13 סימנים בולטים שאתם במסע דייטים ריבאונד

תפיץ אהבה

דייטים עם ריבאונדים הם כל כך נפוצים שזה אפילו יכול להיחשב קלישאה. עם זאת, אנשים רבים עדיין מבולבלים לגבי איך מערכת יחסים עם ריבאונדים עובדת. אם אתם אחד מאותם אנשים, ייתכן שיש לכם הרבה שאלות על מערכות יחסים עם ריבאונדים וכיצד הן עובדות, כגון:

מהו ריבאונד דייטים?
מה המשמעות של ריבאונד בדייטים?
האם מערכות יחסים ריבאונדיות בריאות?
האם מערכת יחסים קודמת יכולה להשפיע על דייט ריבאונד?
האם דייטים בריבאונד בטוחים?
איך תדעו אם אתם מחפשים דייט ריבאונד?
האם יש הבדל בין מערכת יחסים של ריבאונד למערכת יחסים מחויבת?
מהם כמה סימני ריבאונד במערכת יחסים?

כל השאלות הללו ועוד ייענו במאמר זה, אז המשיכו לקרוא כדי להכיר אסטרטגיות התמודדות חדשות בנוגע למערכת יחסים מתאוששת. לעת עתה, פשוט הבינו שדייט מתאושש מתרחש כשמתחילים לחפש מישהו חדש שיתמודד איתו עם הכאב של פרידה, במיוחד אם אתם יוצאים ממערכת יחסים רצינית.

מה זה דייטים ריבאונד

תוכן העניינים

לפני שנכנס לפרטים על האופן שבו ריבאונדים משפיעים עליך ועל האדם האחר ועל הסימנים לכך שאתה נמצא באחת, בואו נתייחס לשאלה בסיסית: מהי ריבאונד בדייטים? בעוד שדייטים עם ריבאונד יכולים להיות חוויה מורכבת עבור רבים, הגדרה פשוטה של ריבאונד דייטים היא כאשר אתה נכנס לרצף של מערכות יחסים קצרות טווח או נלכד ב... יציאה רגילה לולאה כדרך להתגבר על מערכת יחסים קודמת או להתמודד עם כאב שברון לב. יש אנשים שאפילו משתמשים באפליקציות היכרויות ריבאונד כמו Bumble או Hinge כדי לעזור להם למצוא בן זוג חדש.

דייט ריבאונד יכול להיחשב כצורה של שיקום מערכת יחסים, שכן אנשים רבים נוטים להרגיש טוב יותר עם עצמם לאחר שהם מוצאים בן זוג חדש. הנה כמה תכונות נפוצות במערכות יחסים ריבאונד:

הם בדרך כלל מחזיקים מעמד כמה שבועות
אין קשר רגשי אמיתי
את לא מכירה את בן/בת הזוג הנוכחי/ת שלך כל כך טוב
את עדיין חושקת בסתר באקס שלך
אתה כל הזמן מחפש אדם חדש

לתובנות נוספות המגובות על ידי מומחים, אנא הירשמו ל... ערוץ YouTube.

יתרונות וחסרונות של דייטים ריבאונד

כעת השאלה מהי ריבאונד בדייטים או מה המשמעות של ריבאונד בדייטים אמורה להיות מענה מספק. אז בואו נעבור ליתרונות ולחסרונות של דייטים עם ריבאונד. כפי שצוין קודם לכן, דייט ריבאונד אינו מתאים לכולם, וייתכן שתיכנסו למערכת היחסים בציפייה למשהו שונה לחלוטין ממה שבן/בת הזוג החדש/ה שלכם מחפש/ת. ייתכן שאפילו תראו שאין... סימני תאימות במערכת יחסים עם הפרטנר החדש הזה. ודברים יכולים להסתבך מהר מאוד מכאן והלאה.

לכן, חשוב להבין את היתרונות והחסרונות של דייטים חוזרים כדי להעריך האם הם מתאימים לך:

Pros	חסרונות
יכול לעזור לך להסיח את דעתך ממערכת היחסים הקודמת שלך	לא מאפשר לך ליצור קשר רגשי משמעותי
דייטים ריבאונד יכולים להיות מספקים מינית	לא מאפשר לך להחלים ממערכת היחסים הקודמת שלך
יכול לשמש כמנגנון שימור עצמי עבור אנשים מסוימים	אם אתה אדם רגיש עם צרכים רגשיים גבוהים, זה יכול לפגוע בבריאות הנפשית שלך.
עוזר לך לצפות למערכת יחסים חדשה	אתה שוכח איך לדאוג לאדם אחר
יכול לעזור לחזק את הביטחון העצמי שלך	הצרכים הרגשיים שלך אינם מסופקים
עוזר לך לעבוד על כישורי הזוגיות שלך	סקס ריבאונד עשוי להפוך לכל מה שמעניין אותך

13 סימנים שאתם במסע דייטים ריבאונד

עכשיו, כשאתם מכירים את היתרונות והחסרונות של דייטים ריבאונד, זה תלוי בכם להבין אם זה המתאים לכם. למרות שנוהג זה נחשב בעייתי, הוא יכול לעזור לאנשים מסוימים. להתמודד עם שברון לב ולהמשיך הלאה. אבל, לרוב, זה נוטה לתרום לפגיעה רגשית וטראומה. לעתים קרובות, האדם שבסופו של דבר הופך לבן הזוג לריבאונד הוא הנפגע הכי קשה מכל.

השורה התחתונה היא, שלא כולם יכולים לצאת לדייטים חוזרים. אז, לפני שאתם נגררים עמוק מדי, חשוב לזהות אם אתם במסע דייטים חוזרים. הנה כמה סימנים מרכזיים שכדאי לשים לב אליהם כדי לדעת אם אתם דייטים סדרתיים.

קריאה קשורה: 5 השלבים של מערכת יחסים מתאוששת

1. תמיד חושבים על האקסית שלכם

הסימן הברור ביותר שאתם במסע דייטים מחדש הוא כשאתם לא מצליחים להוציא את האקס שלכם מהראש. אם אתם מוצאים את עצמכם חושבים כל הזמן על מערכת היחסים הקודמת שלכם או על בן/בת הזוג לשעבר, זה אמור להיות די ברור שעדיין יש כמה רגשות מתמשכים שעדיין לא התמודדתם איתם.

2. סקס זה כל מה שמעניין אותך

רוב מערכות היחסים של ריבאונד סובבות סביב סקס. בעוד שסקס הוא חלק מכל מערכת יחסים חדשה, אפשר לראות שמדובר במערכת יחסים של ריבאונד אם סקס הוא כל מה שמעניין אותך. מערכת יחסים בריאה המבוססת על קשר חזק. חיבור רגשי לא סובב סביב סקס, אז אם אתם כל הזמן מחפשים מפגשים מיניים חדשים, רוב הסיכויים שעדיין יש לכם קשר רגשי לבן/בת הזוג לשעבר/ת שלכם.

3. אי יצירת קשרים משמעותיים

לאפשר לעצמך להיות פגיע רגשית זה אחד היתרונות של מערכת יחסים אמיתית. זה מאפשר לך להתחבר לבן/בת הזוג שלך ומאפשר לך לצמוח כזוג. במערכות יחסים של ריבאונד אין את זה. כשאתה פשוט יוצא לדייטים של ריבאונד, אתה לא מסוגל ליצור קשר משמעותי ומספק עם בן/בת הזוג שלך.

קריאה קשורה: נראה שהאקסית שלי כל כך מרוצה מההתאוששות שלה - איך אני מתמודדת עם זה

4. אין לך יותר סטנדרטים

אחד הסימנים העדינים יותר לכך שאתם בתהליכי התאוששות הוא כאשר אין לכם עוד את אותם סטנדרטים לבן/בת זוג שהיו לכם בעבר. בנקודה זו תקבלו כל אחד כבן/בת הזוג שלכם בתהליכי התאוששות, בין אם אתם אוהבים את התנהגותו או אישיותו ובין אם לא. זהו מנגנון התמודדות לא בריא, שכן הצרכים הרגשיים שלכם לעולם לא ייענו במערכות יחסים כאלה.

5. התחייבות מוקדמת מדי

סימן נוסף לכך שאתם במסע דייטים מחדש הוא אם אתם מוצאים את עצמכם מבטיחים הבטחות ארוכות טווח שאתם לא מצליחים לקיים, לבני זוג שאתם בקושי מכירים. אמנם זה נורמלי אחרי פרידה לאחרונה, אבל אם אתם מוצאים את עצמכם כל הזמן מבטיחים הבטחות אהבה מהר מאוד ואז חוזרים בהן, אז זה אחד מהדברים... סימנים שאתם נמצאים במערכת יחסים ריבאונדית.

6. אתה תמיד מוצא פגמים בבן/בת הזוג הנוכחי/ת שלך

במערכת יחסים רומנטית, בדרך כלל נוטים לראות את הטוב ביותר בבן/בת הזוג, במיוחד בשלב ירח הדבש, ולרצות להכיר אותו/אותה טוב יותר. זה מאפשר לכם לבנות על ההיבטים החיוביים של מערכת היחסים תוך כדי ניסיון להתגבר על השלילי. עם זאת, במערכת יחסים מתחדשת, אתם כל הזמן תחפשו סיבות לא לחבב את בן/בת הזוג הנוכחי/ת שלכם. במילים אחרות, אתם מחפשים סיבות להיפרד. זהו אחד מדפוסי היחסים הלא בריאים שאתם צריכים להיזהר מהם.

7. אתם מתקשים להתמודד עם בעיות אמון

סימן מצער אחד לכך שאתם יוצאים לדייטים בתקופת התאוששות הוא כשאתם מגלים שאתם נתקלים בעיות אמון למרות שאין לך סיבה לעשות זאת. זוהי תוצאה של רגשות שליליים שעדיין קיימים כלפי בן/בת הזוג הקודם. אם אתה מבין/ה שאינך מסוגל/ת להיות פגיע/ה עם בן/בת הזוג שלך, אתה/את יכול/ה להיות בטוח/ה שמדובר בדייט ריבאונד.

8. תחרות ברשתות החברתיות מי יותר ממי

סימן בולט נוסף לכך שאתם במסע דייטים מחדש הוא שאחת המניעים העיקריים מאחורי היותו עם מישהו חדש היא לגרום לאקס שלכם לקנא דרך הרשתות החברתיות. אתם כל הזמן מפרסמים ברשתות החברתיות, ומנסים להציג את חייכם כמושלמים. כשלמעשה, המטרה היא לגרום לאקס שלכם להאמין שאתם מסיימים את מערכת היחסים הקודמת שלכם.

קריאה קשורה: 12 סימנים לכך שמערכות יחסים קודמות משפיעות על מערכת היחסים הנוכחית שלך

9. אתם אף פעם לא עוברים את שלב ירח הדבש

סימן נוסף לכך שאתם מחפשים יחסי מין ריבאונד הוא כשאתם מנתקים מערכת יחסים חדשה ברגע ששלב ירח הדבש מסתיים. אתם נוטים להישאר כל עוד מערכת היחסים עדיין מהנה, אבל מוצאים סיבה לעזוב כשהדברים מתחילים להיות קצת יותר רציניים. כל עוד ההתנהגות הזו של מחויבות פובית נמשכת, לעולם לא תוכלו לקיים מערכת יחסים בריאה ומתמשכת.

10. אתם לא רואים את בני הזוג שלכם כאנשים עם רגשות וצרכים

אם אתם מחפשים סימנים של התאוששות במערכת יחסים, אחד מהם הוא כאשר אתם כבר לא באמת מזהים את בני הזוג שלכם כאנשים. אתם לא משקיעים ברגשות, בצרכים או במטרות של בן/בת הזוג החדש/ה. בתודעה שלכם, הם קיימים רק כדי לשרת אתכם. התאוששות יכולה להפוך לסימן היכר של... מערכת יחסים לא בריאה, שבה אתם נוטים לקחת מה שאתם יכולים מבן/בת הזוג שלכם ולתת מעט מאוד בתמורה. זה ימנע מכם אי פעם שיהיה לכם בן/בת זוג שווה שאיתו תוכלו להתקדם.

11. את/ה מריר/ה במערכות יחסים

סימן בטוח נוסף למערכת יחסים מתאוששת הוא כאשר אתם כל הזמן מריר כלפי בן/בת הזוג החדש/ה שלך, אפילו בשלב ירח הדבש. לא משנה כמה מערכות יחסים רומנטיות אתם מתחילים, תמיד נראה שיש שפע של רגשות שליליים. הסיבה לכך היא שעדיין לא סיימת את מערכת היחסים ארוכת הטווח האחרונה שלך. עליכם ללמוד כיצד להימלט מרגשות שליליים אם אתם מקווים להפסיק להרגיש מרירים כלפי בן/בת הזוג החדש/ה שלכם.

12. אתה מרגיש חלול כשאתה לבד

אחד הסימנים שאתם במסע דייטים מחדש הוא שאתם לא מצליחים לבלות זמן לבד. אתם כל הזמן מחפשים בן/בת זוג חדש שיסיח את דעתכם מהעובדה שעדיין יש לכם רגשות מהקשר הקודם שלכם. שלב זה הוא די נורמלי לאחר פרידה אחרונה. עם זאת, אם תמשיכו בהתנהגות זו, לעולם לא תתנו לעצמכם הזדמנות להחלים באמת ממה שעברתם, וזה ימנע מכם ליצור מערכת יחסים יציבה וארוכת טווח.

13. אתה מרגיש כמו רמאי

סימן אחד של התאוששות במערכת יחסים הוא שאתם מרגישים כל הזמן כאילו אתם לשקר לבן/בת הזוג החדש/ה שלךזה קורה בדרך כלל בגלל שסיימתם את מערכת היחסים האחרונה שלכם בנימה מרה ואתם מנסים להוכיח את עצמכם בזמן שאתם מציאים דייט חדש. אמנם התנהגות זו נורמלית לאחר פרידה לאחרונה, אך אם מסע הדייטים שלכם נמשך זמן רב מדי, תרגישו כאילו אתם משקרים לדייטים שלכם.

קריאה קשורה: 12 סימנים ברורים שאתם מאוהבים ולא מאוהבים

למה דייטים בזמן ריבאונד זה לא הרעיון הכי טוב ואיך לצאת מזה

על פי מחקר אמפירי ללמודמערכות יחסים עם ריבאונד בדרך כלל מזיקות לבריאות הנפש. נמצא שרוב האנשים נכנסים לסוג כזה של מערכת יחסים לצורך סקס ריבאונד. עם זאת, אם עדיין יש לכם רגשות שליליים או פצעים רגשיים שלא נרפאו ממערכת היחסים הקודמת שלכם, בעיות מחמירות אלו עלולות לגרום לכם לחפש נחמה בטכניקת התמודדות לא בריאה זו. דייטים עם ריבאונד יכולים להיות רעיון גרוע מסיבות רבות, כגון:

את לא מתאוששת ממערכת היחסים הקודמת שלך
סקס ריבאונד זה כל מה שאתה חושב עליו
מערכת היחסים הנוכחית שלך מרגישה כמו בדיחה גרועה
אין לך קשר רגשי במערכת היחסים החדשה שלך
לא את ולא בן/בת הזוג שלך באמת מאושרים במערכת היחסים החדשה
זהו קשר ריאקציונרי
אתה שוכח מה מערכת יחסים רצינית נראה כמו
גורם לעוד רגשות שליליים

בשלב זה, אתם אמורים לדעת שדייטים בתקופת התאוששות אינם האפשרות הבריאה ביותר. אם אתם מוצאים את עצמכם תקועים בתקופת התאוששות, יש דברים שתוכלו לעשות כדי לצאת ממנה. כמה מהשיטות היעילות ביותר הן:

פנו לייעוץ מקצועי מאיש מקצוע מוסמך בתחום בריאות הנפש
עבדו על כישורי הזוגיות שלכם
אל תמהרו להיכנס למערכת היחסים הבאה שלכם
להבין את הצרכים הרגשיים שלך
דע מדוע הקשר שלך הסתיים
היו כנים ותנו לבן/בת הזוג שלכם להחליט אם הם רוצים להיות הריבאונד שלכם.

נקודות מפתח

דייטים ריבאונד לא מתאימים לכולם, הם יכולים להיות משחררים נפשית עבור חלקם, ופוגעניים עבור אחרים.
תאריכי ריבאונד חוסר קשר רגשי, זה יכול להוביל לבעיות אמון, מרירות וירידה משמעותית בסטנדרטים של דייטים
דייטים של ריבאונד סובבים סביב סקס
ייתכן שיידרש ייעוץ וטיפול מקצועי אם לא תצליחו לצאת ממסע הדייטים הזה.

בעזרת הטיפים האלה, כדאי שתדעו אם אתם במסע דייטים של התאוששות והאם זה מתאים לכם. כל התהליך הזה דורש התבוננות פנימית כנה. כל עוד תזכרו את הנקודות האלה, תדעו אם אורח חיים כזה מתאים לכם. עליכם גם להבין שכל אחד מתרפא ממערכות יחסים קודמות בצורה שונה ובזמן שלו. לכן, אם דייטים של התאוששות עבדו עבור מישהו שאתם מכירים, אל תתפלאו אם זה לא עובד עבורכם. זה רק אומר שאתם צריכים למצוא דרך בריאה יותר להתמודד עם הרגשות שאתם חשים.