តើអ្នកមិនស្រឡាញ់វាទេនៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទឹកមុខទន់ភ្លន់នោះខណៈដែលពួកគេសម្លឹងចូលជ្រៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក? មានអ្វីមួយដែលស្និទ្ធស្នាល និងរំភើបខ្លាំងចំពោះការប៉ះដែលមានភាពស្រទន់។ ភាពស្និទ្ធស្នាលជាក់ស្តែងគឺបង្ហាញឱ្យឃើញនៅពេលដែលចុងម្រាមដៃរបស់ពួកគេរំកិលខ្លួន ហើយរកមើលវណ្ឌវង្កដ៏អស្ចារ្យនីមួយៗនៃមុខរបស់អ្នក។ លើសពីការស្រលាញ់គឺការកោតសរសើរនិងការការពារដែលមិនអាចនិយាយបានដែលការប៉ះសាមញ្ញទាក់ទងគ្នា។ ហើយបន្ទាប់មក ការថើបថ្ងាសដ៏ស្រទន់ បិទភ្ជាប់កិច្ចព្រមព្រៀង។
ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ អ្នកមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងការប៉ះរបស់ពួកគេបានទេព្រោះវានាំឱ្យអ្នកឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួលបែបនេះ។ ទេ អ្នកមិនបានធ្លាក់ចេញពីស្នេហា ឬឈប់ចង់បានការប៉ះនោះទេ។ ប៉ុន្តែការ sunburn បានធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកងាយនឹងរងទុក្ខ។ មិនដូចគូស្នេហ៍របស់អ្នកទេ ពន្លឺព្រះអាទិត្យនៅលើស្បែករបស់អ្នកមិនទន់ភ្លន់ទាល់តែសោះ។ ឥឡូវនេះ អ្នកត្រូវឈ្លោះជាមួយស្បែកក្រហម ជាំ ងាយប្រតិកម្ម ដើម្បីជាការរំលឹកថា អ្នកមិនគួរចាកចេញពីផ្ទះដោយគ្មានរបាំងការពារកំដៅថ្ងៃល្អបំផុតសម្រាប់មុខរបស់អ្នកឡើយ។
តើអ្វីទៅជាឡេការពារកម្តៅថ្ងៃល្អបំផុតសម្រាប់មុខរបស់អ្នក — ការពិចារណានៅពេលទិញទំនិញមួយ។
មាតិកា

តើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃមួយណាល្អបំផុតសម្រាប់មុខដែលចាប់ផ្តើមឈឺចាប់? មានការពិចារណាមួយចំនួន ដែលសំខាន់បំផុតគឺប្រភេទស្បែក។ ហើយជាការពិតណាស់ ចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនក៏ចូលមកពាក់ព័ន្ធផងដែរ។ កុំភ្លេចថា ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃគឺជា អំណោយដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តឆ្នេរ ។
ប្រើខាងក្រោមជាគោលការណ៍ណែនាំនៅពេលទិញឡេការពារកម្តៅថ្ងៃល្អបំផុតសម្រាប់មុខរបស់អ្នក។
1. ប្រភេទស្បែក
ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃជាក់លាក់មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ប្រភេទស្បែកជាក់លាក់។ ឧទាហរណ៍ អ្នកដែលមានសំណើមល្អសម្រាប់ស្បែកស្ងួត។ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលគ្មានជាតិប្រេង ឬជែលមានប្រសិទ្ធភាពល្អសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់។
2. ការការពារវិសាលគមទូលំទូលាយ
វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទទួលបានការការពារប្រឆាំងនឹង កាំរស្មី UVA និង UVB ។ កាំរស្មីទីមួយទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពចាស់នៃស្បែកមុនអាយុ ខណៈពេលដែលកាំរស្មី UVB គឺជាមូលហេតុនៅពីក្រោយការរលាកស្បែកដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានវិសាលគមទូលំទូលាយនឹងផ្តល់នូវរបាំងដ៏ល្អឥតខ្ចោះប្រឆាំងនឹងទាំងពីរ។
3. SPF 30 និងខ្ពស់ជាងនេះ។
កត្តាការពារកម្តៅថ្ងៃ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថា SPF បង្ហាញពីកម្រិតនៃការការពារដែលឡេការពារកម្តៅថ្ងៃផ្តល់ជូនប្រឆាំងនឹងកាំរស្មី UVB។ នៅពេលសម្រេចចិត្តថាឡេការពារកម្តៅថ្ងៃមួយណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់មុខ សូមជ្រើសរើសយកឡេដែលមាន SPF 30 ឡើងទៅ។ នេះជាគំនិតមួយ កន្សែងត្រជាក់ និងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ SPF 50 គឺជា អំណោយដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តយូហ្គា ។
4. Non-comedogenic
តែងតែទៅរកឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមិនមានសារធាតុកំប្លែងព្រោះវាមិនធ្វើឱ្យរន្ធញើសស្ទះ។ នោះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានមុន ឬមានប្រតិកម្មស្បែក។
5. ភាពធន់នឹងទឹក
ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងជីវិតសកម្មដែលពាក់ព័ន្ធនឹងទឹក ឬញើសច្រើន ចូរជ្រើសរើសឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលធន់នឹងទឹក។ ប៉ុន្តែទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏ចាំបាច់ត្រូវលាបវាឡើងវិញ បន្ទាប់ពីបែកញើស ឬហែលទឹកច្រើនពេក។
6. ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃគីមីធៀបនឹងរូបវន្ត/សារធាតុរ៉ែ
ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃធម្មតាមានផ្ទុកនូវសារធាតុទីតាញ៉ូមឌីអុកស៊ីត និងស័ង្កសីអុកស៊ីដ។ ពួកវាធ្វើការដោយការពារកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ ព្រោះវាអង្គុយនៅលើស្បែក។ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានជាតិគីមីត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងស្បែក និងបញ្ចេញកាំរស្មីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់របស់ព្រះអាទិត្យ។ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃមានប្រសិទ្ធភាពល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម ព្រោះវាមិនសូវងាយនឹងបង្កជាការរលាក។
៧.៦ ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដូចជាវីតាមីន C និង E គឺជាជម្រើសដ៏អស្ចារ្យ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផ្តល់ការការពារប្រឆាំងនឹងការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរីនៅក្នុងកាំរស្មីយូវី។
8. គ្មានក្លិនក្រអូប
សារធាតុបន្ថែមក្លិនក្រអូបអាចរលាកស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម។ ដូច្នេះ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលគ្មានក្លិនក្រអូប គឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាបែបនេះ។
ការអានពាក់ព័ន្ធ ៖ គំនិតអំណោយចំនួន ៣០ សម្រាប់ការថែទាំខ្លួនឯង និងសុខុមាលភាព - ពីព្រោះអ្នកសមនឹងទទួលបានអ្វីដែលល្អបំផុត
ផលិតផលឡេការពារកម្តៅថ្ងៃល្អបំផុត — ការប្រៀបធៀប ហេតុអ្វីបានជាពួកគេសំខាន់ អត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ ពេលណាត្រូវអនុវត្ត
តារាងបង្ហាញពីការប្រៀបធៀបផលិតផលសម្រាប់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃល្អបំផុតសម្រាប់មុខរបស់អ្នក។
អេលតាអេមឌី
EltaMD UV Clear Broad-Spectrum Facial Sunscreen SPF 46
- ការពារការបែកញើស និងជាឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដ៏ល្អ
- គ្មានប្រេង និងទម្ងន់ស្រាល
- 46 SPF
- មិនមែនកំប្លែង
- សម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់/ងាយប្រតិកម្ម
ឡារ៉ូឆឺ - ប៉ូយ
La Roche-Posay Anthelios Clear Skin Dry Touch Sunscreen SPF 60
- ការពារការបែកញើស និងជាឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដ៏ល្អ
- បច្ចេកវិជ្ជាស្ទីមស្ងួត បន្សល់ទុកនូវភាពរលោង
- 60 SPF
- មិនមែនកំប្លែង
- សម្រាប់ស្បែកមានខ្លាញ់/កើតមុន
1. EltaMD UV Clear Broad-Spectrum Facial Sunscreen SPF 46
តើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់មុខរបស់អ្នក? EltaMD UV Clear Broad-Spectrum Facial Sunscreen SPF 46 ឆ្លើយសំណួរនេះបានយ៉ាងល្អ។ រូបមន្តត្រូវបានណែនាំដោយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។ បញ្ជីគ្រឿងផ្សំរួមមានស័ង្កសីអុកស៊ីដ ដែលការពារប្រឆាំងនឹងការបែកញើស ដែលធ្វើឱ្យវាអស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកដែលមានមុន ។ វាក៏ល្អសម្រាប់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្មផងដែរ។ រូបមន្តគឺទន់ភ្លន់លើស្បែកធ្វើឱ្យវាស្ថិតក្នុងចំណោមការពិចារណាឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដ៏ល្អបំផុត។ ការពិនិត្យរបស់អ្នកប្រើគឺមានភាពវិជ្ជមានក្នុងអត្រា 4.7 ក្នុងចំណោម 5 ។ មតិជាច្រើនផ្តោតលើរបៀបដែលទម្ងន់ស្រាល មិនខាញ់ និងអស្ចារ្យ EltaMD UV គឺសម្រាប់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម។
ការប្រើប្រាស់៖ អនុវត្តការសម្អាត និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកតាមធម្មតា។ បន្ទាប់មកលាប EltaMD ឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់លើកន្លែងដែលប៉ះពាល់ រួមទាំងបបូរមាត់ ត្រចៀក ក និងទ្រូង។
គុណសម្បត្តិ
- វិសាលគមទូលំទូលាយផ្តល់នូវការការពារប្រឆាំងនឹងកាំរស្មី UVA និង UVB
- SBS ៨
- Non-comedogenic ដូច្នេះវានឹងមិនស្ទះរន្ធញើសទេ។
- គ្មានក្លិន
- ទម្ងន់ស្រាល និងគ្មានប្រេង មិនបន្សល់ទុកនូវសារធាតុពណ៌ស
- ធន់នឹងទឹករហូតដល់ 18 នាទី។
- ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលដាក់នៅលើស្បែក ដូច្នេះទំនងជាមិនសូវរលាកទេ។
- លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកគឺដោយសារតែ niacinamide ឬវីតាមីន B3
គុណវិបត្តិ
- ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត អ្នកត្រូវអនុវត្តវាម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តង។ នោះអាចធ្វើឱ្យអ្នករត់តាមដបបានលឿន ធ្វើឱ្យវាថ្លៃបន្តិច
- ស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ ព្រោះមិនផ្តល់សំណើមច្រើន។
- ឡេការពារកំដៅថ្ងៃ EltaMD broad-spectrum SPF 46 គឺអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម ឬកើតមុន
ការអានពាក់ព័ន្ធ ៖ អំណោយពិសេសចំនួន ៤០ សម្រាប់ប្អូនស្រីដើម្បីធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ពិសេស
2. La Roche-Posay Anthelios Clear Skin Dry Touch Sunscreen SPF 60
តើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃមួយណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់មុខដែលងាយនឹងកើតមុន? La Roche-Posay Anthelios Clear Skin Dry Touch Sunscreen SPF 60. ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃនេះផ្តល់នូវកត្តាការពារកំដៅថ្ងៃខ្ពស់ដល់ទៅ 60។ រូបមន្តគ្មានប្រេង ធ្វើឱ្យវាអស្ចារ្យសម្រាប់ស្បែកដែលងាយកើតមុន។ វាស្រូបយកជាតិប្រេងលើស ដូច្នេះការពារការបែកញើស និងកាត់បន្ថយពន្លឺចែងចាំង។ បច្ចេកវិទ្យា Cell-Ox Shields ផ្តល់នូវការការពារដ៏ល្អប្រឆាំងនឹងកាំរស្មី UVA និង UVB ។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផ្តល់នូវការការពារប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
រូបមន្តនេះគឺមិនមានជាតិ octinoxate និង oxybenzone ដូច្នេះរក្សាអ្នកប្រើប្រាស់ឱ្យមានសុវត្ថិភាពពីផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៃសារធាតុផ្សំបែបនេះ។ ជាឧទាហរណ៍ Octinoxate បំប្លែងទៅជា benzophenone ដែលជាសារធាតុរំខានអ័រម៉ូន និងជាភ្នាក់ងារបង្កមហារីក។ ម៉ាកនេះរាយការណ៍ពីការពេញចិត្តជារួម 98% ចំពោះឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។
ការប្រើប្រាស់៖ សម្អាត និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នក បន្ទាប់មកលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ La Roche-Posay Anthelios Clear Skin Dry Touch។ លាបយ៉ាងហោចណាស់ 15 នាទីមុនពេលចេញទៅក្រៅក្នុងពន្លឺថ្ងៃ។
គុណសម្បត្តិ
- វិសាលគមទូលំទូលាយ
- Non-comedogenic ធ្វើឱ្យវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស្បែកដែលងាយនឹងកើតមុន និងងាយប្រតិកម្ម
- ទម្ងន់ស្រាលដែលមិនទុកចោលពណ៌ស
- ធន់នឹងទឹករហូតដល់ 18 នាទី។
គុណវិបត្តិ
- មានតំលៃថ្លៃ
- មិនមានសំណើមខ្លាំង
La Roche-Posay Anthelios Clear Skin Dry Touch Sunscreen SPF 60 ផ្តល់ការការពារពីកំដៅថ្ងៃបានយ៉ាងល្អ។ វាក៏ជាផលិតផលល្អសម្រាប់ស្បែកដែលងាយកើតមុន ខ្លាញ់ ឬងាយប្រតិកម្ម។
ការអានពាក់ព័ន្ធ ៖ គំនិតអំណោយមានប្រយោជន៍ចំនួន ២១ សម្រាប់បងថ្លៃស្រីដែលនាងនឹងចូលចិត្ត
3. Black Girl Sunscreen SPF 30
អ្នកដែលមានស្បែកខ្មៅក៏ចង់ដឹងដែរថាឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃមួយណាល្អបំផុតសម្រាប់មុខ។ ទោះបីជាមានជាតិ melanin ច្រើនក៏ដោយ មនុស្សដែលមានស្បែកខ្មៅក៏អាចទទួលរងនូវផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃកាំរស្មី UV ផងដែរ។ ដូច្នេះ វាសមហេតុផលសម្រាប់ពួកគេក្នុងការប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។ ហើយនោះគឺជាអ្វីដែល Black Girl Sunscreen SPF 30 ផ្តល់។ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃមិនបន្សល់ទុកនូវសំណល់ណាមួយ ដែលប្រឆាំងនឹងស្បែកដែលស្រអាប់នោះទេ។ កត្តាការពារព្រះអាទិត្យស្ថិតនៅក្នុងកម្រិតដែលបានណែនាំ។ អ្វីដែលធ្វើឱ្យវាអស្ចារ្យផងដែរគឺបញ្ជីគ្រឿងផ្សំ។ មានផលិតផលធម្មជាតិដូចជាទឹកការ៉ុត jojoba និងផ្លែបឺរ។ ដំណើរការផលិតគឺ vegan, គ្មានភាពឃោរឃៅ និងគ្មាន paraben ។
ការប្រើប្រាស់៖ សម្អាត និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក បន្ទាប់មកលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ Black Girl ក្នុងបរិមាណច្រើន។ លាបលើស្បែកដែលប៉ះពាល់ទាំងអស់ ហើយប្រើ 15 នាទីមុនពេលប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ លាបឡើងវិញរៀងរាល់ 2 ម៉ោងម្តង ឬភ្លាមៗបន្ទាប់ពីប៉ះពាល់ជាមួយទឹក ឬប្រសិនបើអ្នកបែកញើសច្រើន។
គុណសម្បត្តិ
- ការការពារវិសាលគមទូលំទូលាយ
- មិនមែនកំប្លែង
- គ្មានក្លិន
- ទម្ងន់ស្រាល ធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការរីករាលដាល
- ប្រើប្រាស់សារធាតុផ្សំពីធម្មជាតិ ដែលផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់ស្បែក
- Hypoallergenic ដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានអាឡែស៊ី ឬស្បែកងាយប្រតិកម្ម
- បន្សល់ទុកគ្មានស្នាមពណ៌ស
- ធន់នឹងទឹក/ញើស
- តម្លៃសមរម្យ
- បន្លែគ្មានជាតិប៉ារ៉ាបេន និងគ្មានភាពឃោរឃៅ
គុណវិបត្តិ
- វាប្រហែលជាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ទេ។ អ្នកប្រើប្រាស់មួយចំនួនយល់ថាវាមានជាតិខាញ់ ជាពិសេសនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ ឬសើម
- ការការពារ SPF មានកម្រិតមធ្យមនៅកម្រិត 30។ អ្នកដែលមានស្បែកស ឬងាយប្រតិកម្មខ្លាំង នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីកម្រិត SPF ខ្ពស់ជាងនេះ។
- ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត វាចាំបាច់ក្នុងការលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃម្តងទៀតរៀងរាល់ 2 ម៉ោងម្តង។ វាអាចជាការរអាក់រអួលនៅពេលពាក់គ្រឿងសម្អាង
ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ Black Girl SPF 30 ផ្តល់នូវដំណោះស្រាយដ៏ល្អចំពោះតម្រូវការឡេការពារកម្តៅថ្ងៃសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិពណ៌។ ប៉ុន្តែវាប្រហែលជាមិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ស្បែកស្អាត ឬខ្លាញ់ខ្លាំងនោះទេ។ ដោយផ្អែកលើការពិនិត្យរបស់អ្នកប្រើប្រាស់មួយចំនួន សូមធ្វើការសាកល្បងបំណះមុនពេលកម្មវិធី។ មនុស្សមួយចំនួនមិនមានប្រតិកម្មល្អចំពោះគ្រឿងផ្សំនោះទេ។
ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ រៀបការហើយឬនៅ? គន្លឹះ ១៥ យ៉ាងដើម្បីរៀបចំស្បែកសម្រាប់ពិធីមង្គលការ
ដូច្នេះ។ តើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃមួយណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់មុខគ្រប់ប្រភេទ? គ្មាននរណាម្នាក់ឆ្លើយទេ។ មានឡេការពារកំដៅថ្ងៃជាច្រើននៅលើទីផ្សារ ហើយវាអាចមានការភ័ន្តច្រឡំក្នុងការដឹងថាត្រូវទិញមួយណា។ ចាប់ផ្តើមដោយសិក្សាពីការពិចារណា និងធាតុផ្សំសំខាន់ៗ ដែលគួរតែជាផ្នែកមួយនៃឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។ សារៈសំខាន់ដ៏សំខាន់គឺ SPF, ការការពារវិសាលគមទូលំទូលាយ, មិនមែន comedogenic, និងភាពស័ក្តិសមសម្រាប់ភាពប្រែប្រួលស្បែក។ ឬគ្រាន់តែពិនិត្យមើលការណែនាំរបស់យើងអំពីឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដ៏ល្អបំផុតមួយចំនួននៅលើទីផ្សារនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។
ការបង្ហាញ៖ អត្ថបទនេះមានតំណភ្ជាប់សម្ព័ន្ធ។ ប្រសិនបើអ្នកចុចចូល ហើយធ្វើការទិញ ខ្ញុំអាចរកចំណូលបានមួយចំណែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំសូមណែនាំតែផលិតផល និងសេវាកម្មដែលខ្ញុំពិតជាជឿជាក់ ហើយខ្ញុំគិតថាវានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកអានរបស់ខ្ញុំ។
សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងការប៉ះនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពាក់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។ វាជួយការពារពីកាំរស្មី UV ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចបង្កបញ្ហាជាច្រើន។ ទាំងនេះរួមមាន មហារីកស្បែក ការ sunburn ភាពចាស់មុនអាយុ និងការខូចខាតស្បែកផ្សេងទៀត។ese រួមមាន មហារីកស្បែក ការ sunburn ភាពចាស់មុនអាយុ និងការខូចខាតស្បែកផ្សេងទៀត។
រកមើលឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានការការពារវិសាលគមទូលំទូលាយ SPF នៃ 30+ មិនបង្កកំណើត និងធន់នឹងទឹក។ ប្រភេទស្បែកក៏សំខាន់ដែរ។ អ្នកដែលងាយនឹងកើតមុន ឬមានប្រតិកម្មស្បែក គួរស្វែងរកបញ្ជីគ្រឿងផ្សំដែលមិនធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
សូមជៀសវាងការប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃនៅលើផ្ទៃមុខ។ មានរូបមន្តពិសេសដែលល្អសម្រាប់ស្បែកមុខដែលងាយប្រតិកម្ម និងងាយប្រតិកម្ម។ ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលសម្រេចចិត្តថាតើអ្វីជាឡេការពារកម្តៅថ្ងៃល្អបំផុតសម្រាប់មុខរបស់អ្នក ចូរជ្រើសរើសក្រែមដែលមិនមែនជាសារធាតុកំប្លែង។ រូបមន្តបែបនេះមិនស្ទះរន្ធញើសទេ ដូច្នេះកាត់បន្ថយការបែកញើស។ ពួកគេក៏មានអត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមដូចជា សារធាតុប្រឆាំងភាពចាស់ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។
ក្រុមហ៊ុនផលិតឡេការពារកម្តៅថ្ងៃជាច្រើនបានដាក់ការណែនាំអំពីកម្មវិធីនៅលើវេចខ្ចប់។ ភាគច្រើន អ្នកប្រហែលជាត្រូវលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃម្តងទៀតរៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ហែលទឹក ឬបែកញើសច្រើន អ្នកត្រូវលាបវាភ្លាម។ ទោះបីជាអ្នកកំពុងប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលធន់នឹងទឹកក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការលាបវាឡើងវិញដើម្បីការពារបន្ត។ សូមចំណាំថា ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានទំហំនីកែលគួរផ្តល់ការបិទបាំងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់មុខ។ កុំបន្ថយវាដោយសង្ឃឹមថានឹងពិនិត្យមើលថាតើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃប៉ុន្មានដែលអ្នកអាចចេញពីដប។ នោះនឹងកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃផលិតផលតែប៉ុណ្ណោះ។
ការចូលរួមចំណែករបស់អ្នកមិនមែនជាការ បរិច្ចាគ សប្បុរសធម៌ ទេ។ វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យ Bonobology បន្តនាំមកជូនអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មីៗ និងទាន់សម័យ ក្នុងការស្វែងរកជំនួយដល់នរណាម្នាក់នៅក្នុងពិភពលោកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ។
អត្ថបទល្បីៗ
សេរ៉ូមល្អបំផុតសម្រាប់ស្បែកចាស់
ក្រែមបំបាត់ស្នាមអុចខ្មៅ ល្អបំផុតសម្រាប់មុខ
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកបោកប្រាស់នឹងបោកម្តងទៀត?
សំលៀកបំពាក់ Halloween ល្អបំផុតចំនួន 50 សម្រាប់គូស្នេហ៍
របៀបរស់នៅដែលស្និទ្ធស្នាលនឹងបរិស្ថានអាចបង្កើនជីវិតណាត់ជួបរបស់អ្នក។
ណាត់ជួបនារីម្នាក់ដែលស្រលាញ់ Tequila៖ ៥ យ៉ាងត្រូវដឹង
6 ហេតុផលដែលសូកូឡាធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងកាន់តែផ្អែមល្ហែម
ហេតុអ្វីបានជារឿងភាគទូរទស្សន៍ 'ស្នេហាសម័យទំនើប' គឺដូចជាប្រទាលមុខសម្រាប់ព្រលឹង
21 គន្លឹះសម្រាប់តុល្យភាពការងារ និងជីវិតកាន់តែប្រសើរសម្រាប់ស្ត្រី
11 ម៉ាស៊ីន Cavitation ល្អបំផុត ដើម្បីទទួលបានរូបរាងនៅឆ្នាំនេះ | ២០២២
តើវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការទិញគ្រឿងអលង្ការតាមអ៊ីនធឺណិតទេ?
របៀបរៀបអាពាហ៏ពិពាហ៏មិនប្រកាន់សាសនា - គន្លឹះអស្ចារ្យមួយចំនួន!
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាស្ត្រីរីករាយ? យើងប្រាប់អ្នកពីវិធី ១០ យ៉ាង!
12 សញ្ញានៃស្ត្រីអសន្តិសុខ និងវិធីដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។
15 ការសន្ទនាប៉ះបេះដូងពីភាពយន្តបូលីវូដ
ទិវា Emoji ពិភពលោក៖ អ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពី Emojis
Kabir Singh គឺជាបុរសដែលខ្ញុំចង់លង់ស្នេហ៍
ហេតុផល ១០ យ៉ាងដែលខ្ញុំមានមោទនភាពក្នុងការក្លាយជានារីកោងកាច
រីករាយថ្ងៃបុណ្យឪពុក៖ គន្លឹះដើម្បីក្លាយជាឪពុកដ៏ល្អ
12 សញ្ញាថាអ្នកកំពុងមានវិបត្តិជីវិតមួយត្រីមាស