10 ច្បាប់សាមញ្ញសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយ

មនោសញ្ចេតនារៀបការ | |
បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនៅថ្ងៃទី 28 ខែមិថុនា ឆ្នាំ 2024
ច្បាប់សម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយ
រីករាលដាលសេចក្ដីស្រឡាញ់

អាពាហ៍ពិពាហ៍មិនងាយស្រួលទេ។ ពេលខ្លះប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនឹងរញ្ជួយទូក។ ពេលផ្សេងទៀតអ្នកនឹងធ្វើអ្វីមួយដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេខឹង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវការច្បាប់មួយចំនួនសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយ ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបិសាចផ្ទាល់ខ្លួន វិបត្តិហិរញ្ញវត្ថុ និងគ្រួសារ អារម្មណ៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច បញ្ហាអាជីព កំហុសក្នុងការវិនិច្ឆ័យ និងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ គ្មាន​ការ​រៀប​ការ​គឺ​គ្រាន់​តែ​ជា​ថ្ងៃ​ដ៏​រីករាយ​តែ​ម្នាក់​ឯង។ អាថ៌កំបាំង​នៃ​ការ​រៀប​ការ​ដ៏​មាន​សុភមង្គល​គឺ​មិន​មាន​ច្រើន​ទេ​ថា​អ្នក​ទាំង​ពីរ​ត្រូវ​គ្នា​យ៉ាង​ណា។ អាថ៌កំបាំងស្ថិតនៅក្នុងរបៀបដែលអ្នកដោះស្រាយជាមួយភាពមិនស៊ីគ្នា

អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានសុភមង្គលត្រូវបានកំណត់ដោយចំណេះដឹងនេះ ការយល់ដឹងអំពីតម្រូវការ ការចង់បាន និងនិស្ស័យរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក និងភាពចាស់ទុំខាងផ្លូវចិត្តលើផ្នែករបស់ដៃគូនីមួយៗ។ ប្រាកដណាស់ ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយក៏សំខាន់ដែរ ប៉ុន្តែវាជារឿងតូចតាចផ្សេងទៀត ដែលបង្ហាញពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏មានសុភមង្គលពិតប្រាកដ។ សម្រាប់គូស្វាមីភរិយាថ្មីថ្មោង ដីបែបនេះអាចពិបាកក្នុងការរុករក ហើយពួកគេប្រហែលជាជួបការលំបាកក្នុងការថែរក្សាចំណងអាពាហ៍ពិពាហ៍នៅពេលប្រឈមមុខនឹងវិបត្តិ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចងចាំ និងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់សំខាន់ៗចំនួន 10 ដើម្បីអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយដែលយើងបានផ្តល់ឱ្យខាងក្រោម។

10 ច្បាប់សម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយ

គ្មានដំណោះស្រាយតែមួយគត់ គ្មានសៀវភៅណែនាំ ឬមគ្គុទ្ទេសក៍ណាមួយដែលអាចជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់ដែលអ្នកជួបប្រទះនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ហើយប្រែក្លាយវាទៅជា ទំនាក់ទំនងដ៏រីករាយដែលស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូតនោះទេ ។ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គូស្វាមីភរិយាគ្រប់រូបតែងតែស្វែងរកគ្រឿងផ្សំសម្ងាត់នោះ ដើម្បីធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេមានសុភមង្គល និងជោគជ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងត្រូវតែទទួលយកការពិតដែលថា ផ្លូវដែលនាំទៅដល់ទីនោះមិនមានផ្លូវកាត់នោះទេ។ វាទាំងអស់គឺអំពីការខិតខំប្រឹងប្រែងឥតឈប់ឈរ និងជ្រើសរើសគ្នាទៅវិញទៅមកជាជាងអ្វីៗផ្សេងទៀតជារៀងរាល់ពេល។

នេះអាចហាក់ដូចជាការងារច្រើន ប៉ុន្តែនៅទីបញ្ចប់ ដឹងថាវានឹងមានតម្លៃជានិច្ច។ ធ្វើ​ខុស ធ្វើ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ដ៏​អាក្រក់ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ចាំ​ជានិច្ច​ថា​មាន​ឆន្ទៈ​ក្នុង​ការ​ជួសជុល ដោយសារតែរួមគ្នាអ្នកអាចដោះស្រាយអ្វីទាំងអស់។ និយាយអញ្ចឹងមានច្បាប់ ១០ យ៉ាងសម្រាប់សុភមង្គលអាពាហ៍ពិពាហ៍ ដែលគូស្នេហ៍គ្រប់រូបគួរអនុវត្តតាម ដើម្បីដឹកនាំជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រកបដោយសុភមង្គល៖

1. រៀនអភ័យទោស និងបំភ្លេច

ច្បាប់មាសមួយសម្រាប់ជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយគឺការអនុវត្តសិល្បៈនៃការអភ័យទោស។ អ្នកបានរៀបការជាមួយបុគ្គលម្នាក់ទៀតដែលមានជំនឿ ទស្សនៈ ការវិនិច្ឆ័យ និងទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ អ្នកមិនអាចរំពឹងថាពួកគេធ្វើដូចអ្នក និងផ្ទុយមកវិញទេ។ អ្នកគឺជាមនុស្សពីរនាក់ដាច់ដោយឡែកពីគ្នា ងាយនឹងធ្វើកំហុសជាច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃ។

នៅពេលអ្នករៀនអភ័យទោសដោយចិត្តបើកចំហ អ្នកនឹងមានបញ្ហាតិចជាងមុននៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។ លើសពីនេះ អ្នកក៏ត្រូវលះបង់ការចងគំនុំ និងភាពជូរចត់ផងដែរ។ មនុស្សពីរនាក់ក្នុង ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ គួរតែរៀនអភ័យទោសនៅពេលដែលពួកគេធ្វើខុស។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់នៃសិល្បៈនៃការអភ័យទោសក្នុងជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក៖

  • ទទួល​ស្គាល់​ពី​គ្រោះថ្នាក់​ដែល​បាន​ធ្វើ​ចំពោះ​អ្នក​ដោយ​ដៃគូ​របស់​អ្នក។
  • កុំ​កប់​វា​ឱ្យ​ជ្រៅ​ក្នុង​ខ្លួន​អ្នក ហើយ​រង់ចាំ​ការ​ផ្ទុះ​កាណុង
  • និយាយអំពីវាជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ហើយប្រាប់ពួកគេឱ្យដឹងពីអ្វីដែលរំខានអ្នក។
  • បើ​អ្នក​ជា​អ្នក​ធ្វើ​ឲ្យ​គេ​ឈឺ​ចាប់ ចូរ​ស្ដាប់​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​របស់​គេ
  • ជួសជុល។ បំពេញចិត្តដៃគូរបស់អ្នកដោយទទួលខុសត្រូវចំពោះពាក្យសម្ដី និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។
  • សុំទោសដោយស្មោះ

2. មានឆន្ទៈក្នុងការសម្របសម្រួល

នៅពេលដែលមនុស្សពីរនាក់ចែករំលែកជីវិតជាមួយគ្នា ពួកគេប្រឈមមុខនឹងការឡើងចុះជាច្រើនក្នុងជីវិត ដែលទាមទារឱ្យមានការសម្របសម្រួលខ្លះៗ។ សូមក្រឡេកមើលរូបភាពធំជាងនេះជានិច្ច ហើយសម្របសម្រួលនៅកន្លែងដែលចាំបាច់ និងនៅពេលដែលវាអនុវត្តជាក់ស្តែង។ ការចុះសម្រុងគ្នាគឺជារឿងសំខាន់បំផុតមួយក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។

ខណៈពេលដែលច្បាប់ទាំងនេះសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាមិនមានន័យថាអ្នកតែងតែងាកទៅក្រោយដើម្បីបំពេញការទាមទាររបស់ដៃគូអ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេមិនមែនជាការទាមទារដែលសមហេតុផលទាល់តែសោះ វាមានន័យថាអ្នកត្រូវមានឆន្ទៈក្នុងការលះបង់រឿងខ្លះដើម្បីឱ្យពួកគេសប្បាយចិត្ត។ មនុស្សនេះគឺជាពិភពលោកទាំងមូលរបស់អ្នក ប៉ុន្តែពួកគេអាចជាមនុស្សអាត្មានិយម និងមានលក្ខខណ្ឌពេលខ្លះ។ កុំ​សម្រុះសម្រួល​ពេល​គេ​រួម​ភេទ​ក្នុង​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់​តាម​លក្ខខណ្ឌ ព្រោះ​ការ​សម្រុះ​សម្រួល​ក្លាយ​ជា​ការ​លះបង់​ក្នុង​រយៈ​ពេល​វែង។

ស្នេហាទាមទារការកែសម្រួលពីដៃគូម្នាក់ៗ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើការបោះបង់ចោលអ្វីមួយ ឬការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់មួយ ឬពីរអាចធ្វើឱ្យដៃគូ និងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកមានសុភមង្គល ចូរមានឆន្ទៈក្នុងការធ្វើការកែសម្រួលទាំងនោះ។ ដោយនិយាយដូច្នេះ ច្បាប់មួយទៀតសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏មានសុភមង្គលគឺត្រូវចងចាំថាកុំធ្វើរឿងនេះហួសហេតុពេក ហើយក្លាយជាដៃគូតែម្នាក់គត់ដែលធ្វើការលះបង់។ រឿងខ្លះមិនគួរត្រូវបានសម្របសម្រួលឡើយ ។ ទាំងអ្នក និងប្តី/ប្រពន្ធរបស់អ្នកត្រូវធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកក្លាយជាភាពជាដៃគូដ៏ស្មើភាព និងចាស់ទុំពិតប្រាកដ។

3. រក្សាអំណះអំណាងរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ

កុំខ្លាចការមិនយល់ស្របជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ប៉ុន្តែធ្វើវាដោយការគោរព។ សូមចាំថា អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយ គ្មានកន្លែងសម្រាប់អត្មានិយមនោះទេ។ សូមអោយស្នេហារបស់អ្នកឈ្នះទាំងអស់គ្នា។ នេះ​ជា​ក្បួន​សំខាន់​មួយ និង​ជា​ច្បាប់​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ដ៏​សំខាន់​មួយ​ដែល​ត្រូវ​រស់នៅ។ អាគុយម៉ង់ដែលមានសុខភាពល្អគឺចាំបាច់ដើម្បីទ្រទ្រង់ចំណងរបស់អ្នក។

ពួកគេអាចជាមធ្យោបាយទំនាក់ទំនងដ៏ល្អ ដរាបណាអ្នករក្សាអ្វីៗឱ្យមានសុខភាពល្អ បើកចំហ និងគោរព។ ធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងតាមពេលវេលាដោយការតស៊ូដោយយុត្តិធម៌ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។ នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗអំពីរបៀបធ្វើវា៖

  • កុំចូលរួមក្នុងល្បែងស្តីបន្ទោសនិង ការហៅឈ្មោះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
  • សូមព្យាយាម និងឈានដល់ចំណុចខាងក្រោមនៃបញ្ហាជាមួយគ្នា ជំនួសឱ្យការប្រែក្លាយវាទៅជាសមរភូមិដែលអ្នកត្រូវតែឈ្នះ
  • កុំ​ប្រើ​សំឡេង​បន្ទាប​ខ្លួន
  • កុំប្រកែកដើម្បីតែឈ្នះអំណះអំណាង
  • ចងចាំថាអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកមិនឈ្លោះប្រកែកគ្នាទេ។ អ្នកគឺជាក្រុមដែលប្រឆាំងនឹងបញ្ហា
  • កុំទុកការជជែកគ្នាចោល

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ វិធីគួរឱ្យស្រឡាញ់ចំនួន ១១ ដើម្បីណាត់ជួបជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក - បង្កើនភាពរីករាយដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក

4. កុំខ្លាចក្នុងការទំនាក់ទំនង

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងល្អគឺជាគន្លឹះនៃទំនាក់ទំនងណាមួយ។ វាជារឿងសំខាន់បំផុតមួយក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ដៃគូរបស់អ្នកស្ទើរតែមិនអាចប្រាប់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងគិត។ ប្រាស្រ័យទាក់ទងពីអារម្មណ៍ និងតម្រូវការរបស់អ្នកជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ជាជាងរក្សាវាទាំងអស់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងបើកចំហអាចដោះស្រាយបញ្ហាមុនពេលវាមានឱកាសប្រែទៅជាបញ្ហាធំជាងនេះ។

ហើយចងចាំថា ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាមិនមែនគ្រាន់តែជាការនិយាយអ្វីមួយនោះទេ។ វាក៏ជាការ ធ្វើជាអ្នកស្តាប់ដ៏ល្អ ផងដែរ ។ ស្តាប់រឿងរបស់ពួកគេដោយមិនចាំបាច់ការពារខ្លួន។ ច្បាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏សំខាន់មួយដែលត្រូវរស់នៅតាមគឺត្រូវព្យាយាមយល់ពីជំហររបស់គ្នាទៅវិញទៅមក និងដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយគ្នា។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ល្អនៅពេលអ្នកនិយាយវាជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក ហើយពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ដូចគ្នា។ ពួកគេនឹងចូលគេងដោយពេញចិត្តដោយគិតថាពួកគេមានដៃគូដ៏ល្អបំផុតនៅក្នុងលោក។

Infographic លើច្បាប់សាមញ្ញសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយ
ច្បាប់សាមញ្ញសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយ

5. ធ្វើការលើការរក្សាផ្កាភ្លើង

ច្បាប់ដ៏សំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាដែលរៀបការគឺមិនត្រូវទុកឱ្យការជាប់គាំងបំផ្លាញមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងសុភមង្គលរបស់ពួកគេឡើយ។ រឿងចុងក្រោយដែលអ្នកចង់បានគឺធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រលាញ់ និងគ្មានតម្លៃ ដោយ​សារ​តែ​អ្នក​បាន​រៀប​ការ​ហើយ មិន​មែន​មាន​ន័យ​ថា​ស្នេហា​ត្រូវ​តែ​ស្លាប់​នោះ​ទេ។ នៅពេលដែលពេលវេលាក្រេបទឹកឃ្មុំត្រូវបានបញ្ចប់ ចូរខិតខំរក្សាផ្កាភ្លើងនោះឱ្យនៅរស់។ កុំ​ទុក​ឲ្យ​ស្នេហា​រសាយ​ទៅ​ណា​ឡើយ ពេល​បាត់​បង់​ខ្លួន​ឯង​ទៅ​នឹង​កាតព្វកិច្ច​គ្រួសារ និង​ទំនួល​ខុស​ត្រូវ​អាជីព។

ខាងក្រោមនេះគឺជា គន្លឹះអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏មានសុភមង្គល មួយចំនួន និងរឿងតូចតាចដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងតាមពេលវេលា៖

  • រៀនអ្វីថ្មីៗអំពីពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយលង់ស្រលាញ់ពួកគេម្តងទៀត
  • ចំណាយពេលចេញពីកាលវិភាគដ៏មមាញឹករបស់អ្នក ហើយចំណាយវាជាមួយគ្នា
  • ទៅធ្វើដំណើរ
  • លេងសើចដាក់គ្នាទៅវិញទៅមក
  • ទិញផ្កាហើយទៅរាត្រីណាត់ជួប
  • ប្រើ​ពាក្យ​បញ្ជាក់​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​គេ​មាន​អារម្មណ៍​ស្រឡាញ់
  • ប៉ះពួកគេតាមរបៀបមិនផ្លូវភេទ

សូមចាំថា ផ្នែកដ៏ល្អបំផុតមួយអំពីការរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍ គឺអ្នកទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដូច្នេះ ចូរ​ងូតទឹក​ឱ្យ​ពួកគេ​ដោយ​ក្តី​ស្រឡាញ់​នៅពេលណា​ដែល​អ្នក​អាចធ្វើ​ទៅបាន​។

បន្ថែមទៀតអំពីបញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍

6. មានភាពជឿជាក់ និងជឿជាក់

ការ​នៅ​ជាមួយ​គ្នា​គ្មាន​ន័យ​អ្វី​ឡើយ ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​អាច​ទុក​ចិត្ត​ដៃគូ​របស់​អ្នក​បាន។ ប្រាកដណាស់ វានឹងមានពេលខ្លះដែលអ្នកទាំងពីរអាចរក្សាអាថ៌កំបាំងពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប៉ុន្តែនៅតែទុកចិត្តពួកគេដើម្បីធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវ។ ច្បាប់មួយសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏មានសុភមង្គលគឺការជឿជាក់លើដៃគូរបស់អ្នកដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌព្រោះវានឹងជំរុញពួកគេឱ្យធ្វើបានល្អជាងមុន និងកាន់តែប្រសើរឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ ព្រោះពួកគេមិនចង់ធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្ត។

ចូរដាក់ជំនឿរបស់អ្នកទៅលើសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងចំណងដែលអ្នកចែករំលែកគ្នាទៅវិញទៅមក។ កុំលួច មើលទូរសព្ទដៃដៃគូរបស់អ្នក ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យអ្វីមួយ សូមមើលថាតើវាជាការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកពីទំនាក់ទំនងអតីតកាលដែលកំពុងកើតឡើងឬអត់។ ប្រសិនបើពួកគេតែងតែស្មោះត្រង់ និងស្មោះត្រង់ នោះកុំទម្លាក់កំហុសលើពួកគេមុនពេលអ្នកមានភស្តុតាងរឹងមាំ។

7. គោរពយោបល់គ្នាទៅវិញទៅមក

នេះអាចហាក់ដូចជាគ្មានគំនិតសម្រាប់អ្នកខ្លះ ប៉ុន្តែវានៅតែជាច្បាប់មួយនៃទំនាក់ទំនងដ៏រីករាយ។ ពួកគេគឺជាដៃគូរបស់អ្នកនៅក្នុងឧក្រិដ្ឋកម្ម។ ពួកគេ​ចង់​បាន​របស់​ដូចគ្នា​នឹង​អ្នក ភាគច្រើន។ អ្នកទាំងពីរចង់អោយគ្នាទៅវិញទៅមក។ ដូច្នេះ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនស្តាប់យោបល់ ឬដំបូន្មានរបស់ពួកគេ? ទោះបីជាមានអារម្មណ៍ថាពួកគេគ្មានគំនិតអំពីស្ថានភាពណាមួយក៏ដោយ ចូរពន្យល់ពួកគេ ហើយចំណាយពេលស្តាប់អត្ថបទរបស់ពួកគេ។

ហើយ​ទោះ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ក៏​ត្រូវ​ចាំ​ថា​កុំ​សើច​ចំអក​ចំពោះ​ការ​យល់​ឃើញ​របស់​ពួក​គេ ទោះ​បី​ជា​គេ​មើល​ទៅ​ឆ្កួត​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ។ ពន្យល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកគិតថាអ្វីដែលពួកគេកំពុងស្នើនឹងមិនដំណើរការជំនួសវិញ។ រៀនស្វែងយល់ពីគ្នាទៅវិញទៅមក នោះអ្នកនឹងកាន់តែរឹងមាំក្នុងនាមជាមនុស្ស និងជាគូស្នេហ៍ជាមួយរៀងរាល់ថ្ងៃដែលកន្លងផុតទៅ។

8. បង្ហាញការយោគយល់ និងសប្បុរស

ការស្រាវជ្រាវ បង្ហាញថា ការមានចិត្តអាណិតអាសូរចំពោះដៃគូរបស់អ្នកមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។ វាបង្ហាញថា នៅពេលដែលអ្នកធ្វើអ្វីមួយដែលល្អសម្រាប់ពួកគេ ដូចជាការធ្វើកាហ្វេពេលព្រឹកឱ្យពួកគេ ឬ បង្ហាញក្តីស្រលាញ់ចំពោះដៃគូរបស់អ្នក វាអាចជំរុញសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ដោយមិនគិតពីថាតើពួកគេកត់សម្គាល់ឬអត់នោះទេ។

នេះគឺជាច្បាប់មួយចំនួនដែលអាចធានាបានបំផុតសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ជោគជ័យ៖

  • ត្រូវមានចិត្តល្អចំពោះពួកគេ។
  • មើលអ្វីៗតាមទស្សនៈរបស់ពួកគេ។
  • កុំលេងសើចពេលគេធ្វើខុស
  • កែពួកវាដោយថ្នមៗ។ កុំរិះគន់ពួកគេ។
  • ងាយ​រង​គ្រោះ​ជាមួយ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក
  • កុំ​ធ្វើ​ឱ្យ​គេ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​នៅ​តែ​ម្នាក់​ឯង​ក្នុង​លោក​នេះ។

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ មូលដ្ឋានគ្រឹះទាំង ៧ នៃការប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍

9. ដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយគ្នា

ច្បាប់​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ចែង​ថា​វា​សំខាន់​ប៉ុណ្ណា​ក្នុង​ការ​រៀន​ចែក​រំលែក​ទុក្ខ​លំបាក​របស់​អ្នក​ដល់​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក ទោះ​បី​ជា​វា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ងាយ​រង​គ្រោះ​នៅ​ចំពោះ​មុខ​អ្នក​ផ្សេង​ក៏​ដោយ។ គំនិតនៃការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួន និងឯកជននៅពេលអ្នករៀបការ។ ដូច្នេះ បញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន និងវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នក មិនមែនគ្រាន់តែជារបស់អ្នកដែលត្រូវដោះស្រាយទៀតទេ។

គិតតាមវិធីនេះ៖ នៅពេលដែលអ្នករៀបការហើយ អ្នកមានស្លាបម្នាក់ ដៃគូក្នុងឧក្រិដ្ឋកម្ម អ្នករួមគំនិត អ្នកប្រាថ្នាល្អ និងមិត្តល្អទាំងអស់បានរួមរស់ជាមួយគ្នា។ ប្រើអំណាចនោះដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយគ្នា ជាជាងរក្សាអ្វីៗពីគ្នាទៅវិញទៅមក

តើខ្ញុំនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ
https://www.bonobology.com/am-i-in-a-healthy-relationship-quiz/

10. គាំទ្រក្តីសុបិន្តរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក

ការធ្វើជាប្រភពកម្លាំង និងការលើកទឹកចិត្តដ៏ធំបំផុតរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក គឺជាចំណុចសំខាន់ក្នុងការដឹកនាំជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏មានសុភមង្គល។ វាគឺជាច្បាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏សំខាន់មួយ។ អ្នកត្រូវតែខិតខំធ្វើជាកម្លាំងជម្រុញទឹកចិត្តដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក សូម្បីតែពេលដែលស្ថានភាពលំបាកក៏ដោយ។ វាជាការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកក្នុងការ ធ្វើជាប្តីឬប្រពន្ធដែលគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក នៅពេលនិយាយអំពីក្តីសុបិន្ត អាជីព និងមហិច្ឆតារបស់ពួកគេ និងច្រាសមកវិញ។

ចូល​ទៅ​ក្នុង​អំណាច​នៃ​ភាព​ជា​ដៃគូ​និង​ការ​យល់​ចិត្ត​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​នូវ​ក្តី​សុបិន​របស់​អ្នក​និង​ការ​បាញ់​ដើម្បី​តារា​ជាមួយ​គ្នា​។ ក្លាយជាគូស្នេហ៍ថាមពល ដែលគ្រប់គ្នាស្រមៃចង់ក្លាយជា។ វាមិនពិបាកទេ ដរាបណាអ្នកនៅមានគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយចំណងដ៏រឹងមាំរបស់អ្នកត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយក្តីស្រលាញ់ ក្តីមេត្តា និងការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក។

គន្លឹះសំខាន់ៗ

  • អាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាការងារលំបាក។ វាតែងតែ 50-50 ។ វាត្រូវតែរក្សាជីវិតដោយទង្វើតិចតួចនៃក្តីស្រឡាញ់ ការសម្របសម្រួល និងការយោគយល់គ្នាទៅវិញទៅមក
  • ច្បាប់​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​ច្បាប់​សម្រាប់​គូស្វាមី​ភរិយា​ក្នុង​ការ​រក្សា​ចំណង​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ឱ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ គឺ​មិន​ត្រូវ​ឱ្យ​មនុស្ស​ខាង​ក្រៅ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ភាព​ស្វាហាប់​របស់​ពួកគេ ហើយ​មិន​ឱ្យ​ជម្លោះ​មិន​អាច​ដោះស្រាយ​បាន​ឡើយ។
  • ច្បាប់​មួយ​ចំនួន​ទៀត​សម្រាប់​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ជោគជ័យ​រួម​មាន​ការ​គោរព​យោបល់​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក និង​គាំទ្រ​ក្តី​សុបិន​របស់​ខ្លួន

ប្រសិនបើអ្វីៗមានភាពគគ្រឹកគគ្រេង សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក ឬទទួលយកការប្រឹក្សាពីគូស្នេហ៍។ ខណៈពេលដែលច្បាប់មាសទាំងនេះសម្រាប់ជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយអាចជួយបាន ចូរដឹងថាមិនមានការណែនាំ ឬបញ្ជីច្បាប់សម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលអាចប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងរបៀបដោះស្រាយរាល់បញ្ហា គ្រប់ពេលវេលា និងគ្រប់គ្រោះមហន្តរាយដែលកើតឡើងជាមួយអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ប៉ុន្តែជាសំណាងល្អ អ្នកមានដៃគូរបស់អ្នក និងសេចក្តីស្រឡាញ់នៃជីវិតរបស់អ្នកនៅក្បែរអ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចប្រឈមមុខនឹងពិភពលោក និងការលំបាករាប់លានរបស់វាជាមួយគ្នា។

អត្ថបទនេះត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពក្នុងខែមេសា ឆ្នាំ 2023។

សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់

1. តើអ្នកមានអាពាហ៍ពិពាហ៍ជារៀងរហូតដោយរបៀបណា?

អាថ៌កំបាំងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏អស់កល្បជានិច្ច និងចំពោះទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងណាមួយ គឺការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ ការជឿជាក់លើគ្នាទៅវិញទៅមក ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក និងសមត្ថភាពក្នុងការងាយរងគ្រោះនៅចំពោះមុខគ្នាទៅវិញទៅមក។

2. តើខ្ញុំធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំឱ្យសប្បាយរីករាយជារៀងរហូត?

ទំនាក់ទំនង​ដែល​មាន​សុភមង្គល​ទាមទារ​ការ​ប្រឹងប្រែង​និង​ការ​យោគយល់​ច្រើន​ពី​ដៃគូ​ទាំង​ពីរ។ ប៉ុន្តែដរាបណាពួកគេចាំថាទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមកគឺសំខាន់ជាងការយកឈ្នះលើការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ពួកគេនឹងអាចដោះស្រាយជាមួយអ្វីទាំងអស់ និងទទួលបានសុភមង្គលពីក្រុមហ៊ុនរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកសូម្បីតែនៅក្នុងគ្រាដ៏ងងឹតបំផុតក៏ដោយ។

3. តើអ្វីធ្វើឱ្យស្ត្រីមានសុភមង្គលក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍?

ដៃគូដែលស្រលាញ់ ទុកចិត្ត យកចិត្តទុកដាក់ និងគោរព អាចធ្វើឱ្យអ្នកណាម្នាក់សប្បាយចិត្តក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ មិនថាបុរស ឬស្ត្រី។ ត្រូវចាំថា មិនថាអ្នកទិញអំណោយថ្លៃៗប៉ុន្មានឱ្យនរណាម្នាក់នោះទេ ប្រសិនបើពួកគេមិនមានអារម្មណ៍ស្រលាញ់ និងគោរពក្នុងទំនាក់ទំនងនោះ ពួកគេនឹងមិនអាចសប្បាយចិត្តនៅក្នុងវាឡើយ។

ទំនាក់ទំនងខែឧសភាដល់ខែធ្នូ៖ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាមនោសញ្ចេតនាឱ្យនៅរស់?

ជំហាន 8 ដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងឡើងវិញជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនិងពង្រឹងចំណងរបស់អ្នក។

ការប្រឹក្សាទំនាក់ទំនង - អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹង

ការចូលរួមចំណែករបស់អ្នកមិនមែនជាការ បរិច្ចាគ សប្បុរសធម៌ ទេ។ វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យ Bonobology បន្តនាំមកជូនអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មីៗ និងទាន់សម័យ ក្នុងការស្វែងរកជំនួយដល់នរណាម្នាក់នៅក្នុងពិភពលោកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ។




រីករាលដាលសេចក្ដីស្រឡាញ់
ស្លាក​:

ទុកឱ្យសេចក្តីអធិប្បាយ

គេហទំព័រនេះប្រើប្រាស់ Akismet ដើម្បីកាត់បន្ថយសារឥតបានការ។ ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលទិន្នន័យមតិយោបល់របស់អ្នកត្រូវបានដំណើរការ។

Bonobology.com