ពីការឌិគ្រីបពីខុសទៅការរុករកតំបន់ប្រផេះជាច្រើននៅចន្លោះ ការបង្កើត និងការទ្រទ្រង់ទំនាក់ទំនងដែលមានតុល្យភាព និងល្អគឺជាការងារកំពុងដំណើរការ។ ផ្នែកប្រឹក្សាយោបល់អំពីទំនាក់ទំនងរបស់យើងបម្រើជាសញ្ញាដែលធានាឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបន្តដំណើរទៅមុខ ទោះបីជាវាកំពុងឆ្លងកាត់ទឹកដ៏ច្របូកច្របល់នៃជម្លោះ និងជម្លោះក៏ដោយ។
ចាប់ពីការគិតពីរបៀបដោះស្រាយថ្ងៃដំបូងនៃការណាត់ជួបដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការរំពឹងទុកដែលមិនច្បាស់លាស់ និងភាពមិនច្បាស់លាស់អំពីអនាគតរបស់អ្នកជាគូស្នេហ៍ ដល់ការដោះស្រាយបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាឧបាយកល ការបំភ្លឺ ការរំលោភបំពាន ការមិនគោរព បញ្ហាការទុកចិត្ត ការក្បត់ និងការជាសះស្បើយពីរបួស - ពីអតីតកាល និងបច្ចុប្បន្ន - ដើម្បីក្លាយជាកំណែកាន់តែប្រសើរឡើងនៃខ្លួនអ្នកក្នុងនាមជាបុគ្គល និងដៃគូ។ អ្នកត្រូវការគ្រប់ជំហាន។
ឆ្នាំដំបូងបន្ទាប់ពីបាត់បង់ប្តីឬប្រពន្ធ ជារឿយៗមានអារម្មណ៍ថាអ្នកគ្រាន់តែកំពុងឆ្លងកាត់ស្ថានភាពដ៏តក់ស្លុត ឬអស់សង្ឃឹម ដោយស្ទើរតែមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងជីវិតប្រចាំថ្ងៃបាន។ ជាជាងការប្រញាប់ប្រញាល់ដើម្បី "យកឈ្នះវា" ឬ "បន្តទៅមុខទៀត" ឆ្នាំនេះគឺនិយាយអំពីការរៀនរស់នៅជាមួយការបាត់បង់តាមល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ សូមគិតអំពីការណែនាំនេះជា […]
ឆ្នាំដំបូងបន្ទាប់ពីបាត់បង់ប្តីឬប្រពន្ធ៖ អ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុក និងរបៀបដោះស្រាយ អានបន្ថែម »
ការការពារខ្លួនក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជាអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកឮការត្អូញត្អែរជាការវាយប្រហារ ហើយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងរបៀបការពារខ្លួនឯងភ្លាមៗ។ ជំនួសឱ្យការស្រូបយកអ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកកំពុងនិយាយ អ្នកចាប់ផ្តើមការពាររូបភាពរបស់អ្នក ចេតនារបស់អ្នក ឬ "ផ្នែកម្ខាងនៃរឿង" របស់អ្នក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការសន្ទនាប្រែទៅជាការស្តីបន្ទោស លេស
របៀបដោះស្រាយជាមួយនឹងការការពារខ្លួនក្នុងទំនាក់ទំនង៖ ការណែនាំ អានបន្ថែម»
ប្រសិនបើអ្នកស្វែងរកពាក្យ “ខ្ញុំអាយុ ៣០ ឆ្នាំហើយមិនដែលមានមិត្តស្រីទេ” នៅលើ Google អ្នកប្រហែលជាមិនកំពុងស្វែងរកពាក្យលួងលោមចិត្តនោះទេ។ អ្នកចង់បានភាពច្បាស់លាស់អំពីមូលហេតុដែលវាកើតឡើង និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីវា។ យើងនៅទីនេះដើម្បីធ្វើដូច្នោះ។ ប៉ុន្តែមុនពេលយើងឆ្លើយសំណួរទាំងអស់របស់អ្នក យើងសូមណែនាំអ្នកឱ្យឈប់ប្រៀបធៀបខ្លួនឯង។
ខ្ញុំអាយុ ៣០ ឆ្នាំហើយមិនដែលមានមិត្តស្រីទេ៖ អ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើខុស អានបន្ថែម»
អ្នកណាដែលធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងអ្នកគេចវេស ប្រាកដជាដឹងថាវាអាចជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងដោយក្តីបារម្ភ។ ការរត់ និងដេញតាមឥតឈប់ឈរអាចធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ហត់នឿយ ហើយនៅទីបំផុត ភាគច្រើនអ្វីៗមិនដំណើរការទៅដោយរលូនទេ។ ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើសេចក្ដីស្រឡាញ់មានវត្តមាន អ្នកសង្ឃឹមថាវានឹងត្រលប់មកវិញ។
តើអ្នកជៀសវាងត្រលប់មកវិញទេ៖ អ្វីដែលទ្រឹស្តីភ្ជាប់និយាយពិតប្រាកដ អានបន្ថែម»
វាពិបាកគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការរកវិធីរក្សាផ្កាភ្លើងឱ្យនៅរស់រវើកក្នុងទំនាក់ទំនង។ បន្ថែមចម្ងាយរាប់រយម៉ាយរវាងអ្នក ហើយវាអាចមានអារម្មណ៍គួរឱ្យខ្លាចណាស់។ កង្វះវត្តមានរាងកាយអាចធ្វើឱ្យវាហាក់ដូចជាមានអ្វីមួយបាត់ជានិច្ច។ ប៉ុន្តែកុំអស់សង្ឃឹម៖ ទំនាក់ទំនងចម្ងាយឆ្ងាយអាចដំណើរការបាន។ តាមពិតទៅ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាគូស្វាមីភរិយាចម្ងាយឆ្ងាយ
«ការខកចិត្តផ្លូវភេទ» សំដៅលើភាពតានតឹង និងការមិនពេញចិត្តដែលកើតឡើងនៅពេលដែលតម្រូវការផ្លូវភេទរបស់នរណាម្នាក់មិនត្រូវបានបំពេញ។ បទពិសោធន៍នេះគឺជារឿងធម្មតា និងធម្មជាតិសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនង ការខកចិត្តផ្លូវភេទរបស់បុរសអាចបង្ហាញឱ្យឃើញតាមវិធីដែលមិនច្បាស់លាស់ ឬមិនសូវច្បាស់លាស់ ដែលប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពអារម្មណ៍ និងសក្ដានុភាពភាពជាដៃគូ។ ការទទួលស្គាល់សញ្ញានៃការខកចិត្តផ្លូវភេទចំពោះបុរសគឺមានសារៈសំខាន់ ពីព្រោះ
ការព្យាបាលដោយ Imago ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាការព្យាបាលដោយទំនាក់ទំនង Imago គឺជាវិធីសាស្រ្តប្រឹក្សាយោបល់សម្រាប់គូស្នេហ៍ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកទំនាក់ទំនងគ្នាបានកាន់តែប្រសើរឡើង និងព្យាបាលរបួសផ្លូវចិត្តដែលនៅពីក្រោយ។ ពាក្យថា "imago" គឺជាភាសាឡាតាំងសម្រាប់ "រូបភាព" ដែលសំដៅទៅលើរូបភាពនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលមិនដឹងខ្លួន ដែលមនុស្សម្នាក់ៗមានតាំងពីកុមារភាព។ នៅក្នុងការព្យាបាលដោយ Imago អ្នកស្វែងយល់ពីរបៀបដែលអ្នក
ការព្យាបាលដោយ Imago៖ វាជាអ្វី របៀបដែលវាដំណើរការ អត្ថប្រយោជន៍ និងការពិចារណា អានបន្ថែម»
នៅពេលអ្នកឮមិត្តភ័ក្តិខ្សឹបប្រាប់ថានាងកំពុងជួបមនុស្សដែលមានអាយុច្រើនជាងម្ភៃឆ្នាំ សំណួររាប់ពាន់នឹងវិលមករកអ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកបង្វិលភ្នែករបស់អ្នកចំពោះរឿងកំប្លែង "វិបត្តិវ័យកណ្តាល"។ ប្រហែលជាអ្នកចង់ដឹងចង់ឃើញព្រោះអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ថាទាក់ទាញដៃគូដែលមានបទពិសោធន៍ច្រើនជាង។ ឬប្រហែលជាអ្នកជាមនុស្សដែលមានទំនាក់ទំនងអាយុចន្លោះពី 20 ឆ្នាំ ហើយមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានវិនិច្ឆ័យរាល់ពេល។
តើទំនាក់ទំនងរវាងគម្លាតអាយុ 20 ឆ្នាំពិតជាអាចដំណើរការបានទេ? អានបន្ថែម »
តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ខកចិត្តទេ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្រឡាញ់ធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់? ប្រហែលជាដៃគូ សមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្តដោយមិននឹកស្មានដល់។ អារម្មណ៍ឈឺចាប់ក្នុងស្នេហាអាចចាក់ដោតយ៉ាងជ្រៅ ដែលបង្កឱ្យមានការខូចចិត្ត និងទុក្ខព្រួយ។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនង ការឈឺចាប់ច្រើនតែកើតចេញពីការរំពឹងទុកដែលខូច ឬការធ្វេសប្រហែសផ្លូវចិត្ត ហើយវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ និង
«Banksying» ក្នុងការណាត់ជួប គឺជាពាក្យសម្រាប់អាកប្បកិរិយាពុល ដែលនរណាម្នាក់សរសើរអ្នកហួសហេតុពេក ប៉ុន្តែក្រោយមកក៏ដកខ្លួនចេញ ហើយធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍តក់ស្លុត។ ឈ្មោះនេះបានមកពីវិចិត្រករតាមដងផ្លូវ Banksy ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារស្នាដៃសិល្បៈដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងការបង្វិលដ៏អស្ចារ្យ ដែលបង្ហាញពីរបៀបដែលយុទ្ធសាស្ត្រណាត់ជួបនេះដំណើរការ។ នៅក្នុងសេណារីយ៉ូ Banksying ដៃគូម្នាក់បង្កើត...
Banksying ក្នុងការណាត់ជួប៖ អត្ថន័យរបស់វា និងរបៀបស្គាល់វា អានបន្ថែម »
