בעודו מדבר על נרקיסיזם בספרו רב המכר "אמנות האהבה", אמר הפסיכואנליטיקאי אריך פרום: "התנאי העיקרי להשגת אהבה הוא התגברות על הנרקיסיזם של האדם". והוא צדק. נרקיסיזם יכול, במקרים רבים, למנוע פריחה של מערכת יחסים בריאה, משום ששום דבר או אף אחד אינו חשוב יותר לנרקיסיסטים מאשר […]
איך נרקיסיסט מגיב כשהוא לא מצליח לשלוט בך? קרא עוד »
אהבה היא אחת הרגשות המורכבים ביותר, ולפעמים היא יכולה לכאוב בדיוק כמו שהיא מביאה שמחה. חשוב לדעת מדוע היא עלולה לפגוע בך, או מדוע אתה עלול לברוח ממנה. המשיכו לקרוא כדי לגלות מדוע אהבה יכולה לכאוב ומה לעשות בנידון.
למה אהבה כואבת כל כך ומה לעשות? קרא עוד »
מחמאות מזויפות במסווה של עלבונות עלולות להלחיץ אותך נפשית ופיזית, ולגרום לך להרגיש פחות טוב. לכן, חשוב לדעת מהן מחמאות גסות כדי שלא תגיד בטעות דברים כאלה למישהו. ריכזנו גם כמה דוגמאות לתגובה כדי שתדע כיצד להתמודד בנימוס במצב שבו מישהו נותן לך מחמאה גסה.
23 דוגמאות למחמאות גב-יד בחיי היומיום שהן למעשה עלבונות קרא עוד »
גבולות יכולים לעזור לכם לנהל חיכוכים עם חמיכם וחמותכם וליצור איתם מערכת יחסים בריאה. כך תקבעו אותם.
קביעת גבולות עם חמי וחמות - 8 טיפים שאין שני להם קרא עוד »
אהבה היא חלק בלתי נפרד מחיינו, וצריך ללמוד כיצד לבנות ולתחזק מערכת יחסים בריאה ואוהבת, שכן היא משחקת תפקיד מרכזי בבריאותנו ובאושרנו.
9 סימנים יפים למערכות יחסים אוהבות קרא עוד »
האם אתם מחפשים סימנים לכך שאתם אובדים את עצמכם במערכת יחסים? ובכן, אם הפסקתם לצפות בתוכנית שלכם או נטשתם את מאכלי הים האהובים עליכם רק בגלל שבן/בת הזוג שלכם שונא/ת אותה, אתם הולכים לאט לאט לאיבוד במערכת יחסים. אם הפכתם את בן/בת הזוג שלכם למרכז עולמכם ואימצתם את הגישה החברתית שלו/ה...
8 סימנים שאתם מאבדים את עצמכם במערכת יחסים ו-5 צעדים למציאת עצמכם מחדש קרא עוד »
בילוי עם אקס הוא דבר שנשפט בדעות קדומות קיצוניות. אפילו בלי כל המבטים וההערות זה די מסובך אבל זה לא בלתי אפשרי. אז הנה כמה גבולות לא מדוברים שיקלו קצת על הדברים.
15 גבולות מכריעים להיות חברים עם אקס קרא עוד »
אין שום דבר רע בחבר שיש לו חברה קרובה. מערכת יחסים לעולם לא צריכה להיות פירושה פרידה מחברות. אבל הבעיה האמיתית מתעוררת כאשר החבר שלך מתחיל להסתיר דברים ממך, כמו למשל כאשר מגיעה פתאום חברה חדשה שהוא בכוונה לא מספר לך עליה.
15 גבולות של חבר-חברה להישבע עליהם קרא עוד »
מהן כמה דוגמאות לגבולות רגשיים? לצפות לאדיבות, תקשורת וכבוד מצד בן/בת הזוג. לומר לא ולבקש מרחב. לגלות מי אתה/את מחוץ למערכת היחסים שלך. לא לקבל אשמה על טעויות שלא עשית/ה. מה שלא תעשה/י כדי לתעדף את הצרכים שלך במערכת יחסים, מהווה דוגמאות לגבולות רגשיים.
9 דוגמאות לגבולות רגשיים במערכות יחסים קרא עוד »
מהן הדוגמאות לגבולות לא בריאים עם גרוש/ה ומהי הדרך הנכונה להתנהג לאחר פרידה? המשיכו לקרוא.
8 דוגמאות לגבולות לא בריאים עם גרוש/ה קרא עוד »
