決して無視すべきではない女性の15の危険信号

芽生えたロマンスの頭がくらくらするような爽快な効果により、私たちは自分と潜在的なパートナーとの間の違いを忘れてしまうことがよくあります。あなたがかけているバラ色の眼鏡は空をより美しく見せ、すべてがうまく収まるように感じます。しかし、女性の危険信号を無視すると、夢中が冷め始めると、醜い問題が頭をもたげることになります。そして、物事をありのままに見るとき、あなたはすでに深みにはまりすぎているかもしれません。

だからこそ、すべてが幸せなほど完璧であるとどれだけ信じたいとしても、女性との関係における危険信号を見つけることが重要です。さらに、潜在的な問題点を早く発見すればするほど、それに対処する方法を早く見つけることができます。

あなたは心を読む人ではないので、人の行動、言動、行動に注意を払い、あなたの人生におけるその人の存在があなたにとって良いことよりも害を及ぼすかどうかを評価することが絶対に必要です。そのために、決して見逃してはいけない女の子の最大の危険信号を理解してみましょう

決して無視すべきではない女性の15の危険信号

女性でも男性でも、危険信号は本質的に同じです。虐待者は性別に関係なく、常に似たような特徴を示します。それにもかかわらず、それらが何であるかを知ることは、自分が真っ向から飛び込もうとしているものが有毒なダイナミクスではないことを確認するのに役立ちます。数年前に私がカウンセリングしたある若い男性は、パートナーの行動の中にある警告サインを早い段階で認識できなかったため、計り知れない精神的トラウマを抱えていました。

二人の関係が始まった当初、ケビンは、ちょっとした口論のたびにサマンサが無礼な態度を取り、彼を罵倒する様子を気に留めなかった。彼はそれを「一時の感情」だと思っていたが、実際は二人の関係における明らかな敬意の欠如だった。皮肉な言葉や侮辱的な言葉を浴びせられるたびに、ケビンは自分が掘った穴がどんどん深くなっていくのを感じた。毎日サマンサと話すのが嫌になった時、彼は別れを決意した。

ガールフレンドの危険信号は何ですか?この質問に対する答えを知っているかどうかは、ケビンのような状況に陥るか、それとも関係の早い段階、できれば付き合い始めたばかりのときに、何に取り組む（またはそこから離れる）必要があるかを理解するかの違いです。何に注意すべきかを見てみましょう。

1. 彼らはあなたの悪口を言ってあなたを傷つけます

私は、新型コロナウイルスのロックダウン中に交際を始めたこのカップルのカウンセリングをしていました。二人は一度も会ったことがなく、電話を通じて関係を始めました。彼女が彼の悪口を言い始め、彼が愚かだと言い、彼を気分悪くさせたので、しばらくして彼らは別れました。仲直りしようとしたものの、二人の関係は今、暗礁に乗り上げている。

友人同士ならよくある冗談のやり取りなので、こうしたことは特に問題視されないかもしれません。しかし、恋愛関係、特にまだお互いに会ったこともないような関係の場合は、お互いの話し方に注意する必要があります。交際相手が自分を大切に扱ってくれないなら、それは女性との関係において最も注意すべき危険信号の一つです。

ミスをしたことで軽視され、愚かだと思われると、自信が失われることがあります。このような有害な行動は時間の経過とともに蓄積され、自信喪失に陥る可能性があります。その根源が自分が最も愛する人であることを望まないでしょう?

2. 彼らはあなたに対して非常に高い期待を持っています

女性にありがちな危険信号の 1 つは、魅力的な王子様が自分を足から振り払って、あらゆる悩みから「救ってくれる」と期待していることです。この種のプリンセス症候群は、貧しい行動につながります。一部の男性は、それが実際には危険信号であることを知らずに、愛情表現であると思い込み、簡単にそれに陥ってしまいます。

彼らが気づいていないのは、それが50年にも及ぶ道のりだということだ。確かに、多くの男性にとってそれは英雄本能を刺激するので、自尊心を満たすには素晴らしい。しかし、そんな男性たちにはただ一つだけアドバイスしたい。人生には自立した人間が必要だと理解しなければならない。依存的な人間はあなたを引きずり下ろすだろう。パートナーがパートナーに求めることが山ほどある場合、返ってくるのは不協和音だけだ。

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3. 彼らはあなたにガスライティングをすることで、あなたの現実を疑わせます

恋愛関係におけるガスライティングとは、パートナーが「そんなことは起きていない」「あなたは過剰反応している」「そんな風に考えるなんておかしい、助けが必要だ」などと言って相手の気持ちを否定し、自己肯定感を失わせる行為です。これが長期にわたる真剣な関係で繰り返されると、被害者の自信や自己肯定感を著しく損なう可能性があります。

傷ついた女性の明らかな危険信号の 1 つは、このような精神的虐待です。これは、交際の初めにははっきりとは見えない、とらえどころのないデートの危険信号の 1 つでもあります。パートナーのこの醜い側面は、あなたがすでにある程度の時間をこの関係に費やしている場合にのみ明らかになる可能性があります。

それがまさにこの状況をさらに危険にしているものです。感情的虐待は、あなたをコントロールしたいと願ったり、あなたを攻撃して自信を傷つけたり、あなたを孤立させたり、罪悪感を抱かせたりすることで、人間関係や被害者の精神的健康に大混乱を引き起こす可能性があります。

4. 元恋人の話が止まらない

もし彼女たちが、まるで全てが元恋人のせいで、自分はその関係において無垢な赤ん坊だったかのように振る舞うなら、注意が必要です。元恋人、特に今の恋人と比較することは、女性にとって大きな危険信号の一つです。もちろん、時折元恋人のことを話すのはごく普通のことです。例えば、彼女たちがハマっている番組を誰に紹介されたかを話す際に、さりげなく元恋人の名前を出すくらいなら問題ありません。

しかし、もし相手があなたを陪審員にして元恋人を訴えようとしているように見えるなら、それは別れの傷がまだ癒えていないことを意味する場合が多い。前の恋人を持ち出してあなたと比べる口実を探しているように見えるのは、恋愛関係における危険信号の一つだ。

5. 被害者のように振る舞う

被害者意識は、一緒にいる女性が有害であるという危険信号でもあります。すべてが彼女に敵対しており、誰もが彼女を捕まえようとしています。グラスはいつも半分空で、彼女はいつも犠牲者なので、おそらく誰かがグラスに毒を入れたのだろう。彼女は常に周囲の人のネガティブな側面を強調し、人生に対する悲観的な見方により、あなたとの関係の強さを疑うことになります。 

恋人に見られる危険信号とは何でしょうか？もし彼女がどんな状況でも自分を被害者として見せようとするなら、それは彼女が自信のない女性である可能性を示唆しています。彼女は冗談を言うたびに個人的な攻撃だと受け止め、あなたの言うことすべてを詮索するでしょう。なぜなら、彼女の自信のなさゆえに、あなたを信頼することができないからです。こうした行動パターンは、女性に見られる最も大きな危険信号の一つなので、決して見過ごしてはいけません。

6. パートナーと友人や家族との関係を受け入れない 

女性との関係におけるすべての危険信号の中で、これは支配的な性質、嫉妬深い行動、または不安定な愛着スタイルなど、さまざまな問題を示しています。彼女があなたの人生において常に自分が最優先である必要があると感じている場合、彼女はパートナーの自立を妨げている可能性があります。 

彼女があなたの親友、同僚、さらには両親に常に脅威を感じている場合、あなたは彼女とどのような関係を築くことができるかを評価する必要があります。これは女の子にとって最大の危険信号の 1 つであり、より大きな根本的な問題を示しています。

関連文献：有害な関係を修復する – 共に癒やし合う21の方法

7. すべては常に自分たちのことであり、共感力が欠如している

パートナーに言われたことであなたが軽蔑され傷ついたと感じた状況を想像してみてください。おそらくそれはあなたの不安に対するひどい攻撃か、軽蔑的な発言だったのかもしれません。あなたが彼らの発言がどのようにあなたを傷つけたかを彼らに伝えるとき、彼らはあなたに共感したり、彼らの言ったことを倍加させたりすることはまったくできません、またはそのつもりはありません。 「過剰反応はやめてください。何もないところから大騒ぎをしているのですから」と言われても驚かないでください。 （ガスライティングを覚えていますか？）

「あなたの気持ちは分かりますが、同意はできません」と素直に言えないということは、共感力が著しく欠如していることを示しています。共感とは、必ずしも相手の意見を受け入れることではありません。例えば、私のクライアントの中には、ロックダウンで一日中同じアパートで過ごしていた時でさえ、妻が浮気をしているのではないかと常に心配していた人がいました。

彼の疑いや不安は彼女にとってばかげているように見えましたが、彼女はこう言うことができました。しかし、あなたの考え方が正当化されるとは思えません。」これほどの共感が得られることは稀ですが、それが完全に欠如している場合は明らかな危険信号です。」

8. 彼らは議論を解決する方法をまったく知りません

これは女性との関係における危険信号であり、長期的に問題をどのように解決するかに影響します。たとえば、彼らの対立解決の考えがあなたを忘却の彼方に追い込むことである場合、関係の中で怒りが増大し、最終的にはすべてが崩壊するだろうと考えるのが最善です。真夜中に夫を叩き起こし、ドアを叩き、悩んでいることについて話してくれと要求したクライアントがいました。

午前4時にパートナーに怒鳴りつけて口論を解決しようとするのは、もちろん最も効果的な方法ではありません。もちろん、これは必ずしも女性に限った問題ではなく、男性にも当てはまります。根本的な問題は、パートナーの一方が「私のやり方以外は認めない」という強硬な姿勢で問題解決に臨むことであり、これは誰にとっても良い結果をもたらしません。

9. 家族と有害で機能不全な関係にある

ガールフレンドの危険信号は何ですか?その質問に答えるとき、あなたはおそらく彼女があなたをどのように扱うかだけを考え、彼女の両親との関係の性質については考慮しないでしょう。彼女が人生で初めての男性である父親といつも喧嘩しているなら、そのパターンは繰り返されるでしょう。次に、なぜ彼女と家族の関係がこれほど不健全なのかも分析する必要があります。両親は優しい人たちですが、彼女はまだ口論したり喧嘩したりして不安を感じていますか?そのような状況では、問題があるのは両親ではなく、彼女であることがわかります。

彼女が主な介護者と不健全な関係を持っていると、それが今度は私たちが話した期待、つまりプリンセス症候群を刺激し、女性はパートナーが自分を「救ってくれる」ことを期待するかもしれません。おそらく、最初からパートナーの家族構成についてすべてを知ることはできないため、この関係の危険信号は早い段階では明らかにならないかもしれません。しかし、より明確な状況を把握したら、何が起こっているかを客観的に見ることが重要です。

10. 彼らは非常にベタベタしていて、あなたに依存しています。  

私がよく目にする、女性、あるいは男性との関係における危険信号の 1 つは、極度の共依存行動や、ある関係から別の関係に飛び移るパターンです。彼らは関係がなければ自分が何者であるかを知りません。これは多くの場合、困窮したりしがみついたりする行動を意味します。 

正常な状態を保つために恋愛関係を必要とする女性は、傷ついた女性によく見られる危険信号の一つです。彼女たちは別れた後のうつ状態に陥ることが多く、新しい恋愛関係が始まって初めてその状態が和らぎます。このような行動は、彼女たちが現在の相手よりも恋愛関係という概念を重視していることを示しており、もし今の関係がうまくいかなくなったら、ためらうことなく他の誰かに乗り換えるでしょう。

11. 恋愛関係で精神的に疲れてしまいます

恋愛関係における燃え尽き症候群は、必ずしも初期段階で起こるわけではありませんが、時間が経つにつれて兆候が現れてきます。常に攻撃され、まるで卵の殻の上を歩いているような気分になったり、常に警戒していなければならないと感じたりするなら、その関係によって精神的に疲弊してしまうのは当然のことです。

ここでは、あなたが自分に合わない人と関係を持っているかどうかを評価するための簡単なリトマス試験紙を紹介します。その人は、あなたが友達になりたいと思う人ですか?そうでない場合、それはあなたの価値観が彼らの価値観と一致せず、あなたが彼らと互換性がないことを示す関係の危険信号です。 

12. 取り組むことを拒否する精神的健康問題

誰しもそれぞれに問題や課題を抱えており、精神疾患と診断されたからといって、その人があなたの愛や友情を受けるに値しないということではありません。とはいえ、精神的な問題を抱える人との関係が常に順風満帆とは限らず、両者が積極的に努力して初めて良好な関係を築けるのは当然のことです。

このような問題を抱えたパートナーが自分自身の努力や関係改善に取り組むことを拒否すると、最終的にはそれが関係を揺るがす原因となる可能性があります。もちろん、そのような問題があっても全く問題ありません。重要なのは、その人が自分の行動にどれだけ責任を負い、病気を松葉杖として利用しないことができるかということです。彼らは症状の管理に積極的に取り組み、自分自身と人間関係を強化するために全力を尽くしていることを明確に示すことができますか? 

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13. 相互関係の兆候はない 

あなたは相手よりもその関係に対して多くのことを捧げていると感じますか?もちろん、五分五分のギブアンドテイクはありませんが、緊急時にパートナーが助けてくれることを期待できないと思う場合、それは女性との関係における危険信号の50つです。

人間関係における相互性は、点数をつけたり、誰が何をしたかを記録したりすることで築かれるものではありません。それは、相手が自然に努力する様子を通して明らかになる心の状態です。必ずしも深夜3時の緊急事態として現れる必要はなく、相互性の欠如は、パートナーが普段どのようにあなたに接するかという点に明確に表れることがあります。

力関係に力を入れようとしているのは自分だけ、あるいは、喧嘩ではなく口論を解決することに気を使っているのは自分だけだと感じ始めるかもしれません。パートナーにとって責任を取るということは前代未聞の概念であり、最終的にはこの危険信号が明らかになるでしょう。あなたの関係が極端に一方的だと感じ始めたら、あなたの力関係の基礎を再評価する時が来ました。 

14. 彼らの「コミュニケーション」には、喧嘩や怒鳴り声が含まれます

あなたが口論になり、自分の意見を主張しようとするたびに、彼らは冷静かつ冷静に対話を行うことができないようです。 「勝つこと」しか考えていないようなので、コミュニケーションをとることで感情を傷つけられることもあります。おなじみですね？

このようなコミュニケーションの問題は、最もよくある危険信号の一つと言えるでしょう。コミュニケーションを装いながら、パートナーはあなたに怒鳴りつけたり、感情を傷つけたりするかもしれません。まるで、あなたに何でも言えると思い込んでいるかのようです。これは敬意の欠如を示すだけでなく、パートナーが健全で真剣な関係におけるコミュニケーションのあり方について、歪んだ認識を持っている可能性を示唆しています。

15. 支配的な行動を示す

支配的で嫉妬深い行動は、女性だけでなく男性にとっても最大の危険信号の 1 つです。このような有害な行動は性別に限定されたものではなく、残念なことに、人々はパートナーからの支配的で嫉妬深い行動に頻繁に直面します。

あなたのパートナーはあなたの友人や家族を認めなかったり、極度に嫉妬したりして、あなたが彼らと過ごす時間をコントロールするかもしれません。あるいは、あなたの趣味を認めず、やめるように説得するかもしれません。また、ポップ カルチャーを聞くと、コントロールというとパートナーがあからさまに何かをするなと言っているようにしか見えないと思われるかもしれませんが、それよりももう少し微妙な意味があることを理解してください。

このデートの危険信号は、時間が経つと定着し、気づかないこともあります。たとえば、あなたのパートナーはあなたに、ある活動に参加するなと露骨に言うことはありませんが、パートナーの不承認の性質、あなたの行動の結果としての極度の怒り、そして絶え間ない軽蔑により、最終的にはそれが関係に問題を引き起こすとします。平穏を保つためだけに、自分は楽しんでいるのにパートナーが反対する人や活動を避け始めることさえあるかもしれません。その結果、間接的とはいえ、あなたの行動をコントロールし、自分自身を疑うようになります。

ガールフレンドの危険信号が何であるかについての答えがわかったので、うまくいけば、何に取り組む必要があるか、何が頭の中だけの問題であるかについて、よりよく理解できるようになりました。潜在的なパートナーまたは現在のパートナーとの相性を測る効果的なリトマス試験紙をもう 1 つ用意しておきます。

交通量の多い時間帯に、この人と長時間のドライブをしてみてください。ストレスの多い環境でどのように反応するか、何ができるか、あなたの前でどのように感情を表現するか、そしてどのようにストレスに対処するかが分かります。これで、知るべきことはすべて分かるはずです。もし、女性との関係における危険信号のリストを見て、二人の関係の強さに不安を感じたなら、ボノボロジーの経験豊富なセラピストたちが、回復への道筋がどのようなものになるかを正確に把握するお手伝いをします。

この記事は 2022 年 XNUMX 月に更新されました。

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