Wéi Spice Up Eng Sexless Relatioun a Bréngt Intimitéit zréck?

Verbreed d 'Léift

Sex ass e wichtege Bestanddeel vu Léift a Bezéiungen. Als primär Bedierfnes kann a soll een seng sexuell Wënsch net ignoréieren. Wann Äert Léiftliewen duerch e bësse vun engem dréchene Zauber gaang ass, musst Dir unzeschaffen wéi Dir eng sexlos Bezéiung opmaacht fir dës Intimitéit zréck ze kréien.

Dir kéint duerch eng sexless Relatioun oder engem sexless Bestietnes ginn duerch eng ganz Rei vu Grënn ginn. Stress op der Aarbecht, Iech wäit vun Ärem Partner ze fillen, e gerénge Sexualdrive hunn, am Allgemengen, kënnen e puer vun hinnen sinn. Ma maach der keng Suergen, mir hunn Äre Réck.

Wéi Adress Dir A Sexless Relatioun

Inhaltsverzeechnes

Huet et schonn eng laang Zäit zënter Dir Sex hat? Maacht et Iech e bëssen Angscht? Mat engem hekteschen Zäitplang gëtt de Mangel u Sex en Deel vum Liewen, dee kee wierklech wëll adresséieren. D'Angscht fir vulnérabel ze sinn zesumme mat der Angscht virum Oflehnung hält Iech dacks zréck fir e Gespréich doriwwer ze starten. Also, wéi adresséiert Dir eng sexlos Bezéiung oder fixéiert e sexlos Bestietnes - en dréchene Zauber, deen Dir geduecht hutt schlussendlech eleng ophalen?

Mangel u Sex ass net onbedéngt eng Zeeche vun enger Bezéiung Trennung. D'Intimitéitsstadien déi eng Koppel duerchgeet si wichteg an en dréchene Zauber fällt ënner enger spezifescher Etapp. Effekter vun enger sexueller Bezéiung op eng Persoun kënnen och schrecklech a laang dauerhaft sinn. Op dëser Etapp kann d'Angscht net fäeg sinn sexuell Bedierfnesser ze erfëllen, och an aneren emotionale Quartiere vum Liewen reflektéieren.

Opstapelen vu sexueller Frustratioun kéint och eng Verschlechterung an der Bezéiung bréngen. Also et ass vital datt d'Koppel doriwwer schwätzt an d'Frustratioun ophalen.

Esou Gespréicher kënnen och fir e puer Koppelen onwuel ginn. Huelt et lues. Hutt Dir eng "normal" Sex Routine? Wat ass normal fir Iech? Probéiert d'Ursaachen ze verstoen firwat Sex net méi eng Prioritéit ass. Vläicht waart Dir ni d'Koppel déi all Dag Sex haten. Vläicht hätt Dir Sex véier Nuechte pro Woch an elo hutt Dir an zwee Méint kee Sex.

Mir ginn Iech e puer besicht an getest Weeër wann Dir kämpft mat wéi Dir eng sexlos Bezéiung opmaacht. Wësst datt dëst net d'Enn vun der Welt ass oder d'Enn vun Ärer Bezéiung. Mat e bëssen Éierlechkeet an Ustrengung ass dëst ganz eppes wat Dir maache kënnt. Liest hei ënnen fir erauszefannen wéi.

Related Reading: 8 Kämpf all Koppel wäert iergendwann an hirer Bezéiung hunn

Effizient ze kommunizéieren ass entscheedend

Är Relatioun muss op Kommunikatioun opbléien. Denkt drun, de Mangel u Sex muss net zu engem Kampf ginn. D'Gespréich soll vun enger Plaz vu Virwëtz ufänken; eppes wéi: "Ech hu mech gefrot wéi kommt mir net méi dacks Sex hunn" anstatt "Firwat hutt Dir net méi Sex mat mir?" E beschëllegten Toun geet net flécken a sexless Bestietnes daat ass schon wackeleg.

Et ass einfach ze vergiessen datt et zwee Leit an der Bezéiung sinn an et ass méi einfach Äre Partner ze werfen wéi d'selwecht Verantwortung fir den dréchene Zauber opzehuelen. Et kënne verschidde Grënn sinn firwat d'Sex net méi verréckt ass an et ass wichteg se op eng gesond Manéier ze diskutéieren anstatt Äre Partner sech onsécher oder inadequat ze fillen.

Koppel schwätzt eescht — Schwätzt eescht a sidd oppe fir Äre Partner ze lauschteren

Wielt de richtege Moment

Dir sidd vläicht bestuet oder an enger lieweg Bezéiung an dat ass super, awer fuerdert net nëmmen d'Thema op hinnen. Wësse wéini et Zäit ass d'Gespréich unzefänken. Dir kënnt net ufänken wann Äre Partner an d'Dier geet, no engem Dag op der Aarbecht, all midd a grouchy. Si mussen am richtege Headspace sinn fir ze veraarbecht an doriwwer ze reflektéieren. Dëst ass e seriöse Problem, net eng Diskussioun iwwer d'Epicerie Lëscht.

Och, d'Gespréich direkt virum Bett starten fillt sech wéi e Kaping. Am léifsten soll d'Gespréich dobannen, am Haus, anstatt op enger ëffentlecher Plaz initiéiert ginn. Dir kënnt weider Weeër diskutéieren fir e sexlos Bestietnes ze späicheren fir d'Gespréich op eng positiv an hoffnungsvoll Note ze behalen.

Lauschtert opmierksam

Déi meescht Leit sinn net super Nolauschterer. Also wann Dir wierklech sëtzt fir doriwwer ze schwätzen, anstatt un Är Äntwert ze denken wann Äre Partner schwätzt, ass et gesond fir voll ze lauschteren, et an Ärem Kapp ze veraarbecht, an dann z'äntwerten wéi Dir passt.

Et ass einfach unzehuelen datt den dréchene Zauber geschitt well Äre Partner dech net méi attraktiv fënnt oder Dir ufänkt ze denken, ass et Zeechen vun engem fuddelen Ehepartner? Wéi och ëmmer, dëst ass d'Zäit wou een aktiv soll nolauschteren an am Gespréich engagéieren anstatt direkt de Problem ze fixéieren.

engagéieren — Engagéiert am Gespréich a sidd e gudde Lauschterer

Psychologen erklären dacks datt de Mangel u Geschlecht mat anere Problemberäicher an der Bezéiung verbonne ka sinn, déi nach net komplett geléist goufen. Oder et kéint e Resultat vu mentaler Stéierung sinn, kierperleche Péng, gerénger Geschlechtsfuerschung, Trauma etc. Et gi vill Faktore fir ze adresséieren. Sprang net zu Conclusiounen iwwer Är sexlos Relatioun. Fir de genaue Grond erauszefannen, musst Dir wierklech op Äre Partner lauschteren anstatt Är sexuell Frustratioun op hinnen ze ventiléieren.

Genéisst net-sexuell Saachen ze maachen

Vläicht fillt Äre Partner deeselwechte Manktem u Geschlecht awer ass net fäeg doriwwer ze schwätzen wéinst sengem / hirem hekteschen Zäitplang. Effektiv ze kommunizéieren bréngt d'Intimitéit zréck. Wann et wéinst Ärem Partner säi gerénge Sexualdrive ass, da gi Saachen ze maachen fir hinnen ze hëllefen.

Zäit zesummen ze verbréngen, Begleedung, kommen mat e puer verreenten Dag Datum Iddien bréngt déi emotional Distanz zréck, déi de Mangel u Sex an Ärem Liewen verursaacht hätt. Fir e sexlos Bestietnes ze fixéieren, auszemaachen wéi Dir am Ufank vun der Bezéiung gemaach hutt ass e séiss Wee fir de Mangel un Intimitéit z'ënnerhalen. Vläicht ass dat wat Dir wierklech braucht. E puer Opreegung an d'Léift erëmbeliewen.

Plötzlech Kuss, e Spadséiergank an der Nuecht, am Bett leien Këssen Diskussioun ier Dir zwee vun iech schlofen - sinn e puer Weeër fir lues an eng sexy Stëmmung ze rutschen.

Kommunikatioun geet e laange Wee fir Problemer an der Bezéiung ze léisen. Alles wat Dir maache musst ass den éischte Schrëtt ze huelen fir doriwwer ze schwätzen. E Koppeltherapeut ze gesinn kann och nëtzlech sinn wann Dir Iech frot wéi Dir eng sexlos Bezéiung opmaache kënnt wann d'Saachen e bëssen ausschéngen. Bleift positiv an haalt en oppene Geescht.

Fir méi Expert Videoen abonnéiert w.e.g. op eisem Youtube Channel. Klick hei.

FAQs

1. Kënnt Dir Attraktioun zréck an eng sexless Relatioun bréngen?

Absolut. Et gi vill Weeër. Dir kënnt Sexspiller probéieren, nei Sexpositiounen oder Rollespiller fir eng besser sexuell Erfahrung ze kreéieren. Schwätzt et eraus an erauszefannen wat falsch leeft fir d'Ursaach vun Ärer sexloser Bezéiung ze verstoen.

2. Kann eng sexlos Relatioun iwwerliewen?

Ob eng sexlos Relatioun iwwerliewe kann oder net hänkt vun den Ëmstänn vun der Koppel of. Wann déi zwee e gutt Sexliewen hunn an net méi den Drang fillen, kann et. Awer wann Sex nach ëmmer e primäre Bedierfnes ass an et gëtt net erfëllt, Äert Bestietnes oder Bezéiung kéint op de Fielsen sinn. Et sollt een sech net dovunner ofhalen, ausser se wielen dat.

3. Ass et ok fir ze fuddelen wann Dir an enger sexueller Bezéiung sidd?

Et ass net, dat ass kontraproduktiv. Wann Dir an enger engagéierter Bezéiung sidd, sollt een ni Sex soss anzwousch sichen. Amplaz kënnt Dir entweder schaffen op ze hunn gutt Sex an Ärer aktueller Relatioun oder se ofbriechen.

Ass Sexting Cheating Wann Dir An enger Bezéiung sidd?

Sexless Bestietnes Effekt op Mann - 9 Weeër et hëlt eng Maut op him

Firwat huet mäi Mann den Interessi u mech sexuell verluer?

Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.