誰かをハグする方法は、私たちが必要だとは思ってもいなかったレッスンですが、ハグが失敗することほど気まずいものはありますか?誰かがハグしようと腕を広げるジェスチャーをしているのに、目の前の人は筋肉を動かしていないと想像してみてください。その後に続く気まずい沈黙は、あなたを丸ごと飲み込んでしまうかもしれません。
時間をかけて正しいハグの仕方を学ぶと、そのような瞬間を避けることができます。また、ハグの失敗を何度も頭の中で思い出して、また一晩眠れなくなるという事態を避けることもできます。
この記事では、より強い人間関係の構築を専門とする「ザ・スキル・スクール」の創設者であり、恋愛コーチでもあるギータルシュ・カウル氏が、ハグについて知っておくべきことをすべて教えてくれます。ハグが失敗に終わって、名前を変えたり、別の国に移住したりする羽目にならないように、ぜひ参考にしてください。
誰かをハグする方法: ハグのエチケットガイド
目次
ジェリー・サインフェルドがケシャからのハグを断るのを見て、重度の恥ずかしさを感じましたか?しかし、正直に言うと、彼はそこで大きな悪いことをしたわけではありません。彼は敬意を持ってハグを断り、それはケシャを傷つけたが、それは彼女がすぐに乗り越えられないことではなかった。
それにしても、痛々しい時計だ。ハグは最も快適な接触の形式ですが、状況の専門的および文化的側面を念頭に置く必要があります。誰かをどのようにハグするかは、その人の性格、背景、生い立ちのすべてが影響します。
たとえば、軍隊に所属している友人の父親が、私に横から抱きしめてやろうと身をかがめて来たとき、私は本能的に彼の背中に腕を伸ばして応えました。結局のところ、彼はそれをあまり高く評価していませんでした。
彼の職業上、民間人の知人がハグに応えることは期待されていない。このような状況では、招待がどのように受け取られるか完全に確信できるまでは、招待を開始したり延長したりしないことが最善です。
したがって、誰にハグをするか、どこにいるか、どのようなハグをするかが、適切な行動を決定するすべての要素となります。毎朝上司のところに行って大きなハグをすることはしないでしょう?
ハグを通して何を伝えたいのかを考えることも大切です。「会いたかったよ」という気持ちを伝えるハグでしょうか?それとも、ほんの一瞬の、親しみを込めた軽いハグでしょうか?ハグは愛情を示す素晴らしい方法ですが、誰に、どのようにハグを始めるのかをしっかり見極める必要があります。
基本的なエチケットと考慮すべき状況
まず最初に、相手がハグに積極的かどうかを知る手がかりを探してみてください。もし相手があなたを直接見ていなかったり、笑っていなかったり、ボディーランゲージがためらっているように見える場合は、おそらく優しく抱擁を受け入れるつもりはないでしょう。
もう 1 つの重要な側面は、部屋を必ず読むことです。オフィスを離れてオフサイトパーティーに参加しているからといって、誰とでも過度にフレンドリーになれるわけではありません。プロトコルを見て、人々がお互いにどのように挨拶しているか、そして全体的なエネルギーがどのように感じられるかを評価してください。
誰かをハグする方法は、状況によっては他の場合よりも理解するのが少し難しい場合があるため、抱きしめて後悔することのないように、いくつかのシナリオと役立つかもしれないヒントについてお話しましょう。
初デート:ハグするかハグしない?
本題に入りましょう。最初のデートでハグを始めることは間違いなく可能です。ただし、通常の初デートの状況では、ハーフハグはほぼプロトコルです。基本的には横からのハグで、通常は 2 秒以内に続きます。
期間は少し重要です。長すぎると、不快な雰囲気を与える可能性があります。短すぎると、興味がないと思われてしまう可能性があります。頭を悩ませないようにしてください。その瞬間に何が正しいと感じるかがわかるでしょう。
それは実質的に「お会いできて嬉しいです」と言うのと同じようなものです。そこには感情的な親密さや安心感は一切伝わりません。握手をするよりも、もっと親しみやすい代替手段だと考えてください。
人間関係におけるハグ
先ほども述べたように、ハグは最も愛情深いスキンシップの形です。パートナーがしばらく離れていく場合、あなたはおそらく「さよならのハグ」の最中に涙をこらえることになるでしょう。しかし、状況によっては、カップルはこの愛情表現の重要性を見落とすことがよくあります。
二人がどれだけ長く一緒にいるかは関係ありません。できるだけお互いを抱きしめるようにしてください。あなたのパートナーは仕事で緊張した一日を過ごしましたか?あなたが気にかけていることを叫びながらハグをして、相手をリラックスさせましょう。
これは、良いニュース、または悪いニュースに遭遇したときにのみ行うべきことではありません。朝、夕方、夜に行います。いいえ、遊びすぎることはありません。いいえ、その重要性は衰えることはありません。パートナーに自分のことを大切に思っていると大げさに伝えることはありますか?
ハグの嫉妬の難問
パートナーによる友人へのハグが必要以上に長く続いたことを心配していませんか?それは不適切なハグ行為でしょうか?ここで懸念すべき現実的な理由はあるのでしょうか?
まあ、おそらく、あなたはすでに知っているでしょう。人間の心理は通常、ハグの背後にある意図をかなり明確に伝えることができます。ここで考慮すべき点は 2 つあります。ハグの性質とハグが与えられる相手です。
抱擁の性質
厳密に言えば、いくつか注目すべき点があります。友好的または愛情のこもったハグの場合、腕は通常、肩の上か肩の周りに回されます。少し性的なニュアンスがある場合は、腕が腰のあたりに回されたり、動いたり、長く留まったりすることがあります。しかし、あまり深く考えすぎないようにしましょう。最も重要なのは、自分の直感と、誰にハグをしているかです。理由もなく、恋愛関係における嫉妬に振り回されないようにしましょう。
それに関わった人々は、
あなたのパートナーが20年来の知り合いにハグをする場合、ハグの性質はトスに上がります。プラトニックで友好的な関係が明確に確立されている場合、通常は心配する必要はありません。
しかしその一方で、あなたのパートナーが、オフィスのパーティーで最近知り合ったばかりのまったく知らない人とハグしていることに気づいた場合、そしてそのハグが予想よりも長く続いた場合、いくつかの不安な考えを抱くのも当然です。 。
結論を急ぐ前に、彼らの関係の性質を理解するようにしてください。ハグはあなたの信頼を疑うほどの価値はないので、それを気にしないでください。
職場でハグするのはどうですか?
私によると、まず職場ではハグをしないことをお勧めします。この状況を乗り越えるのは非常に困難になる可能性があり、間違ったメッセージを送信すると、職業上の評判に致命的な影響を与える可能性があります。危険にさらされていることが多すぎるので、礼儀を守るように努めてください。
職場で誰かがあなたをハグしようとして、あなたがそれに参加したくない場合は、簡単に屈服しないでください。「私たちは、私たちがいる場所の礼儀を尊重する必要があると思います」と言うのと同じくらい簡単です。素晴らしい対応であり感謝していますが、ここは適切な場所ではないと思います。」
しかし、関係者全員がハグしたいと思うような状況では、密着したりきつく抱き合ったりしないようにすることをお勧めします。カジュアルに、できれば横から抱きしめる程度にして、両腕で相手を抱きしめないようにしてください。職場では、愛情のこもった片手でのハグをしばらく続けるのが良いでしょう。職場でのボディランゲージのミスは、大きな損害につながる可能性があります。
誰かを抱きしめて精神的なサポートを提供する方法
痛みを共有すると痛みが半分になります。そして、何も言わなくても、誰かをハグしてあなたの気遣いや気遣いを伝えること以上にサポートを提供する良い方法はありません。それでも、他のほとんどの状況と同様に、ハグをする相手がそれを喜んで受け入れるかどうかを確認する必要があります。
誰かがひどい感情状態にあるときにハグをする適切な方法には、水を試すことが含まれます。腕を伸ばして相手を包み込もうとするだけで飛び込まないでください。快適でない場合は、さらに状況を悪化させる可能性があります。
絶望状態にある人を不適切にハグすると、状況がさらに悪化する可能性があります。このような気遣いの仕方を相手が受け入れているかどうかを確認するには、まず相手に触れることです。
すでに信頼関係を築いている場合は、肩をたたくことや、手を触るなどのより個人的なことでも構いません。彼らがリラックスしているのを見たら、ハグしたいかどうか尋ねるのが最善の方法です。

失敗したハグは思っているほどひどいものである必要はない
ハグの誘いを断られたり、ハグに興味がなかったりすると、すぐに事態が気まずくなってしまうかもしれません。どちらの場合でも重要なことは、部屋にいる象にできるだけ早く話しかけることです。
ハグを拒否されたことを笑い飛ばしたり、その話題を避けたりするのではなく、「すみません、握手でいいですよ。お会いできて嬉しいです」といった簡単な言葉で済ませましょう。相手のボディランゲージを分析し、それに対応して、次に進みましょう。
ハグを拒否したい場合はどうしますか?まあ、ほとんどの場合、ハグが近づいてくるのがわかります。最善の策は、その芽を摘み取り、手を差し出し、代わりに握手を求めて、それに対処することです。
物事全体のぎこちなさを理由に、発言することを妨げないでください。ハグに慣れていない場合は、必ずそのことを伝えてください。
誰かをハグする方法を理解するための情報が得られたことを願っています。誰かが適切なハグの方法を考えすぎるのは簡単にわかりますが、多くの場合、それは自然に思い浮かぶものです。
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