Dir hutt vläicht vum Beschtverkaafte Buch héieren 7 Habits of Highly Effective People. Awer hutt Dir en Hiweis wat sinn déi 7 Gewunnechten vun héich efficace Bezéiungen? Wat sinn d'Gewunnechten déi glécklech Koppelen an hire Bezéiungen üben fir hir Bindung staark ze maachen?
Wann Dir Iech dacks iwwer dëst gefrot hutt, dann ass déi éischt Saach, déi mir Iech soen, glécklech Bezéiungen existéieren net nëmmen, si si gebaut. Et ass d'Wourecht. Et brauch vill konsequent Aarbecht fir eng Bezéiung ze maachen, loosst eleng an eng glécklech Plaz fir béid Partner ginn.
Koppelen a gléckleche Bezéiungen hunn eng Tendenz et ze maachen wéi wann déi ganz Relatioun ouni Ustrengung erhale bleift, awer a Wierklechkeet, et huet se eng Zäit gedauert fir d'Saachen erauszefannen oder op enger Plaz ze sinn wou se wëssen wat se maachen.
Et gëtt keng Ofkiirzung fir Gléck an enger Bezéiung. Fir et ze förderen, musst Dir déi längste Strooss huelen an d'Saachen entdecken wéi Dir ënnerwee reest. Gesond Bezéiungsgewunnechten mussen iwwer Zäit kultivéiert ginn.
E Sënn vu Verantwortung a Rechenschaftspflicht hëlleft ëmmer eng gesond Relatioun tëscht zwee funktionnelle Leit ze sammelen. Fir geeschteg gesond ze bleiwen mat all aner Ënnerstëtzung heescht datt Dir Iech genuch këmmert. Relatiounen si bal wéi Kuchen baken; et ass just ganz stresseg, awer um Enn ass et den Effort wäert.
D'Barrie Davenport, Autorin vum Bestsellerbuch " Mindful Relationship Habits: 25 Practices for Couples to Enhance Intimacy, Nurture Closeness, and Grow a Deeper Connection", schreift an hirem Blog: "Mir all hunn Erausfuerderungen a Schwieregkeeten, mat deenen mir konfrontéiert sinn. Mir hunn Ziler an Dreem, déi mir erfëlle wëllen. Als liewenslaange Wourechtssicher sichen ech ëmmer no de beschte Weeër, fir Erausfuerderungen ze bewältegen, Leed ze minimiséieren a Freed a Erfëllung am Liewen ze fannen."
Dëst ass d'Essenz vun de 7 Gewunnechten vun héich efficace Bezéiungen. Dës Haltung mécht den Ënnerscheed a gëtt d'Leedung fir d'Saachen déi Koppelen an enger glécklecher Bezéiung maachen.
7 Gewunnechten vun héich effektiv Relatiounen
Inhaltsverzeechnes
Déi 7 Gewunnechten vun héich efficace Relatiounen enthalen kleng awer duerchduechte Gesten, a virun allem d'Iwwerzeegung fir duerchzekommen, Häll oder Héichwaasser ze kommen. Zum Beispill, Priyanka Chopra an Nick Jonas soen datt si et eng Regel gemaach hunn datt se hir Smartphones net an d'Schlofkummer droen.
D'Hollywood-Schauspillerin Meryl Streep, déi zënter 39 Joer mam Don Gummer bestuet ass, seet ëmmer, datt de Geheimnis vun hirer laanger, glécklecher Bestietnes ass, datt si ëmmer séchergestallt hunn, sech géigesäiteg ze lauschteren a Kommunikatiounsproblemer an hirer Bezéiung ze vermeiden.
Et ginn e puer Gewunnechten vu Koppelen a staarken a gesonde Bezéiungen, déi se maachen. Wat sinn déi aner, frot Dir? Loosst eis Iech duerch eng detailléiert Lowdown op 7 Gewunnechten vun héich efficace Relatiounen huelen:
1. Si sinn transparent mateneen
Transparenz ass eng vun de 7 Gewunnechten vun héich efficace Bezéiungen, déi Iech zwee hëllefen als Mënsch ze wuessen. Wann zwee Leit an enger Bezéiung sinn, stinn vill Saachen um Spill. Sief et Är Schwachstelle oder Äre Mangel u Verantwortung, alles ass gebonnen un Uewerfläch wéi Dir zesumme bleift a géigesäiteg no baussen kennenzeléieren.
Mee dat ass gesond, well et all Geheimnisser tëscht Iech an Ärem Partner ausläscht. Koppelen, déi an enger gesonder Bezéiung sinn , tendéieren dozou, éierlech ze bleiwen. Éierlechkeet ass e wichtege Faktor, deen hinnen hëlleft, Transparenz ze halen.
De Schauspiller Channing Tatum a seng Fra Jenna Dewan spillen e Spill an hirer Bezéiung. Zu all Zäitpunkt froe si sech géigesäiteg wéi vill Léift si op enger Skala vun 1 bis 10 fillen a si erwaarden datt hire Partner eng éierlech Äntwert gëtt.
2. Dir maacht Kompromëss, net Affer
Kompromësser hëllefen Iech kleng Gesten ze widderhuelen, déi sou wichteg sinn an enger Bezéiung. Dës Kompromëss hëllefen Koppelen Vertrauen opzebauen an hir Verbindung stäerken. Kompromësser kënne variéiere vu Liesen oder kucken op eppes wat Dir net gär hutt oder kann eppes esou eescht sinn wéi heem ze plënneren fir de Karriärwachstum vun engem Partner.
Wéi och ëmmer, et gëtt en Ënnerscheed tëscht Kompromësser an Opfer an enger Bezéiung. Awer Koppelen a gléckleche gesonde Bezéiunge maachen kleng Kompromësser, éischter Upassungen, fir datt hir Bezéiung weider staark ass, ouni op individuell Wäerter opzeginn, déi se dreiwen.
Zesummenhängend Liesmaterial: 12 Saachen, bei deenen Dir an enger Bezéiung ni Kompromësser agoe sollt
3. Frank Diskussioun iwwer Finanzen
Déi meescht Relatiounen falen wann et ëm d'Finanzen kënnt awer net déi gesond. Ee vun de 7 Gewunnechten vun héich efficace Bezéiungen ass datt béid Partner d'Fäegkeet hunn iwwer Finanzen éierlech an éierlech ze schwätzen an op eng Manéier déi gläichberechtegt Partnerschaft an allem etabléiert.
D'Léift ass onendlech, awer Ressourcen/Kapital net, an dofir ass finanziell Planung sou entscheedend fir den Erfolleg vun all Bezéiung. Wat Koppelen a glécklechen a gesonde Bezéiungen auszeechent an hinnen erméiglecht, zesummen räich ze ginn, ass datt si dës Tatsaach nëmmen ze gutt erkennen.
Glécklech Koppele sinn ëmmer am Wëssen iwwer d'Finanzen vuneneen a si kënnen hir finanziell Ups an Downs vill besser handhaben. Also et gëtt manner finanzielle Stress an der Bezéiung.
4. E bësse PDA
PDA ass wonnerbar, soulaang een et net jidderengem an d'Gesiicht reiwwt. Maacht wat néideg ass a këmmert Iech manner ëm d'Welt. Wann Dir Äre Partner gär hutt, ass e bëssen PDA kee Schued. Sécherlech ass eng vun de gesonde Bezéiungsgewunnechten, sech e bëssen PDA ze gönnen, awer gläichzäiteg och ze wëssen, wéi vill PDA ze vill ass.
Et ass wonnerbar d'Hänn ze halen wärend engem Spazéiergang a glécklech Koppele maachen dat Bescht. Si kënnen och e séiere Kuss deelen wärend Dir am Park sëtzt, awer Dir fannt se net a voller ëffentlecher Vue. Ënnert de 7 Gewunnechten vun héich efficace Bezéiungen ass e Kënnen fir hir Affichage vu Häerzenheet schmackhaft ze halen.
Zesummenhängend Liesmaterial: Wéi kann een eng glécklech Bestietnes hunn, wann een emotional distanzéiert ass?
5. Gléck Koppelen sinn upfront
"Ech hunn dës Saach net gär, déi Dir maacht" ass d'Aart vun Haltung, déi Koppele manner kämpfen kann. Éierlech sinn an géigesäiteg Bullshit ruffen ka ganz gesond sinn fir all Bezéiung. Et heescht net datt Dir manner empathesch vis-à-vis vun Ärem Partner sidd, awer et mécht e Punkt wou Dir mierkt datt keen perfekt ass.
Loosst déi kleng Saachen net an eppes schreckleches feststellen, sief viraus an dëst ass eng Formel fir eng gesond Relatioun.
De Pierce Brosnan, dee mam Keely Shaye Smith bestuet ass, seet datt hiert Gléck staamt aus der Tatsaach, datt si viraus waren a si hunn ni probéiert géigesäiteg ze änneren.
6. Ginn op Datumen
Et ass egal wou Dir et maacht, awer e bëssen Zäit ze huelen fir eraus ze goen an e flotten Iessen ze hunn kann e wäite Wee goen fir Iech verbonne a verléift ze halen. Wat Dir op dësen Datume maacht zielt net, awer d'Zäit déi zesumme verbruecht gëtt.
Ee vun de 7 Gewunnechten vun héich efficace Relatiounen ass, datt si Prioritéit Ausgaben Qualitéit Zäit mat all aner an ni op hir Datum Nuecht skimp. Wann se erausgoen, si maachen et e Punkt fir gesond Gespréicher ze hunn anstatt iwwer déiselwecht al weltlech Saachen wéi Aarbecht an Hausverantwortung ze diskutéieren.
All klenge Stéck aus Ärem jeweilege Liewen ass wichteg an doriwwer ze schwätzen hëlleft Iech, Erënnerungen ze schafen. Dës kleng Saachen hëllefen a si sinn wichteg. Rendez-vousen, déi Koppelen als Elteren zesummebréngen, kënne Wonner bewierken, fir eng glécklech a gesond Bezéiungsdynamik z'erhalen.
7. Komplimenter bezuelen
Et ass méi wéi wann Dir flirtéiert, ausser datt Dir net ganz subtil sidd. Komplimenter ze bezuelen hëlleft Positivitéit duerch all Bezéiung ze halen. Dës Komplimenter handelen als Validatioun, wat dacks d'Chancen erhéicht fir eng gesond a konkret Relatioun ze hunn.
Du solls einfach dengem Mann oder denger Fra e Kompliment maachen a kucken, wéi glécklech dat se mécht. Et kéint ëm en zoufällegen Akt vu Frëndlechkeet goen oder datt se an engem Outfit flott ausgesinn, wann et eppes gëtt, wat du un dengem Partner schätzt, e Kompliment dofir, a kuckt, wou et dech hiféiert. Hëllef de Päiperleken an dengem Bauch aus dem Kokon ze bléien, loos se fräi.
Déi 7 Gewunnechten vun héich efficace Bezéiungen enthalen méi sympathesch, empathesch, sënnvoll, verantwortlech, an am wichtegsten, eng léif Persoun ze sinn. Bezéiungen sinn net Tokens oder Medaillen, awer wéi Blummen déi nëmme bléie wa se ernärt ginn.
FAQs
D' Zeeche vun enger gesonder Bezéiung sinn eng wonnerbar Kommunikatioun, Vertrauen, Matgefill, Unerkennung fir eenaner a finanziell éierlech mateneen ze sinn.
Am Risiko fir eis selwer ze widderhuelen, géife mir soen datt déi fënnef wichtegst Saachen an enger Bezéiung Léift sinn, Iwwerzeegung fir et ze schaffen, Transparenz, Vertrauen a Vertrauen.
Am Zäitalter vun de soziale Medien, wou gefälschte Bezéiungen als echt projetéiert ginn, ass et schwéier ze soen, ob e Koppel wierklech glécklech ass. Mee ee weess, ob e Koppel glécklech ass, wa se Zäit matenee verbréngen, an de Kino goen an Rendez-vouse maachen.
Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.
An enger Bezéiung mat engem ze sinn kann eng komplex a rocky Strooss sinn, awer wann Dir glécklech sidd, ass et déi bescht Saach op der Welt.
Gléck läit an de klenge Saachen!
Ech hunn all Zäit mental High-Fives ginn. Well ech kann mat hinnen all konnektéieren. Dat ass wéi Dir eng Verbindung mat Spontanitéit a Léift féiert. Et sinn dës kleng awer bedeitend Saachen wéi op Iessen Datumen goen, franj iwwer d'Finanzen sinn, Verantwortung deelen.. Jo, et sinn déi kleng Saachen. Dat ass am meeschte wichteg.