Басқа маңызды адаммен қоштасу, аз дегенде, өмірді өзгертетін оқиға. Қайтадан өмір сүруді үйренгенде, ол сіздің әлеміңізді төңкереді. Күресу - бұл континуум және адамдар жүрек соғысын басқаша шешеді. Бірақ көбінесе адамдар ажырасқаннан кейінгі депрессияның қараңғы аллеясына қарай бұрылады. Бұл […]
Ажырасудан кейінгі депрессия – мағынасы, белгілері және онымен күресу бойынша кеңестер Толығырақ »
"Не? Біреуді алдағаннан кейінгі депрессия ма? Бұл тіпті шындық сияқты!" менің қыздар тобының кейбір мүшелерін мазақ етті. Орта мектептен бері мыңдаған жүрек соғысын бастан кешіріп, куә болғаннан кейін олардың ешқайсысына «ұғымды» қорыту оңай болған жоқ. Олар алданып қалуды ең жаман сезім деп санады, сондықтан тек қана
Біреуге опасыздық жасағаннан кейін депрессиямен күресу – 7 сарапшы кеңесі Толығырақ »
Ажырасқаннан кейінгі депрессиямен күресу инфографика
Айырылысудан кейінгі депрессиямен күресуге арналған 9 сарапшы кеңесі Толығырақ »
Депрессияға ұшыраған адамды сүю оңай нәрсе емес. Сіздің сүйікті адамыңыздың әл-ауқатының болмауынан туындаған стресс сіздің психикалық денсаулығыңызға шынымен де әсер етуі мүмкін. Бірақ бұл сізге бас тарту немесе кету керек дегенді білдірмейді.
Депрессияға ұшыраған жігітіңізге көмектесудің 8 жолы Толығырақ »
Депрессиямен өмір сүру Үндістанда бүгінгі күні норма болып көрінеді, өйткені 2018 жылғы депрессия статистикасы Үндістанды әлемдегі ең депрессиялық ел ретінде анықтайды, депрессияның көп жағдайлары бірінші кезекте емделмеген немесе диагноз қойылмаған. Болливудтың үздік актрисасы Дипика Падуконе өзінің клиникалық депрессиясы мен оның белгілері туралы айтты
Депрессиямен кездесуім: Зақымдалған жан туралы ойлар Толығырақ »
Сіз өзіңіздің ерекше күніңізде не болып жатқанын қаламайтындықтан, үйлену алдындағы алаңдаушылықтың себептерін және үйлену алдындағы депрессиямен қалай күресуге болатынын қарастырайық.
