11 Жүрөк ооруткан белги Ал өзүнүн капталындагы балапанын жакшы көрөт

Бул эң оор шектенүүлөрдүн бири: сиз сүйгөн адам башка бирөөгө күйүп калган болушу мүмкүн. Көпчүлүк адамдар ишенимсиздикти эң чоң чыккынчылык деп эсептешет жана сиздин өнөктөшүңүз анын "капталындагы балапанын" жакшы көрөрүн билүү абдан кыйратуучу сезилиши мүмкүн. Сиз кичинекей илинчектерди байкай аласыз — анын жүрүм-турумунун өзгөрүшү, себепсиз келбей калуусу же аралыктын жаңы сезими. Анын каптал балапанын жакшы көргөн белгилери көбүнчө тымызын, бирок интуицияңыз аларды кабыл алып, шектенүү казаны козголот. 

Сиз башыңызда сиздин мамилеңизде баары жакшы эмес экенин айткан кичинекей үндү угасыз, жана сиздин адамыңыз сыртка чыгып эле тим болбостон, жашоосундагы башка аялга карата чыныгы сезимдерди да пайда кылган болушу мүмкүн. Конкреттүү далилдер жок болсо, сиз бул үндү четке кагып салгыңыз келиши мүмкүн, анткени сиз өзүңүздүн эң коркунучтуу коркунучуңуз менен бетме-бет келүүнү каалабайсыз. Болбо. Өзүңө ишенбөөчүлүк ичегиң сага айтып жаткан нерсени жокко чыгарбашына жол бербе. 

Муну жасоого жардам берүү жана башыңыздагы кыңылдаган үнгө көңүл бурушуңуз керекпи же жокпу, чечиш үчүн, биз бул колдонмону сиздин жигитиңиздин өнөктөшүн сүйөөрүнүн белгилери боюнча топтодук. Көңүл буруңуз, эгерде сиз өнөктөшүңүздүн жүрүм-турумунан бул белгилердин көбүн же бардыгын байкасаңыз, чара көрүңүз. Эсиңизде болсун, сиз ар кандай мамиледе чынчылдыкка жана урматтоого татыктуусуз.

Каптал балапан деген ким?

Каптал балапан - буга чейин мамиледе болгон эркек менен байланышкан аял. Башкача айтканда, ал сиздин өнөктөшүңүз сизди алдап жаткан аял. Эми ал анын сүйлөшкөн кызы же аялы бар экенин билбеши мүмкүн же жашыруун макулдашууну билип, макул болушу мүмкүн. Кандай болбосун, "каптал балапан" анын жашоосундагы башка аял, ал сиздин артыңыздан анын убактысын, көңүлүн же сүйүүсүн алып жатат.

Бул динамика алдамчылык жана эмоционалдык оору менен коштолгон. Эгер сиз анын башка бирөөгө болгон сүйүүсүн жоготуп жатам деп шектенсеңиз, анда бул терминди жана анын эмнени билдирерин түшүнүү маанилүү. Кошуна кыз дос же зыянсыз тааныш эмес. Ал жашыруун сүйүү мамилесинин же эмоционалдык мамиленин бир бөлүгү . Натыйжада, сиз өзүңүздү чыккынчылык, уялуу же капа болгондой сезишиңиз мүмкүн. Ал тургай, өзүңүздү: "Менин күйөөм мени мындан ары сүйбөйт жана бул оорутат" деп өкүнүп жатканыңызды байкайсыз. Мунун бири да сиздин күнөөңүз эмес экенин билиңиз; алдоо - бул анын тандоосу. Азыр маанилүүсү, өзүңүздү коргоп, андан ары эмне кылуу керектигин чече турган белгилерди таануу.

Окшош окуу: Ал алдап жатат деп ички туюмуңуз сезилип жатабы, далил жокбу? Инстинкттериңиздин туура иштеп жатканынын 31 белгиси

11 Жүрөк ооруткан белги Ал өзүнүн капталындагы балапанын жакшы көрөт

Күйөөңүз сизди сүйбөйт, бирок башка бирөө эмоционалдык жана физикалык жактан көрүнөт. Ал өзүнүн жүрүм-турумундагы бул өзгөрүүлөрдү шылтоолоп жатып, сүйүүсүн тартып алышы мүмкүн, сырдуу болушу мүмкүн, же кызыктай күнөөлүү же маанайы өзгөрүп кетиши мүмкүн. Бул сизди баш аламандык жана тынчсыздануу сезимине калтырып, аны түртүү үчүн бир нерсе кылдыңызбы деп ойлонушу мүмкүн. Ооба, бул учурда, албетте, сен эмес, ал. Бул жүрүм-турумдардын баары анын каптал балапанын жакшы көрөөрүнүн белгилери, келгиле, аларды майда-чүйдөсүнө чейин чечмелеп көрөлү:

1. Ал эмоциялык жактан алыстап кетет

Сиз ал физикалык жактан бардай сезилиши мүмкүн, бирок анын акылында. Ал азыраак угат, азыраак ой бөлүшөт жана сенин кандай сезимде экениңди кызыктырбайт окшойт. Сүйлөшүү учурунда ал сизди көңүлүн бурушу же жумушка же "үй-бүлөлүк милдеттерге" көбүрөөк убакыт коротушу мүмкүн. Мамилелер боюнча эксперт Эстер Перел мындай дейт: "Адам башка бирөөнү сүйүп калганда, ал эмоционалдык жактан негизги өнөктөшүнөн алыстап кетет. Бул эмоционалдык ажырашуу физикалык жактан эле айкын болушу мүмкүн". 

Ал көз карашынан качышы же сиз менен баарлашуу үчүн күрөшүшү мүмкүн. Анын өзүнчө обочолонуп калганын сезесиз: ал күнүңүз кандай өткөнүн сурабайт жана сейрек маңыздуу сүйлөшүүнү баштайт. Ал сиз менен тамашалашып же сырттан жакшы мамиле кылса да, сиз сүйлөшө баштаганда телефонун сыдырып жаткандай, тымызын белгилерге көңүл буруңуз. Бул унчукпай обочолонуу көбүнчө ачуулануудан да жаман сезилет, бул сизди мамиледе жалгыз калтырат.

2. Ал телефонун жана компьютерин жашырат

Бул азыркы мамилелердеги өнөктөштүн алдамчылыгынын эң ачык белгилеринин бири . Эгерде өнөктөшүңүз күтүүсүздөн телефонун кулпулап койсо, сырсөздөрүн өзгөртсө же түзмөктөрүн эч качан кароосуз калтырбаса, анда көңүл буруңуз. Ал билдирүүлөрдү өчүрүп, чалууларга жеке жооп берип же сиз суроолорду бергенде телефонун "кокустан өлүп калгандай" көрсөтүшү мүмкүн. Мындай купуялуулук кооптонууну жаратат. Психотерапевт доктор Аман Бхонсле мындай деп эскертет: "Өнөктөш телефону, компьютери же кайда экени жөнүндө өтө эле купуя болуп калса, бул тынчсызданууга себеп болушу мүмкүн. Эгерде ал чалууларды кабыл алуу же билдирүүлөрдү текшерүү үчүн өтө купуялуулукка муктаж болсо, бул чоң кооптуу белги. Өнөктөшүңүздөн өмүрүңүздү бөлүп коюу кадыресе көрүнүш эмес".

Жашыруундуулук көбүнчө кичинекей калп менен келет. Мисалы, ал сизге "электрондук почтаны жөн эле текшерип жатам" дейт, бирок бөлмөгө киргенде анын телефонуна шыбырап жатканын көрөсүз. Бул боюнча инстинктиңизге ишениңиз. Ошондой эле ал телефонун кайда колдонуу үчүн барарын байкаңыз. Эгер ал күтүлбөгөн жерден башка бөлмөдө чалууларды кабыл алса же сиз жакындаганыңызда ноутбукту жапса, бул кызыл желек.

Окшош окуу: Адамдардын алдап жүргөнүнүн 13 сейрек кездешүүчү белгиси, алар көңүл бурбай койбогондой эле болорун каалашат

3. Анын сиз менен физикалык жана эмоционалдык жакындыгы төмөндөйт

Өнөктөшүңүздүн өзүнүн сүйүү өнөктөшүнө карата сезимдери бар экенинин коркунучтуу белгиси - экөөңүздөрдүн ортоңуздагы жакындык жоголгондой сезилет. Ал өбүшүүдөн, кучакташуудан же сүйүүдөн качат. Же болбосо, жакын мамилелер механикалык же мажбурлоочудай сезилиши мүмкүн. Ал сиз менен коштошпоо үчүн шылтоолорду табышы же сиз жакындаган сайын "чарчадым" деп айтышы мүмкүн.

Көптөгөн чыккынчылык өнөктөштөр сүйүүнүн жоктугу биринчи белги экенин айтышты. Эгер ага сиздикине караганда анын тийүүсүнө муктаж болуп көрүнсө, анда бул чындык болушу мүмкүн.

4. Ал тынымсыз кимдир-бирөө менен смс жазып же чалып жатат, көбүнчө жашыруун

Ал күтүлбөгөн жерден ар дайым так сааттарда ага муктаж досу барбы? Ал тынымсыз СМС жазып же телефондо шыбырап жатабы, айрыкча түн бир оокумда? Бул башка аял менен сүйлөшүү болушу мүмкүн. Башка бирөө менен тез-тез, интенсивдүү баарлашуу - бул сиздин өнөктөшүңүз ал адамга эмоционалдык жактан байланып калганынын классикалык белгиси.

Убакыт жана тонго көңүл буруңуз. СМС жазып жатканда анын көздөрү күйүп кетсе, же сырдуу чалуу учурунда күлүп жиберсе, бул кабар берет. Ошол эле учурда, ал сени менен алыс. Доктор Бхонсле макул болуп, кошумчалайт: «Кадимки сааттан тышкары тынымсыз байланыш эмоционалдык мамилени көрсөтүп турат».

5. Жөнөкөй себепсиз пландарды жокко чыгарат же өткөрүп жиберет

Силер чогуу план түзгөн сайын, ал акыркы мүнөттөрдө шылтоо табабы? Ал дем алыш күндөрүн өткөрүп жибере башташы, "ооруп" калышы же жумушта күтүүсүздөн ашыкча иштөөсү мүмкүн. Ал сиз аны көргүңүз келген учурлардан тышкары, дайыма бош эместей сезилет. Ал өзүнүн жанындагы кызды сүйөрүнүн белгилерин кантип аныктоо керектиги жөнүндө психиатр жана мамилелер боюнча эксперт доктор Шефали Батра: "Артыкчылыктарды өзгөртүү - бул классикалык белги. Ал мурда дем алыш күндөрүн сиз менен өткөрүүгө артыкчылык берчү, бирок азыр ал көп учурда пландарын бир шылтоо менен жокко чыгарат. Бул анын сиздин муктаждыктарыңыздан жогору койгондугу", - дейт. Бул анын эмоционалдык жактан текшерилгенинин көрсөткүчү.

Ал кылдаттык менен жасай алат. Мисалы, түшкү тамакка чейин уктоо же дайыма "акыркы мүнөттө жолугушуу" өткөрүү. Демек, сиз үлгүлөрдү байкай башташыңыз керек: эгер ал тез-тезден баш тартууга мүмкүн болбой калса, же сиз аны менен беттешкенде сыйкырдуу түрдө “жакшы болуп кетсе”, бул шектүү. Ошол эле учурда, ал эч кандай күнөөсүн көрсөтөт жана эч качан жылдырбайт. Бул сиздин убакыттан башка аялдын убактысын тандап жатканынын күчтүү белгиси.

6. Ал ашыкча коргонуучу же сиз ага суроо бергениңизде тез ачууланат

Эгер сиз тынчсызданууңузду жумшак түрдө билдирсеңиз жана ал сизди дароо ишенбөөчүлүк же "акылдан адашуу" менен айыптаса, анда көңүл буруңуз. Күнөөлүү адам көп учурда ачуулануу менен жооп берет. Ал "жеке жашоого кийлигишүү" жөнүндө кыйкырып же кемсинтип баш тартышы мүмкүн. Доктор Батра: "Ашыкча коргонуу, адатта, алдамчылыктын жана күнөөнүн белгиси . Бул эмоционалдык өзүн-өзү коргоо сизди ишенимсиздигиңиз үчүн күнөөлөөгө аракет кылуудан тартып, алдамчыдай иш-аракет кылган сиз экениңизди айтууга чейин болушу мүмкүн. Бул классикалык газлайтинг кадамы", - дейт.

Мындай болгондо, сабырдуу болуңуз. Эгер ал кыйкырып жатса, аны жазып алыңыз. Ал тургай, "Эмне жылмайып жатасың?" сыяктуу бейкүнөө суроолордун үстүнөн кичинекей ачуулануулар. эскертүү белгилери болуп саналат. Сиздин интуицияңыз бул жерде жарактуу. Жана эсиңизде болсун, мээримдүү өнөктөш суроолорго чынчылдык менен жооп берет; алдамчы көп учурда мүмкүн эмес.

Окшош окуу: Эгер күйөөңүз алдап жатат деп шектенсеңиз, бирок далилиңиз жок болсо, эмне кылуу керек

7. Ал башка аял жөнүндө көп айтат, көбүнчө сага салыштырып

Ал күтүлбөгөн жерден кесиптеши же досу жөнүндө айтып, анын канчалык жакшы же жагымдуу экенин мактап жатабы? Ал сүйлөшүүдө көп чыгабы? Андан да жаманы, ал: "Эмне үчүн ага окшош боло албайсың?" Ал башка аялдын атын аташы мүмкүн же аны кыйыр түрдө кумир тутуп, сизди басмырлаган сөздөрдү айтышы мүмкүн.

Эгер ал анын жашоосунда жаңы болсо, анда ар кандай сөз шектүү болушу мүмкүн. Ал анын сапаттарын баса белгилеп, күлкүлүү, камкор деген сыяктуу сөздөрдү айтып, анан сизди жетишсиз сезиши мүмкүн. Ал реалдуу убакытта салыштыруу менен жашап жатат. Бул туруктуу салыштыруулар бир гана нерсени билдирет: ал башка бирөөнү идеалдаштырууда.

8. Ал сени катуу сынга алды 

Күтүүсүздөн ал сиздин кемчиликтериңизди өтө сындап жаткандай сезилеби? Ал сиздин тамак жасооңуз, досторуңуз же кийинүү стилиңиз сыяктуу майда-чүйдө нерселер боюнча чыр-чатактарды козгой башташы мүмкүн. Анын сын-пикирлери мурдагыдан да курчураак же көп кездешет. Кызыгы, бул сизге эч кандай тиешеси жок, бирок ал өзүнүн күнөөсүн моюнга алуу же өз абийирине алдоо тандоосун актоо жолу. Нандита: «Эгер ал күтүүсүздөн менменсинген мамиле кылса, муну сизге баарын айтпагандыгы үчүн реакция деп эсептеңиз. Башка бирөөгө ашык болгон эркек кетип калганын актоо үчүн өнөктөшүн кемсинтиши мүмкүн», - дейт.

9. Ал капыстан сырткы көрүнүшүн же адаттарын өзгөртөт

Ал жакшыраак кийинип, тез-тез сакал кырып же кымбат одеколон сатып ала баштайт, сен эч жакка барбайсың да. Анын музыкага, хоббиге же стилге болгон табити түшүнүксүз өзгөрүшү мүмкүн. Ал бул өзүн-өзү өркүндөтүү үчүн деп ырасташы мүмкүн, бирок бул көбүнчө жаңы бирөөнү таасирлентүүгө аракет кылып жатканын билдирет. Бул өзгөртүүлөр жаңы чач кырккан сыяктуу тымызын же анын гардеробун толук оңдоо сыяктуу укмуштуу болушу мүмкүн. Жакшы көрүнүү табиятынан эле жаман эмес, бирок бул бир түндүн ичинде болуп, сени таасирлентүү үчүн жасалбаганда, бул шектүү.

Жубайлар боюнча терапевт Сэнди Клэй мындай деп белгилейт: "Өнөктөшүңүздүн кийингени же күйөө баласынын күтүүсүздөн өзгөрүшү мамиленин белгиси болушу мүмкүн". 39 жаштагы Эмбер күйөөсү күн сайын сакал ала баштаганын, сакал алгандан кийин аны бир нерседен шектенүүгө алып келгенин айтты. "Анан бир күнү мен тамашалап койдум, ал ойнош болуп жатат окшойт. Ал жөн эле күлүп жиберди. Мен башыма мык урам деп ойлогон эмесмин", - дейт ал.

10. Анын маанайы байкаларлык өзгөрөт

Анын эмоционалдык абалы ал сиз менен болгон мамилесине жараша өзгөрүп тургандай сезилет. Ал сиздин айланаңызда кыжырдануучу, тез же күнөөлүү болушу мүмкүн, бирок чалууга жооп бергенден же "иштен" же күтүлбөгөн "жумуш жолугушуусунан" үйгө кайтып келгенден кийин күтүлбөгөн жерден маанайы көтөрүлүп, жадакалса толкунданып кетет. Же бир көз ирмемде ал сизден алыстап, маанайы жок болсо, экинчисинде кимдир бирөө менен СМС жазгандан кийин көңүлү көтөрүлөт. 

Сиз роликти сезесиз. Контекстке көңүл бурууга убакыт жетти. Эгер ал үйдө дайыма таарынычы болсо, бирок SMS жазып жатканда жылмайып турса, анда бир нерсе иштебей жатат. Бул селкинчек анын эки жашоосун жашап жаткандыктан болот: сиз менен болгон тажатма күн тартиби жана жаңы романтиканын толкундануусу.

11. Ал сиз тууралуу социалдык тармактагы адаттарын өзгөртөт

Байкасаңыз, ал күтүлбөгөн жерден сиздин жашооңузду онлайн бөлүшүүдөн качса. Мүмкүн, ал сиздин сүрөттөрүңүздөгү тегдерди алып салышы мүмкүн, бир нече сүрөттөрдү жарыялоону токтотот же экөөңүздүн сүрөттөрүңүздү жарыялаганыңызда жинденип калышы мүмкүн. Эгер ал адатта жеке жашоо жөнүндө тынчсызданбаса, бул кызыл желек. Ал ошондой эле сиздин айланаңызда оффлайн режиминде болушу мүмкүн.

Бул кичинекей санарип аралык сигналдарды кошуу. Эгерде ал сиздин биргелешкен эскерүүлөрүңүздү өчүрүп жатса, анын себебин сураңыз. Башка аял сиздин билдирүүлөрүңүздү таап алса, ал "сизге" эч кандай далилди каалабашы мүмкүн. Доктор Батра мындай деп баса белгилейт: "Сүрөттөрдү өчүрүү же аккаунттарыңызга жазылууну токтотуу ал байланышты үзгүсү келип жатканын билдириши мүмкүн. Бул эл алдында эмоционалдуу түрдө жоопкерчиликтен баш тартуунун бир жолу."

Окшош окуу: Ал алдап жатабы же мен паранойя болуп жатамбы? Ойлонуп көрүш керек болгон 11 нерсе!

Эркекиңиз капталындагы балапанын жакшы көргөндө кантип күрөшүү керек

Бул белгилердин ар бири өзүнөн-өзү баш аламандыкты сезиши мүмкүн, бирок алар биргелешип, жүрөгү алыстап кеткен өнөктөштүн сүрөтүн тартышат. Анын башка бирөөнү сүйөөрүн билүү же катуу шектенүү жанды эзет. Сиз ачууланып, жүрөгүңүз ооруп, чыккынчылыкка дуушар болушуңуз мүмкүн, алтургай сезбей калышы мүмкүн. Бул оорунун ортосунда, өзүңүзгө кам көрүү жана эмоционалдык жыргалчылыгыңыз үчүн пландарды түзүү абдан маанилүү. Бул жерде күрөшүү жана алдыга жылуу үчүн кээ бир эксперттер тарабынан колдоого алынган кадамдар:

• Ишенген адамыңыз менен сүйлөшүңүз: Алдануу сени өзгөртөт, муну бөтөлкөдөн чыгарба. Эч нерсеге карабай уга ала турган жакын досуңузга же үй-бүлө мүчөсүнө ишениңиз. Бул көбүнчө сезимдериңизди үн чыгарып айтууга жардам берет. Эсиңизде болсун, сиз жалгыз эмессиз. Башкалар муну башынан өткөрүп, боорукердик же кеңеш бере алышат. Мүмкүн болсо, колдоо үчүн терапия же консультацияларды карап көрүңүз. Профессионал сизге эмоцияларыңызды бөлүп, туура жолго салууга жардам берет
• Өзүңө кам көрүү жана күчтөндүрүү: Сиздин дүйнөңүз солкулдап сезилиши мүмкүн, бирок өзүңүздүн жыргалчылыгыңызга көңүл буруңуз. Жакшы тамактаныңыз, жетиштүү уктап, сизди тарбиялаган нерселерди жасаңыз: көнүгүү, хобби, достор менен убакыт өткөрүңүз. Жабыркасаңыз жакшы болот, эгер сизге орун керек болсо, байланышты алып салуу же чектөө туура болот. Алданып калгандардын көбү өздөрүнүн айыгуусуна көңүл буруп, башкаларга аны бузуп жибербөө жөнүндө айтышат. "Мен аны менен бүгүн түнү талашпайм" деген сыяктуу чектерди коюп, атүгүл өзүңүздү кооптуу сезип же кадыр-барксыз болсоңуз, мамилеңизди токтотушуңуз мүмкүн. Күчүңүздү кайра алыңыз: чынчылдыкка жана сүйүүгө татыктуу экениңизди унутпаңыз
• Даяр болгондо маселени чечиңиз: Эгер сиз аны менен сүйлөшүүнү чечсеңиз, эмоциялар кайнабай турганда тынч, чынчыл сүйлөшүүнү максат кылыңыз. Адистер алдыга жылуу үчүн ачык жана чынчыл баарлашуу керектигин баса белгилешет. Анын жүрүм-туруму сизге кандай сезимде болгонун айтып бере аласыз. Бирок, даяр болгула: ал четке кагышы же бурушу мүмкүн. Эгер ал сүйлөшүүдөн баш тартса, бул өзү эле айтып жатат. Кандай болбосун, муктаждыктарыңызды канааттандырбаса да, чынчыл болуу сизге жардам берет
• Так чектерди коюу: Эмнени кабыл аларыңызды чечиңиз жана аны ачык айтыңыз. Мисалы, сиз ага чынчылдык керек же мындан ары алдамчылыкка чыдабай турганыңызды айтсаңыз болот. Эгер ал өзгөртүүдөн баш тартса, башка жакка көчүп кетүү же ажырашуу сыяктуу кесепеттерди колдонууга болбойт. Чек аралар башкаларга да тиешелүү: кырдаал боюнча өз ара досторуңуздун суроолоруна жооп бербөөнү тандасаңыз болот жана сиз азырынча чоо-жайды талкуулабай жатканыңызды айтууга болбойт.
• Алдын ала ойлон: Окуяларды кайталап, өзүңүздү күнөөлөгөнүңүз табигый нерсе. «Мен эмне туура эмес кылдым?», бирок эстен чыгарбоо – бул алдамчынын тандоосу, сенин күнөөң эмес. Ишенимди калыбына келтирүү эки тараптын каалоосун алат. Эгер ал башка аялды чындап сүйсө, анда ал сага өзү кайтып келбеши мүмкүн экенин түшүн. Сизди тандаган өнөктөшкө татыктуусуз. Мамилеңиз үчүн күрөшүүнү чечесизби же аны таштап кетесизби, билиңиз, ал өз тандоосунун кесепеттерин өз убагында көрөт.
• Шарттарыңыз боюнча алдыга жылыңыз: Акыр-аягы, жүрөгүңүз үчүн эң жакшы болгон кадамдарды жасаңыз. Кээ бир адамдар акыры кечирип, кайра куруунун үстүндө иштешет, ал эми башкалары эң туура тандоону улантуу деп табышат. Эгерде сиз калсаңыз, ишенимди калыбына келтирүү үчүн убакыт, чыдамкайлык жана көп учурда кеңеш талап кылынат. Эгер сиз кетүүнү чечсеңиз, анда бул да жакшы – көптөр мындай чыккынчылыктан кийин жаңы бакыт табат. Кандай болбосун, калыбына келтирүү мүмкүн

акыркы Thoughts

Капталындагы балапанын жакшы көрүүнүн белгилерин табуу абдан кыйналат. Сиз ойлогон мамилеңизден ажырап кайгырганыңыз жакшы. Муну бир күндө бир жолу алыңыз. Досторго таянып, өзүңүзгө кам көрүүгө көңүл буруңуз жана чынчылдык менен сый-урматка татыктуу экениңизди билиңиз. Убакыттын жана колдоонун жардамы менен, сиз муну жеңип, аны менен болобу (эгерде ал келип калса) же сизди чындап баалаган адам менен болобу, кайрадан бакыт таба аласыз.

Эксперттин айтымында, сизди алдаган 5 тымызын белги

Алдамчыны кечириш керекпи? Карала турган 8 фактор

Ал мени ойноп жатабы? Викторина

Сиздин салымыңыз кайрымдуулук катары эсептелбейт . Бул Bonobology компаниясына дүйнөдөгү ар бир адамга бир нерсе жасоону үйрөнүүгө жардам берүү максатында сизге жаңы жана актуалдуу маалыматтарды жеткирүүнү улантууга мүмкүндүк берет.

Биздин редакциялык процессти караңыз

Биздин кароо кеңешибиз менен таанышыңыз

Пикир бөлүшүү

Сиздин пикириңиз кандай?

×

пайдалуу Ката жөнүндө кабарлоо башка

баш ийүү