג. עליכם לראות מאיפה הם מגיעים, מה משמח אותם ומאין הם שואבים את האנרגיה שלהם. האתגרים שונים לחלוטין כשאתם... דייטים כאינטרוורט.

לדוגמה, החבר שלי הוא מופנם ואני אקסטרברט. אני נהיית יותר חיה, מלאת חיים ואנרגטית כשאני יוצאת החוצה ומתרועעת. לכן, אני שואבת את האנרגיה שלי מאנשים אחרים. הוא, לעומת זאת, שואב את האנרגיה שלו משקט, בדידות וזמן לבד. הוא מעבד דברים כשהוא מבלה זמן עם עצמו.

2. קחו קצת זמן חופש אחרי העבודה כדי לעשות ניקוי רעלים

דייט עם אדם אקסטרוורט יכול להיות דייט עם מישהו שירצה להתלונן על היום שלו ברגע שהוא חוזר הביתה מהעבודה. אבל אדם אינטרוורט עשוי להזדקק לזמן לבד אחרי יום שלם של אינטראקציה עם אנשים בעבודה.

אז, לקחת שעה או שעתיים אחרי העבודה יכולות לעשות פלאים במערכת יחסים בין מופנם למוחצן. מוחצן יכול להשתמש בזמן הזה כדי להתעדכן ברשתות חברתיות או לשלוח הודעות טקסט. מופנם יכול להשתמש בזמן הזה כדי לנמנם, לצפות בטלוויזיה או ליהנות מבדידות.

קריאה קשורה: כמה מרחב במערכת יחסים זה נורמלי? איזון הוא המפתח!

3. למד כיצד כל סגנון מתמודד עם קונפליקטים

מרי ג'ו ראפיני, פסיכותרפיסטית, מדגישה, "הפתרון לבעיות במערכות יחסים של מופנמים ואקסטרברטים טמון בהבנת האופן שבו בן/בת הזוג מתמודד/ת עם קונפליקטים. אם אתם זקוקים לזמן להירגע, תוכלו לקבוע זמן שבו תבדקו מחדש את הנושא במקום להתעלם ממנו או להמשיך בו ללא לאות."

"לדוגמה, אם גבר אקסטרוורט ואישה מופנמת יוצאים יחד, האקסטרוורט צריך להתמקד בהרגעה במהלך ויכוח ובאי התגוננות. מצד שני, האינטרוורט צריך להתמקד באמון בבן/בת הזוג שלו ובפתיחות. כמו כן, אינטרוורטים צריכים להימנע מלטאטוא דברים מתחת לשטיח או לשחרר אותם רק כדי שיוכלו להימנע מלדבר עליהם."

4. ללמוד אחד מהשני במערכת יחסים מופנמת ואקסטרברטית

הפכו את מערכת היחסים בין מופנם למוחצן למוצלחת על ידי התייחסות אליה כאל חוויה ייחודית לצמיחה והעמקת מערכת היחסים שלכם עם עצמכם. חברתי סם אמרה לי, "החבר שלי הוא מופנם ואני מוחצן. למדתי הרבה מ... לצאת עם אדם מופנםקצת זמן שקט לעצמי גרם לי לחקור תחומים בתוכי שלא ממש הייתי מודעת אליהם, כי כל הזמן הפנוי שלי היה מושקע באינטראקציה חברתית.

התחלתי לקרוא יותר ספרים ואפילו פיתחתי עניין בציור. זו הייתה חווית למידה גם עבור החבר המופנם שלי. הוא היה קצת המום בהתחלה כי המעגל החברתי שלו התרחב. אבל אז, לצאת מאזור הנוחות הרגיש לו טוב גם כן."

אינפוגרפיקה על איך לגרום למערכת יחסים מופנמת ואקסטרברטית לעבוד — טיפים להצלחת מערכת יחסים בין מופנמת למוחצנת

5. מצאו פעילויות בעלות עניין משותף

אינטרוורטים מתאהבים באקסטרוורטים ומצליחים בכך שהם מציאים פעילויות ששניהם נהנים מהן. בואו ניקח דוגמה למערכת יחסים בין גבר אקסטרוורט לאישה מופנמת. אדם מופנם עשוי ליהנות מפעילויות כמו טיולים רגליים, רכיבה על אופניים, משחקי וידאו או צפייה בסרטים. בן/בת הזוג האקסטרוורט שלהם עשוי גם הוא ליהנות מחלק מהדברים הללו. כך, שניהם יכולים למצוא בסיס משותף בפעילויות בעלות עניין משותף.

דאגה לצרכים אחד של השני היא אחת התכונות דוגמאות לכבוד הדדי במערכת יחסיםבלו זמן ביחד אבל גם תנו אחד לשני מרחב. מרחב זה יאפשר לשניכם להתגעגע אחד לשני, והתשוקה לבן/בת הזוג שלכם רק תגדל. בילוי כל הזמן הזה ביחד עלול להיות מתיש. זה מביא אותנו לנקודה הבאה.

6. תנו לבן/בת הזוג שלכם מרחב להנאה אישית

גבולות בריאים מבחינת זמן ומרחב הם הסוד מאחורי הצלחת מערכת יחסים בין מופנם למוחצן. אתם לא צריכים לענות את העצמי המופנם שלכם כדי לרקוד על מוזיקת טכנו כל הלילה כשצבע ניאון מכוסה בכל מקום.

אתם יכולים להישאר בבית ולקרוא ספר בזמן שבן/בת הזוג המוחצן/ת שלכם יוצא/ת ושותה/ת עם חבריו/ה. היו כנים/ות לגבי הצרכים שלכם/ן ואל תהססו/ו לספר לבן/בת הזוג המוחצן/ת שלכם/ן על חשיבות ה"זמן לעצמכם" בחייכם/ן. אתם יכולים לתקשר בצורה ברורה במקום להמציא תירוצים כמו "אני עייף/ה".

תלות הדדית במערכות יחסים זה רעיל בכל מקרה. אם תעשו דברים שגורמים לכם אושר, תוכלו להפוך לגרסה טובה יותר של עצמכם ולתת יותר למערכת היחסים. אחרת, תאבדו את עצמכם ולא תזהו למה שהפכתם להיות. אז תאשימו את בן/בת הזוג שלכם על כך שהוא רוקן אתכם והפך אתכם למישהו שאתם לא. אז, המשיכו להיות מי שאתם והיו נאמנים לנשמתכם.

7. התקינו מערכת איתות

מילות קוד יכולות למעשה לעזור למערכת יחסים בין מופנם למוחצן לשגשג. שניכם יכולים להמציא מערכת איתות שיכולה להיות רמז עדין לבן הזוג המופנם המוחצן שהוא צריך הפסקה מכל החברות המכריעה ושהגיע הזמן לעזוב. כן, להיות מוצף זה אחד הדברים... דברים שקורים כשאדם מופנם מתאהב.

לחברה שלי פאולה היה קוד של "שייק מנגו" עם החברה המוחצנת שלה. אז בכל פעם שהיו במסיבה ומישהו מהם היה אומר "בואו נלך לקחת שייק מנגו" או "אני משתוקק לשייק מנגו", זה היה סימן לעזוב.

8. מצא נחמה בדממה

ניתן למצוא אושר במערכת יחסים מופנמת ומוחצנת בצורה של שקט נוח. זוהי אמנות לטפח את היכולת להיות ביחד, ללא צורך למלא כל רגע בפעילויות או במילים. זהו אחד ה... טריקים לתקשורת שכדאי להשתמש בהם בזמן דייט עם אדם מופנם.

לוקח זמן להגיע למקום כזה במערכת יחסים של מופנם ואקסטרברט. אבל ברגע ששניכם מרגישים בנוח אחד עם השני, תוכלו ליהנות מחברתו של השני בשקט.

9. מערכת יחסים בין מופנם למוחצן רק הופכת לקלה יותר

חשוב מאוד לשאול שאלות במערכת יחסים של אינטרוורט ואקסטרברט. לצאת עם אקסטרברט פירושו לצאת עם מישהו שמדבר בגלוי על איך הוא מרגיש. אבל אינטרוורטים לוקחים קצת יותר זמן לנתח ולהרהר. בן הזוג האקסטרברט שלהם צריך לאפשר להם את המרחב ולהיות סבלני כדי שייפתחו.

קריאה קשורה: איך אינטרוורטים מפלרטטים? 10 דרכים בהן הם מנסים למשוך את תשומת ליבכם

אז תנו למערכת היחסים שלכם בין המופנמים למוחצנים קצת זמן לפרוח. אחרי ששניכם תבלו קצת זמן ביחד, זה רק ישתפר. הנוחות ההדדית תגדל, בסופו של דבר. יגיע נקודה שבה העצמי המופנם שלכם לא יצטרך לדאוג מה לומר הלאה או להתמודד עם הלחץ כדי לנהל שיחה.

לבסוף, זכרו שמערכת היחסים הזו בין מופנם למוחצן היא חוויה יפה שתעזור לכם להתפתח, אם תאפשרו זאת. מציאת מישהו כל כך שונה מכם היא אחרי הכל חוויה ייחודית לצמוח וללמוד ממנה.

בואו נסיים עם ציטוט מתוך המחשב הנייד"הם לא הסכימו הרבה. למעשה, הם לא הסכימו על כלום. הם רבו כל הזמן ואתגרו זה את זה כל יום. אבל למרות ההבדלים ביניהם, היה להם דבר אחד חשוב במשותף. הם היו משוגעים אחד על זה."