부부는 어떤 시점에 상담을 구하나요?

사랑을 확산

결혼을 그렇게 쉽게 파탄할 생각을 하는 사람은 아무도 없습니다. 이혼에 대한 낙인과 부부를 '게으른', '무책임한', '버릇없는'이라고 부르는 것은 여전히 살아 있고 걷어차입니다. 많은 부부들이 반복되는 문제와 의사소통 단절을 겪을 때 상담을 찾습니다. 실제로 한 사람에 따르면 측량, 응답자의 34%가 결혼 전에 부부치료를 시작했습니다. 문제를 초기에 해결할 수 있는 좋은 방법이라고 우리는 말합니다. 하지만 오늘의 전문가인 Neeru Kanwar 박사가 말하는 내용을 살펴보겠습니다.

전문 심리치료사인 Dr. Kanwar는 임상심리학 박사학위를 취득했으며 전문 상담사로 활동하고 있습니다. 그녀는 1995년부터 개인 진료를 해왔습니다. 우리는 결혼 상담에 대한 그녀의 관찰과 부부 갈등의 현재 추세에 대해 몇 가지 질문을 했습니다.

누가 당신에게 더 많은 상담을 요청하나요? 남자야, 여자야?

차례

남성 고객도 많이 일했지만, 지난 몇 년 동안 고객의 80%가 여성이라는 사실을 알게 되었습니다. 하지만 여성들이 스스로 찾아오고 파트너가 치료에 참여해야 한다고 느껴도 파트너를 초대합니다. 그들의 관계에 문제가 있다. 그리고 부부치료는 개인치료와 조금 다릅니다. 예를 들어, 한 번에 30명의 클라이언트와 작업한다면 XNUMX~XNUMX명은 커플이 될 것입니다.

오늘날 결혼 생활에서 가장 큰 문제는 무엇입니까?

꽤 많은 경우, 여성들은 의사소통 부족에 대한 문제/불만을 가지고 올 것입니다. 그들은 자신들이 보살핌을 받지 못하고 단절되어 있다고 느낍니다. 그들 중 다수는 매우 외롭습니다. 그들은 자신들을 부부로 묶어주는 것이 거의 없다고 느낍니다. 그럼에도 불구하고 섹스는 존재합니다. 그리고 꽤 많은 여성들도 성생활이 괜찮은 것 같다고 말합니다. 그들은 배우자와의 더 나은 의사소통이 훨씬 더 필요합니다.

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발생하는 통신 중단에 어떤 패턴이 보입니까? - 칠년 가려움증이나 비슷한 것?

정말 많은 일이 그들에게 충격을 줬을 때 옵니다. 남편은 대개 혼외 관계가 있을 때 양쪽에서 올 것입니다. 10년에 온 커플 2000쌍 중 XNUMX쌍은 혼외정사 때문에 왔을 것입니다.

현재 상황으로 말하면 10커플 중 XNUMX커플이다. 직장에서는 혼외정사가 많이 발생하고 있으며, 남편과 아내가 모두 직장을 다니기 때문에 이러한 신체적, 육체적 문제가 발생하고 있습니다. 직장에서의 감정적인 일 더 있습니다.

여자들이 당신에게 올 때, 붙잡혀서 오는 건가요, 아니면 죄책감을 느낄 때 오는 건가요? 어떻게 되나요?

죄책감을 느끼기 때문에 오는 사람은 많지 않습니다. 그들은 주로 그것이 노출되었고 위기가 있기 때문에 옵니다. 아마도 그들은 듣고 싶어 할 것입니다. 그들은 아주 오랫동안 고통을 받아온 상황이 있었습니다. 그래서 그들은 왜 이런 일이 일어났는지 이해하고 싶어하며, 이를 이해하고 명확한 표현으로 이야기할 수 있도록 일종의 타당성이나 권한 부여 느낌을 원합니다.

그들이 잡혔을 때:
- 자신의 행동을 설명하거나 정당화하기 위해.
- 자백하지 않으면 더 나쁜 결과가 초래될까봐 두려웠기 때문입니다.
- 관계의 손상을 최소화하기 위해서.
그들이 죄책감을 느낄 때:
- 개인적인 죄책감이나 감정적 부담을 덜어주려고 합니다.
- 투명성과 정직성을 향한 한 걸음으로서.
- 진심으로 관계를 회복하고자 하는 바람에서.

그들이 죄책감 때문에 나섰는지, 아니면 적발되었기 때문에 나섰는지 판단하십시오.
- 유죄인 경우: 그들은 책임을 지고 관계를 발전시키려는 의지가 더 강할 수 있습니다.
- 적발될 경우: 처음에는 방어적인 태도를 보일 수도 있지만, 열린 대화를 통해 책임을 묻는 쪽으로 나아갈 수 있습니다.

여자들이 당신에게 올 때, 그들은 잡혔을 때 또는 죄책감을 느낄 때 온다. 어떻게 그런 일이 일어나는가? — 많은 부부가 상담을 통해 혜택을 받을 수 있습니다.

혼외관계가 의사소통 단절과 직접적인 관련이 있다고 생각하시나요?

예, 그렇습니다. 결혼 초기에 그런 일이 일어난다고 말할 수는 없습니다. 아이들이 그림 속으로 들어온 후에 일어날 수도 있고 아이들도 어느 정도 자리를 잡은 후에 일어날 수도 있습니다. 일반적으로 우리가 발견하는 것은 결혼 초기부터 이전에 해결되지 않았던 문제가 있다는 것입니다. 또는 파트너 중 한 명이 매우 무력감을 느끼는 경우. 그 또는 그녀는 들어주는 느낌을 받지 못합니다.

예를 들어 커플이 들어올 수 있습니다. 남자는 38세, 여자는 35세이며 둘 다 CA로 일하고 있으며 사랑의 결혼. 둘 다 결혼할 때 사랑을 믿었고, 결혼하기 전에도 서로 사랑 관계를 맺었습니다. 두 자녀 – 10세와 5세. 가정환경은 홀어머니의 보살핌을 받고 있다. 그들은 그 여성이 위장 문제를 겪고 있었기 때문에 여기에 왔습니다. 먼저 의사에게 갔다가 정신과 의사를 찾았고 정신과 의사는 스트레스와 관련된 것 같다고 말했습니다. 그 남자가 먼저 연락해왔는데 제 아내가 그런 문제를 겪고 있으니 좀 돌봐주실 수 있겠습니까? 정신과의사님으로부터 그렇게 하라고 권유받았습니다.

그들이 왔을 때 나는 어느 시점에서 그녀가 의사 소통이 매우 어렵다는 것을 알게되었고 두 사람 사이에 일종의 단절감이 있었고 수년에 걸쳐 그녀는 Facebook에서 만난 사람과 관계를 맺게되었습니다. . 이전에 몇 차례 연결이 있었고 다시 연결되었고 그녀는 그와 많은 시간을 보내기 시작했고 심지어 직접 만나 훨씬 더 친밀한 관계로 발전했습니다.

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그 남자는 결혼도 했고 가족이 최우선이라는 점을 분명히 밝혔습니다. 그 여성은 또한 가족이 최우선이라는 점을 분명히 했습니다. 계획된 일은 아니었지만 그녀는 어떻게든 시간을 보내고 싶었고, 기분이 나아지고 싶었고, 외로움을 느꼈기 때문에 그 일에 빠져들었습니다. 어느 순간 남편이 우연히 발견한 문자메시지를 통해 불륜이 2년 동안 지속됐다는 사실이 공개됐다.

아내는 남편이 그녀를 '보지' 않는 것 같다고 말했습니다. 그는 그녀를 위한 시간도 없고, 관심도 없고, 남편의 인정도 없습니다. 아내가 이야기를 할 때 남편은 거기 앉아 있었는데, 그 생각 전체에 충격을 받아 울고 있었습니다.

남자들은 왜 그럴까요? 왜 그는 의사소통이 이 수준으로 내려가도록 허용하는가?

나의 초점은 충족되지 않고 자신의 감정을 더 명확하게 표현할 수 있는 감정적 요구에 주의를 기울이도록 노력하는 것입니다. 정서적 필요 파트너에게 그리고 파트너가 어디에서 왔는지에 대한 더 큰 이해를 제공합니다. 그래서 나는 종종 결혼한 후에는 자신과 자신의 감정적 요구 사항을 한쪽 눈으로 보고, 다른 쪽 눈은 다른 쪽 눈으로 보고 그것이 실제로 어떻게 협상될 수 있는지 살펴보아야 한다고 말합니다. 따라서 우리가 사랑에 빠졌다고 말하고, 당신이 말하지 않고도 당신의 파트너가 당신이 느끼는 모든 것을 깨닫게 될 것이라고 가정하는 것은 매우 쉽습니다. 하지만 그런 식으로 작동하지 않습니다. 실제로 일이 잘 풀리도록 만들거나 노력하는 것은 매우 의식적인 노력입니다. 업무상 복잡한 일이 많습니다. 때로는 집에서, 부모님 사이에서 본 결과일 수도 있고, 때로는 반응일 수도 있습니다.

자주 묻는 질문

1. 파트너 중 한 명이 치료를 거부하면 어떻게 되나요?

상담이 비난이 아닌 성장에 관한 것이라는 열린 대화로 시작하세요. 한 파트너가 여전히 주저한다면 개별 치료도 통찰력과 대처 전략을 제공할 수 있습니다.

2. 결혼상담은 이혼 직전의 부부에게만 제공되나요?

아니요. 많은 커플은 기존 문제를 해결하기 위해서가 아니라 강력하고 만족스러운 관계를 유지하기 위한 예방 도구로 치료를 사용합니다.

최종 생각

상담을 받는 것은 실패한 결혼 생활의 신호가 아닙니다. 함께 성장하고 유대감을 강화할 수 있는 기회입니다. 부부가 문제를 일찍 해결할수록 장기적인 피해를 예방하고 더 건강하고 만족스러운 관계를 만드는 것이 더 쉬워집니다. 결혼 생활에서 어려움을 겪고 있다면 주저하지 말고 도움을 요청하세요. 경험이 풍부한 상담사 저희는 여러분이 연결과 조화를 다시 찾을 수 있도록 지원과 지침을 제공하기 위해 여기 있습니다.