Wann Dir d'Verschwannen vun der Intimitéit akut fillt, ass d'Fro vu sexlosen Bezéiungseffekter op Är Partnerschaft grouss. Ass et dat éischt Zeechen datt Är Relatioun veruerteelt ass ze versoen? Oder klappt et schonn? Ass et méiglech aus enger sexloser Bezéiung zréckzekommen an d'Intimitéit erëmzefannen?
All dës Froen sinn legitim, an d'Äntwerten sinn dacks un der Wuerzel Ursaach vun Sexlessness gebonnen. Ausser wann d'Intimitéit verschwonnen ass e Resultat vun natierleche biologesche Faktoren wéi eng Ofsenkung vun der Libido oder dem Alter, d'Konsequenze vun enger sexueller Bezéiung kënnen déif gefillt ginn.
Mir konsultéiert mat Psychotherapeut Dr Aman Bhonsle(PhD, PGDTA), dee spezialiséiert ass op Bezéiungsberodung a Rational Emotive Behaviour Therapie, fir e puer vun de manner bekannte sexless Bezéiungseffekter ze verstoen, fir déi Koppele musse brace.
7 Meeschter gemeinsam Sexless Relatioun Ursaachen
Inhaltsverzeechnes
Ier Dir ufänkt iwwer d'Gefore vum sexlosen Bestietnes ze iwwerdenken, wou Dir an Äre Partner kéint sinn, loosst eis méi déif gräifen a wat et wierklech geet. Sexless Relatioun Definitioun ass, datt eng Koppel an enger romantescher Partnerschaft Rapporten Sex nëmmen eemol oder zweemol oder guer net an iwwer engem Joer.
Virausgesat datt Sex sou e Schlësselbestanddeel vun der Proximitéit tëscht romantesche Partner ass, d'Intimitéit ass zu sou engem Ausmooss erofgaang ass gebonnen en Impakt op d'Relatioun ze hunn. Fir déi sexlos Bezéiungseffekter op eng romantesch Partnerschaft ze verstoen, musst Dir als éischt kucken wat dës Tendenz ausléist. Méi dacks wéi net, bestëmmen dës ënnerierdesch Ursaachen ob oder net a Mangel un Intimitéit wäert d'Zukunft vun enger Koppel zesummen menacéieren.
Hei sinn 7 Top sexlos Relatioun Ursaachen, déi d'Feier vu fleeschleche Genoss ausléisen:
- Mental Zoustand: Stress, Besuergnëss, finanziell Suergen kënnen all d'Libido negativ beaflossen
- Ongeléiste Konflikt: Koppelen, déi mat ongeléisten Themen ze dinn hunn, si manner wahrscheinlech fir Sex ze engagéieren
- Reduzéiert Libido: Een oder zwee Partner ass asexuell oder huet hir Sexualitéit verluer
- Relatioun Réckschlag: Verrot a Form vu sexuellen, emotionalen oder finanziell infidelity ass och ënnert de sexless Relatioun Ursaachen
- Grouss biologesch Verännerungen: Schwangerschaft, Gebuert, Perimenopause, Menopause, hormonell Ongläichgewiicht, erektil Dysfunktioun an Alter sinn e puer allgemeng biologesch Faktoren, déi Sexualdrive beaflossen
- Liewenssituatiounen: Sex kann e Récksëtz huelen wann een oder béid Partner de Verloscht vun engem geliebten Trauer sinn. Och Behënnerung, Trauma oder Accidenter kënnen Äert Sexliewen negativ beaflossen
- Ofhängegkeeten: Ofhängegkeet vun iergendenger Aart, sief et un Alkohol, Drogen oder souguer Pornografie, kann d'sexuell Leeschtung stéieren
- Eng Säit sexlos Relatioun: Et ass méiglech datt Är Léift op engem Down-Now ass wat Distanz tëscht Iech an Ärem Partner schaaft. Dëst kann zu Gefiller vun engersäits Léift féieren, déi de Problem vun enger sexueller Bezéiung weider verschäerft
Dës Faktoren hunn en direkten Afloss op sexlos Bezéiungseffekter déi Dir als Koppel erliewt. Sexolog Dr Rajan Bhonsle seet, "D'Erfahrung vun enger sexueller Relatioun mat 30 ass ganz anescht wéi an engem bei 60. Wann eng Koppel eng Erfëllung Sex Liewen fir méi wéi engem Joerzéngt oder zwee haten, si kënne ganz einfach mat der Ofsenkung vun Intimitéit kommen. Nach méi, wann et aus onvermeidleche biologesche Grënn ass.
Wéi och ëmmer, wann d'Grënn ongeléist Relatiounsprobleemer sinn an ee Partner nach ëmmer no Sex huet, awer deen aneren net, dat ass wann d'Konsequenze vun enger sexueller Bezéiung schrecklech kënne sinn. Eng eensäiteg sexlos Relatioun ass gläich problematesch.
9 Sexlos Bezéiungseffekter iwwer keen schwätzt
Sexlos Relatiounen si méi heefeg wéi mir mengen. A studéieren baséiert op enger General Social Survey an den USA, an där 19% vun de Koppelen gemellt hunn, datt se a sexlos Bezéiungen direkt sexuell Engagement un Glécksniveauen gebonnen hunn. An dësem Liicht gëtt et nach méi pertinent ze decodéieren wéi eng sexlos Relatioun fillt.
Dr Aman seet, "Onfidelitéit a Bedruch sinn eng vun den heefegste Konsequenze vun enger sexueller Bezéiung. De Partner, deem seng sexuell Bedierfnesser net zefridden sinn, fillt dacks datt et gerechtfäerdegt ass fir si zefridden ausserhalb vum Bestietnes ze sichen.
"Allerdéngs ass dëst net deen eenzegen Geschlechtlosen Relatiounseffekt, iwwer dee Koppele sech Suerge musse maachen. Et ginn e puer anerer, déi dacks ënner dem Teppech gebastelt ginn, bis se ufänken d'Bezéiung ze bezuelen. Et ginn och vill Probleemer wéi e sexuellt Bestietnes eng Fra beaflosst, déi dacks iwwersinn gëtt.
Kloer, d'Gefore vu sexueller Bestietnes oder enger sexueller Bezéiung si vill. Also wann Dir denkt datt déi erotesch Energie an Ärer Bezéiung ofschwënnt, kléngt den Alarm. Hei ass e Lowdown op 9 sou manner bekannte sexlos Bezéiungseffekter iwwer déi kee schwätzt:
1. Erhéicht Reizbarkeet bei Männer
Den Dr Aman seet: "Ee vun den heefegsten Effekter vun enger sexueller Bezéiung op Männer ass Reizbarkeet. Fir Männer ass Sex méi e kierperleche Bedierfnes wéi en emotionalen. Eppes ähnlech mat engem Jucken. Stellt Iech vir datt Dir net fäeg ass dee Jucken ze kraazzen. Et géif iergendeen frustréiert an reizbar fillen.
"Also wann Männer net genuch Sex an enger Bezéiung kréien, fänken se un hire Partner aus. Dëst manifestéiert sech a Spueren a verletzend Kommentarer wéi "Oh, du bass elo ze al" oder "Dir sidd net nëmme gutt genuch", dacks an der Ëffentlechkeet. Awer wéi eng sexlos Relatioun eng Fra beaflosst ass anescht. D'Fraen, am Tour, plädéieren, wéi kënne se sech ugezunn oder vun engem Partner ugezunn fillen, deen näischt Gutt iwwer si ze soen huet.
Dem Dr Aman seng sexless Bestietnes Berodung fir Männer ass professionnell Hëllef ze sichen fir Weeër ze fannen fir Kommunikatiounskanäle iwwer dëst dacks touchy Thema opzemaachen.
Related Reading: Wéi e Sexless Bestietnes ze iwwerliewen ouni fuddelen
2. D'Gefore vun sexless Bestietnes an Depressiounen
Sexlos Relatioun mat 30? Schlofen nieft enger Fra déi net méi mat Iech intim wëll ginn? Dës Themen kënne laangjähreg Konsequenzen op Är mental Gesondheet hunn.
Nodeems hien an enger sexloser Bezéiung gefaange gouf wéinst falsche Geschlechtsfuerderen, huet de Mathew sech zënter kuerzem net gefillt an gehandelt wéi hie selwer. Seng Partner, d'Sofie, huet gemierkt, datt hien ëmmer méi Zäit a sengem Bett verbréngt, zréckgezunn an ofgeleet vun der Welt ronderëm hien.
No Méint vu Versuche konnt si him iwwerzeegen fir Therapie ze sichen, wou de Conseiller festgestallt huet datt seng sexlos Bezéiung an Depressioun matenee verbonne sinn. E Gefill vun Hëlleflosegkeet, pessimistesch Gedanken, an onmotivéiert Gefill sinn all Indicateuren vun Depressioun, déi e Resultat vun enger sexless Relatioun kann.
3. Stunted Kommunikatioun
Ee vun de sexuellen Bestietnes Konsequenzen ass datt souguer Är Proximitéit en Hit hëlt wann Är kierperlech Intimitéit leid. Kommunikatioun Problemer an engem Bestietnes oder laangfristeg Partnerschaft kann och ënnert der direkt sexless Relatioun Effekter ginn. Wann Dir net méi sexuell intim mat Ärem Partner sidd, mateneen ze schwätzen gëtt sou vill méi schwéier.
Als Resultat gëtt Är Kommunikatioun reduzéiert fir déi blo Essenziell ze diskutéieren wéi Rechnungen, Utilities, Epicerie, Sozialpläng oder aner alldeeglech Nëtzlechkeeten vum Alldag. Är Gespréicher si limitéiert op d'Epicerielëscht oder d'Elektrizitéitsrechnung ze diskutéieren. All aner romantesch Gespréicher ginn aus der Fënster eraus.
4. Reduzéiert emotional Intimitéit
An enger eensäiteger sexueller Bezéiung ass Är emotional Intimitéit negativ beaflosst wéinst Ärer kierperlecher Distanz. Mat sexueller Intimitéit an éierlech Kommunikatioun kompromittéiert, Är emotional Intimitéit wéi eng Koppel hëlt och en Hit. Dir fillt Iech onwuel fir sech opzemaachen oder Är Schwachstelle fir Äre Partner ze weisen.
Verschidden Aarte vun Intimitéit an enger Bezéiung si matenee verbonnen. Wann een en Hit hëlt, entsteet en Domino-Effekt, deen anerer a senger Spat erof bréngt. Ier Dir et wësst, kann Är Relatioun schéngen op wackelege Buedem ze stoen.
5. Eng vun de Gefore vum sexuellen Bestietnes ass d'App-baséiert Fléien
Den Dr Aman seet, "Ee vun de rezenten sexlosen Bezéiungseffekter, déi ech ëmmer méi dacks bei Koppelen gesinn hunn, déi fir Hëllef erreechen, sinn App-baséiert Flings. Zwee Leit, déi nach ni begéint hunn, kënne sech op sozialen Medien verbannen an ufänken ze chatten. Oder al Flamen, Bekannten oder Mataarbechter kënnen an der virtueller Welt en Akkord schloen.
"Wat ufänkt wéi dacks Textaustausch Graduéierter fir Fotoen a séiss Näischt ze deelen, a schliisslech mat Sexting ze engagéieren. Et kann wéi e "harmlose" Wee schéngen fir all déi opgehuewe sexuell Energie a Wonsch ze kanaliséieren. Dës aner Persoun kann Iech gewënscht a gewënscht fillen op Weeër wéi Äre Partner et laang net huet.
"Während vill an der Verweigerung bleiwen iwwer wat dës Interaktioune bedeiten oder féieren, ass et kee Sträit datt dës App-baséiert Fling eng Form vun emotional Bedruch a Relatiounen an Bestietnes."
6. Zu Pornographie sichen
Den Drew huet hir Sexualitéit no der Gebuert vun hirer Duechter verluer. Am Ufank war hire Mann, Nick, extrem ënnerstëtzend, well d'Koppel geduecht huet eng temporär Blip an hirem Sexliewen ze sinn. Wéi och ëmmer, mat Jongléiereaarbecht, Elterendeel an Hausverantwortung, dem Drew säi Wonsch no Sex huet ni e Comeback gemaach.
An enger sexueller Bezéiung mat 30 ze sinn huet den Nick gefuer fir vu senger Fra zréckgezunn ze ginn. Hien huet ugefaang zu Porno ze flüchten fir seng Drang ze satiéieren. Seng Ofhängegkeet op Pornografie ass mat der Zäit weider wuessen, an huet sech zu enger vollstänneger Sucht verwandelt. D'Sucht huet ëmbruecht wat och ëmmer wéineg sexuell Engagement déi zwee sech hunn, wat eng schlecht Situatioun verschlechtert huet.
Si sinn schlussendlech an d'Koppeltherapie gaang an den Nick huet getrennt Hëllef gesicht fir seng Pornosucht fir hiert Bestietnes ze retten.
Related Reading: Porno kucken huet mäi Bestietnes gerett - E richtege Kont
7. Niddereg Selbstschätzung
Wann d'sexuell Fortschrëtter vun engem Partner dauernd vum aneren ofgeleent ginn, kënnen sexlos Bezéiungseffekter a reduzéierter an ofgeschniddene Selbstschätzung iwwersetzen. Dëst ass besonnesch wouer wann de Partner mat enger gerénger Sexualitéit deen aneren fir hir Bedierfnes fir Sex spott oder se schëlleg fillt fir ze probéieren Intimitéit ze initiéieren.
An esou Situatiounen, d'Konsequenze vun enger sexless Relatioun kann Snowball zu Roserei, Frustratioun an Ressentiment tëscht Partner. Wann net adresséiert gelooss, dës Themen kënne fatal fir Är Relatioun beweisen a wäerten d'Rëss an Ärer Verbindung nëmmen weider vergréisseren.
Ee vun de méi schlëmmen sexless Bestietnes Konsequenzen, et ass wichteg dës Problemer unzegoen ier ee Partner se ufänkt ze iwwerdenken an all Selbstvertrauen verléiert. Dat ass wou d'Wichtegkeet vun enger gesonder Kommunikatioun erakomm ass. D'Luuchten auszeschalten nodeems Dir d'Fortschrëtter ignoréiert hutt, kann Är Relatioun vill méi schueden wéi Dir denkt.
8. Wéi sexuell Bestietnes beaflosst eng Fra? Vengefulness
Et ass net ëmmer de Mann deen an enger sexloser Bezéiung wëll. D'Equatioun kann grad esou einfach ëmgedréint ginn. Wa Männer op de Mangel u Geschlecht reagéieren mat Reizbarkeet, weisen d'Fraen eng Tendenz fir Rache.
"En anere manner bekannten an zimlech rezente sexuelle Bezéiungseffekt deen ech als Beroder gesinn hunn ass eng Tendenz tëscht Fraen fir iwwer hiert Sexliewen op sozialen Netzwierkgruppen wéi WhatsApp Gruppen fir Elteren aus der selwechter Schoul, Gesellschaftsbewunner, Aarbechtsplaz ze ventiléieren. a sou weider.
"Fraen deelen net nëmmen hiert Sexliewen - oder de Mangel dovun - an iwwerraschend Detail, mee kreéieren och Memes a knacken Witzer op Käschte vun hiren oder aneren hire Mann. Dëst ass eng vun de sexuellen Bestietnes Konsequenzen déi frivol ausgesinn kënnen awer séier ellen a manifestéiere kënnen Vertrauensproblemer och. A ville Fäll, wéinst engem Argument oder Ausfall, dës Memes oder perséinlech Detailer ginn ëffentlech gemaach oder mam Mann gedeelt.
"Et ass nach eng Kéier e klassescht Beispill fir eng delikat Situatioun net reift ze handhaben. Just wéi sexless Bestietnes Berodung fir Männer, mäi Rot un Fraen ass och doriwwer ze schwätzen mat deem deen en Ënnerscheed maache kann - dat ass Äre Partner - anstatt dreckeg Wäsch an der Ëffentlechkeet ze lueden," seet den Dr Aman.
Related Reading: Eist Bestietnes war net Léiftlos, just sexlos
9. Onméiglechkeet den Elefant am Raum ze adresséieren
Mat Kommunikatioun an emotionaler Intimitéit gebrach, Koppelen, déi a sexlos Bezéiungen agespaart sinn, fannen et schwéier de Problem pragmatesch an eescht unzegoen. Mat der Zäit gëtt Sex sou en Touchy Thema datt se et net kënne bréngen ouni a Scholdspill, Uklo a Low-Blows gefaangen ze ginn.
Si dreiwen sou wäit ewech vun éierlech deelen hir jeeweileg Erwaardungen, Wënsch a gär an net gär am Bett - dat ass de richtege Wee fir d'Themen unzegoen - datt zréck vun enger sexloser Bezéiung onméiglech schéngt.
Sexlos Bezéiungseffekter kënne fir Iech zerstéierend sinn, souwuel individuell wéi als Koppel, wann d'Thema net an der Zäit geléist gëtt. Professionell Hëllef ze sichen ass staark recommandéiert wann Dir mam Verloscht vun der Intimitéit mat Ärem Partner ze dinn hutt. Eis Panel vun Expert Beroder ass nëmmen eng klickt ewech.
FAQs
Et hänkt vun de Grënn of firwat Är Relatioun sexless ginn ass. Wann Dir allebéid asexuell sidd oder de Wonsch no Sex verluer hutt, awer ëmmer nach géigesäiteg gär hunn, da kann eng sexlos Bezéiung gesond sinn.
Jo, soulaang de Mangel un Intimitéit net d'Resultat vun ongeléisten Themen ass oder kee Ressentiment verursaacht a Frustratioun ass ee vun de Partner, eng Bezéiung kann ouni Sex iwwerliewen.
Wann Dir all Är Méiglechkeeten erschöpft hutt fir d'Thema ze léisen, awer kee Fortschrëtt gemaach hutt, an de Mangel u Sex hëlt Är mental Gesondheet eng Maut, et ass besser fort ze goen.
E puer vun de sexless Relatioun Effekter sinn de Risiko vun Affär an emotionalen Bedruch, Frustratioun, Ressentiment, Reizbarkeet, Vengefulness, gebrach Kommunikatioun a geschwächt emotionalen Verbindung.
Et gëtt keng kloer Donnéeë wéi wéi engem Prozentsaz vun sexless Hochzäiten Enn an Scheedung. Wéi och ëmmer, am Duerchschnëtt no enger Huffpost Ëmfro, hunn 12% vun de Befroten zouginn datt emotionalen a kierperleche Bedruch eng vun de Konsequenze vun engem sexuellen Bestietnes wier. Dëst wäert d'Scheedungsquote weider verschäerfen.
Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.
