Wann Dir d'Verschwannen vun der Intimitéit akut fillt, ass d'Fro vu sexlosen Bezéiungseffekter op Är Partnerschaft grouss. Ass et dat éischt Zeechen datt Är Relatioun veruerteelt ass ze versoen? Oder klappt et schonn? Ass et méiglech aus enger sexloser Bezéiung zréckzekommen an d'Intimitéit erëmzefannen?
All dës Froen sinn legitim, an d'Äntwerten sinn dacks un der Wuerzel Ursaach vun Sexlessness gebonnen. Ausser wann d'Intimitéit verschwonnen ass e Resultat vun natierleche biologesche Faktoren wéi eng Ofsenkung vun der Libido oder dem Alter, d'Konsequenze vun enger sexueller Bezéiung kënnen déif gefillt ginn.
Mir hunn eis mam Psychotherapeut Dr. Aman Bhonsle (PhD, PGDTA) beroden, deen sech op Bezéiungsberodung a rational-emotiv Verhalenstherapie spezialiséiert huet, fir e puer vun de manner bekannte sexlosen Bezéiungseffekter ze verstoen, op déi sech Koppele virbereede mussen.
7 Meeschter gemeinsam Sexless Relatioun Ursaachen
Inhaltsverzeechnes
Ier Dir ufänkt iwwer d'Gefore vum sexlosen Bestietnes ze iwwerdenken, wou Dir an Äre Partner kéint sinn, loosst eis méi déif gräifen a wat et wierklech geet. Sexless Relatioun Definitioun ass, datt eng Koppel an enger romantescher Partnerschaft Rapporten Sex nëmmen eemol oder zweemol oder guer net an iwwer engem Joer.
Well Sex sou e wichtege Bestanddeel vun der Intimitéit tëscht romantesche Partner ass, muss eng sou reduzéiert Intimitéit en Impakt op d'Bezéiung hunn. Fir d'Auswierkunge vun enger sexloser Bezéiung op eng romantesch Partnerschaft ze verstoen, muss een als éischt kucken, wat dës Tendenz ausléist. Meeschtens bestëmmen dës ënnerierdesch Ursaachen, ob e Manktem un Intimitéit d'Zukunft vun engem Koppel zesummen menacéiert oder net.
Hei sinn 7 Top sexlos Relatioun Ursaachen, déi d'Feier vu fleeschleche Genoss ausléisen:
- Mental Zoustand: Stress, Besuergnëss, finanziell Suergen kënnen all d'Libido negativ beaflossen
- Ongeléiste Konflikt: Koppelen, déi mat ongeléisten Themen ze dinn hunn, si manner wahrscheinlech fir Sex ze engagéieren
- Reduzéiert Libido: Een oder zwee Partner ass asexuell oder huet hir Sexualitéit verluer
- Relatioun Réckschlag: Verrot a Form vu sexuellen, emotionalen oder finanziell infidelity ass och ënnert de sexless Relatioun Ursaachen
- Grouss biologesch Verännerungen: Schwangerschaft, Gebuert, Perimenopause, Menopause, hormonell Ongläichgewiicht, erektil Dysfunktioun an Alter sinn e puer allgemeng biologesch Faktoren, déi Sexualdrive beaflossen
- Liewenssituatiounen: Sex kann e Récksëtz huelen wann een oder béid Partner de Verloscht vun engem geliebten Trauer sinn. Och Behënnerung, Trauma oder Accidenter kënnen Äert Sexliewen negativ beaflossen
- Ofhängegkeeten: Ofhängegkeet vun iergendenger Aart, sief et un Alkohol, Drogen oder souguer Pornografie, kann d'sexuell Leeschtung stéieren
- Eng Säit sexlos Relatioun: Et ass méiglech datt Är Léift op engem Down-Now ass wat Distanz tëscht Iech an Ärem Partner schaaft. Dëst kann zu Gefiller vun engersäits Léift féieren, déi de Problem vun enger sexueller Bezéiung weider verschäerft
Dës Faktoren hunn en direkten Afloss op d'Auswierkunge vun enger sexloser Bezéiung, déi Dir als Koppel erliewe kënnt. De Sexolog Dr. Rajan Bhonsle seet: „D'Erfahrung, mat 30 Joer an enger sexloser Bezéiung ze sinn, ass ganz anescht wéi mat 60 Joer an enger. Wann e Koppel méi wéi een oder zwee Joerzéngte laang e erfëllend Sexliewen hat, kënne si sech liicht mat engem Réckgang vun der Intimitéit eens ginn. Nach méi, wann et aus onvermeidleche biologesche Grënn kënnt.“
Wéi och ëmmer, wann d'Grënn ongeléist Relatiounsprobleemer sinn an ee Partner nach ëmmer no Sex huet, awer deen aneren net, dat ass wann d'Konsequenze vun enger sexueller Bezéiung schrecklech kënne sinn. Eng eensäiteg sexlos Relatioun ass gläich problematesch.
9 Sexlos Bezéiungseffekter iwwer keen schwätzt
Sexlos Bezéiunge si méi heefeg wéi mir mengen. Eng Studie baséiert op enger General Social Survey an den USA, an där 19% vun de Koppelen uginn hunn, datt si a sexlosen Bezéiunge sinn, huet sexuell Engagement direkt mat Glécksniveauen a Verbindung bruecht. An dësem Liicht gëtt et nach méi relevant ze decodéieren, wéi eng sexlos Bezéiung sech ufillt.
Dr Aman seet, "Onfidelitéit a Bedruch sinn eng vun den heefegste Konsequenze vun enger sexueller Bezéiung. De Partner, deem seng sexuell Bedierfnesser net zefridden sinn, fillt dacks datt et gerechtfäerdegt ass fir si zefridden ausserhalb vum Bestietnes ze sichen.
"Allerdéngs ass dëst net deen eenzegen Geschlechtlosen Relatiounseffekt, iwwer dee Koppele sech Suerge musse maachen. Et ginn e puer anerer, déi dacks ënner dem Teppech gebastelt ginn, bis se ufänken d'Bezéiung ze bezuelen. Et ginn och vill Probleemer wéi e sexuellt Bestietnes eng Fra beaflosst, déi dacks iwwersinn gëtt.
Kloer, d'Gefore vu sexueller Bestietnes oder enger sexueller Bezéiung si vill. Also wann Dir denkt datt déi erotesch Energie an Ärer Bezéiung ofschwënnt, kléngt den Alarm. Hei ass e Lowdown op 9 sou manner bekannte sexlos Bezéiungseffekter iwwer déi kee schwätzt:
1. Erhéicht Reizbarkeet bei Männer
Den Dr. Aman seet: „Eng vun den heefegsten Auswierkunge vun enger sexloser Bezéiung bei Männer ass Reizbarkeet. Fir Männer ass Sex éischter e kierperlecht wéi en emotionalt Besoin. Eppes ähnlech wéi Jucken. Stellt Iech vir, Dir kënnt dëse Jucken net läschen. Et géif jiddereen frustréiert an irritéiert maachen.“
"Also wann Männer net genuch Sex an enger Bezéiung kréien, fänken se un hire Partner aus. Dëst manifestéiert sech a Spueren a verletzend Kommentarer wéi "Oh, du bass elo ze al" oder "Dir sidd net nëmme gutt genuch", dacks an der Ëffentlechkeet. Awer wéi eng sexlos Relatioun eng Fra beaflosst ass anescht. D'Fraen, am Tour, plädéieren, wéi kënne se sech ugezunn oder vun engem Partner ugezunn fillen, deen näischt Gutt iwwer si ze soen huet.
Dem Dr Aman seng sexless Bestietnes Berodung fir Männer ass professionnell Hëllef ze sichen fir Weeër ze fannen fir Kommunikatiounskanäle iwwer dëst dacks touchy Thema opzemaachen.
Zesummenhängend Liesmaterial: Wéi een eng sexuelllos Bestietnes iwwerlieft ouni ze fuddelen
2. D'Gefore vun sexless Bestietnes an Depressiounen
Sexlos Relatioun mat 30? Schlofen nieft enger Fra déi net méi mat Iech intim wëll ginn? Dës Themen kënne laangjähreg Konsequenzen op Är mental Gesondheet hunn.
Nodeems hien an enger sexloser Bezéiung gefaange gouf wéinst falsche Geschlechtsfuerderen, huet de Mathew sech zënter kuerzem net gefillt an gehandelt wéi hie selwer. Seng Partner, d'Sofie, huet gemierkt, datt hien ëmmer méi Zäit a sengem Bett verbréngt, zréckgezunn an ofgeleet vun der Welt ronderëm hien.
No Méint vu Versuche konnt si him iwwerzeegen fir Therapie ze sichen, wou de Conseiller festgestallt huet datt seng sexlos Bezéiung an Depressioun matenee verbonne sinn. E Gefill vun Hëlleflosegkeet, pessimistesch Gedanken, an onmotivéiert Gefill sinn all Indicateuren vun Depressioun, déi e Resultat vun enger sexless Relatioun kann.
3. Stunted Kommunikatioun
Eng vun de Konsequenze vun enger sexueller Bezéiung ass, datt souguer Är Intimitéit ënner dem Schlag kënnt, wann Är kierperlech Intimitéit leid. Kommunikatiounsproblemer an enger Bestietnes oder enger laangfristeger Partnerschaft kënnen och zu den direkten Auswierkunge vun enger sexueller Bezéiung gehéieren. Wann Dir net méi sexuell intim mat Ärem Partner sidd, gëtt et nach méi schwéier, mateneen ze schwätzen.
Als Resultat gëtt Är Kommunikatioun reduzéiert fir déi blo Essenziell ze diskutéieren wéi Rechnungen, Utilities, Epicerie, Sozialpläng oder aner alldeeglech Nëtzlechkeeten vum Alldag. Är Gespréicher si limitéiert op d'Epicerielëscht oder d'Elektrizitéitsrechnung ze diskutéieren. All aner romantesch Gespréicher ginn aus der Fënster eraus.
4. Reduzéiert emotional Intimitéit
An enger eensäiteger sexueller Bezéiung gëtt Är emotional Intimitéit negativ beaflosst duerch Är kierperlech Distanz. Wann sexuell Intimitéit an éierlech Kommunikatioun a Gefor sinn, kritt och Är emotional Intimitéit als Koppel e Schlag. Dir fillt Iech onwuel, Iech géigesäiteg opzemaachen oder Är Schwachstelle géintiwwer Ärem Partner ze weisen.
Verschidden Aarte vun Intimitéit an enger Bezéiung si matenee verbonnen. Wann een en Hit hëlt, entsteet en Domino-Effekt, deen anerer a senger Spat erof bréngt. Ier Dir et wësst, kann Är Relatioun schéngen op wackelege Buedem ze stoen.
5. Eng vun de Gefore vum sexuellen Bestietnes ass d'App-baséiert Fléien
Den Dr Aman seet, "Ee vun de rezenten sexlosen Bezéiungseffekter, déi ech ëmmer méi dacks bei Koppelen gesinn hunn, déi fir Hëllef erreechen, sinn App-baséiert Flings. Zwee Leit, déi nach ni begéint hunn, kënne sech op sozialen Medien verbannen an ufänken ze chatten. Oder al Flamen, Bekannten oder Mataarbechter kënnen an der virtueller Welt en Akkord schloen.
"Wat ufänkt wéi dacks Textaustausch Graduéierter fir Fotoen a séiss Näischt ze deelen, a schliisslech mat Sexting ze engagéieren. Et kann wéi e "harmlose" Wee schéngen fir all déi opgehuewe sexuell Energie a Wonsch ze kanaliséieren. Dës aner Persoun kann Iech gewënscht a gewënscht fillen op Weeër wéi Äre Partner et laang net huet.
„Obwuel vill nach ëmmer net wëssen, wat dës Interaktiounen bedeiten oder dozou féieren, gëtt et kee Sträit iwwer d'Tatsaach, datt dës App-baséiert Affären eng Form vun emotionalem Bedruch a Bezéiungen a Bestietneser sinn.“
6. Zu Pornographie sichen
Den Drew huet hir Sexualitéit no der Gebuert vun hirer Duechter verluer. Am Ufank war hire Mann, Nick, extrem ënnerstëtzend, well d'Koppel geduecht huet eng temporär Blip an hirem Sexliewen ze sinn. Wéi och ëmmer, mat Jongléiereaarbecht, Elterendeel an Hausverantwortung, dem Drew säi Wonsch no Sex huet ni e Comeback gemaach.
An enger sexueller Bezéiung mat 30 ze sinn huet den Nick gefuer fir vu senger Fra zréckgezunn ze ginn. Hien huet ugefaang zu Porno ze flüchten fir seng Drang ze satiéieren. Seng Ofhängegkeet op Pornografie ass mat der Zäit weider wuessen, an huet sech zu enger vollstänneger Sucht verwandelt. D'Sucht huet ëmbruecht wat och ëmmer wéineg sexuell Engagement déi zwee sech hunn, wat eng schlecht Situatioun verschlechtert huet.
Si sinn schlussendlech an d'Koppeltherapie gaang an den Nick huet getrennt Hëllef gesicht fir seng Pornosucht fir hiert Bestietnes ze retten.
Verbonnen Liesmaterial: Porno kucken huet meng Bestietnes gerett - E richtege Bericht
7. Niddereg Selbstschätzung
Wann d'sexuell Fortschrëtter vun engem Partner dauernd vum aneren ofgeleent ginn, kënnen sexlos Bezéiungseffekter a reduzéierter an ofgeschniddene Selbstschätzung iwwersetzen. Dëst ass besonnesch wouer wann de Partner mat enger gerénger Sexualitéit deen aneren fir hir Bedierfnes fir Sex spott oder se schëlleg fillt fir ze probéieren Intimitéit ze initiéieren.
An esou Situatiounen kënnen d'Konsequenze vun enger sexueller Bezéiung sech zu Roserei, Frustratioun a Ressentiment tëscht de Partner auswierken . Wann dës Problemer net ugepaakt ginn, kënne se sech fir Är Bezéiung fatal erweisen an d'Rëss an Ärer Bindung nëmmen nach méi grouss maachen.
Ee vun de méi schlëmmen sexless Bestietnes Konsequenzen, et ass wichteg dës Problemer unzegoen ier ee Partner se ufänkt ze iwwerdenken an all Selbstvertrauen verléiert. Dat ass wou d'Wichtegkeet vun enger gesonder Kommunikatioun erakomm ass. D'Luuchten auszeschalten nodeems Dir d'Fortschrëtter ignoréiert hutt, kann Är Relatioun vill méi schueden wéi Dir denkt.
8. Wéi sexuell Bestietnes beaflosst eng Fra? Vengefulness
Et ass net ëmmer de Mann deen an enger sexloser Bezéiung wëll. D'Equatioun kann grad esou einfach ëmgedréint ginn. Wa Männer op de Mangel u Geschlecht reagéieren mat Reizbarkeet, weisen d'Fraen eng Tendenz fir Rache.
"En anere manner bekannten an zimlech rezente sexuelle Bezéiungseffekt deen ech als Beroder gesinn hunn ass eng Tendenz tëscht Fraen fir iwwer hiert Sexliewen op sozialen Netzwierkgruppen wéi WhatsApp Gruppen fir Elteren aus der selwechter Schoul, Gesellschaftsbewunner, Aarbechtsplaz ze ventiléieren. a sou weider.
„Frae deelen net nëmmen hiert Sexliewen – oder de Manktem dovun – iwwerraschend detailléiert, mee kreéieren och Memes a maachen Witzer op Käschte vun hirem Mann oder deem vun aneren. Dëst ass eng vun de Konsequenze vun enger sexloser Bestietnes, déi frivol ausgesäit, awer séier ellen ka ginn a sech och a Vertrauensproblemer manifestéiere kann . A ville Fäll, wéinst engem Sträit oder engem Ausenanersetzung, ginn dës Memes oder perséinlech Detailer ëffentlech gemaach oder mam Mann gedeelt.“
"Et ass nach eng Kéier e klassescht Beispill fir eng delikat Situatioun net reift ze handhaben. Just wéi sexless Bestietnes Berodung fir Männer, mäi Rot un Fraen ass och doriwwer ze schwätzen mat deem deen en Ënnerscheed maache kann - dat ass Äre Partner - anstatt dreckeg Wäsch an der Ëffentlechkeet ze lueden," seet den Dr Aman.
Zesummenhängend Liesmaterial: Eis Bestietnes war net ouni Léift, just ouni Sex
9. Onméiglechkeet den Elefant am Raum ze adresséieren
Mat Kommunikatioun an emotionaler Intimitéit gebrach, Koppelen, déi a sexlos Bezéiungen agespaart sinn, fannen et schwéier de Problem pragmatesch an eescht unzegoen. Mat der Zäit gëtt Sex sou en Touchy Thema datt se et net kënne bréngen ouni a Scholdspill, Uklo a Low-Blows gefaangen ze ginn.
Si dreiwen sou wäit ewech vun éierlech deelen hir jeeweileg Erwaardungen, Wënsch a gär an net gär am Bett - dat ass de richtege Wee fir d'Themen unzegoen - datt zréck vun enger sexloser Bezéiung onméiglech schéngt.
D'Auswierkunge vun enger sexueller Bezéiung kënne fir Iech verheerend sinn, souwuel individuell wéi och als Koppel, wann d'Thema net rechtzäiteg geléist gëtt. Et ass staark recommandéiert, professionell Hëllef ze sichen, wann Dir mat dem Verloscht vun der Intimitéit mat Ärem Partner ze dinn hutt. Eis Expertenpanel ass nëmmen ee Klick ewech.
FAQs
Et hänkt vun de Grënn of firwat Är Relatioun sexless ginn ass. Wann Dir allebéid asexuell sidd oder de Wonsch no Sex verluer hutt, awer ëmmer nach géigesäiteg gär hunn, da kann eng sexlos Bezéiung gesond sinn.
Jo, soulaang de Mangel un Intimitéit net d'Resultat vun ongeléisten Themen ass oder kee Ressentiment verursaacht a Frustratioun ass ee vun de Partner, eng Bezéiung kann ouni Sex iwwerliewen.
Wann Dir all Är Méiglechkeeten erschöpft hutt fir d'Thema ze léisen, awer kee Fortschrëtt gemaach hutt, an de Mangel u Sex hëlt Är mental Gesondheet eng Maut, et ass besser fort ze goen.
E puer vun de sexless Relatioun Effekter sinn de Risiko vun Affär an emotionalen Bedruch, Frustratioun, Ressentiment, Reizbarkeet, Vengefulness, gebrach Kommunikatioun a geschwächt emotionalen Verbindung.
Et gëtt keng kloer Donnéeë wéi wéi engem Prozentsaz vun sexless Hochzäiten Enn an Scheedung. Wéi och ëmmer, am Duerchschnëtt no enger Huffpost Ëmfro, hunn 12% vun de Befroten zouginn datt emotionalen a kierperleche Bedruch eng vun de Konsequenze vun engem sexuellen Bestietnes wier. Dëst wäert d'Scheedungsquote weider verschäerfen.
Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.
