어떤 사랑이 아닌가? 이를 이해하려면 먼저 사랑이 무엇인지, 관계의 다양한 단계를 통해 사랑이 어떻게 나타나는지 알아야 합니다. 이는 사랑이라는 이름으로 통제, 학대, 조종을 무시하고 받아들일 때 더욱 중요해집니다.
사랑이란 무엇인가?
차례
사랑의 징표는 셀 수 없이 많습니다. 우리는 보살핌이 사랑의 징표라는 것을 알고 있으며, 헌신 또한 마찬가지입니다. 항상 서로 곁에 있어 주고, 서로를 지지하며, 불편하더라도 기꺼이 희생하는 것, 이 모든 것이 사랑의 징표입니다. 로맨틱한 분위기를 만들고, 맛있는 음식을 함께 먹고, 선물을 주고받는 것 모두 사랑하는 사람의 마음을 얻기 위한 노력입니다. 서로에 대한 신뢰를 쌓고, 병들었을 때나 건강할 때나 서로 사랑하겠다는 맹세를 나누기도 합니다.
막 피어나는 사랑
그 후 두 사람은 신혼여행을 떠나고 , 새로운 사랑의 단계가 시작됩니다. 서로의 취약점과 약점을 드러내고, 상대를 소중히 여기고 어떤 일이 있어도 지켜주겠다고 약속하며, 합쳐진 월급으로 방 세 개짜리 아파트를 마련해 함께 미래를 계획합니다. 그들의 꿈같은 여정이 시작됩니다.
몇 년 후, 자녀 양육, 노부모 부양, 일과 가정의 균형을 유지하는 일 등이 부부간의 사랑을 가리는 경향이 있습니다. 무조건적인 사랑은 조건부 사랑으로 변합니다 . 배우자가 아이들을 피아노 학원에서 데려왔는지 여부가 그가 집에 돌아왔을 때 행복하고 '사랑에 푹 빠진' 아내를 맞이할지 여부를 결정합니다. 그리고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
그러다가 성숙해진다
로맨스는 한쪽 구석에 처박히고, 일상의 번거로움 속에서 서로의 부드럽고 행복한 모습 대신 거칠고 무례한 면모가 드러나게 됩니다. 이 시기에는 사랑을 협상과 거래에 이용하고, 잘못을 사과하거나 심지어 상대방을 조종하여 원하는 대로 행동하게 만들기도 합니다. 관계가 깊어질수록 대부분의 결혼 생활은, 아니 어쩌면 모든 결혼 생활이, 노래를 부르고 데이트를 즐기는 것보다는 주고받기와 집안일 분담(가정 운영)에 더 집중하게 됩니다.
사랑이 아닌 것은 무엇입니까?
사랑의 표현 방식이 변했고 사랑이 무엇인지도 모두가 알고 있지만, 여기서는 사랑이 아닌 것들을 정리해 보았습니다 . 또한, 평등하고 민주적인 관계의 근본이 아닌 징후와 증상들도 살펴보았습니다. 델리 지역에서 커플 상담을 자주 하시던 정신과 의사 쿠샬 자인 박사님과의 대화가 생각납니다. 그는 장기적인 관계에서 ' 하지만 난 당신을 사랑해요' 라는 말이 흔히 사용되는데, 이는 우리가 파트너에게 보여주는 사랑스럽지 못한 모습들을 정당화하기 위한 변명이라고 말했습니다. 아래에서 몇 가지 예를 살펴보세요.
'내가 너한테 무리하게 소리지른 건 알지만 내가 너를 사랑하는 거 알지?'
'나를 위해 그 사람/친구 한 명을 포기해 달라고 부탁합니다. 우리는 서로 사랑합니다. 나도 당신을 위해 똑같이 할 것입니다.'
'내가 당신에게 나가라고 한 것은 진심이 아니었다는 걸 당신도 알잖아요. 당신은 내가 당신을 사랑하는 거 알지'.
독자들은 사랑이 아닌 것이 무엇인지 말해줍니다.
페이스북 그룹 ' 마흔 이후의 삶에 대해 이야기해 봅시다 ' 에서 독자들에게 사랑이 아닌 것은 무엇인지 물었고 , 아래는 그들의 답변입니다.
수밋 세티: 다른 사람들 앞에서 연인을 모욕적인 방식 으로 조롱하고는 , 그게 다 서로 사랑하기 때문에 재미로 한 거라고 주장하는 것.
프로나미 차크라보르티: 연인 관계에서 탐정 놀이를 하는 것은 사랑이 아닙니다. 끊임없이 파트너의 대화나 일정을 염탐하거나 감시하고, 자신의 '의심'을 확인할 만한 단서를 찾는 것은 건강하지 못한 관계입니다.
고마티 K 레디 : 그저 감정을 쏟아내려는 사람을 함부로 판단하는 건 옳지 않아요.
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팔구니 D 메타: 누군가를 위해 불필요한 일을 하면서 "나는 너를 위해 정말 많은 걸 해줬는데 너는 전혀 신경 쓰지 않잖아!"라는 걸 보여주는 것.
차비 바르가브 샤르마 : 날 사랑한다면 이걸 하거나 안 하거나 둘 중 하나야. 상대방을 조종해서 원하는 대로 하게 만드는 것.
친하 라헤자: "배우자가 집안 관리와 가족 복지를 너무 잘하기 때문에" 모든 책임을 배우자에게 맡기는 것.
마두미타 스리랑: 나는 당신을 사랑합니다. 그러므로 당신은 다른 사람을 사랑할 수 없습니다.
아니타 바부 N : 서로에 대한 소유권 '권리'.
엉망진창 시간 순서 : 상대방이 오직 나만을 사랑해주길 기대하는 것!
아닐 예나: 모든 것을 희생하고, 순교자가 되고, 관계 속에서 자신의 정체성을 잃는 것.
리시 단라즈 : 상대방의 약점을 받아들이고 함께 살아갈 수 없는 것.
네하 D: 첫눈에 반하는 사랑은 절대 사랑이 아니에요. 그건 그냥 끌림일 뿐이죠.
마두리 마이트라(Madhuri Maitra): 누군가가 '당신을 다시 사랑해 주기'를 바랍니다.
수마 바트: 누군가를 향한 감정 때문에 스스로를 존중하지 못하게 된다면, 그것은 사랑이 아닙니다. 사랑은 체크리스트나 '해야 할 일 목록', 혹은 의무처럼 여겨야 할 일이 아닙니다. 만약 당신을 사로잡은 감정이 당신과 당신의 생각을 가두고, 시간이 흘러도 변화하고 성장하며 스스로를 다듬어 나가지 못한다면, 그것은 사랑이 아닙니다. 사랑은 포용적이고 적응력이 뛰어납니다.
마지막으로 전문가 디팍 카샤프는 이렇게 말합니다. "사랑은 필수적이지만, 동등한 관계를 만들기에 충분하지는 않습니다."
자주 묻는 질문
아니요, 사랑과 의존은 같지 않습니다. 의존은 한 사람이 정서적 안정이나 자존감을 위해 다른 사람에게 의존할 때 발생하며, 종종 건강에 해로운 애착으로 이어집니다. 진정한 사랑은 개인의 독립성을 손상시키지 않으면서 상호 존중, 지원 및 성장에 관한 것입니다.
아니요, 사랑은 모든 행동을 무조건적으로 받아들이는 것을 의미하지 않습니다. 진정한 사랑은 건강한 경계를 설정하고 서로에게 책임을 묻는 것을 포함합니다. 무례함, 학대 또는 해로운 행동을 용인하는 것은 사랑이 아닙니다. 그것은 독성 행동을 가능하게 하는 것입니다.
최종 생각
사랑은 여러 가지 의미를 지닙니다. 사랑은 고정된 것이 아니라 관계 속에서 끊임없이 변화합니다. 하지만 과보호나 사랑이라는 이름으로 상대를 조종하는 행동처럼, 독성이 사랑으로 오인되는 경우가 많습니다. 이러한 사랑의 징후들을 구분하는 것이 중요합니다. 만약 자신이 사랑이라는 가면을 쓴 독성 관계를 경험하고 있다고 생각된다면, 전문가의 상담을 통해 감정을 다스리는 데 도움을 받을 수 있습니다. 지금 바로 보노볼로지(Bonobology)에서 상담 예약을 해보세요.
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