“엄마, 저 사람들은 왜 그렇게 키스를 많이 해요?” 화가 난 10살 아들이 말했습니다. 그는 적어도 세 번의 키스 장면이 나오는 만화 영화를 보고 있었습니다. 이 모든 만화 영화를 보면서 그가 최근 관찰한 바는 "이야기는 키스로 끝나야 하는데 왜 그럴까요?"입니다. “키스하면 어떤 이점이 있을지도 몰라요.” 나는 낄낄 웃으며 대답했다.
키스는 우리에게 자연스럽게 다가오는 것이며 가장 자연스러운 애정 표현입니다. 아이가 어머니의 꼭 껴안고 나서 뺨에 길게 뽀뽀할 때 안정감을 느끼는 것처럼, 남녀 관계에서 입술에 뽀뽀하는 것도 안정감, 유대감, 애정을 키우는 데 똑같이 중요합니다.
관련 읽기 : 적어도 한 번은 경험해야 할 10가지 유형의 키스
키스는 열정과 사랑을 표현하는 데 사용되는 제스처입니다. 그리고 키스의 건강상의 이점도 놀랍습니다. 키스는 기분을 좋게 하고, 필수 호르몬을 분비하며, 건강하고 행복한 삶을 누리는 가장 좋은 방법 중 하나로 간주됩니다. 키스는 건강에 좋습니다.
키스하는 것이 건강한가요?
차례
키스가 아마도 가장 흥미로운 일이라는 것은 의심의 여지가 없습니다. 애무 그리고 그것은 두 사람 사이의 성적 친밀감을 거부할 수 없게 만들 가능성이 있습니다. 하지만 키스는 단순한 전희의 한 형태 그 이상입니다.
그것은 어머니, 자녀, 친구 등에 대한 애정 표현의 수단입니다. 그러나 성적인 관계에서 키스는 상대의 마음을 확인하는 수단이 됩니다. 파트너와의 호환성. 두 사람 사이의 케미스트리를 구축하는 데 도움이됩니다.
연구에 따르면 머리를 오른쪽으로 기울이는 것이 전 세계 인구의 약 2/3가 따르는 키스 스타일이라고 합니다. 1 사람이 평생 동안 키스를 하는 기간은 단 2주뿐이라는 점도 흥미롭습니다. 2. 세계 인구의 약 10%는 키스 대신에 갉아먹거나 핥는 등 다른 형태의 애정을 표현합니다. 3.
키스는 사람들의 신체적, 정신적, 정서적 안녕을 향상시키는 데 도움이 되는 다양한 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 처럼 섹스는 남성과 여성 모두에게 건강상의 이점이 있습니다. 키스는 뒤처지지 않습니다.
당신의 삶에 긍정과 행복을 가져오는 가장 경제적이고 쉬운 방법은 사랑하는 사람에게 키스하고 그들이 당신의 삶에서 차지하는 중요한 위치를 상기시키는 것입니다.
키스의 놀라운 이점 12가지
이제 사람들이 단지 재미와 즐거움을 위해 서로 키스한다는 생각을 넘어서야 할 때입니다. 키스와 포옹의 이점은 엄청나며 이를 무시할 수 없습니다. 키스하고 나면 왜 그렇게 기분이 좋아지나요?
키스의 생물학에 따르면 키스할 때 우리는 립락을 한다 우리는 호르몬 옥시토신을 방출하고 뇌에서 즉각적으로 기분을 좋게 만드는 반응을 일으킵니다. 키스는 또한 때로는 섹스보다 더 많은 두 사람의 유대를 형성하고 부부의 동기를 유지하는 데 도움이 됩니다. 일부일처제 관계. 키스는 또한 긴장을 풀고 활력을 되찾는 데 도움이 되는 세로토닌을 방출합니다.
두 사람이 사랑에 빠져 키스를 하면 도파민이 분비된다. 이 모든 호르몬은 기분에 좋은 행복 호르몬이라고 불립니다.
도파민은 헤로인과 코카인의 표적이 되는 뇌의 동일한 영역을 활성화하므로 키스도 중독성이 있을 수 있습니다.
장기적인 관계에 있는 사람들이 키스를 계속한다면 키스로 인한 건강상의 이점을 더 많이 얻을 수 있습니다. 키스하는 동안 교환되는 타액은 성적인 흥분에 크게 도움이 되므로 두 사람이 더 성적으로 활발하고 조화롭게 지내도록 해줍니다.
사랑하는 사람에게 키스를 하면 얻을 수 있는 12가지 건강상의 이점을 간단히 살펴보겠습니다.
1. 여분의 칼로리를 없애기 위해 키스하기
필요 없음 체육관에 가다 체중을 줄이고 건강해 보이기 위해. 사랑하는 사람과 단 6분이라도 키스를 하면 XNUMX칼로리를 감량하게 됩니다. 4.
파트너와의 활발한 키스 세션이 칼로리를 줄이는 데 도움이 될 것이라고 상상해보십시오. 키스는 신체의 신진 대사를 증가시켜 적은 노력으로 추가 칼로리를 매우 편리하게 연소시킵니다. 키스가 실제로 이와 같은 건강상의 이점을 가질 수 있다고 상상할 수 있습니까?
2. 두통과 고통은 이제 안녕
키스를 하면 신경과 혈관의 긴장이 완화되어 몸의 혈액순환이 좋아진다. 긴장이 완화되고 혈관이 확장되면 통증, 두통 및 기타 신체 경련이 쉽게 치료될 수 있습니다.
앞서 언급했듯이 세로토닌은 편안함을 느끼는 데 도움이 되며 어떤 이유로든 스트레스를 받는 경우 큰 도움이 될 수 있습니다. 키스는 또한 당신의 삶에 긍정적인 영향을 미칩니다. 조울증. 그러므로 사랑하는 사람이 몸의 통증을 느낄 때 키스하고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
3. 키스를 하면 더 젊어 보일 수 있다
키스에는 약 112개의 자세 근육과 34개의 안면 근육이 사용된다는 것이 과학적으로 알려져 있습니다.5 키스하는 동안 근육은 훈련되어 평소보다 훨씬 더 좋아 보이고 젊어 보이게 됩니다.
얼굴 피부가 훨씬 건강해 보입니다. 키스를 하면 턱선과 목도 모양이 좋아집니다. 그리고 매번 같은 키스를 시도할 필요가 없습니다. 립락의 이점을 누리면서 즐길 수 있는 키스의 유형이 다양합니다. 목에 키스하는 것이 다정하면서도 성적인 행동이라고 말했나요?
관련 읽기 : 나의 첫 키스: 여자가 첫 립락을 한 후 갖는 5가지 생각
4. 키스는 치아 건강을 향상시킬 수 있습니다
키스하는 느낌으로 인해 입안의 타액 생성이 증가하여 충치와 관련된 산성도가 중화됩니다.
또한 타액의 증가로 인해 입안에 쌓인 플라그도 씻어내립니다. 타액의 무기염 함량은 일반적으로 치아 법랑질을 보호하는 데 도움이 됩니다.
그리고 키스할 사람이 있다는 걸 알면 더 조심하게 됩니다. 구강 위생. 그러니 그건 너에게 정말 좋은 일이지, 그렇지?
5. 스트레스 해소와 우울증 해소를 위한 키스
삶의 책임감과 압박감으로 인해 수렁에 빠졌을 때마다 사랑하는 사람 옆에 있어야 하며 가능하면 키스도 해야 합니다.
키스를 하면 옥시토신, 도파민, 세로토닌 등과 같은 화학 물질이 방출되어 스트레스를 완화하고 삶의 슬픔을 없애는 데 도움이 됩니다. 스트레스와 우울증에서 벗어나야만 건강한 삶을 누릴 수 있습니다.
6. 키스는 심장 건강을 향상시킬 수 있습니다
키스는 스트레스 해소에 도움이 되기 때문에 스트레스가 심장 질환의 근본 원인으로 여겨지는 경우가 많아 심장 건강을 확실히 향상시킬 수 있습니다.
이와 함께 키스로 인해 콜레스테롤 수치도 감소하고, 키스하는 동안 혈관이 확장되어 혈압도 낮추는 데 도움이 됩니다. 그러므로 대체로 키스는 건강한 심장으로 이어진다.
관련 읽기 : 남자들이 사랑에 빠졌을 때 여자에게 보내는 5가지 이모티콘
7. 건강한 폐에 '안녕' 인사하기
키스는 건강한가요? 예, 그렇습니다. 다른 사람에게 키스를 하면 호흡이 빨라지는 것은 당연합니다. 이는 60분에 보통 20회가 아닌 약 XNUMX회 숨을 들이쉬고 내쉬는 것을 의미합니다. 6.
이러한 과학적 사실에서 얻을 수 있는 결론은 빠른 호흡 속도가 각종 폐 질환을 예방하고 폐 건강을 향상시킨다는 것입니다.
8. 사랑하는 사람에게 키스로 면역력을 높여보세요
사랑하는 사람에게 키스하는 과정에서 약 천만~10억 개의 세균과 박테리아가 교환되는 경향이 있습니다. 7 서로 서로 함께. 따라서 면역 체계에 알려지지 않은 세균과 박테리아에 대한 반응으로 신체에 항체가 생성되어 다양한 종류의 질병으로부터 보호를 받습니다.
키스로 인해 면역력이 강화되고 질병 없이 더 오래 살 수 있게 됩니다. 그러니 건강을 위해 키스를 하세요.
9. 더 기민하고 집중력을 높이기 위한 키스
키스는 다양한 화학 물질의 분비에 도움이 되며 그 중 두 가지는 아드레날린과 노르아드레날린이라는 것은 잘 알려져 있습니다. 이 두 가지 화학 물질은 당신을 흥분하게 만들 뿐만 아니라 어떤 상황에도 대처할 수 있도록 집중력과 주의력을 높여줍니다.
키스하는 동안의 아드레날린 분비로 인해 심박수가 증가하고 반응 타이밍도 증가하여 궁극적으로 집중력이 향상됩니다.
10. 키스는 알레르기 위험을 줄일 수 있습니다.
다른 사람에게 키스를 하면 면역체계에서 생성되는 면역글로불린 E의 양이 감소하므로 히스타민도 체내에서 방출되지 않습니다.
히스타민은 알레르기와 같은 재채기, 눈물 등의 증상을 유발하는 화학물질입니다. 따라서 사랑하는 사람에게 키스를 하면 알레르기로 인한 고통을 덜 받게 됩니다. 따라서 꽃가루나 먼지가 여러분의 삶에 큰 혼란을 야기할 때, 그냥 가서 키스하고 알레르기를 제거하십시오.
관련 읽기 : 내가 그의 아파트에서 그에게 키스했다고 해서 내가 그와 섹스할 준비가 되었다는 뜻은 아니었습니다.
11. 키스로 자존감과 자신감을 높여보세요
귀하의 정신적, 정서적 안녕은 귀하가 인생에서 보여줄 수 있는 자부심과 자신감의 수준에 달려 있습니다. 키스는 행복 호르몬을 생성하는 옥시토신의 생성을 증가시켜 결과적으로 자존감을 높이는 데 도움이 됩니다.
게다가 키스하는 동안 파트너와 서로에 대해 느끼는 유대감도 자신감을 높여줍니다.
12. 장수를 위한 키스
사랑하는 사람에게 정기적으로 키스하는 것을 중요하게 생각한다면, 그것은 아마도 당신과 당신의 파트너 모두가 길고 번영하며 건강한 삶을 사는 데 도움이 될 것입니다.
교육과정 8 매일 아침 파트너에게 키스하는 남성이 그렇지 않은 남성보다 5년 더 오래 산다는 흥미로운 사실이 밝혀졌습니다. 키스를 하면 건강에 더 좋은 이점이 있을까요?
이제 서로에 대한 사랑을 표현하고 건강하고 건강한 삶을 영위할 수 있도록 키스의 진정한 힘을 깨닫고 홍보해야 할 때입니다.
자주 묻는 질문
입술 키스는 두 사람 사이의 애정, 유대감, 친밀감을 조성하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 행복하고 편안하게 만드는 호르몬을 방출하는 데도 도움이 되기 때문에 중요합니다.
구강 위생에 주의를 기울이고 있다면 키스하는 것이 가장 건강한 행동입니다. 이는 정신 건강을 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 심장 및 폐 질환, 알레르기를 예방하고 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다.
키스의 부정적인 부작용은 몇 가지입니다. 키스하는 동안 박테리아와 질병의 교환이 끝날 수도 있습니다. 키스를 통해 구순포진, 충치, 심지어 HIV에 걸릴 수도 있습니다.
도파민은 헤로인과 코카인의 표적이 되는 뇌의 동일한 영역을 활성화하므로 키스도 중독성이 있을 수 있습니다.
귀하의 기부는 자선 활동이 아닙니다. 기부. 이를 통해 Bonobology는 전 세계의 모든 사람이 무엇이든 할 수 있도록 돕는 것을 목표로 새롭고 최신 정보를 계속 제공할 수 있습니다.
전적으로 동의 한!
나는 키스가 관계의 가장 좋은 부분이라고 생각합니다. 대부분의 사람들은 키스로 사랑을 표현하는데, 사실 입술에 키스를 하면 두 연인 사이의 유대가 더욱 깊어질 수 있습니다. 그리고 그렇습니다. 이는 관계를 건강하게 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 건강에 놀라운 이점을 제공합니다.
그리고 내가 키스할 때 가장 좋은 점은 바로 당신도 알다시피, 서로 키스할 때 파트너가 웃는 것을 느낄 수 있을 때입니다. 키스는 우리를 더 웃게 만듭니다!
전적으로 동의 한!
나는 키스가 관계의 가장 좋은 부분이라고 생각합니다. 대부분의 사람들은 키스로 사랑을 표현하는데, 사실 입술에 키스를 하면 두 연인 사이의 유대가 더욱 깊어질 수 있습니다. 그리고 그렇습니다. 이는 관계를 건강하게 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 건강에 놀라운 이점을 제공합니다.
그리고 내가 생각하는 키스의 가장 좋은 점은 파트너가 서로 키스할 때 웃는 것을 느낄 수 있을 때입니다. 키스는 우리를 더 웃게 만듭니다!