מהן ההשפעות הפסיכולוגיות ארוכות הטווח של בגידה על ילדים?

תפיץ אהבה

בגידה היא חוויה קשה, לא רק עבור בן/בת הזוג הנבגד/ת, אלא גם עבור הילדים שנקלעים אליה בעצב. האתגרים הרגשיים העומדים בפני הורה בוגד מטילים צללים ארוכים גם בבגרות. ההשפעות הפסיכולוגיות ארוכות הטווח של בגידה על ילדים הן בלתי נמנעות, גם אם הן לא בהכרח יתגלו מיד.

מרצה מוטיבציה וסופר סטיב מרבולי אמר, "מה שננחיל בילדינו יהיה הבסיס עליו הם יבנו את עתידם." ילדים צעירים, ניתנים להשפעה וחיוביים לגבי העולם. כאשר בגידה חושפת אותם לחוסר יושר ולבגידה, יסודות הבנתם מתערערים לחלוטין.

דרך השקפתם על העולם פגומה והם מתקשים ליצור ולקיים קשרים. אבל עד כמה עמוק הנזק? ומה נוכל לעשות כדי לעזור לילד שהיה עד לבגידה במשפחה?

מה המשמעות של בגידה?

תוכן העניינים

בגידה כוללת בגידה, ניאוף ובגידה בבן/בת הזוג שלך כדי לחפש אהבה, חברות וסקס במקום אחר. אדם יכול לבגוד בבן/בת הזוג שלו/שלה בדרכים רבות; סטוץ של לילה אחד, מערכת יחסים ללא מחויבות, בגידה רגשית ו/או כלכלית, בנוסף לרומן מחוץ לנישואין של ממש.

ישנן מספר סיבות שיכולות לגרום לאדם לבגוד. ייתכן שהוא לא מרוצה במערכת יחסים, זקוק לסוג כלשהו של ריגוש, או שאולי פשוט התאהב במישהו אחר. ללא קשר לסיבות, התוצאות של בגידה הן הרסניות למדי. בתחום הדייטים, זה מוביל לשברון לב ואבל קשה... אבל ההשלכות נושאות משקל רב יותר כאשר אדם בוגד בנישואין.

כאשר גבר או אישה נשואים בוגדים, הם לא רק פוגעים בבן/בת הזוג שלהם, אלא גם בילדיהם. ילדינו נוטים לראות אותנו כזוגות מאושרים החיים בעולם חלומי קטן שבו שום דבר לא יכול להשתבש. כשהם לומדים בגיל צעיר שהוריהם מסוגלים לפגוע זה בזה, הם מצולקים רגשית. לטווח ארוך השפעות פסיכולוגיות של בגידה הן השפעות חזקות הקובעות את מהלך חייו של הילד.

אם אתם הורים המעוניינים להעריך טוב יותר את מצבכם או מבוגרים שעדיין מתמודדים עם ההשפעה הפסיכולוגית של בגידה שנחשפתם אליה כילד, הגעתם למקום הנכון. אנחנו הולכים להבין כיצד המרחב הנפשי של ילד מושפע כאשר הורה בוגד באחר.

ההשפעות ארוכות הטווח של בגידה על ילדים

ריכזנו רשימה של 7 השפעות של בגידה על ילדים. אבל הנה מה שמייחד את זה; בונובולוגיה החליטה לחשוף כמה תגובות ודעות בזמן אמת בנושא. פרסמנו את השאלות האלה בקבוצת פייסבוק בשם 'בואו נדבר על בגידה': כיצד בגידה בין הורים משפיעה על תודעת ילדיהם? האם יש פתרונות מעשיים?

כל כך הרבה מקוראינו תרמו את דעתם - חלקם מבוססים על ניסיון, אחרים על תצפיות, ואחרים על תובנות מקצועיות. רמזים אלה אמורים לתת לכם תמונה הוליסטית של האופן שבו רומן משפיע על המשפחה. ילדים שראו הורה בוגד ככל הנראה יחוו אחת או יותר מהשפעות הבגידה ארוכות הטווח הללו.

קריאה קשורה: 10 טעויות נפוצות בפיוס נישואין שכדאי להימנע מהן לאחר בגידה

1. ילדים לומדים 'מה לא לעשות'

בואו נתחיל בנימה חיובית יחסית. את ההשפעות הפסיכולוגיות ארוכות הטווח של בגידה אי אפשר לסווג לשחור ולבן. הקורא שלנו, אנדי סינג, אומר, "כאשר ילדים נחשפים לבגידה בגיל צעיר, הם עשויים ללמוד 'מה לא לעשות' במערכת יחסים. לאחר שעברו כמות משמעותית של לחץ, חרדה וטראומה, הם ישאפו להגן על ילדיהם מפניהם."

"לכן, בגידה של הורה עשויה לגרום להם להיות נחושים יותר להישאר נאמנים לבן/בת הזוג שלהם." השקפה זו מצביעה על כך שילדים ממשקי בית שבורים או נישואים אומללים יימנעו מטעויות במערכות יחסים שעשו הוריהם. לחלופין, רצון לא לתת לנישואין להתפורר עלול להוביל את המבוגרים הללו לאהבה דביקה ואובססיבית. הם עשויים להתקשות לשרטט גבולות בניסיון לשמור על מערכת היחסים שלמה.

חשוב לזכור שאין דפוסים סטנדרטיים או אחידות בתגובות. איננו יכולים לחזות מה יקרה כאשר ילדכם יגלה שרימיתם. זה סובייקטיבי מאוד ונוטה לגורמים אחרים. אבל האפשרות שציין אנדי היא אכן מועמדת חזקה ברשימה זו.

2. דינמיקה משפחתית מתוחה - השפעות בגידה על ילדים

ילדים עלולים לפרש בגידה כבגידה אישית ולדרוש מההורה להיות אחראי על פירוק המשפחה. מכיוון שהם אינם מסוגלים להבין את הניואנסים של אהבה וחיי נישואין, בגידה הופכת למעשה בלתי נסלח ואכזרי בעיניהם. זה ייצור הרבה טינה ועוינות כלפי ההורה הבוגד. במקביל, הילד יפתח הרבה אמפתיה להורה שנבגד.

הדינמיקה המשפחתית תעבור שינוי משמעותי והיחסים המתוחים עם ההורה הבוגד עשויים להימשך גם בבגרות. אנשים רבים מדווחים על תחושות כעס או אכזבה כלפי הוריהם גם לאחר שחלפו שנים. בנוסף לכך, ניאוף גורם להתפשרות. ערכי המשפחה שילדים אוהבים.

כנות, כבוד, נאמנות, אהבה ותמיכה הולכים על הפרק בבת אחת. זה גורם לילד לאבד כל כיוון בחייו. נטיית כעס או ספק כלפי מוסד כמו משפחה יכולה להוכיח את עצמה כמזיקה מאוד כמבוגר. השפעות הבגידה לטווח ארוך הן אכן חזקות מאוד.

3. צמיחה עקומה

אניטה באבו מחזיקה בפרספקטיבה שונה על השפעות הבגידה על ילדים. היא אומרת, "אני מאמינה בנקיטת נקודת מבט רחבה יותר על המצב. כל דבר שאינו הרמוני משפיע על נפשו של הילד. זה לא חייב להיות בהכרח בגידה. עד כה לא פגשתי אף אחד שטוען שעבר טראומה מהורה בוגד. (אם כי, זה יכול להיות קשור לכך שילדים בדרך כלל לא מגלים רומן.)

"אבל לעתים קרובות הרגשתי שמבוגרים נוטים להתפתחות לא אחידה בגלל מערכות היחסים המרים של הוריהם. ילדים הם צופים מתמידים בנישואי הוריהם, אחרי הכל. אם מתח, אומללות וקונפליקט הם הנורמה, אז הם יתפסו את זה מהר." לכן, בעוד שמעשה הבגידה כשלעצמו אולי לא יגרום נזק, הבעיות הנובעות מכך בבית או בין בני הזוג יכולות להשפיע על הילד.

ילדים הם בעלי תפיסה הרבה יותר טובה ממה שאנחנו עשויים להעריך. התנודות בנישואים של זוגות אינן נסתרות מהם (וכך בדיוק משפיע רומן על המשפחה). כאשר כל שיחה היא ויכוח, זה יכול להשפיע לרעה על ההתפתחות הרגשית של הילד.

4. בעיות אמון

ד"ר גאורב דקה, מטפל ברגרסיה טרנספרסונלית, מציע תובנה חדה: "לכל מערכת יחסים יש DNA משלה. וה-DNA הזה, כמו כל האחרים, עובר ממשוואה אחת לאחרת. יכולת האמון של הילד מושפעת מאוד מהבגידה בין ההורים. הם גדלים, לא מסוגלים לבטוח באחרים והופכים ל'נמנעים חרדים', כלומר, הם מתקשים להתחייב למערכות יחסים."

"מבוגרים אלה בורחים באימפולסיביות כשהם מתקרבים יותר מדי למישהו. כמו כן, ראיתי בושה מתבטאת אצל הילדים (בחייהם הבוגרים) כהערכה עצמית נמוכה, מה שגורם להם להפוך לקורבנות של מנגנוני התמודדות לא בריאים משלהם." בעיות אמון משמעותיות בסופו של דבר מסכלים סיפוק רגשי (זוהי אחת ההשפעות הנפוצות של אבות בוגדניים בבנים).

השפעות פסיכולוגיות ארוכות טווח של בגידה — ההשפעות הפסיכולוגיות ארוכות הטווח של בגידה על ילד הן עוצמתיות

אתם שואלים מהן ההשפעות הפסיכולוגיות ארוכות הטווח הנפוצות ביותר של בגידה? כאשר ילדכם יגלה שבגדתם במשפחה (כי כך הוא יראה זאת), הוא יאבד את האמון בכם כהורים. ובעיות לא פתורות אלו עם המטפל העיקרי מתורגמות לעתים קרובות למערכות יחסים רומנטיות סוערות כמבוגר.

קריאה קשורה: 12 סימנים לכך שמערכות יחסים קודמות משפיעות על מערכת היחסים הנוכחית שלך

5. מהן ההשפעות של אבות בוגדים על בנות? מטען רגשי

קשה לשאת את משקלה של היסטוריה משפחתית סוערת. וההשפעות הפסיכולוגיות של ניאוף על ילדים כרוכות במטען רגשי כבד. בעוד שהבעיה עשויה להיראות רחוקה מהעבר, היא מתבטאת בדרכים מוזרות. האדם עשוי לחקור את בן/בת הזוג שלו על דברים קטנים, או להתקשות ליצור איתו/ה קשר רגשי.

יש אנשים שבוחרים לא להביא ילדים לעולם כלל, בעוד שאחרים מפצים יתר על המידה על ידי ניסיון להפוך להורים מושלמים. הכחשה מסתירה את הבעיה האמיתית ואנשים מנציחים דפוסים ונטיות לא בריאים בגלל טראומת ילדות. לדוגמה, אנו משתמשים המונח "בעיות של אבא", דבר שמעיד למעשה על ההשפעות של אבות בוגדים על בנות. שורש רוב המכשולים בבגרות ניתן לייחס לבגידה של הורה.

6. מאוכזב מאהבה

פרצ'י ויש מציגה נקודה חשובה בהסברה כיצד ניאוף גורם לילדים לאבד את האמונה באהבה. היא אומרת, "אם ילדים יבינו את הסיבה האמיתית מאחורי המריבות או הסכסוכים של ההורים, הם עלולים להתאכזב מאהבה וממערכות יחסים זוגיות. מיותר לציין שזה ישפיע על הביטחון הרגשי שלהם בקשרים רומנטיים עתידיים. הם עלולים לגדול להיות רכושניים או ציניים באופן לא רציונלי בכל הנוגע לאהבה." מוסדות כמו נישואין מאבדים תוקף בעיני ילדים כאשר הורים בוגדים.

כך, הם עשויים להפוך למבוגרים שמעדיפים סטוץ על פני מערכות יחסים רציניות או מחויבות. גישה בסגנון קזנובה, בשילוב עם סלידה עמוקה מקשרים ארוכי טווח, יכולה להיות תוצאה של ההשפעות ארוכות הטווח של בגידה (על ידי הורה). קוראת נוספת שלנו, נהא פתאק, מסכימה עם פראצ'י, "אין לי ניסיון בתחום הזה אבל ממה שראיתי, ילדים בסופו של דבר הולכים בעקבות הוריהם.

"לא רק שהם מאבדים את הכבוד לדמות ההורית, אלא גם מתחילים להתעלם מנישואין ומערכות יחסים בכללותן. לעתים רחוקות ילדים יוצאים חזקים ובוטחים ממצבים כאלה. מקבילה בדיונית טובה תהיה צ'נדלר בינג מ..." חברים "שהייתה לו ילדות קשה. הוא התחיל לפחד ממחויבות משמעותית." המממ, חומר למחשבה, נכון?

7. נטייה לבגידה – כיצד בגידה משפיעה על המוח

הסופר והמבקר החברתי ג'יימס בולדווין אמר, "ילדים מעולם לא היו טובים במיוחד בהקשבה למבוגרים מהם, אך הם מעולם לא נכשלו בחיקוי שלהם." אפשרות משמעותית נוספת היא שילדים גדלים וחיקו את אותם דפוסים שעשו הוריהם. אחת ההשפעות הפסיכולוגיות ארוכות הטווח של בגידה היא הנורמליזציה שלה בתודעה. הילד עלול לחשוב על בגידה כגישה נוחה או מקובלת.

כמובן, זה לא משהו שחייב לקרות. זה תלוי גם באדם. כל מה שאנחנו אומרים הוא שצריך לשקול את המחשבה הזו. בגידה יכולה להפוך בקלות רבה למחזור דורי. השפעות ארוכות טווח של בגידה יכולות להוביל אדם לבצע את אותן טעויות שגרמו לו כל כך הרבה כאב, כלומר, הוא עלול לבגוד גם בבן/בת הזוג שלו.

כעת, לאחר שבחנו את 7 ההשלכות של ניאוף, נעסוק כיצד להתמודד איתן. הזמן לא יכול לרפא פצעים אלא אם כן נשקיע גם את עצמנו. והתערבות היא נבונה לפני שהמצב יוצא משליטה. האם ידעתם שאנשים רבים סובלים מדיכאון לאחר שבגדו בהם הורה? הנה מה שאתם יכולים לעשות כדי לנווט במים הסוערים האלה...

קריאה קשורה: עניינים מקוונים מעצבים מחדש את רעיון הנאמנות בנישואין מודרניים

כיצד להתמודד עם ההשפעות הפסיכולוגיות ארוכות הטווח של בגידה?

אם אתם מבוגרים שיכולים לראות את העבר שולט בכם, הנה כמה דברים שתוכלו לעשות כדי להרגיש טוב יותר. השפעות הבגידה על ילדים הן מאתגרות, אך לא בלתי עבירות. קצת התמדה ועבודה קשה אמורות להחזיר אתכם למסלול של מערכת יחסים בריאה.

1. פנו לעזרה מקצועית

הדרך להחלמה קלה הרבה יותר כשיש לך הדרכה של מומחה לבריאות הנפש. בבונובולוגיה, אנו מציעים עזרה מקצועית באמצעות מגוון המטפלים והיועצים המורשים שלנו. תוכלו להחלים בנוחות מביתכם בעזרתם ולפתור טראומת ילדות. אנחנו כאן בשבילכם.

2. תתקן

החזקת טינה מעולם לא הובילה לשום דבר טוב. ההשפעות הפסיכולוגיות ארוכות הטווח של בגידה יכולות להקשות על סליחה להורה או לכפר על עונשו, אך הגעה למקום של קבלה וסליחה תשחרר אתכם מהכאב. גם ההורים שלכם יכולים לעשות טעויות; פנו אליהם עוד היום.

3. תקשר בצורה ברורה

אם אתם נמצאים במערכת יחסים, עדכנו את בן/בת הזוג. הם אלה שחווים את ביטויי הטראומה שלכם. תנו להם קצת הקשר ותקשרו את הקשיים שלכם בכנות.

קריאה קשורה: 9 האמיתות על רומנים מחוץ לנישואין לכל החיים

4. תרגלו תשומת לב

יוגה, מדיטציה או כתיבה ביומן הן כמה תרגולים שתוכלו לאמץ כדי להתקרב לשלווה פנימית. הם יאפשרו לכם להרהר בעבר ללא כעס או טינה. יתר על כן, תקבלו בהירות באמצעות התבוננות פנימית.

5. לעמוד בפיתוי

עבדו על כניעה לנטיות שלכם. אם אתם נוטים לקשר זוגי או יציאה רגילה, נסו לעשות משהו יציב יותר (ועשו זאת ביושרה). אל תיפול לאותם דפוסים שיהפכו לסיבה לאבל בהמשך.

אנחנו מקווים שזה יהפוך את הדברים לקצת פחות מסובכים עבורך. אין להכחיש את עוצמתן של ההשפעות הפסיכולוגיות ארוכות הטווח של בגידה... אבל אנחנו יודעים שאת חזקה באותה מידה, אם לא יותר. אם את רוצה לשתף את הסיפור שלך או אם יש משהו שפספסנו, השאירי תגובה למטה. נשמח לשמוע ממך.

שאלות נפוצות

1. כיצד בגידה משפיעה על המשפחה?

לבגידה יש את הכוח להרוס משפחה לחלוטין. היא גורמת לילדים לאבד את אמונתם בהוריהם ותפיסותיהם לגבי אהבה, נישואין ואושר מתערערות לחלוטין. הם נחשפים לחוסר יושר ובגידה בגיל צעיר ומתקשים להתמודד איתם.

2. מהן ההשפעות של בגידה?

בגידה יכולה להותיר את הקורבן שבור לחלוטין. היא יכולה להפוך לבעיית הערכה עצמית, לגרום לו להיות רכושני וחסר אמון במערכות יחסים עתידיות, ולגרום לו לחשוד ברעיון האהבה.

3. כיצד אבות בוגדים משפיעים על בנות?

בנות עלולות לגדול ולפתח פחד וחשדנות כלפי גברים ומערכות יחסים אם אביהן בגד באמן. אביה של בת הוא גבר אידיאלי עבורה; כאשר הוא עושה טעות, הבת בוודאי תהפוך סקפטית כלפי גברים אחרים שנכנסים לחייה.

4. האם בגידה יכולה לגרום למחלות נפש?

כן, אנשים רבים סובלים מדיכאון לאחר בגידה. הבגידה היא אישית ועזה למדי. אפילו ילדים חווים חרדה ולחץ כאשר יש מקרה של בגידה בין הוריהם.