Jo, Dir liest dat richteg! Et ginn e puer erstaunlech gesondheetlech Virdeeler vum Kuss. Mir wëssen, Dir musst Iech froen ob et wierklech ass oder en Hoax. Denkt drun, normalerweis Saachen mat de beschte Gesondheetsvirdeeler schmaachen net gutt, richteg? An hei soen mir Iech datt de laange Goût vun engem passionéierte Kuss e puer onheemlech gesondheetlech Virdeeler huet. Kléngt ze gutt fir wouer ze sinn? Weiderliesen a mir beweisen Iech et mat Fakten.
Nëmmen e puer Saache kënnen d'Euphorie vun engem groussen éischte Kuss entspriechen - d'Hormonen, a chemesch Reaktiounen an Ärem Kierper schaffen wonnerbar zesummen fir d'Erfahrung eppes ze maachen, wat Äre ganze Kierper stimuléiert. Dir fillt Iech direkt intim a häerzlech an Dir kënnt Är Lippe just net méi fir Iech selwer halen. Also, wéi ass et nëtzlech fir Är Gesondheet? Loosst eis e puer vun de manner bekannten awer erstaunlech Virdeeler vum Kuss kucken.
8 Erstaunlech Fakten Iwwer Kuss
Inhaltsverzeechnes
Erënnert Dir Iech un deen éischte Kuss? Déi glécklech Erkenntnis datt Är Lippen fäeg waren, mécht Äre ganze Kierper mat enger Mëschung vu Wonsch a Genoss zidderen. Ass dat net gutt genuch? A mir hunn just ugefaang op d'Virdeeler vum Kuss. Tatsächlech gëtt et tatsächlech e ganze Feld vun der Studie gewidmet fir d'Wëssenschaft vu Kuss, an et gëtt Philematologie genannt.
Zum Beispill, laut enger Studie , déi am Western Journal of Communication publizéiert gouf , hunn Koppelen, déi méi dacks romantesch Kussen gemaach hunn, e staarke Réckgang vun hirem Cholesterinspiegel festgestallt. Sidd Dir vun de Gesondheetsvirdeeler vun engem Kuss op de Lëpsen faszinéiert? Maacht Iech prett, mir hunn der vill méi.
1. Kuss kann Är Stress Niveauen erofgoen
Kuss kann eng Ofsenkung vum Stresshormon, Cortisol verursaachen an d'Serotoninniveauen am Gehir erhéijen. Eng Pompel vu Serotonin - dat Hormon dat verantwortlech ass fir Är Stëmmung ze reguléieren - kann Iech méi hell an entstresst fillen. Déi selwescht Studie vum Western Journal of Communication weist datt Kuss de Cortisolniveauen erofgeet, an d'Feel-Good Hormon Oxytocin erhéicht, sou datt et e Gesamtgefill vun Zefriddenheet a Gléck gëtt.
Wärend souwuel Männer wéi och Frae e Réckgang vum Cortisol-Niveau festgestallt hunn, gouf d'Erhéijung vum Oxytocin haaptsächlech bei Männer observéiert. Et gouf och festgestallt, datt Männer méi geneigt waren, sech duerch kierperlech Intimitéit ze verbannen . Also, déi nächst Kéier wann Dir Iech traureg, depriméiert, midd oder gestresst fillt, béit Iech zu Ärem Partner a maacht Är Lëpsen mat hire fest.
2. Kuss hëlleft Iech Kalorien ze verbrennen
Kuss reduzéiert net nëmmen Stress, awer kann Iech och hëllefen, Gewiicht ze verléieren. Wéi vill Kalorien verbrennt Kuss, frot Dir? Gutt, Puckering kann esou vill wéi 10-25 Kalorien pro Minutt verbrennen, an enger intensiver Makeout-Session. Am Duerchschnëtt kann ee Kuss 120 bis 130 Kalorien pro Stonn verbrennen, wat op 2 bis 3 Kalorien pro Minutt entsprécht.
Eng Studie weist datt Männer am Duerchschnëtt 100 Kalorien beim Sex a Kussen verbrenne kënnen, a Frae kënnen an enger 25-Minutte-Sessioun ongeféier 69 Kalorien verbrennen. Et erhéicht Äre Metabolismus definitiv op duebel sou séier wéi normal, wat wierklech eng gutt Noriicht ass. Déi meescht Leit verbrennen a Rou ongeféier eng Kalorie pro Minutt. Also, och wann mir Iech net empfeelen, Äre Fitnessstudio oder Zumba-Sessiounen ze iwwersprangen, maacht dat Bescht aus dem Kussen, wann Dir faul op der Canapé sëtzt. An iwwregens, Kichelcher, déi zum Sex féieren, hunn och hir eege Gesondheetsvirdeeler.
Zesummenhängend Liesmaterial: Koppelen, déi zesummen trainéieren, hunn e besser Sexliewen
3. Et huet eng erstaunlech fillen-gutt Faktor
Ee vun de gréisste Gesondheetsvirdeeler vum Kussen ass einfach, datt et ee gutt laacht. Dee einfachste Wee fir Äert Gléck ze erhéijen ass Äre Partner romantesch a verschiddene Stiler ze kussen. Fuerschung huet gewisen, datt Kussen Wuelbefannen- a Gléckshormone wéi Endorphine fräisetzt.
D'Lëpse sinn déi am meeschte ausgesat erogen Zonen mat Nervenenden. Mat genau dem richtegen Drock kann e Kussen Dopamin am Gehir fräisetzen an ee vir Freed stéine loossen. Dopamin ass déi Chemikalie, déi mat agreablen Aktivitéiten wéi Sex hunn, säi Liiblingsessen iessen a Musek lauschteren, déi ee gär huet, verbonnen ass. D'Wëssenschaft vum Kussen ass einfach faszinant!
4. Kuss kann hëllefen Är schlecht Cholesterin ze kontrolléieren
En héije Cholesterinspiegel am Blutt kann zu eeschte Komplikatioune wéi Häerzinfarkt a Schlaganfall féieren. Stress ass eng zimlech staark Ursaach fir héije Cholesterinspiegel wéinst domat verbonnenen schlechten Iessgewunnechten. Lippenverschluss, Këssen um Hals an e feierlecht Këssen sinn hei fir Iech ze hëllefen, wann Äre Stressniveau ausser Kontroll leeft.
Laut enger anerer Studie aus dem Joer 2018 senkt Kussen, nieft der Reduktioun vu Stresshormonen, och de Cholesterinspigel. Et kann Iech gesond halen, während et de Feier tëscht Iech an Ärem Partner lieweg hält a wuessen léisst.
Zesummenhängend Liesmaterial: Gesondheetsvirdeeler vum Sex fir Männer a Fraen
5. Pheromone maachen Iech direkt attraktiv an hëllefen Iech och de richtege Partner ze fannen
Direkt Attraktivitéit Modus gëtt ageschalt wann Dir an e puer intensiv canoodling kommen. Wa mir kussen, verëffentlecht de Kierper Pheromonen, déi am Fong Hormone sinn, déi ausserhalb vum Kierper fräigelooss ginn a vun engem anere Wiesen opgeholl ginn. D'Sebum oder d'Ueleg, déi op der Nues a Mond präsent sinn, secrete Pheromonen. Si erhéijen eis Attraktivitéit direkt. Da gëtt et d'Guttheet vu Rosa op Äre Lippen, déi derzou bäidréit. De Rush vu Blutt op Är Lippen wann Dir Kuss léint hinnen e markant rosa Téin.
D'Pheromonen erméiglechen et dem Kierper och ze erkennen, ob déi Persoun, déi Dir kusst, e bessere Partner fir Iech ass . Wann Dir d'Vibratiounen net spiert oder Loscht hutt, Iech lasszezéien, ass dat d'Aart a Weis vun Ärem Kierper, Iech ze soen, datt Dir Iech zréckzéie sollt. Wann Dir een kusst, géift Dir den Doft, d'Vibratiounen, de Geroch an d'Energie spieren - wann dës net stëmmen, kann dat drop hiweisen, datt eppes net stëmmt. Kussen ass eng Manéier, de perfekte Partner am Bett an doriwwer eraus ze fannen.
6. Kuss kann Är Gesiicht Muskelen Toun
Dëst ass ee vun den interessantsten Gesondheetsvirdeeler vu Kuss. Wann Dir Kuss, setzt Dir ongeféier 30-34 vun Äre Gesiichtsmuskelen fir ze schaffen. Äert Gesiicht kritt e Workout an Dir kritt Äert jugendlecht Ausgesi behalen wann Dir all Dag Kuss. Är Wangen ginn tonéiert a falen net.
Lëpse gespaart kéint Iech tatsächlech méi jonk maachen, virausgesat Dir all Dag e puer Kusssessiounen engagéiert! Är Wangebéi ginn méi siichtbar an ausgeschwat. Gutt, wann dëst net en anere Grond ass fir Är Lippen mat Ärem Lieblings ze spären an d'Gesondheetsvirdeeler ze ernimmen, wat ass dann?
7. Spaut kann Iech hëllefen iwwer Äre potenzielle Mate ze entscheeden an och Är mëndlech Hygiène z'erhalen
Hues du dir jeemools gefrot, firwat d'Leit a sou ville Kulturen als Zeeche vun Häerzegkeet kussen? Wat fir en Zweck déngt dat? Fuerschung vun der Oxford University huet festgestallt, datt wa mir kussen an de Spaut austauscht gëtt, et eis hëlleft erauszefannen, ob mir Kanner mat der Persoun wëlle kréien, déi gekusst gëtt.
Kuss hëlleft tatsächlech eng Persoun onbewosst e potenzielle Liewenspartner ze bewäerten, baséiert op Geroch, Geschmaach an aner biologesch Faktoren. Sloppy Virspill deen Iech freet ob Dir d'Relatioun weiderfuere sollt oder net ass tatsächlech Äre Kierper säi Wee fir e potenzielle Mate ze bewäerten. Zimlech faszinéierend, richteg?
D'Säure, déi mat Lächer an den Zänn verbonnen ass, gëtt duerch déi erhéicht Speichelproduktioun am Mond neutraliséiert, well d'Gefill vum Kuss ass. A wann Dir wësst, datt Dir een hutt, deen Dir kësse kënnt, sidd Dir méi virsiichteg, Hygiènefeeler ze vermeiden , wat en anere grousse Virdeel ass, oder net?
Zesummenhängend Liesmaterial: 10 Saachen, déi e Meedche fillt, wann et verléift ass!
8. Dir erlieft en Adrenalinrush
Dat klappend Häerz, déi schweess Handflächen, de Bluttfluss an esou vill Hormonen am Spill, déi eis opgereegt a sensuell fillen, sinn d'Aarbecht vun engem Kuss. D'Energieniveauen ginn erop an Dir sidd vu positiven Vibes gefangen. Dir fillt Iech opgereegt a freet Iech op Sex no engem intensiven, mind-blowing Kuss.
D'Fräisetzung vun Adrenalin, déi schwéier Atmung an de verstäerkte Bluttfluss maachen een vun Leidenschaft a Lust berouscht. Wahrscheinlech deen eenzege Fall, wou den Adrenalinschub net d'Kampf-oder-Flucht-Reaktioun ausléist. D'Positivitéit vu Verlaangen, Leidenschaft a Gléck stäerkt Äert allgemengt Selbstverständnis an hëlleft Iech eng positiv Bezéiung ze pflegen.
Kann eng Bezéiung ouni Kuss funktionnéieren?
Elo datt mir sou vill doriwwer geschwat hunn an den Akt vum Kuss op e Sockel gesat hunn, wat wa mir et aus der Equatioun ewechhuelen? Wäert eng Relatioun ouni et a seng Virdeeler iwwerlieft? Wat wann Äre Partner Iech seet datt se net gär kussen? Stellt Iech den Horror vir! Awer, wou et Léift gëtt, gëtt et ëmmer e Wee.
Wéi komesch wéi et kléngt, et ka vill Grënn sinn firwat een net gär kussen. Déi wichteg Saach ass datt et Leit gëtt fir déi Kuss net ass wat et fir déi meescht vun eis ass. Wann Äre Partner esou e rare Individuum ass, maach der keng Suergen, mir hunn e puer Alternativen fir Iech fir kierperlech Intimitéit ouni Kuss ze fillen.
- Entdeckt aner Beräicher vum Kierper, wou se gäre Kuss ginn
- Probéiert aner Forme vu Häerzen verbonnen, wéi zaart beréieren a sexuell Spill, déi Iech hëllefen Iech no ze fillen
- Sinnvoll a léiwen Aenkontakt ass en erstaunleche Wee fir e Moment vun Intimitéit an netverbaler Kommunikatioun ze kreéieren
- Gitt Iech un net-sexuellen Ëmdréck a Kuschelen
- Open Kommunikatioun an Ausübe vun Dankbarkeet bauen eng Intimitéit déi kierperlech Barrièren iwwerschreift
Schlëssel Punkten
- Nieft dem staarke Sënn vu kierperlecher Intimitéit, Kuss huet vill gesondheetlech Virdeeler
- D'Virdeeler reeche vu Stress entlaaschten bis Kalorien verbrennen, an Iech direkt méi attraktiv maachen
- Fir eng staark an Erfëllung Relatioun, kierperlech Intimitéit ass wichteg a Kuss ass e ganz wichtege Bestanddeel vun et
- Och wann Kuss e wesentleche Bestanddeel vun der kierperlecher Intimitéit ass, ass et méiglech fir eng Bezéiung ze iwwerliewen an ouni et z'entwéckelen
Mir mengen, mir hunn Iech genuch wëssenschaftlech Beweiser iwwer Kuss a seng gesondheetlech Virdeeler geliwwert. Mir wëllen eise Fall raschten an Iech dorop zréckkommen. Mir si ganz sécher datt mat dëse Fakten am Kapp, Är Makeout-Sessiounen eng ganz nei Dimensioun hunn. Denkt drun Iech selwer ze hydratiséieren an erauszekréien fir all Kéier ze otmen.
Wéi Dir Iech glécklech fillt a sech fir de leschten Akt vu Lovemaking fillt, ënnerschätzt d'Kraaft vun engem Kuss net. E Kuss kann ongeféier all Deel vun Iech beliewen, all Nerv an all Sënn lieweg bréngen, deen Äre Kierper huet. Elo, gitt een ze fannen fir e waarme Kuss ze deelen an erliewt reng Ekstas!
Dësen Artikel gouf am Oktober 2022 aktualiséiert.
FAQs
Kuss ass ee vun de mächtegste Shows vu Häerzen verbonnen an Attraktioun. Tt hëlleft net nëmmen Häerzen verbonnen, Bindung an Intimitéit tëscht zwee Leit ze förderen, awer et mécht och de Kierper Hormone wéi Dopamin a Serotonin ze secrete, déi Iech glécklech an entspaant fillen.
Kuss kann Iech Huelraim kréien an och schiedlech Bakterien a Viren weiderginn. Dir kënnt HIV duerch Kuss kréien wann Dir bluddeg Gummi hutt. Aner sexuell iwwerdroe Krankheeten wéi Gonorrhea, Syphilis, Herpes, an HPV kënnen och duerch Spaut weidergeleet ginn. Also, wielt Är Partner virsiichteg.
Kussen kann hëllefen, Äre Bluttlipidprofil ze verbesseren an de Gesamtcholesterol am Serum ze senken, wat Är allgemeng Gesondheet stäerkt, laut enger Studie . Bei enger intensiver Kusssessioun kann e Kussen bis zu 6.4 Kalorien pro Minutt verbrennen. Am Duerchschnëtt kann e Kussen 120 bis 130 Kalorien pro Stonn verbrennen, wat 2 bis 3 Kalorien pro Minutt ausmécht.
Wa mir de Gehir kussen kreéiert e fatale chemesche Cocktail vun Dopamin, Oxytocin a Serotonin, deen d'Kapazitéit huet Iech e besseren Héich ze ginn wéi dee vun all aner Drogen. Dofir ass Kuss Suchtfaktor.
Kuss handelt als Katalysator fir sexuell Chimie z'entwéckelen an d'Romantik bei Koppelen z'erhalen. Et hëlleft Iech net nëmmen eng grouss mental Gesondheet ze halen, awer hält Iech och ewech vun Häerz- a Lungenerkrankungen, Allergien a verbessert Är Immunitéit.
Hie war e perfekt arrangéierte Match bis ech probéiert hien ze kussen ...
Mangel u Häerzen verbonnen an Intimitéit an enger Bezéiung - 9 Weeër et beaflosst Iech
Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.
Ganz averstanen mat allen Hiweiser an erfuerene och :P.
Konnt tatsächlech op déi meescht vun de Pointer bezéien!
Tipp: Start Är Sessioun mat engem passionéierte Kuss an Dir wësst et just um Enn vun der Sessioun!