אמא שלי תמיד הייתה אומרת "אין טלפונים בשולחן האוכל", וזה היה קל להזדהות איתה, כי לא הייתה לנו אז פלישת סמארטפונים. היא גם אמרה "גאדג'טים הורסים מערכות יחסים". היא כל כך צדקה. לא צילמנו את המנות שהכנו לארוחת ערב כי היינו עסוקים מדי בלבלוע אותן.
ארוחת הערב הייתה זמן לדיונים משפחתיים - למה תפוחי האדמה לא היו מבושלים מספיק, איך אני לא יכולה להיות יותר כמו אחותי וויכוחים סוערים על ממשלת השמאל - דברים כאלה. החיים היו פשוטים יותר שם. אנשים באמת הסתכלו על פניהם של אנשים ונהנו מהדברים הקטנים בחיים.
גאדג'טים הם בהחלט כיף - הכל תמיד במרחק קליק. אפילו אתרי היכרויות במרחק קליק אחד, לפגוש אנשים, ליצור קשרים, להיפטר מהם זה קל מתמיד. בני נוער גדלים "מרגישים עצובים" בבית בפייסבוק עם 25 ילדים בני 15 אחרים ש"חולקים" את רגשותיהם.
אם למישהו יש כלב חדש, אנחנו יודעים על כך. אם זוג נפרד, אנחנו יודעים על כך ושולחים תגובה עצובה. סמארטפונים הם חכמים יותר מאשר אנשים, ולחיות בעידן שבו אנחנו כל כך קרובים להפצה המונית של אינטליגנציה אישית זה בהחלט כיף.
קריאה קשורה: כך לא תתנו לגאדג'טים שלכם להפריד ביניכם לבין בן/בת הזוג שלכם
כיצד גאדג'טים משפיעים על מערכות יחסים בין בני אדם?
תוכן העניינים
לכל התקדמות טכנולוגית יש יתרונות וחסרונות. בעוד שיש לנו כל כך הרבה מידע בהישג יד ויכולים להשתמש בסמארטפון כמשרד, התמכרות לטלפון היא תסמונת שרובנו סובלים ממנה. טכנולוגיה ומערכות יחסים מאמרים אומרים שסמארטפונים יכולים גם לקרב אנשים.
לעומת זאת, סטטיסטיקות על טכנולוגיה שהורסה מערכות יחסים מראות ש"טכנולוגיות" או התערבות טכנולוגית פוגעות במערכות יחסים. ללמוד נערך על 143 נשים נשואות ו מגורים משותפים מערכות יחסים מצאו כי לטכנולוגיה יש השפעה שלילית על מערכות יחסים.
כ-70% מהנשים אמרו שהטכנולוגיה הפריעה למערכת היחסים שלהן עם בן/בת הזוג לפחות לפעמים או לעתים קרובות, וכרבע אמרו שבני זוגן שלחו הודעות טקסט באופן פעיל לאחרים במהלך שיחות פנים אל פנים של בני הזוג.
אותו מחקר מצא כי נשים שדיווחו על יותר טכנולוגיות שיווקיות במערכת היחסים הזוגית שלהן דיווחו גם על יותר קונפליקטים סביב שימוש בטכנולוגיה, שביעות רצון נמוכה יותר מהקשר, יותר תסמיני דיכאון ושביעות רצון נמוכה יותר מהחיים.
7 דרכים שבהן גאדג'טים הורסים מערכות יחסים
איך גאדג'טים הורסים מערכות יחסים? לגאדג'טים יש דרך ערמומית להתגנב לחיים שלך ולתפוס בהם מקום מבלי שתבין בכלל.
אתם מתעוררים בבוקר, מושיט יד לסמארטפון שלכם ולא רוצים שהבן/בת הזוג שלכם יתעוררו, או ינשקו אותו/אותה, יותר. עד כדי כך עצומה ההשפעה של הטלפון שלכם עליכם. אנחנו מספרים לכם איך טלפונים סלולריים הורסים מערכות יחסים.
1. שימוש רב מדי בגאדג'טים
עם גאדג'טים, התקשורת היא 24/7. אבל האובססיה המתמדת לגאדג'טים, סמארטפונים, עדכוני מדיה חברתית עושה יותר נזק מתועלת.
ישנם סימנים לכך ששימוש רב מדי בגאדג'טים פוגע במערכת היחסים שלכם. אולי אתם לא מודעים לכך, אבל באובססיה שלכם לגאדג'ט, אתם מתרחקים מבן/בת הזוג שלכם.
2. אתם סובלים מתסמונת הפרדת הסמארטפון
אם אתם יוצאים עם בן/בת הזוג שלכם אבל איכשהו שוכחים את הטלפון בבית, מה שאתם חווים הוא סוג של תסמונת גמילה - רעידות רפאים בכיס, הצורך להסתכל על אנשים אחרים במקום על מסך הטלפון שלכם והתחושה המציקה שאתם מפספסים הרבה... עדכוני מדיה חברתית.
תערובת הרגשות הזו מונעת ממך לבלות זמן טוב עם בן/בת הזוג שלך. לא משנה כמה תכחישו, זה לא איך שזה ייגמר, השאירו את הטלפון בבית לכמה שעות ותראו כמה עצבניים, עצבניים ומשוגעים אתם מרגישים בלי טלפון. כך גאדג'טים הורסים מערכות יחסים.
3. עדכונים חברתיים הופכים לחשובים מדי
האם בכלל הייתה לך חופשה אם לא פרסמת סטוריז באינסטגרם כל שעה? אז במקום לשכב על החוף, לקחת סלפי מכל הזוויות האפשריות ובילה אינספור שעות בעריכתם, רק כדי להבין שהגיע הזמן שתחזור.
בלי רומנטיקה על החוף, בלי טיולים לאורך החוף, בלי להשאיר את הטלפון על שקט - החופשה פשוט חלפה במהירות, תוך כדי שאתם עושים את אותם הדברים שעשיתם כשלא הייתם בחופשה. טכנולוגיה ומערכות יחסים קשורות זו בזו באופן עמוק בימים אלה.
4. אתם מבלים זמן ביחד כשעיניכם דבוקות למסך הטלפון
זה אותו כיף ישן כל יום. אם אתם צריכים מקום לאכול, אתם עושים זומאטו, אם אתם עצלנים מכדי לקום מהספה, אתם מזמינים. יש גאדג'טים להכל. מה קרה להליכה הקלאסית, יד ביד עם הצריף הקטן, בזמן שבחוץ יורד גשם זלעפות? אין הליכה!
אתה אובר לכל מקום. אפילו כשאתה ביחד עם בן/בת הזוג שלך, השיחה שלכם סובבת סביב סרטון החתול המצחיק שראיתם ב אינסטגרם`העיניים שלכם דבוקות למסך, האצבעות שלכם גוללות. אם זה סצנה מוכרת לכם, הנה! גאדג'טים מצליחים להרוס את מהות מערכת היחסים שלכם.
5. אישור מחברים מקוונים
זה כאילו שהקשר שלכם לא רשמי עד ש-2345 החברים שלכם יודעים שאתם רשמיים. כאילו שהאישור שלהם כל כך חיוני להצלחת הקשר.
כאשר אחד מבני הזוג מבין בתקשורת והשני לא, עלולות להתעורר בעיות. "למה צריך לפרסם סטטוס בפייסבוק של מערכת היחסים שלנו?" והתשובה שאנחנו חושבים עליה היא "אלוהים אדירים, הוא לא רוצה שאף אחד ידע עלינו". כך טכנולוגיה ומערכות יחסים לא מועילות זו לזו.
קריאה קשורה: איך נותנים למישהו תשומת לב במערכת יחסים?
6. אנחנו שומעים אבל אף פעם לא מקשיבים
טלפונים סלולריים הורסים לנו את מערכות היחסים כי אנחנו כל הזמן משחקים עם אחד מהם ולא שמים לב לשום דבר אחר. בעיקר בגלל שאנחנו שומעים מוזיקה מתנגנת באוזניות המחוברות לטלפונים שלנו או שאנחנו שולחים הודעות טקסט.
אז אפילו כשאנחנו בלי אוזניות אנחנו בקושי מקשיבים למה שיש לאנשים לומר. כי האצבעות שלנו נעות על המסך ואנחנו מסתכלים עליו עם כל פינג. שכחנו את אמנות ההקשבה כי גאדג'טים כל הזמן... להפריע לתקשורת.
7. ציפיות לא מציאותיות מבן/בת הזוג שלך
זה משתקף גם במספר העדכונים של סלבריטאים שאנחנו מתרגלים אליהם. אם אנחנו רואים סלבריטאי אחד עושה משהו מפואר עבור אהובתו, אנחנו מצפים למשהו כזה, וכאשר התשוקה לא מתמלאת, אנחנו מגיבים לעתים קרובות בצורה גרועה. כך גאדג'טים הורסים מערכות יחסים.
אני לא אומר שאדם מתנהג ככה, אבל אינספור עדכונים מתמידים על מחוות אהבה המוצגות לבן/בת הזוג מונעים מאיתנו לדמיין חיים פשוטים יותר לעצמנו.
פלישת גאדג'טים לחיינו יכולה להתרחש במגוון דרכים. תמיד אפשר לשלוט בהתמכרות לסמארטפונים ולמנוע ממנה להשתלט על מערכת היחסים שלכם. זה לא יהיה קל, אבל זה בהחלט הכרחי. בהצלחה!
תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה תרומהזה יאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לכם מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד איך לעשות כל דבר.
הסכנה היא שהגאדג'טים בוודאי יוצרים דרך חדשה לתקשר זה עם זה, שבה אנחנו בקשר מתמיד, אך מנותקים רגשית.
אנחנו כל כך אבודים בעולמות שלנו. אנחנו יכולים ללמוד להשתמש בגאדג'טים האלה בצורה בריאה אם נקבע גבולות, נפתח כללים ונטפל במערכות היחסים שלנו.
דרך נוספת יכולה להיות לתכנן לכבות את הגאדג'טים לחלוטין כדי להתמקד אחד בשני ולבלות זמן איכות, ושניהם חייבים להסכים לכך. זה חשוב בעצם...