11 השפעות קריטיות של נישואים ללא מין על האישה

תפיץ אהבה

הקומיקאי האמריקאי הנודע כריס רוק דיבר על חשיבות המין בנישואין. בספיישל שלו בנטפליקס טַמבּוּרִין, הוא סבור שכל עוד תמשיכו לקיים יחסי מין, הקשר ישגשג. הוא מודה בגילוי לב שההתמכרות שלו לפורנוגרפיה הובילה אותו להזניח את אשתו, מה שהוביל בסופו של דבר לגירושין. זו הייתה הדוגמה המושלמת להשפעות של נישואים ללא יחסי מין על האישה.

בזמן שצפיתי בספיישל, חשבתי על שיחות עם חברות נשואות שלי על חיי המין שלהן. עבורן, סקס הוא הרבה יותר מרגעים חולפים של הנאה אורגזמית. הפעולה הפשוטה של שני גופים שמתאחדים משחקת תפקיד גדול בבניית קשר רגשי. אז מה קורה כשסקס כבר לא בתפריט או בקושי בתפריט, וכך מוביל לנישואים ללא סקס?

כדי לענות על השאלה מהו נישואין ללא מין וכיצד הם משפיעים על אישה, שוחחתי עם סקסולוג ד"ר ראג'אן בונסלה (MD, MBBS רפואה וכירורגיה), המתמחה בייעוץ טרום נישואין ובעלת ניסיון של למעלה משלושה עשורים כמטפלת מינית.

נישואים ללא מין משפיעים על האישה - 11 דרכים בהן זה גובה מחיר

תוכן העניינים

כדי להבין את ההשפעות של נישואים ללא יחסי מין על האישה, חשוב להבין את תפקיד המין במערכת היחסים. מין הוא אחד ההיבטים הבסיסיים של נישואים מאושרים. זוהי ההגדרה האולטימטיבית של אינטימיות פיזית ורגשית במערכת יחסים בריאה. חיי מין בריאים הם אחד... סימנים לכך שיש ביניכם קשר רגשי עם בן/בת הזוג. ובכל זאת, הנושא החוזר אצל חלק מהנשים הוא "לבעלי אין חשק מיני בי". הן נאלצות להתמודד עם נישואים ללא נישואים מיניים.

זה מוביל לשאלה, מהם נישואין ללא מין? ההגדרה הפשוטה ביותר היא איחוד זוגי שחווה פעילות מינית נמוכה או לא קיימת כלל. דו"ח ה- BBC מראה שמספר בני דור המילניום החיים בנישואים ללא מין נמצא במגמת עלייה. זה מעניין כשלעצמו, שכן קל יותר לחשוב שזוגות מבוגרים יותר יהיו אלה שיתמודדו עם אתגרים אלה. עם זאת, קבוצות דמוגרפיות אלו מדווחות על ירידה בפעילויות מיניות מסיבות שונות כגון:

התמודדות עם טיפול בילדים
המציאות של נישואין
ליבידו נמוך
צריכת פורנוגרפיה
נסיגה ממין עם דיווחים על תשוקה מינית נמוכה יותר וכו'

לתובנות נוספות המגובות על ידי מומחים, אנא הירשמו ל... ערוץ YouTube

כדי להבין את המרכיב הרגשי של השפעת נישואים ללא מין על אישה, שאלתי ד"ר בונזלה האם גברים ונשים רואים זאת בצורה שונה. זה מה שהיה לו לומר. "כמובן, גברים ונשים רואים מין בנישואין בדרכים שונות מאוד. גברים ונשים נבדלים בגופם, בהורמונים, בחשיבה שלהם, ובאופן שבו הם מביעים, מרגישים וניגשים למין. נשים אכן מייחסות יותר רגש למין וזה נובע מהקרבה הרגשית שיש להן לאדם."

עבור אישה, ההבנה של "לבעלי אין חשק מיני" יכולה להיות מכה מתישה להערכה העצמית שלה ולתחושת העצמי שלה. השפעות נישואים ללא מין על הבעל יכול להיות שונה באופן משמעותי מנישואים ללא מין, השפעות על האישה, כפי שתראו:

קריאה קשורה: קנאה רטרואקטיבית: הבנת הגורמים, הגורמים הטריגרים וטיפים להתמודדות

1. מצוקה רגשית

אחת מחברותיי אמרה לי, "בעלי אוהב אותי אבל לא מינית"מה עליי לעשות בנוגע לחוסר האינטימיות הפיזית?" היה ברור שהיא חוותה מצוקה רגשית קשה עקב חוסר המשיכה המינית שלו אליה. חוסר האינטימיות הפיזית והרגשית גרם לה להרגיש לא אהובה ולא רצויה. היה לה קשה להתמודד עם הדחייה המינית מצד בן זוגה.

באופן אירוני, מכל שאר ההיבטים, הוא בעל ואב יוצא דופן. יכולתי לראות את המחיר שנגרם לה משום שהיא תמיד הייתה חרדה, מדוכאת וסבלה מדימוי עצמי נמוך. ד"ר בונזלה מסכים שהשפעות נישואים ללא יחסי מין על האישה יכולות להיות הרסניות. "נשים רוצות אינטימיות פיזית כדרך לבטא את רגשותיהן ואהבתן. חוסר יחסי מין יכול לגרום לה להרגיש לא אהובה או דחויה."

A המשתמשים reddit משתפת את חווייתה בנישואים ללא מין: "התחלתי להרגיש שהדברים לעולם לא ישתפרו. היינו אחד עם השני אולי 2-3 פעמים בשנה. אני לא אדם עם ליבידו גבוה במיוחד, אבל אפילו זה מעט מאוד בשבילי. הפסקתי לגמרי לנסות ליזום כי כל דחייה הגיעה עם יותר הגנתיות ופשוט הרגישה כמו אגרוף לבטן מוחלט. הרגשתי מכוערת ולא רצויה. הוא היה מעיר הערות כשעליתי 5-2 קילו. דחפתי את כל הרגשות המיניים, מתוך מחשבה ששאר מערכת היחסים שלנו מספיק טובה, אולי סקס פשוט לא נועד בשבילי."

2. דינמיקה מתוחה במערכות יחסים

דאגה נפוצה בקרב נשים רבות היא, "לבעלי אין חשק מיני וזה משפיע על מערכת היחסים שלנו". עם חוסר באינטימיות רגשית ואינטימיות פיזית, חברתי נאלצת להתמודד עם רגשות פגועים עקב הדחייה שהיא חשה. זה מקשה עליה לדבר עם בעלה, מה שמוביל למצב של דחייה קשה מאוד. מצב מתוח בבית. בעלה מתייחס לכל שיחה מינית כנושא טאבו או כמתקפה על גבריותו. אני יכולה לראות אותם מתרחקים לאט אבל בטוח עם טינה גוברת ביניהם.

3. חוסר במין גורם לירידה בסיפוק ממערכת היחסים

השפעות נישואים ללא יחסי מין על אישה יכולות להשפיע לרעה על מערכת היחסים. כריס רוק אומר שבעיות במערכת היחסים לא ייראו כה גרועות כל עוד יש יחסי מין תכופים בנישואין. זה מעלה את השאלה, באיזו תדירות זוגות נשואים מקיימים יחסי מיןעם כל כך הרבה דברים שקורים בחיי היומיום, קשה לתת תשובה חד משמעית. אבל אין ספק שחיי מין פעילים מתורגמים לסיפוק גבוה יותר ממערכת היחסים עבור נשים.

קריאה קשורה: פתרונות ל-10 בעיות במערכת היחסים לאחר לידה

4. נישואים ללא נישואים מיניים פוגעים בהערכה העצמית

"את חושבת שהוא מוצא אותי לא מושכת בגלל המשקל שעליתי אחרי הלידה?" איך יכולתי לשכנע את חברתי שהיא עדיין יפה כתמיד? לראות את הביטחון העצמי שלה מתרוקן ממנה גרם לי להרגיש זעם רגשי ותשישות. היא הפגינה סימנים של הערכה עצמית נמוכההיה ניכר למדי שהיא ייחסה הרבה מערכה העצמי לתשוקה המינית של בעלה כלפיה.

5. פגיעות מוגברת לבגידה

נישואים ופרשיות נוטים ללכת יד ביד. כדי לשכנע את עצמה שהיא עדיין אישה מושכת, חברתי ניהלה מספר מפגשים מיניים חסרי משמעות. היעדר חיי מין בריאים עם בן זוגה, תקלה בתקשורת, קונפליקטים לא פתורים וחוסר קשר רגשי הכניסו אותה לקצה. למשך כמה דקות היא הצליחה להניח בצד את רגשותיה השליליים ולהרגיש שוב כאישה. התקשיתי לשפוט כי הבנתי שחיים בנישואים ללא מין הם אחד מה... סיבות מדוע נשים בוגדות.

6. השפעה על הבריאות הפיזית והנפשית

הסכנות של נישואים ללא מין יכולות להיות נרחבות מאוד. חרדה, דיכאון, הערכה עצמית נמוכה, בדידות, תסכול וצרכים לא מסופקים יגבו מחיר מבריאותה הנפשית של האישה. אותו הדבר חל גם על בריאותה הפיזית. מחקרים מראים שחוסר פעילות מינית יכול לגרום להפרעות בבלוטת התריס, השמנת יתר, יתר לחץ דם, עייפות, בעיות גב וכו'.

אני שמחה שהצלחנו לשכנע את חברתי לפנות לעזרה מקצועית לעצמה. היא הייתה צריכה קודם כל להחלים רגשית ולהתמודד עם הרגשות השליליים שלה לפני שהציעה טיפול זוגי או פגישה עם מטפל מיני יחד עם בעלה.

קריאה קשורה: 9 השפעות של מערכות יחסים ללא סקס שאף אחד לא מדבר עליהן

7. שחיקת אמון

"הנישואים ללא מין שלי הורגים אותי כי אני מאבדת אמון בבעלי. אני יודעת שיש לו חשק מיני גבוה, אז מי מספק אותו עכשיו?", שואלת חברתי כל הזמן. החששות שלה מדויקים, שכן במקרים רבים נישואים ללא מין ופרשיות הם שותפים מוכרים למיטה. ובכל זאת, אפשר... לשרוד נישואים ללא מין בלי בגידהאבל אף אחד לא אומר שזו משימה קלה.

8. השפעות נישואין ללא מין על האישה כוללות ירידה בחשק המיני

"אני יודעת שבעלי אוהב אותי אבל לא מינית וזה משפיע על החשק המיני שלי", אומרת חברתי, "אני חוששת שהוא..." איבדתי בי ענייןלמרות מפגשיה המיניים הרבים, חברתי מודה שהקשרים המסוכנים נועדו יותר לגרום לה להרגיש טוב עם עצמה. למעשה, אין לה שום חשק למין, אך היא מצפה לאינטימיות הפיזית של המעשה. חוסר האינטימיות הפיזית והרגשית עם בן זוגה פגע קשות בחשק המיני שלה. כרגע, היא פונה ליועץ מיני בתקווה לשנות את המצב.

9. תקלה בתקשורת

זוגות רבים מתקשים לדון בקשרים מיניים או למה זה אולי דוההחוסר האינטימיות הפיזית מחריף עוד יותר את המצב. אובדן האמון והטינה המתפתחת יקשו על האישה בנישואין ללא מין לבטא את רגשותיה האמיתיים. חשוב ללמוד את המנגנונים הנכונים להתמודדות עם נישואין ללא מין, אחרת, מערכת היחסים עלולה להתפרק במהירות.

קריאה קשורה: תסמונת הבעל האומלל - סימנים עיקריים וטיפים להתמודדות

10. בדידות

נישואים ללא מין גורמים לתחושת בדידות מכיוון שישנה התמוטטות בקשר הפיזי, המיני והרגשי. מכיוון שבעלה לא מדבר איתה, חברתי מרגישה כאילו היא לבד בנישואיןזה גורם לה חרדה עצומה ותחושת ייאוש מתמדת. במצבים כאלה, חשוב לזהות מתי לפרוש מנישואים ללא מין, שמא זה יהרוס את בריאות הנפש של האדם.

11. לְהִתְגַרֵשׁ

חבר שלי שאל עורך דין, "האם עילות גירושין בנישואים ללא מין"?" היא הופתעה לגלות שכן. מניעת קיום יחסי מין מבן/בת הזוג ללא סיבה מוצדקת מהווה אכזריות בנישואין. כאשר אין פתרון אפשרי לחוסר האינטימיות המינית, גירושין עלולים להפוך לבלתי נמנעים עבור זוגות רבים. אם גם אתם תוהים, "נישואיי ללא מין הורגים אותי, מהן האפשרויות שלי?" או מתי לעזוב נישואים ללא מין, ייתכן שכבר הגעתם לקצה גבול היכולת שלכם.

האם אישה יכולה לשרוד בנישואין ללא קשרי מין?

אם תעשו חיפוש שטחי באינטרנט על משך הזמן שבו נמשכים נישואים ללא מין, הסטטיסטיקה לא נראית חיובית במיוחד. עד 50% או יותר בסופו של דבר מתגרשים. הנה כמה סטטיסטיקה מעניינת.

בסוף שנת הנישואין הראשונה, תדירות הקיום המיני פוחתת בכמעט חצי.
1.7% ו-1.3% מהגברים והנשים בהתאמה, הנמצאים בנישואין, אינם מקיימים יחסי מין כלל.
12% מהנשים באמצע החיים מדווחות על ליבידו נמוך בנישואים ללא מין
33% מהנשים מעל גיל 45 מתמודדות עם לחץ עקב חוסר חשק מיני
לאחר 4 שנות נישואין, רק 48% מהנשים רוצות לקיים אינטימיות מינית עם בני זוגן.

למרות הסטטיסטיקה, כן, אישה יכולה לשרוד בנישואים ללא מין. נכון, ייתכן שלא תחוו רווחה או אושר אופטימליים. אבל הטריק הוא ללמוד כיצד לשרוד נישואים ללא מין כאישה, ועל כך אדון בהמשך.

קריאה קשורה: 11 טיפים קלים ויעילים לשרוד שברון לב בלי לשבור את עצמך

לפני כן, אני רוצה לגעת בשאלה חשובה נוספת: עד כמה זה הרסני עבור אישה אם אין יחסי מין בנישואין? ד"ר בונזלה אומר, "זה תלוי בגורמים שונים. כולנו בנויים בצורה שונה עם העדפות שונות. לכן, לא כל הנשים יהיו הרוסות מ... דחייה מינית או חוסר פעילות מינית בנישואין. יש שחושבים ומרגישים לגבי אהבה וסקס בצורה שונה. אותו הדבר חל על הצורך שלהם באינטימיות פיזית. אישה יכולה להסתפק בביטויים אחרים של אינטימיות כמו קשר רגשי או חם. במקרים כאלה, לשרוד נישואין ללא מין אינו קשה.

A המשתמשים reddit משתפים את ניסיונם בשאלה כמה זמן נמשכים נישואים ללא מין בהשוואה לנישואים רגילים. "זה הכל עד שאת כבר לא בנישואים או שפשוט עוברת את זה. במשך 5 שנים הייתי לחוצה מחיי המין הדפוקים שלי והשנה סוף סוף הכנסתי לעצמי את הרעיון ש"אלה החיים עכשיו". אני מרגישה טוב יותר מאז. לפני שהגיעו התגובות: גירושין מעולם לא היו אופציה שהייתי שוקלת ליזום, וגם לא נישואים פתוחים/בגידה."

קריאה קשורה: נישואים ללא מין ופרשיות: אני קרועה בין הנאה לאשמה על בגידה

נישואים ללא מין גורמים

מדוע אינטימיות דועכת במערכת יחסים? לדברי ד"ר בונזלה ומומחים אחרים, הסיבות לכך הן רבות, ביניהן:

חוסר קשר רגשי או תשוקה
כאב מתמשך/קונפליקט לא פתור המוביל לחוסר אינטימיות רגשית
אידיאלים סוציולוגיים, רוחניים או דתיים כמו שאחרי שיש ילדים, סקס לא צריך להיות עוד חלק מהנישואין.
סיבות מצביות כגון חוסר פרטיות
חוסר יכולת לתקשר בפתיחות על יחסי מין
תְשִׁישׁוּת
טכנולוגיה וגאדג'טים לפגוע בזמן שזוגות יכולים לבלות יחד
חוסר יכולת פיזית לבצע את הפעולה כגון פציעות או מצבים בריאותיים כרוניים
הזדקנות
שעמום בחדר השינה

אפשר למצוא פתרון לחלק מהסיבות לנישואים ללא מין. אבל מה קורה כאשר הגבר מתייחס לנושא כאל נושא טאבו? ד"ר בונזלה אומרת "הייתי בוחנת את הסיבה לסירובו להתייחס לנושא. זה יכול להיות ביולוגי, יחסי, רוחני, אי הבנה או קונפליקט. כמו כן, פתרון אפשרי רק אם אדם או זוג מוכנים לקבל את העזרה הדרושה כדי להתגבר על המצב."

איך להתמודד עם נישואים ללא מין כאישה

איך להתמודד עם נישואין ללא מין — כנות לגבי השפעת חוסר יחסי המין היא קריטית למציאת פתרון

ללמוד כיצד להתמודד עם נישואים ללא מין כאישה זה לא קל. זכרו, ה נישואין אולי לא חסר אהבה, פשוט חסר מיןאז אם את רוצה אושר וסיפוק את צריכה ללמוד איך לשרוד נישואים ללא מין כאישה. במקום סתם לשרוד, מה דעתך ללמוד איך להתמודד עם חוסר במין? ואם הלחץ מגיע לידי ביטוי, דעי מתי לעזוב נישואים ללא מין.

חברתי לא הייתה מוכנה להתגרש, אז היא הייתה צריכה ללמוד איך להיות מאושרת בנישואים ללא מין. חלק מהצעדים שהיא נקטה, לאחר שדיברה עם יועץ, כוללים את הדברים הבאים:

1. איך להיות מאושר בנישואין ללא מין: תקשורת מינית כנה

למרות שבעלה ראה בדיבור על מין נושא טאבו, היא עמדה בדעתה. היה לה חשוב לה להביע את רגשותיה וחששותיה בנוגע לחוסר האינטימיות המינית איתו.

2. הישרדות כאישה בנישואין ללא יחסי מין דורשת טיפול עצמי

טיפול עצמי ואהבה עצמית הם המפתח ללימוד כיצד לשרוד נישואים ללא מין כאישה. לאחר שבריאותה הנפשית והפיזית ספגה מכה, חברתי למדה לתעדף את עצמה. היא אימצה תחביבים חדשים, יצאו לטיולים לבד, ובילתה זמן במציאת עצמה מחדש.

3. נסגרו מחדש את הציפיות כשמתמודדים עם נישואים ללא נישואין מיניים

"בעלי אוהב אותי אבל לא מינית, מה עליי לעשות?" ובכן, תסתכלו על התמונה הגדולה יותר של נישואיכם. היבטים רבים, מלבד פעילות מינית תכופה, מגדירים מערכת יחסים בריאהבעלה של חברתי הוא אב נפלא ומפרנס נפלא. היא העניקה לו את חסד ההכרה על מאמציו לשבור חלק מהחומות שהטינה עוררה.

קריאה קשורה: נקודת מבט של מומחה - מהי אינטימיות עבור גבר

4. חקור צורות אחרות של אינטימיות

"בעלי לא רוצה אותי מינית." נכון, זו יכולה להיות תובנה שוברת לב, אבל זה לא אומר שאת לא יכולה לחקור צורות אחרות של אינטימיות פיזית. להחזיק ידיים, להתכרבל, לנשק או סתם להביט זה בזה בעיניים. לפני שאת יודעת, הליבידו הנמוך יכול להיות נחלת העבר.

5. עבדו על יצירת קשר בריא מחדש

האם חוסר יחסי מין הוא עילה מספקת לגירושין? כן, חוסר פעילות מינית או קיום מערכות יחסים ללא יחסי מין יכולים להיות עילה לגירושין. אבל זו לא צריכה להיות האפשרות הראשונה. נכון, התמודדות עם דחייה מינית מצד בן/בת הזוג היא קשה. אבל, הפשילו שרוולים ועבדו על החזרת מה שקישר את שניכם. תקשורת, כבוד ו... אמון בזוגיות הם גורמים מרכזיים בתהליך.

6. איך להתמודד עם נישואין ללא מין: קבל עזרה מקצועית

הדרך הטובה ביותר להתמודד עם השאלה כיצד להתמודד עם נישואים ללא מין היא על ידי פנייה לעזרה מקצועית. חברתי נותנת קרדיט למטפל שלה על כך שהחזיר לה חלק ניכר מהאושר. היא הבינה שבעוד שחיי מין פעילים במערכת יחסים רומנטית חשובים, הם לא צריכים להיות הגורם המכריע בסיפוק מערכת היחסים.

ביקשתי מד"ר בונזלה להגיב לשאלה מתי כדאי לפרוש מנישואים ללא מין. האם נישואים ללא מין הם עילה לגירושין? האם יש תקווה לנישואים ללא מין"לעולם לא הייתי מייעץ לאישה לעזוב נישואין בגלל מין. נישואין הם הרבה יותר מסתם מין. יש אהבה, דאגה וכבוד הדדי, ויש גם את ההיבט של חברות. אבל לפעמים, מסיבות שאינן בשליטתם, אין מין בנישואין."

"אפילו אז, כמומחה, לעולם לא הייתי מייעץ לה לעזוב. אם היא מרגישה חסכת יחסי מין והוא מכחיש זאת עקב קונפליקט, בגידה, מידות רעות או חוסר יכולת פיזית, יש צורך לתקן את המצב. זה יכול להיות באמצעות פנייה לטיפול בבעיות רפואיות, טיפול אצל יועץ וכו'."

קריאה קשורה: גברים משתפים איך הם מרגישים כשהם היחידים שיוזמים סקס בכל פעם

7. חפשו הבנה

אל תמהרו לנזוף בבן/בת הזוג שלכם בגלל חוסר בקיום יחסי מין. כפי שאומר ד"ר בונזלה, יכולות להיות סיבות לחוסר אינטימיות מינית שאינן בשליטת בן/בת הזוג. עם הבנה טובה יותר, שניכם תוכלו לעבוד על מציאת פתרון לחוסר האינטימיות המינית.

נקודות מפתח

- כמה זמן נמשכים נישואים ללא מין תלוי בשאלה האם אתם רוצים לעבוד על הבעיות או להפסיק. פנייה לעזרה מקצועית ממטפל מיני או יועץ מיני יכולה להחזיר אתכם למסלול הנכון למערכת יחסים בריאה.
- כיצד להתמודד עם נישואין ללא מין דורש קבלה, אהבה עצמית, פנייה לעזרה מקצועית כמו טיפול מיני, וחיפוש אחר צורות אחרות של אינטימיות.
- הסכנות של נישואים ללא מין כוללות בגידה, טינה, הערכה עצמית נמוכה, דיכאון וחרדה.
- מתי כדאי לפרוש מנישואים ללא מין? כדאי לשקול זאת רק אם מיציתם את כל המאמצים לתקן את הבעיות.
- עבדו על בניית אינטימיות רגשית כדי להחזיר את הניצוץ לחייכם. טיפול מיני ותקשורת מינית פתוחה הם גם קריטיים.

נישואים ללא יחסי מין יכולים להיות היעדר מוחלט או חוסר תכוף של יחסי מין. קשה לדעת כיצד להתמודד עם נישואים ללא יחסי מין. ההשפעה הרגשית על אישה שחיה בנישואים ללא יחסי מין יכולה להיות עמוקה. זה ישפיע על הרווחה הרגשית שלך, על הדינמיקה הבריאה של מערכת היחסים ועל שביעות הרצון הכללית מהחיים. עם זאת, ישנן דרכים להתמודד עם אתגרים אלה ולהתמודד איתם.

התשובה לשאלה כיצד להיות מאושר בנישואין ללא מין טמונה בתקשורת מינית פתוחה, בחיפוש אחר עזרה מקצועית, או בבחינת פתרונות חלופיים. לבסוף, תנו עדיפות לאושר ולסיפוק שלכם, וחשוב מכל, אל תיפול למלכודת של נישואין ללא מין ורומנים. כבר יש לכם את האדם שלכם, אז תעבדו על זה.