プラトニックハグ：意味、立場、利点

愛を広めます

プラトニックな抱擁は撞着語のように聞こえますよね。しかし、抱きしめる意味を理解すれば、そうではないことがわかります。一緒にいて心地よい相手と寄り添うことには、性的な意味はありません。ロマンチックなパートナーとだけ寄り添わなければならないというルールはありません。たとえ親密なパートナーと抱き合っていても、必ずしもパートナー同士がお互いの服を脱ぎ捨てることに終わる必要はありません。

それは、セックスが主な関心事ではなく、2人がお互いに近くにいる、性的ではない純粋な親密さの瞬間である可能性があります。これはニュースかもしれませんが、友人や恋人の間でプラトニックに抱き合うことは現実のことです。ただし、このタイプの抱きしめ方の唯一の問題は、小さなジョーとジェーンがメモを受け取るのが難しい可能性があることです。異性または同性（性的指向に応じて）とのこのような物理的接触は、男性でも女性でも突然興奮する可能性があります。これは人間の体の仕組みです。

だからこそ、抱きしめるとは何か、さまざまな状況で抱きしめる意味は何かなどの質問に対する答えを知ることが重要です。そのために、私たちは、お互いの境界を越えることなく友情と関係を強化できる、プラトニックな抱きしめ方と快適な抱きしめ方のポジションに関するこの詳細なガイドを考案しました。

プラトニックハグとは何ですか?

さまざまな文脈での抱擁の意味を理解するには、まず抱っことは何かを理解する必要があります。愛を表現し愛情を示す方法として、誰かに腕を回して抱き寄せる行為です。さて、私たちが愛や愛情と言うとき、それは必ずしもロマンチックな文脈での意味ではありません。プラトニックな意味も簡単に持つことができます。

誰かに肉体的に愛情を示し、安心感を与えたい場合は、フレンドリーに抱きしめることが最善の方法です。これは、親しい友人や大切な人に気遣いとサポートを示す方法の 1 つです。プラトニックに抱き合うとはどういうことなのか疑問に思うかもしれません。そしてそれは可能でしょうか？絶対に。プラトニックな抱き合いは、恋愛や性的行為が行われない、大人 2 人の間の一種の緊密な接触です。

必要に応じて下半身を参加させることも、上半身の助けを借りてただ抱き合うこともできます。ただし、自分の性器やその他の性感帯が相手の体に触れないようにするのが最善です。抱きしめている相手とすでに恋愛感情を抱いている場合、体の触れ合い方は友人との場合とは異なるかもしれませんが、それでも、パートナー間の抱きしめはプラトニックなものとみなされます。もっと何か。これはそのうちの 1 つですパートナーに愛情を示す方法.

プラトニックな意味での抱きしめる意味について詳しく解説、A Reddit user は、プラトニックな抱擁にふけることが多いことと、それがロマンチックな抱擁とどのように異なるのかについて、自分たちの話を共有しています。この段階で、大人の女性は、ベッドで男性の股間にお尻を押し付けると勃起につながる場合があることを知っておく必要があります。彼女に対してグラインドしないでください。しかし、もしあなたがそれを手に入れて、彼女があなたに対してグラインドするなら、おそらくそれはゲームオンです。

「私はプラトニックな抱擁で意図的に胸に触れることはありませんが、時々友人が私の手を掴んで胸の方へ、または胸の間で手を動かすことがあります。そして、私たちが（文字通りの意味で）一緒に寝ている場合は、寝ている間に私の手がそこにある可能性が高いと警告します。彼らは誰も文句を言ったことはありません、私たちが一緒に寄り添っていれば、彼らはすでに私をとても信頼しています。」

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抱きしめる事とその利点

これで、抱きしめることが何であるかについての答えがわかりました。そして、性的なニュアンスを含まずに、愛情や愛情の表現として他の人を近くに抱き寄せることが可能であることも知っています。この親密な行為は、私たちの心の健康と幸福に深い影響を与える可能性があります。

Hubspot 研究, 私たちの体は、抱きしめたり手を繋いだりするときに、オキシトシン、ドーパミン、セロトニンといった「気持ちいい」ホルモンを放出します。これらのホルモンはリラックスを誘発し、不安を軽減します。有名な家族療法士のヴァージニア・サティアは、次のように広く知られています。言う, 「生きていくためには4日8回のハグが必要です。メンテナンスには12日XNUMX回のハグが必要です。成長するにはXNUMX日XNUMX回のハグが必要です。」

肝心なのは、私たちが繁栄するには人との接触が必要だということです。そのため、抱擁の意味は、ほとんどの人が理解しているよりもはるかに深いものになります。したがって、それがプラトニックな関係を共有する相手であっても、親密なパートナーであっても、できるだけ頻繁に身を乗り出して、次のような抱きしめるメリットを満喫してください。

免疫システムを強化します： 誰かを抱きしめると「気持ちいい」ホルモンが分泌され、瞬間的には何も傷つけられないかのように感じることがあります。抱きしめることで、感染症と戦うホルモンの生成も増加します。抱きしめセラピーと抱きしめサービスは免疫システムを高めることができます
心臓病のリスクを軽減します。 結合ホルモンは神経をリラックスさせ、高血圧を和らげます。あなたの心は幸せで、何も心配する必要はありません。これも抱っこのメリットの一つです
関係が深まります: プラトニックな友人やパートナーとのちょっとした抱きしめセラピーは、彼らと共有する絆を深めるのに役立ちます。これはそのうちの 1 つです深い接着のヒントパートナーや友人のために。癒しの抱擁の助けを借りて、より有意義な関係を築くこともできます
身体的痛みの軽減：によると研究、触れたり、ハグしたり、抱きしめたりすると、痛みの感覚を軽減できます。ハグによって慰められると、痛みの激しさが軽減される可能性があります
自信が高まります: 自尊心、自信、自尊心は、良好な精神的健康の 3 つの最も重要な要素です。一緒にいて心地よく、良い関係を共有できる人からハグや抱きしめられると、自信が増し、夢や目標を達成するためのモチベーションが高まります。

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プラトニックな抱きしめの姿勢

プラトニックな抱擁の経験を共有する Reddit user 「これは本物です。性的行為とせずに抱きしめる方法を他の人に教えるプロの抱きしめる人と一緒に開催されるグループや抱きしめるパーティーがあります。私の親友は私の抱擁仲間です。私たちは一緒にいるととてもスキンシップが多くなるので、これは大丈夫だとわかりました。

「私は誰を自分の中に入れるかについてかなりこだわっています」人間関係におけるパーソナルスペースそれ以外の場合。しかし、私は男性と女性の間の感動をあまりにもロマンチックなものにしなければならないのが好きではありません。時々、あなたは誰か、安全でまともな人なら誰でも、あなたの隣に座って、あなたを抱き締めて、虚空を見つめてほしいと思うことがあります。」

プラトニックな関係を共有する女友達や男友達、さらにはパートナーとの絆を強めるために、ロマンチックではない方法で抱きしめたい場合は、ここで抱きしめる種類と抱きしめる姿勢のいくつかを紹介します。あなたが試すことができます：

1.ミツバチの膝の位置

プラトニック抱っこの姿勢 - ミツバチの膝 — プラトニック抱っこの姿勢 – ミツバチの膝

まずは簡単な抱っこの姿勢から始めましょう。自宅や抱っこパーティーなどで試してみてください。あなたがしなければならないのは、膝を少し曲げて片側に横たわって、もう一方の人がその曲げた膝の上に頭を置くだけです。プラトニックな関係を共有している相手と寄り添ったことがない場合、または性的親密さを伴わないパートナーとベッドで寄り添うことの意味があなたにとって異質な場合、これは始めるのに最適な抱きしめの体位の 1 つです。

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2. シネマポジション

抱きしめるってどういう意味ですか？この質問に対する答えは、状況や文脈によって異なる場合があります。二人が、それがどこにつながるのか全く期待せずに、サポートと快適さを求めてお互いに寄りかかるとき、抱き合うことはプラトニックな意味を持ちます。それがあなたが探究したいことであるなら、映画の抱擁ポジションはあなたにぴったりです。

ここに関係する 2 人がソファに座ってテレビを見ており、抱き合って愛情を示すことを厭わないとしましょう。ある人が別の人の肩に頭を乗せることができます。それでおしまい！この種のハグはとても簡単でプラトニックです。かわいくて、愛情深くて、そして最も素直なものの一つです境界線を引く方法それがあなたが望んでいることであれば、友情とデートの間で。

3. 入れ子人形の位置

親しい友人や恋人の腕の中で安心感と快適さを求めている人にとって、最高の抱きしめ姿勢の 1 つがここにあります。一人は足を広げてソファに横向きに座り、もう一人はスペースができた足をたたいて内側に座ります。これは、関係者双方にとって安全なスペースを作成するための優れた方法です。抱きしめる意味の良い例は、信頼できる人と一緒に安心感と快適さを見つけることです。

4. メルヒオールの位置

少し難しいですが、この優しい抱き合いの姿勢はオキシトシンを放出することが知られています。 1人はベッドまたはソファに横になり、もう1人は膝の上に座り、上半身まで体を覆います。あなたが持っている場合長期的な関係この人とプラトニックであることについてお互いが同じ認識を持っている場合、それは試してみるのに最適な抱きしめの体位の 1 つです。

5. ハネムーンポジション

名前にだまされて、この快適な抱きしめ姿勢を官能的でロマンチックなものと混同しないでください。 1人は仰向けに寝ますが、もう1人は横向きに寝ています。彼らの両足は絡み合っています。パートナーにとってプラトニックな抱きしめの姿勢として最適であるだけでなく、男性または女性の友人とこの方法で抱き合って、ただ話したり、自分の考えや感情を共有したりすることもできます。

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6. ピラミッドの位置

オキシトシンを放出するために寄り添う必要さえありません。慣れ親しんだタッチだけで作業を完了できます。これは最もプラトニックな抱きしめ方の 1 つで、2 人が背中を合わせながら横向きに寝ます。それは、彼らの間の関係が親密でロマンチックな場合に生じる可能性のある不快感や気まずさを感じることなく、親近感を与えます。これは、2 人の個人間の身体と身体の接触におけるプラトニックな意味を真に引き出す数少ない抱きしめの姿勢の 1 つです。

7. タランティーノの立場

関係者全員が安心できる、プラトニックな親密さを保つのに最適な抱きしめる体位の 1 つです。あなたと抱きしめるパートナーは向かい合って座ります。 1人が枕にもたれかかることができます。次に、この人は足を平らにして膝を曲げます。 2 人目は、自分の足元の近くに座って、もう一方の胸の上に足を置き、腕を膝の上に置きます。この抱きしめる姿勢は少し複雑に思われるかもしれませんが、実行可能であり、非常にプラトニックです。

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プラトニックハグの際に留意すべきこと

別のレディット user は、プラトニックな抱き合いについての興味深い経験を共有しています。「以前、ベッドで友達と抱き合ったことがあります。良かった。彼女は独身です/独身でした、そして私たちがたむろするとき、私たちはかなりの量を抱きしめます。私にとってはそれが普通なんです。私たちは二人とも無性愛者ですただし、それは単に無性愛的なものである可能性があると思います。だからといって、私が彼女に身体的/美的魅力をあまり感じないというわけではありませんし、間違いなくそう思います。」

ただし、すべての人にとって、必ずしもこれほど簡単で単純なものであるとは限りません。あなたが相手に恋愛感情を持っているかどうかに関係なく、誰かと抱き合っている間、多くのことがうまくいかない可能性があります。このようなときは、特定の状況において抱きしめることがあなたにとって何を意味するのかを意識することが役立ちます。プラトニックな抱き合いを通じて親密さを高めたい場合は、その自覚を持って次のことに焦点を当ててください。

性的接触のない体位: 親密な部分が体に触れない、抱きしめる姿勢を選択してください。誰かに触れることによって性的興奮が生じるのは当然のことです。もし興奮した場合は、相手に知らせてください。パートナーや友人と安全に抱きしめる方法は、上記のプラトニックな抱きしめの姿勢のいずれかを選択することです。
気を紛らわす場所を見つけてください: 友達やパートナーと抱き合うだけでセックスにつながる可能性があります。心を集中させられる気を紛らわすものを見つけることが重要です。シリーズを見るか、お互いに本を読み合う。あるいは、二人でただ興味深い会話を楽しむこともできます。お互いに質問し合うことで、強いつながりを築くことができます。そうすることで、不要なアイデア、感情、思考が頭から離れます。
呼吸に集中してください。 深呼吸は心を落ち着かせ、変な考えが頭の中に浮かんでしまうこともありません。性的な感情がプラトニックな抱き合いの邪魔にならないように、深く息を吸って吐きます。
興奮していると感じたら体位を変えます。 これを隠して卑劣な行動をしないでください。抱きしめている相手に興奮した場合は、正直に話しましょう。相手が興奮していることに気付いた場合は、それを認めて、立場を変えたいことを伝えます。それで腹を立てないでください。彼らと話してください

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ロマンチックな抱擁 vs プラトニックな抱擁

あらゆるものにおいて関係の種類, 抱きしめるのは、愛情、思いやり、受け入れを示すために行われます。ただし、ベッドやその他の親密な環境で抱き合うことの意味は、相手との関係や抱き合ってお互いを包み込む状況に応じて変わります。プラトニックな抱きしめの意味は、ロマンチックな意図で行われた場合の意味とは大きく異なります。ここでは、プラトニックな方法での抱きしめとは何か、そしてそれがロマンチックな方法での抱きしめとはどのように異なるのかを理解するのに役立つ、いくつかの重要な定義要素を示します。

プラトニックな抱擁	ロマンチックな抱きしめる
胴体から下は触らない	下半身が容易かつ頻繁に接触する
呼吸が混ざり合わない	お互いに息を吸い合うほどの親密さ
性的な意図はなく、抱きしめる前、抱きしめている間、そして抱きしめた後に気まずさを感じることはありません。	ロマンチックな抱き合いがセックスにつながることもあれば、セックスを最終目標として抱き合うこともある
緊張やぎこちなさがない	呼吸が荒くなり、心臓の鼓動が高鳴り、さらには少量の発汗が伴います。
二人とも服を着ていて、この優しく抱き合う行為は純粋で健全なものに感じられます	抱きしめるとすぐに、髪を嗅いだり、キスしたり、その他の性的親密な行為が続きます。

キーポインタ

プラトニックな抱き合いとは、性的な意図や期待を持たずに二人の人が互いに接近することです
抱きしめるのは、あなたが相手を気にかけていることを示す方法の 1 つです
抱きしめることでストレスや不安が軽減され、免疫システムが向上します

寄り添ってくれるロマンチックなパートナーを待つには人生は短すぎます。あなたに完全に信頼できる男女の友達や異性の友達がいて、そのような傷つきやすい瞬間に彼らがあなたを利用することはないとわかっている場合は、思い切って彼らの腕の中に慰めを見つけてください。あなたにロマンチックなパートナーがいて、プラトニックに抱きしめたい場合でも、そのことを伝えてください。そうすることで、より深いつながりと強い関係を築くことができます。