사이버스토커가 당신을 좋아한다는 9가지 걱정스러운 신호와 자신을 보호하는 방법

헤어진 후 메건은 인스타그램에서 자신에게 이상한 일이 일어나고 있음을 느꼈습니다. 그녀의 친구들 중 일부는 그녀와 이별을 암시하는 간접적인 게시물을 보내고 있었습니다. 메건은 사이버스토커의 위험성에 대해 거의 알지 못했습니다. 그러던 어느 날 누군가 Megan의 전 남자친구만이 그녀와 그 관계에 대해 알고 있는 몇 가지 사실에 대해 Instagram에서 그녀에게 문자를 보내기 시작했습니다.

이 익명 계정은 종종 그녀의 행방을 공유하고 그녀가 무엇이든 공유하자마자 그녀의 이야기에 반응했습니다. 그러던 중 슈퍼마켓, 파티, 회의 등 그녀가 가는 곳마다 갑자기 그녀의 남자친구가 나타나기 시작했습니다. 혼란스럽고 놀란 Meghan은 이것이 사이버 스토커가 자신을 좋아한다는 신호인지, 그리고 어떻게 자신을 보호할 수 있는지 궁금해하기 시작했습니다.

이와 비슷한 상황에 직면했거나 대처 방법을 알고 싶다면 제대로 찾아오셨습니다. 사이버 보안 전문가 인 카우샬 바브사르 박사 (컴퓨터 과학 박사)와의 인터뷰를 통해 사이버 스토킹에 대한 모든 것을 알아보겠습니다.

사이버스토커란 무엇입니까?

사이버스토킹이란 무엇입니까? 사이버스토커란 무엇입니까? Bhavsar 박사는 우리에게 다음과 같은 시나리오를 제시합니다. “오늘은 당신에게 긴 하루였습니다. 당신은 마침내 업무 목표를 달성하고 집으로 돌아가는 중입니다. 도중에 멈춰서 간단한 식사를 합니다. 결제를 하던 중 실수로 누군가의 어깨에 닿게 되었습니다. 보시고 빨리 사과하시고 넘어가세요.”

“하지만 앞으로 걸어갈 때 누군가가 따라오고 있다는 느낌이 듭니다. 청각 스펙트럼에서 발자국 소리를 주의 깊게 필터링한 후에는 누군가가 당신을 따라오고 있다는 것을 확신합니다. 당신은 돌아 서서 빠르게 살펴 봅니다. 당신은 한밤중에 외로운 길에 있고 그들은 필요한 모든 관심을 받습니다. 당신은 스토킹을 당하고 있습니다.”

이 이야기가 낯익게 들리시나요? 바브사르 박사는 이렇게 설명합니다. "현실 세계에서는 스토커가 상황을 파악하기가 너무 어렵기 때문에 이런 일이 실제로 일어날 가능성은 매우 낮습니다. 하지만 사이버 세계에서는 정반대입니다. 인터넷 활동을 활발히 해왔다면, 설령 그렇지 않다고 생각하더라도 온라인 스토킹을 당했을 가능성이 높습니다." 실제로 온라인 스토킹은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 흔합니다. 미국 법무부는 지난 16년 동안 3.8만 명이 넘는 미국인이 스토킹 피해를 경험했다고 추산합니다. 오늘날 온라인에서 누군가를 스토킹하는 것이 그 어느 때보다 쉬워진 만큼, 먼저 '사이버 스토커란 누구인가'라는 질문에 답해 보겠습니다.

바브사르 박사는 "누군가를 스토킹하는 것은 관심을 끌거나 특정 개인과 소통하거나 위협하려는 행동입니다. 그렇다면 사이버스토킹이란 무엇일까요 ? 사이버스토커는 인터넷이나 기타 전자적 수단을 이용하여 다른 사람을 반복적으로 괴롭히거나 위협합니다. 원치 않는 메시지를 보내거나, 온라인 활동을 감시하거나, 소문을 퍼뜨릴 수도 있습니다. 사이버 괴롭힘은 피해자의 정신적, 정서적 안녕을 심각하게 해칠 수 있는 중대한 범죄입니다."라고 설명합니다.

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사이버스토커가 당신을 좋아한다는 9가지 걱정스러운 신호

먼저 좋은 소식을 전해드리겠습니다. 사이버스토킹을 당하고 있는지 이해하기 위해 기술 마법사가 될 필요는 없습니다. 때로는 인간의 직관 자체만으로도 알려주기에 충분합니다. 게다가 사이버스토커는 의심스러운 행동을 더 쉽게 발견하고 신고할 수 있는 몇 가지 설정된 패턴을 가지고 있습니다. 이러한 패턴을 염두에 두고 사이버스토커가 당신을 좋아하는 9가지 걱정스러운 신호를 해독해 보겠습니다.

1. 온라인 활동 모니터링

누군가가 매일 귀하의 온라인 활동을 모니터링하고 있습니까? Bhavsar 박사는 다음과 같이 경고합니다. “스토커는 피해자로부터 무엇을 원하는가? 일부 스토커는 잠재적인 피해자에게 건강하지 못한 집착을 갖게 되며, 자신이 특별한 관계가 있거나 함께할 운명이라고 믿는 경우가 많습니다. 그들은 피해자의 감정에 관계없이 잠재적인 피해자가 자신에게 관심, 애정, 심지어 사랑을 주기를 원할 수도 있습니다.

“사이버스토커는 귀하의 소셜 미디어 계정을 팔로우하고 온라인 상호 작용을 추적하며 강박적으로 업데이트를 확인할 수 있습니다. 예를 들어, 당신이 소셜 미디어 플랫폼에 올리는 거의 모든 게시물을 낯선 사람이 좋아하고, 댓글을 달고, 공유하는 것을 볼 수 있습니다.” 사이버 스토커가 당신을 좋아하면 그러한 집착의 징후를 보이고 온라인에서 지속적으로 당신을 추적하는 습관을 갖게 됩니다.

2. 원치 않는 메시지 보내기

사이버 스토커는 원치 않는 개인 메시지를 마치 물 만난 물고기처럼 좋아합니다. 바브사르 박사는 "사이버 스토커는 당신이 그만하라고 요청한 후에도 원치 않는 개인 문자, 협박 이메일, 채팅방 메시지를 반복적으로 보낼 수 있습니다. 예를 들어, 당신은 모르는 사람으로부터 매일 당신을 존경한다거나 온라인에서 만난 후 첫 데이트를 위해 직접 만나고 싶다는 내용의 다이렉트 메시지를 받을 수 있습니다 ." 라고 말합니다.

3. 당신인 척

캣피싱이 무엇인지 아시나요? 캣피싱은 누군가가 다른 사람인 척 가장하고 가짜 소셜 미디어 계정을 만들어 당신을 스토킹하는 온라인 스토킹 수법입니다. 캣피싱으로부터 자신을 보호하는 방법은 여러 가지가 있습니다 . 어떤 경우에는 스토커가 당신인 척 가장하여 당신의 지인들에게 친구 신청을 보낼 수도 있습니다. 만약 사이버 스토커가 당신에게 호감을 가지고 있다면, 당신인 척 가장하여 당신의 연인이나 당신에게 호감을 가진 사람들에게 상처 주는 문자 메시지를 보낼 수도 있습니다.

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4. 요청하지 않은 개인정보

인터넷을 통해 누군가가 무작위로 귀하의 주소를 귀하와 공유했습니까? 아니면 기타 개인 정보 – 졸업 연도, 배우자의 직업, 직장에 다니는 기차 등? 그리고 그것이 당신을 불안하게 만들고 약간 겁을 주었나요? Bhavsar 박사는 이것이 사이버스토커가 당신을 좋아한다는 전형적인 신호라고 말합니다.

그는 "사이버 스토커는 온라인 조사를 통해 얻은 개인 정보를 보낼 수 있습니다. 이는 피해자의 심리를 장악하고 관계를 조종하기 위한 수단입니다 . 집 주소, 직장, 기타 민감한 정보를 알고 있는 낯선 사람으로부터 메시지를 받으면 누구나 불안감을 느끼게 됩니다."라고 설명합니다. 이는 사이버 스토킹 피해자를 무력감, 궁지에 몰림, 두려움에 떨게 만들어 결국 굴복하게 만들려는 전형적인 수법입니다.

5. 귀하를 위한 제품 주문

당신을 좋아하는 사이버스토커는 당신에게 깊은 인상을 주거나 당신을 조종하고 싶어할 수도 있습니다. 이를 위해 그들은 귀하의 온라인 구매를 추적하고 귀하에게 익명으로 선물을 보낼 수 있습니다. 그들은 또한 귀하의 자격 증명을 사용하여 당황스러운 물건을 주문하거나 잡지를 구독할 수도 있습니다. 사이버스토커가 귀하에게 모욕감을 주기를 원할 경우 이러한 항목을 귀하의 직장으로 배달할 수 있습니다. 이는 귀하가 사이버스토킹을 당하고 있다는 분명한 신호입니다.

6. 사이버 괴롭힘 및 온라인 괴롭힘

퓨 리서치 센터 에 따르면 미국인의 41%가 사이버 스토킹을 경험했으며, 훨씬 더 많은 수(66%)가 다른 피해자를 향한 온라인 괴롭힘을 목격했습니다. 일부 스토커는 특히 자신이 부당한 대우를 받았거나, 거부당했거나, 굴욕감을 느꼈을 때 복수심이나 분노를 표출하려는 동기에서 행동할 수 있습니다. 그들은 질투심, 소유욕, 통제 욕을 가질 수 있습니다 . 또한 보복으로 피해자에게 정신적 고통을 주거나 해를 가하려 할 수도 있습니다. 이러한 경우 사이버 괴롭힘에는 다음과 같은 행위가 포함됩니다.

• 중상
• 은밀한 사진 노출
• 해킹 프로필
• 신분 도용
• 재정적 손실

Bhavsar 박사는 이렇게 말합니다. “사이버스토커는 불쾌한 댓글을 게시하거나, 소문을 퍼뜨리거나, 심지어 귀하를 당황하게 하거나 괴롭히는 노골적인 콘텐츠를 공유하는 등의 표적 괴롭힘에 가담할 수 있습니다. 예를 들어, 누군가 공개 포럼에서 귀하에 대한 허위 소문을 퍼뜨리거나 귀하의 동의 없이 사적인 사진을 공유했다는 사실을 알게 될 수 있습니다.”

7. 연락을 취하려는 반복적인 시도

일부 스토커는 지루함 때문에 또는 스릴을 추구하는 형태로 스토킹 행동에 참여할 수 있습니다. 그들은 목표물을 추적하고 모니터링하는 도전을 즐기거나 탐지를 회피하여 아드레날린이 분출되는 것을 즐길 수 있습니다. 이로 인해 대상과 반복적으로 접촉하게 됩니다.

Bhavsar 박사는 이렇게 말합니다. “사이버스토커는 차단되거나 무시된 후에도 지속적으로 귀하에게 연락하여 친구 요청을 보내려고 시도할 수 있습니다. 예를 들어, 소셜 미디어 플랫폼에서 원치 않는 팔로어를 차단했는데 그 사람이 계속 새 계정을 만들고 새 친구 요청이나 메시지를 보내는 것을 발견할 수도 있습니다.”

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8. 가짜 계정을 통한 문자 메시지

두 명의 팔로어, 빈 프로필 사진, 최근 설정 날짜가 있는 소셜 미디어 계정을 알고 계실 것입니다. Bhavsar 박사는 다음과 같이 말합니다. “사이버스토커는 탐지되지 않고 표적과 소통하거나 온라인 활동을 모니터링하기 위해 여러 개의 가짜 프로필을 만들 수 있습니다. 이런 경우에는 이름과 사진은 다르지만, 관심사가 비슷하고 서로 친구가 있는 이상하게 친숙해 보이는 프로필로부터 친구 요청을 받을 수도 있습니다.”

사이버 스토커가 당신에게 호감을 느끼면 가장 먼저 하는 일 중 하나는 가짜 계정을 만들어 당신에게 접근하는 것입니다. 이것이 바로 온라인 데이트의 위험성 입니다 . 자신을 보호하는 가장 좋은 방법은 완전히 익명이거나 처음부터 수상해 보이는 계정과는 접촉하지 않는 것입니다.

9. GPS 추적

방금 친구들과 함께 Instagram에 휴가 셀카를 올렸다고 상상해 보세요. 위치를 언급하고 머물고 있는 리조트를 태그했습니다. 다음날 아침, 아는 사람이 갑자기 나타나서 인사를 건넨다. 당신은 이 만남에 자연스럽게 놀라며 “여기서 뭐 하는 거야?”라고 묻습니다. 그들의 대답은 합산되지 않습니다. 당신은 뭔가 수상한 것을 알고 있습니다.

사실, 사이버스토킹은 가해자가 당신을 좋아할 경우 물리적 스토킹으로 변할 수도 있습니다. 이 사람은 어디를 가든지 찾을 수 있습니다. 또한 스마트폰의 GPS를 통해 위치를 추적할 수도 있습니다. 그들은 당신이 모르는 사이에 당신의 위치를 ​​추적하는 장치를 당신의 차나 핸드백에 심을 수도 있습니다.

사이버스토커로부터 자신을 보호하는 9가지 팁

사이버 스토킹을 당하고 있어요. 어떻게 해야 할까요? 사이버 스토커로부터 자신을 보호하려면 어떻게 해야 할까요? 저는 정서적 학대가 있던 관계에서 벗어났는데 , 이제 전 남자친구가 온라인에서 저를 스토킹하고 있어요. 제 연인은 반복적인 문자 메시지로 저를 괴롭히고 있습니다. 사이버 스토커로부터 안전하게 지내려면 어떻게 해야 할까요? 사이버 스토킹을 예방하려면 어떻게 해야 할까요? 누군가 온라인에서 당신을 스토킹하고 있다고 생각되면, 이런 질문들이 당신의 밤잠을 설치게 할 수 있습니다. 걱정스러운 상황이지만, 해결책은 있습니다. 스토커로부터 자신을 보호하기 위해 다음 단계를 따라보세요.

1. 모든 것을 문서화

한 레딧 사용자는 "괴롭힘 사례는 항상 스크린샷을 찍어 기록해 두세요. 컴퓨터 폴더와 외장 USB 또는 하드 드라이브에 저장해 두는 것이 좋습니다. 인쇄해서 보관할 수도 있습니다. 문제가 되는 모든 사항을 웹사이트의 신고 기능을 통해 신고하는 것 외에도, 신고했다는 사실을 기록해 두세요. 이렇게 하면 문제가 심각해질 경우 경찰과 문제를 일으킨 웹사이트 모두에게 증거를 제공할 수 있습니다. 웹사이트는 영장이 발부되면 개인 정보를 제공할 수 있습니다."라고 조언했습니다.

따라서 귀하가 온라인에서 스토킹을 당하고 있다는 증거가 되는 모든 메시지, 이메일, 스크린샷 또는 기타 증거 소스를 저장하세요. 다음 사항을 기록해 두십시오.

• 스토커가 연락한 날짜와 시간
• 그들이 당신과 얼마나 자주 대화를 나누는가
• 스토커의 위치(아는 경우)와 자신의 위치
• 위협적인 이메일의 내용이나 폭력적인 행동에 대한 설명
• 스토커가 당신을 어떻게 알게 되었는지에 대한 자세한 기록
• 스토킹 행위에 대한 기타 관련 세부정보

2. 개인정보 및 비밀번호 설정

사이버스토커가 당신을 좋아하나요? 온라인 스토킹으로 인해 불안감을 느끼시나요? Bhavsar 박사는 “당분간 소셜 미디어와 온라인 계정의 개인정보 보호 설정을 조정하세요. 이렇게 하면 귀하의 게시물과 개인 정보가 신뢰할 수 있는 친구와 가족에게만 공개되도록 제한됩니다.”

이 외에도 비밀번호 보호가 중요합니다. 사이버스토킹을 방지하려면 비밀번호를 업데이트하세요. 귀하의 성이나 애완견의 이름을 비밀번호로 사용하지 마세요. 각 온라인 계정에 강력하고 고유한 비밀번호를 사용하고 가능하면 이중 인증을 활성화하세요. 이는 귀하의 계정이 해킹되거나 승인되지 않은 사용자에 의해 액세스되는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.

3. 개인정보 관리에 주의하세요

이메일 주소, 휴대폰 번호, 직장 주소와 같은 개인 정보는 온라인에서 공유하지 마세요. 공개 포럼이나 소셜 미디어에서 공개하는 정보에 주의하세요. 온라인에서 접근하는 낯선 사람, 특히 당신의 사생활에 지나치게 관심을 보이거나 프로필이 의심스러워 보이는 사람은 경계해야 합니다. 당신을 좋아하는 사이버 스토커일 수도 있으니, 수상한 징후들을 주의 깊게 살펴보세요 . 어떤 경우에도 의심스러운 계정이나 낯선 사람에게 개인 정보를 공유해서는 안 됩니다.

4. 차단 및 신고

스토커에게 그들의 행동이 달갑지 않으며 더 이상 연락하고 싶지 않다는 점을 알리십시오. 이 작업은 한 번만 수행하고 다른 통신에는 참여하지 마십시오. 그 후에도 문제가 지속되면 사이버 스토커를 차단해야 합니까?

Bhavsar 박사는 “누군가가 당신을 불편하게 한다면 주저하지 말고 차단하고 신고하세요. 대부분의 소셜 미디어 플랫폼에는 괴롭힘이나 원치 않는 접촉을 신고할 수 있는 도구가 있습니다. 소셜 미디어, 이메일, 휴대폰에서 스토커를 차단하세요. 위협적이거나 괴롭히는 행위를 관련 플랫폼과 법 집행 기관에 신고하세요.”

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5. 피싱 시도에 주의하세요

낯선 사람과 끊임없이 문자를 주고받는다고 상상해 보세요 . 어느 날, 당신이 자주 방문하는 인기 웹사이트 링크가 담긴, 정성스럽게 작성된 이메일이 도착합니다. 그 링크를 클릭하자, 인기 웹사이트와 똑같이 생긴 가짜 웹사이트로 연결됩니다. 계정 정보를 업데이트하거나 계정 세부 정보를 확인하라는 메시지가 나타납니다. 그리고 어떻게 될까요? 눈 깜짝할 사이에 당신의 은행 계좌에 있던 모든 돈이 사라져 버립니다.

“링크를 클릭하거나 이메일의 첨부 파일을 열 때 특히 보낸 사람을 알 수 없거나 메시지가 의심스러운 경우 주의하십시오. 사이버스토커는 피싱 기술을 사용하여 귀하의 개인 정보에 접근할 수 있습니다.”라고 Bhavsar 박사는 경고합니다. 피싱은 다른 사람을 신뢰하려는 인간의 성향에 달려 있기 때문에 성공하는 경우가 많습니다. 비밀번호 업데이트가 합법적이라고 가정하는 경우가 많습니다. 스토커가 문자로 보낸 링크를 빠르게 열 수 있습니다. 이는 큰 해를 끼칠 수 있으므로 항상 이러한 사항에 주의하는 것이 좋습니다.

6. 본능을 믿어라

이 기사의 앞부분에서 언급했듯이 사이버스토킹을 이해하기 위해 기술에 대한 모든 것을 알 필요는 없습니다. 대부분의 경우 본능적으로 온라인에서 스토킹을 당하고 있다는 사실을 알 수 있습니다.

바브사르 박사는 "만약 연인 관계에서 뭔가 심각하게 잘못된 것 같 거나 누군가 온라인에서 당신을 스토킹하고 있다고 의심된다면, 스스로를 보호하기 위한 조치를 취하고 필요하다면 친구, 가족 또는 경찰에 도움을 요청하세요. 안전하지 않다고 느끼거나 상황이 악화될 수 있다고 생각되면 필요한 예방 조치를 취하고 경찰이나 다른 지원 네트워크에 도움을 요청하세요."라고 설명합니다. 무엇보다 중요한 것은 안전하지 않다고 느끼는 직감을 믿고 상황의 심각성을 무시하지 않는 것입니다.

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7. 다른 사람에게 알리기

누군가가 온라인에서 당신을 스토킹하고 있다는 사실을 가까운 사람들에게 알리십시오. 사랑하는 사람에게 귀하의 안전 계획을 알리십시오. 사이버스토킹은 많은 스트레스와 혼란을 야기할 수 있으며, 이를 혼자서 처리할 필요는 없습니다. “그러니 편안하다면 친구, 가족, 동료, 이웃에게 상황을 알리세요. 그들은 당신을 돌보고, 정서적 지원을 제공하고, 당신이 안전하게 지낼 수 있도록 도울 수 있습니다.”라고 Bhavsar 박사는 권장합니다.

뉴욕에 사는 엔지니어 조니(28)는 이렇게 말합니다. "틴더에서 한 여자와 몇 번 데이트를 했는데 뭔가 이상하다는 걸 느꼈어요. 그녀는 정말 적극적이었는데, 그건 좋았지만 그 후로 지나친 호기심과 집착으로 변했죠. 저는 관심이 없다고 말하고 물러섰습니다. 그러자 갑자기 그녀가 여러 개의 가짜 소셜 미디어 계정으로 메시지를 보내며 제 행방을 캐내려고 하는 등 사이버 괴롭힘을 하기 시작했어요. 그때 제가 가장 현명하게 한 일은 친한 친구들에게 상황을 알린 것이었습니다. 친구들이 필요한 조치를 취하고 제 안전을 확보하는 데 도움을 줬어요."

8. 물리적 보안 강화

법무부 는 2022년에 "캘리포니아에 거주하는 한 남성이 어제 체포되어 오늘 연방 법원에 첫 출두하여 캘리포니아의 여러 젊은 여성을 대상으로 '성착취' 사이버 스토킹 혐의로 기소될 예정이다. 오션사이드와 토런스에 거주하는 조하오 미겔 차바리(25세), 일명 마이클 프리토는 어제 오션사이드에서 체포되었으며, 그는 현재 미 해병대 현역으로 복무 중이다."라고 발표했다.

“형사 고소장에 따르면, 차바리는 2019년부터 2021년까지 온라인 페르소나인 ‘마이클 프리토(Michael Frito)’를 사용하여 수많은 온라인 계정을 생성하고 사용하여 자신의 요구에 굴복하지 않는 여성들을 반복적으로 스토킹하고 괴롭히고 위협했습니다. 그들은 그에게 나체, 성적으로 노골적이거나 다른 방식으로 자신의 사진과 비디오를 타협적으로 보냅니다. 이러한 유형의 행위를 일반적으로 섹스토션이라고 합니다. 고소장에 따르면 사이버스토킹, 협박, 성착취 요구 등이 XNUMX년 넘게 지속된 경우도 있다”고 밝혔다.

사이버 스토커가 온라인에서 감정적으로 조종 하거나 괴롭힐 때, 신체적 안전을 위한 안전 계획도 세우는 것을 잊지 마세요. 주변 환경에 주의를 기울이고 스토커가 추적하기 어렵도록 일상생활 패턴을 바꾸세요. 다음과 같은 예방 조치를 통해 집과 직장을 안전하게 지키세요.

• 보안 카메라 설치
• 지리적 위치 설정을 공유하지 않음
• 자물쇠 변경
• 출입보안 시스템 이용

9. 법집행기관에 문의

FBI 는 "악의적인 사이버 활동은 국민의 안전과 국가 및 경제 안보를 위협합니다. FBI의 사이버 전략은 사이버 공격자들에게 위험과 그에 따른 결과를 부과하는 것입니다. 우리의 목표는 미국 네트워크를 침해하고, 금융 및 지적 재산을 훔치고, 중요 기반 시설을 위협하면서도 스스로는 아무런 위험에 직면하지 않아도 된다고 생각하는 범죄자와 국가의 행태를 바꾸는 것입니다."라고 밝혔습니다.

“이를 위해 우리는 고유한 권한, 역량 및 파트너십 조합을 사용하여 사이버 공격자에 대해 결과를 부과합니다. FBI는 사이버 공격 및 침입을 조사하는 주요 연방 기관입니다. 우리는 정보를 수집 및 공유하고 피해자와 소통하면서 어디에 있든 악의적인 사이버 활동을 저지르는 사람들의 정체를 밝히기 위해 노력하고 있습니다.”

긴급 상황이 발생하면 911에 전화하거나 지역 당국에 연락할 수 있습니다. 귀하의 안전과 안녕이 최우선이며 귀하는 자신을 보호하기 위해 필요한 조치를 취할 권리가 있음을 기억하십시오.

바브사르 박사는 "사이버 스토킹을 당했다면 수집한 증거 자료를 관할 경찰서에 제출하여 신고하십시오. 경찰은 최선의 조치를 안내하고 상황을 모니터링하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 사이버 스토킹 관련 법률을 숙지하십시오. 또한, 이처럼 심각한 상황에서는 정신 건강 전문가와 상담하거나 스토킹 피해자 지원 단체에 가입하는 것을 고려해 보십시오. 그들은 귀중한 조언, 지원 및 대처 전략을 제공할 수 있습니다."라고 말합니다.

최신 식료품 목록부터 가장 중요한 금융 세부 정보까지 오늘날 인터넷에는 모든 것이 있습니다. 따라서 사이버스토커가 당신을 좋아할 때 불안감을 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 그러나 이 상황을 혼자 두려워하거나 대처할 필요는 없습니다. 치료사와 이야기하고 친구들에게 당신이 겪고 있는 일을 알리십시오. 소셜 미디어 계정을 최대한 안전하게 만들고 필요한 경우 현지 당국에 문의하세요. 귀하는 안전한 온라인 경험과 평화로운 밤의 휴식을 누릴 자격이 있습니다. 그러므로 귀하의 안전을 보장하기 위해 주저하지 말고 필요한 조치를 취하십시오.

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