11 טיפים ממומחים לנישואין שניים מוצלחים

נישואים שניים | | , כותב ועורך כתבות
עודכן בתאריך: 22 ביוני, 2025
טיפים לנישואין שניים
תפיץ אהבה

המחשבה על נישואים שניים יכולה להיות מרתיעה למדי עבור מישהו שהיה לו נישואים ראשונים נוראיים. אתם עשויים למצוא את עצמכם תוהים, "איך לנהל נישואים שניים מוצלחים כשהראשון היה כזה אסון?" פעם אחת ננשכת פעמיים, כמו שאומרים. אבל החיים הם גם עניין של הזדמנויות שניות. יש מספיק דוגמאות לגברים ונשים שהיו ברי מזל בפעם השנייה או אפילו השלישית. אז אל תתנו לכישלון או חוויה רעה אחת לעמוד בדרכם לחוות משהו יפהפה כמו נישואים מחויבים.

נישואים יכולים להיכשל מכל סיבה שהיא. החל מבעיות התאמה - התאמה מינית או קשר רגשי - ועד בגידה או חוסר אהבה, לכל אחד יש סיפור ייחודי משלו. אולי זה מה שקובע גם את גישתו כלפי נישואים שניים.

עם זאת, אין שום נזק בשמירה על ראש פתוח כלפי מערכת יחסים חדשה. למה? כי לאהבה יש דרכים מסתוריות משלה לתפוס אותך לא מוכנה ולפתות אותך לרצות לעשות את הצעד - למרות צלילה עמוקה בפעם הראשונה. יחד עם זאת, ייתכן שתחששי לסבול את אותה התוצאה בפעם השנייה ותרצי לעשות כמיטב יכולתך כדי להימנע מקריסה נוספת. בעזרת עצות נכונות לנישואין שניים, תוכלי לעצור את ההיסטוריה מלכתוב את עצמה מחדש, ואנחנו כאן כדי לעזור לך בדיוק עם זה.

מהם שיעורי ההצלחה של נישואים שניים?

גירושין, במיוחד אם הם היו קשים ושנויים במחלוקת במקום הדדיים, יכולים להיות טראומטיים למדי. מסיבה זו רוב האנשים מהססים להתחייב שוב, גם אם הם מוצאים אהבה. אז, שאלת מיליון הדולר היא "האם נישואים שניים מצליחים?". למרבה הצער, המדע נותן תוצאות מעורבות בכל הנוגע לשיעורי ההצלחה של אלו שמתחתנים שוב, מה שמסביר פחות או יותר מדוע אנשים מתמודדים עם חרדה כה רבה מנישואים שניים רק מהמחשבה על נישואים חוזרים.

דו"ח משנת 2013 של המרכז הלאומי לחקר משפחה ונישואין באוניברסיטת בולינג גרין סטייט מצא כי בעוד ששיעור הגירושין הממוצע בנישואין אמריקאים הוא 50%, במקרה של נישואין שניים הוא עולה ל-60% ו-65% עבור נישואים שלישיים ורביעיים.

עם זאת, ללמוד מחקר של קרן הנישואין הבריטית מצא כי נישואים שניים נוטים פחות להסתיים בגירושין מאשר הראשונים. למעשה, 45% מאלה שנישאים בפעם הראשונה נוטים להגיע לספליטסוויל לעומת 31% שנישאים בשנית.

ישנן מספר סיבות לכך נישואים שניים נכשליםלעיתים, אנשים ממהרים להיכנס למערכת יחסים חדשה (כנראה כדי להרגיז את בן/בת הזוג לשעבר) ללא שיקול דעת ראוי. הבעיות הגדולות ביותר יכולות לצוץ עקב המטען הרגשי שזוגות נושאים מנישואיהם הקודמים. השתלבות במשפחה חדשה ומיזוג שתי משפחות יכולים להציב גם אתגרים משלהם.

מובן מאליו, הדילמה כיצד לגרום לנישואין שניים להצליח יכולה להיות מרתיעה. לכן, כאשר החרדה מנישואין שניים מחמירה, חשוב לזכור שבסופו של דבר הכל מסתכם בחוויות אישיות. טבעי לרצות לנקוט בכל הצעדים כדי למנוע כישלון של נישואין שניים על ידי אי חזרה על הטעויות של הנישואין הראשונים, אך בתהליך, אתם עלולים בסופו של דבר לעשות טעויות חדשות. זה יכול להוביל להחמרת בעיות בנישואין שניים, ולדחוף אתכם לדרך של איחוד אומלל נוסף.

להיפך, אם למדתם את הלקחים שלכם היטב ואתם נחושים לנסות שוב, הצעדים שתנקטו במודע עשויים דווקא לתרום רבות להפיכת נישואים שניים למוצלחים וחזקים. ישנם סיפורי הצלחה רבים על נישואים שניים המוכיחים שעם בן/בת הזוג הנכון, סיבוב שני בנישואין יכול להתגלות כמספק יותר מהראשון. נישואים שניים מוצלחים ומפורסמים של הנסיך צ'ארלס וקמילה פארקר, ג'ורג' ואמל קלוני, טום הנקס וריטה וילסון הם הוכחה לכך.

בקצרה ובכל זאת, גורלם של נישואים שניים יכול להשתנות לכיווניהם, ותלוי בכם ובבן/בת הזוג החדש/ה שלכם לגלות את הסודות לנישואים שניים מוצלחים שיעבדו לטובת הקשר שלכם. למרות זאת, ישנם כמה דברים שכדאי לעשות ומה שאסור לעשות שיכולים לעזור לכם להימנע מבעיות נפוצות בנישואים שניים. יחד, בואו נפענח מה נדרש כדי להפוך נישואים שניים למוצלחים.

קריאה קשורה: 5 סיבות מדוע נשים לא יכולות לצאת מנישואים שניים רעילים

11 טיפים ממומחים לנישואין שניים מוצלחים

רוצים לדעת איך לנהל נישואים שניים מוצלחים? למען האמת, כשתחליטו שוב ללכת על המזבח, תופצצו בעצות לנישואים שניים מחברים וקרובים בעלי כוונות טובות. ברור, פרידה היא אירוע עצוב לא רק עבור בני הזוג המעורבים אלא גם עבור משפחתם, כך שהלחץ לא להיכשל עשוי להיות חזק יותר מהפעם הראשונה.

עם זאת, נישואין אינם מרוץ או פרויקט. אפשר להיכנס אליהם רק בראש פתוח ולקוות לטוב. עם זאת, ישנם דברים שתוכלו לעשות כדי להימנע מבעיות בנישואין שניים ובמקום זאת, לבנות מערכת יחסים חזקה יותר. הנה כמה עצות לנישואין שניים, המגובות על ידי מומחים, כדי להפוך את המסע החדש שלכם אל תוך הנישואין למלא ומתגמל יותר:

1. היו מודעים לעצמכם

לא משנה מה הייתה החוויה שלכם בנישואים הראשונים, ראו בהם מושלמים כי הם לימדו אתכם את כל מה שאתם צריכים לדעת. זהו אחד המפתחות לנישואים שניים מוצלחים. למרבה הצער, רוב האנשים לא שמים לב להשפעה שהייתה להם על מערכת היחסים שלהם, ובמקום זאת, הם פונים להאשים את בן/בת הזוג בכישלון למרות שהם יודעים את... סיבות מוצדקות לגירושין.

היועץ ד"ר פול ג'נקינס מציע טיפים לנישואין שניים, אך אומר: "אתם אולי מתחתנים עם גבר או אישה חדשים, אבל אתם אותו אדם וסביר להניח שתביאו לנישואין השניים את אותן תכונות או נטיות שהבאתם לראשונים. לכן חשוב להיות מודעים לעצמכם כדי להתמודד בהצלחה עם בעיות בנישואין שניים ולא לתת להן לגבות מחיר מהקשר שלכם עם בן/בת הזוג החדש/ה."

"בדקי מה את מביאה למערכת היחסים", הוא מוסיף, ומביא דוגמה של לקוחה שהייתה לה שמונה נישואים עד אמצע שנות ה-30 לחייה. הדפוס המשותף בכל מערכות היחסים שלה - גברים מתעללים. "כולם היו גברים שונים אבל היא הייתה אותו הדבר. זו הייתה אותה טעות שהיא עשתה", הוא אומר.

טיפים לנישואין שניים
היו מודעים לעצמכם כשאתם בנישואים שניים

2. היו ברורים וכנים עם בן/בת הזוג שלכם

נישואים שניים עלולים להיכשל משום שאתם נושאים יותר מדי צלקות רגשיות מהראשון, כולל דברים שקרו לכם, התפיסה והגישה שלכם וכן הלאה. כדי להימנע מהם, הניחו את כל הסוגיות על השולחן כשאתם מנסחים את מערכת היחסים שלכם.

סוזי ואוטו קולינס, מאמנים מוסמכים לשינוי, מפרטים את הדברים שעליכם לסדר מראש בזמן שאתם מתכוננים לנישואין שניים.בעיות הורות "יצוץ אם תנסו לאחד משפחות. דברו איתם, דברו על איך כל אחד מכם מתכוון להתייחס לילדים של השני. בעיות כסף יכולות להיות גדולות באותה מידה. מהיכן להשקיע ועד היכן תבלו את החופשות, כל אלה הן סוגיות שעולות", הם אומרים.

אי אפשר לחלום על בעיות הנישואין השניים האלה. אבל עם גישה בוגרת, תוכלו ללמוד להתמודד איתן באופן שהקשר שלכם לא יהפוך למתוח.

קריאה קשורה: 15 סימנים של הזנחה רגשית בנישואין

3. קפיצה מתוך דפוסי חשיבה ישנים

אם עדיין יש לכם את דרכי החשיבה הישנות שלכם, דפוסי הסתכלות ישנים על העולם וכיצד לעשות דברים, אלמנטים אלה ישאירו אתכם תקועים גם במערכת היחסים החדשה שלכם. הם ימנעו מכם להיות קרובים, מחוברים ומאוהבים כפי שמגיע לכם. זה נכון במיוחד עבור אלו שנכנסים לנישואים שניים אחרי גיל 40, שכן בשלב זה בחיים אנשים נוטים להיות יותר קבועים בדרכיהם.

"על ידי זניחת הדרכים הקודמות שלכם, אתם סוללים את הדרך לשמור על נישואיכם החדשים חיים ותוססים", אומר אוטו ומציע כמה עצות מוצקות לנישואים שניים. זהו אחד הדברים החשובים ביותר שכדאי לזכור כשאתם מתכוננים לנישואים שניים. בעיקרון, אל תתייחסו לנישואים החדשים שלכם כהרחבה של הישן, גם אם עם בן זוג חדש. במקום זאת, קבלו את העובדה שהם יביאו חוויות חדשות, למידה חדשה, שמחות חדשות ותסכולים חדשים. אז היו מוכנים.

4. למד להתגבר על בעיות אמון

נישואים שניים יכולים לנבוע ממצבים שונים. אם נישואים חדשים הם תוצאה של רומן מחוץ לנישואין, אל תתפלאו אם... בעיות אמון לפחות בהתחלה. "אתם צריכים להיות מודעים למה שאתם מביאים לנישואין החדשים. במקרה הזה, מדובר בנכונות לחפש מחוץ לנישואין שלכם אחר סיפוק", אומר ד"ר ג'נקינס.

כמובן, אין זו סיבה לרמוז שאתם או בן/בת הזוג שלכם לא תהיו נאמנים, אכפתיים ואוהבים זה לזה. "בעיות אמון אינן בלתי עבירות, אבל אתם צריכים להיות כנים עד כאב לגבי האופן שבו השפעתם על מערכת היחסים השנייה. זה גורם לכם להבין עם מה אתם מתמודדים", הוא מוסיף. אחת הטיפים החשובים ביותר לנישואין שניים היא להבין שמודעות היא הצעד הראשון לקראת פתרון בעיות בנישואין שניים כמו חוסר אמון.

אז, אחת הדרכים הטובות ביותר להתכונן לנישואין שניים היא להיות מודעים לכל החרדה מנישואין שניים, בעיות האמון, החשד ששניכם מביאים לנישואין כחלק מהמטען הרגשי שלכם. אחרי מודעות מגיעה התקשורת.

שוחחו עם בן/בת הזוג על הרגשות שלכם ועל הבעיות שאתם כבר מתמודדים איתן או חושבים שאתם עשויים להתמודד איתן בעתיד. ברגע שכל הקלפים יהיו מונחים על השולחן, יהיה לכם הרבה יותר קל להתמודד עם הבעיות העומדות בפניכם. אחת העצות הטובות ביותר שתקבלו אי פעם לנישואין שניים היא להפסיק לטשטש בעיות אמון מתחת לשטיח ולהתמודד איתן ישירות.

בעיות אמון בנישואין שניים
בעיות אמון במערכת יחסים

5. זה בסדר להיות פגיע

אם נישואיך הראשונים היו סוערים, תחושת פגיעות תותיר אותך זהירה וחששנית בפעם הבאה. ייתכן שתהסס לבטא את פחדיך, מחשבותיך ורגשותיך, דבר שעלול להוכיח את עצמו כמזיק. אחד הכללים החשובים ביותר לנישואים שניים מוצלחים הוא לפרק חומות שייתכן שיצרת סביבך ולתת לבן/בת הזוג שלך להיכנס.

זוהי הדרך היחידה לטפח זוגיות אמיתית, שבלעדיה לא תוכלו לפצח את הקוד כיצד לגרום לנישואין שניים לעבוד. הבינו שזה בסדר להיות פגיעים. ייתכן שתקדישו זמן להסתגל לנישואין השניים. אתם יכולים לעבוד לאט לאט לקראת... בניית אמון וביטחון בבן/בת הזוג שלך.

התחילו בצעדים קטנים כמו דיון בנושאים מינוריים כמו לוחות זמנים, הרגלים, ארוחות וכו'. באופן אידיאלי, הנושאים הגדולים יותר בנוגע לילדים או כספים צריכים להיות פתורים מראש, אבל אם לא, אל תתעמקו בזה מיד. קחו צעדים קטנים.

קריאה קשורה: מה שאתם חייבים לדעת על דייט עם גרושה

6. הימנעו מהשוואות בכל מחיר

האם בכלל צריך להרחיב על זה? אחד היתרונות של נישואים שניים הוא שיש לך את חוויות העבר שלך לשאוב מהן. זו הסיבה שנישואים שניים הם הטובים ביותר. אתה יודע מה אתה רוצה מהבן/בת הזוג שלך ומהקשר בכלל. החיסרון הוא שזה עלול להוביל אותך להשוות. ללא קשר לחוויה שלך בנישואים הראשונים, יהיו השוואות בלתי נמנעות בראשך, במיוחד במהלך ויכוחים.

ייתכנו מצבים שבהם תתהו כיצד בן/בת הזוג לשעבר/ת שלך היה/היתה מגיב/ה. טריגרים אלה אינם אידיאליים אך בלתי נמנעים. "זכור/י שבן/בת הזוג השני/ה שלך אינו/ה זהה/ה לבן/בת הזוג הראשון/ה שלך", מייעץ/ת ד"ר ג'נקינס.

קל יותר לומר מאשר לעשות אולי, אבל עם הזמן תוכלו באמת להפריד בין שתי מערכות היחסים בראשכם. זוהי באמת עצה זוגית שנייה שכדאי להישבע בה לבניית קשר מתמשך עם בן/בת הזוג החדש/ה שלכם לחיים. עשו כמיטב יכולתכם להתחיל מדף נקי במקום לנסות לבנות מערכת יחסים חדשה על חורבות הראשונה.

7. קבעו רשימת ערכים משותפת

בכנות, זוהי אחת העצות הטובות ביותר שתקבלו אי פעם לנישואין שניים. חשוב לציין שכמה נקודות להצלחת מערכת יחסים נשארות קבועות, בין אם מדובר בנישואין ראשונים או שלישיים. ערכים משותפים הם אחד מהם. בזמן שאתם מתכוננים לנישואין שניים, שאלו את עצמכם ולאחר מכן את בן/בת הזוג שלכם מדוע אתם נכנסים לנישואין אלה.

זה ייתן לכם קצת פרספקטיבה על הציפיות של שניכם. נישואים שניים הם הטובים ביותר ובעלי סיכויי הצלחה גבוהים יותר כאשר אתם יודעים שאתם ובן/בת הזוג שלכם נמצאים באותו ראש וחולקים את אותם ערכים ליבה.

בנישואין שניים

ענווה צריכה להיות חלק מהרשימה הזו, במיוחד הענווה לשינוי ולשכוח מלמידה מהעבר. טעויות במערכות יחסיםכמו כן, זכרו שהיה לכם תפקיד בנישואיכם הקודמים, הן בהצלחתם והן בכישלונם. התמקדו בהצלחה והביאו את התכונות הללו גם לנישואים אלה כדי שהנישואים השניים יהיו באמת מוצלחים.

האם נישואים שניים מצליחים? אם התמודדתם עם הדילמה הזו, דעו שנישואיכם יכולים להיחשב כאחד מסיפורי ההצלחה של נישואים שניים אם אתם ובן/בת זוגכם תלמדו להיות כנים לחלוטין זה עם זה בקביעת הציפיות והחזון שלכם לעתיד משותף.

8. סלחו. לאחרים ולעצמכם

אחד הסודות הפחות מוכרים והעצה הטובה ביותר לנישואים שניים מוצלחים הוא להשתחרר מהטינה והכאב של העבר. בכל פעם שנישואין מסתיימים, יש כאב ופגיעה בלתי נמנעים, אך אל תעשו זאת כבסיס לשיפוט כל מה שיקרה לכם בעתיד. קבלו את העובדה שלכולנו יש פגמים, כולל שלכם ושל בן/בת הזוג לשעבר. מבלי להסכים לפגיעה שנגרמה לכם, לנסות ולסלוח להמשיך הלאה באמת, במיוחד כשיש לך הזדמנות עם נישואים שניים.

"גם תסלחי לעצמך ותהיי מוכנה להמשיך הלאה", אומרת ד"ר ג'נקינס, ומוסיפה, "אלה נישואיך השניים וייתכנו דברים בראשונים שאת לא גאה בהם במיוחד. פשוט תהיי מוכנה לסלוח ולנטוש את כל מה שקרה בעבר".

קריאה קשורה: מה לעשות אם את חושבת שבעלך שונא אותך?

9. אל תסתירו פרטים על נישואיכם הראשונים

עצה חשובה נוספת לנישואין שניים היא להתחייב לשקיפות לגבי העבר. כשאתם מתחתנים בפעם השנייה, המרכיב הבסיסי ביותר צריך להיות כנות. לעולם אל תסתירו שום פרט על בן/בת הזוג שלכם או מה השתבש בנישואים הראשונים שלכם מבעלכם/אישתכם החדשים או ממשפחתם. למעשה, ייתכן שיהיה מידע שתעדיפו לא לשתף מחשש שהוא עלול להוביל למבוכה ובעיות.

אבל הסתרת מידע עלולה רק ליצור צרות בהמשך. באופן דומה, אם מדובר בנישואין שניים עבור בן/בת הזוג החדש/ה, אל תהססו לשאול אותו/אותה שאלות על הנישואין הראשונים. אל תשאלו שאלות מתוך כוונה להשמיץ את הבעל או האישה הקודמים, אלא כדי להבין באמת מה השתבש ולנסות להימנע מטעויות דומות. שאלו את הנכונות. שאלות על האקס שלהם.

קיימו דיונים פתוחים. היו פגיעים. התייחסו לגלוי לבעיות ולפחדים שלכם. ברגע שתשתפו אפילו את הסודות העמוקים והאפלים ביותר אחד עם השני, אתם בוודאי תצאו מהם חזקים וקרובים יותר מאי פעם. זה מה שנישואים שניים הם הטובים ביותר בו. הם מאופיינים בבגרות רגשית ובידיעה שתקשורת פתוחה קודמת לכל.

אם היינו בוחרים רק עצה אחת לנישואין שניים לתת לכם, היינו מבקשים מכם לא לשמור סודות ולא לפחד מהפגיעות שיכולה לאפיין לעתים קרובות דיונים רגשיים עזים שכאלה.

10. תן לזה זמן

תנו לזה זמן לנישואים שניים
בניית מערכת יחסים בריאה

תוהים כיצד לנהל נישואים שניים מוצלחים? אחת העצות הטובות ביותר לנישואים שניים שאנחנו יכולים לתת לכם היא שכאשר אתם נכנסים למערכת יחסים חדשה, אל תצפו לנסים מיד. אל תתייחסו לנישואים השניים שלכם כאל תרופת פלא לכל התחלואים שחוויתם במערכת היחסים הראשונה. גם אם יצאתם זמן מה לפני שנשבעתם את הנדרים שוב, תנו לזה זמן להתפתח. זה אומר גם להיות מוכנים... לפתור קונפליקטים שעלול בהכרח לגלוש ממערכות יחסים קודמות.

בני זוג לשעבר, ילדים, גיסים וחמות, חברים... אי אפשר פשוט לאחל לעצמך כל דבר, שכן השינויים בחייך משפיעים עליהם בדרכים שונות. היו סבלניים ותנו זמן להכל להשתלב בצורה חלקה. לכן, מומלץ לא לקפוץ לנישואין חדשים לפני שפתרו כל תחום סכסוך אפשרי.

אז התשובה לשאלה איך לגרום לנישואין שניים לעבוד היא לקחת את הדברים לאט, לחזק את הקשר עם בן/בת הזוג החדש/ה, לשתף את כל מי שמושפע מהחלטת החיים הזו ברעיון לפני שאתם לוקחים את הצעד ואומרים "אני רוצה".

קריאה קשורה: ציפיות במערכות יחסים: הדרך הנכונה לנהל אותן

11. למד להתפשר ולהתאים את עצמך

נישואים חדשים יכולים להביא עמם אתגרים חדשים. לפעמים, ככל שמתבגרים, פשרה או הסתגלות מתגלים כאתגרים. עם זאת, כל מערכת יחסים מוצלחת צריך פשרה, קשר ושיתוף פעולה כדי שזה יצליח. אל תהיה עקשן מדי ולמד לשחרר שליטה.

אתם השופטים הטובים ביותר היכן אתם יכולים לוותר והיכן עליכם לעמוד איתן. זכרו את הכלל הזה: כל מערכת יחסים, בין אם זו הראשונה או העשירית, שדורשת מכם להתפשר על כבוד עצמי, אינה שווה את זה. אבל שינויים קלים באורח החיים לא צריכים להטריד אתכם יותר מדי, במיוחד אם יש נכונות מצד שני בני הזוג לעשות את המייל הנוסף כדי שזה יצליח.

בסופו של דבר, המרכיבים שהופכים כל נישואין למוצלחים הם אותם מרכיבים - אמון, סובלנות, חוש הומור, אמפתיה, התאמה ומעל הכל, אהבה. אל תרגישו מיואשים אם לסיפור הראשון שלכם לא היה סוף טוב ומוצלח. כל עוד המרכיבים נכונים, הפעם השנייה תמיד יכולה להיות מנצחת!

שאלות נפוצות

1. האם נישואים שניים מוצלחים יותר?

מחקרים מראים שנישואים שניים אינם מוצלחים כמו הראשונים, משום שזוגות מגיעים עם המטען הרגשי והלוגיסטי של הראשון, בנוסף לכך שהקשר החדש מביא איתו בעיות משלו. עם זאת, לא ניתן להכליל את הבעיות הללו, שכן כל סיפור שונה.

2. האם נישואים שניים קשים יותר?

נישואים שניים עשויים להיות מעט קשים יותר מכיוון שאדם כבר מגיע עם סט מסוים של ציפיות שהנישואים הראשונים שלו יצרו. בנוסף, ייתכנו סוגיות לא פתורות של הנישואים הראשונים שעלולות להטיל צל על הנישואים הבאים אם לא טופלו מראש.

3. האם נישואים שניים מאושרים יותר מאשר ראשונים?

אם זוג מקבל החלטה מודעת לא לחזור על הטעויות של הנישואין הראשונים שלהם מערכת יחסים שנכשלהקיימת אפשרות שהנישואין השניים יהיו מאושרים ומוצלחים יותר מהראשונים.

4. איך נקרא נישואין שניים?

המונח הנפוץ ביותר המשמש עבור נישואין שניים הם נישואין חוזריםעם זאת, מונח זה אינו מוגבל רק למצב בו אדם מתחתן בפעם השנייה, אלא לכל פעם שאדם מחליט להתחתן.

היא אמרה "לחץ כלכלי הורג לי את הנישואים" ואמרנו לה מה לעשות

15 דרכים מצחיקות לעצבן את החברה שלך

8 סימנים של אישה מניפולטיבית

תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה תרומהזה יאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לכם מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד איך לעשות כל דבר.




תפיץ אהבה
תגיות:
בונובולוגיה.קום