Sinn ech narcissistesch oder en Affer? Quiz

Hutt Dir jeemools Är eege Verstand a Fro gestallt no engem Sträit mat Ärem Partner? Dir kënnt duerchernee sinn ob et du war deen de Kampf eskaléiert huet oder si. Vläicht sot Dir souguer e puer beleidegend Saachen op déi Dir net stolz sidd. Wéi och ëmmer, dëst ass net onbedéngt en Zeechen datt Dir narzissistesch sidd. Narcissisten verdréien dacks Situatiounen fir sech selwer blamlos ze maachen, hir Affer duercherneen ze loossen an hir eege Realitéit a Fro ze stellen. Dëst Phänomen, bekannt als narcissistesch Trauma, kann dauerhaft emotional Narben hannerloossen.

Dëse Quiz, dee vun engem Therapeut mat engem Master an der Psychologie entwéckelt gouf, kann Iech hëllefen erauszefannen, ob Dir narzisstesch Tendenzen weist oder déi schiedlech Auswierkunge vun enger Bezéiung mat engem erlieft, deen dat mécht. De Quiz ënnersicht déi gemeinsam Charakteristike vum Narzissmus a vun den Affer vu narzissteschem Mëssbrauch.

Ähnlech Quiz: Ass mäi Mann e Soziopath?

Dëse Quiz kann e mächtegt Instrument sinn fir Är Situatioun ze verstoen an Schrëtt ze huelen fir ze heelen a gesond Bezéiungen.

Froen

1. Wann Dir mat Kritik oder negativen Feedback konfrontéiert sidd, wéi reagéiert Dir normalerweis?
   1. Reflektéieren an iwwerdenken
   2. Fillt Iech verletzt awer probéiert ze verstoen
   3. Entlooss oder ignoréieren
2. Fillt Dir Iech dacks berechtegt op eng speziell Behandlung oder Privilegien an Äre perséinlechen oder beruffleche Bezéiungen?
   1. Nee, ech gleewen un d'Gläichheet
   2. Hänkt vun der Situatioun of
   3. Ech erwaarden datt anerer op meng Bedierfnesser këmmeren
3. Wéi reagéiert Dir op Konflikt?
   1. Lauschtert a probéiert e Kompromiss ze fannen
   2. Schold mech selwer a fille mech schëlleg
   3. Schold déi aner Persoun
4. Fillt Dir datt anerer bewosst probéieren Iech ze schueden oder ze ënnergruewen?
   1. Jo, dacks
   2. heiansdo
   3. Nee
5. Wéi handhabt Dir Réckschlag a Feeler am Liewen?
   1. Fillt Iech schlecht awer probéiert zréck ze sprangen
   2. Ech spiral a fille mech geschummt
   3. Schold anerer, oder extern Ëmstänn
6. Fillt Dir Iech vun aneren falsch verstanen?
   1. Net wierklech
   2. Ech fille wéi wann kee mech versteet
   3. heiansdo
7. Fillt Dir Iech net appréciéiert oder entlooss an Äre Bezéiungen?
   1. Selten
   2. E puer Leit schätzen mech net sou vill
   3. Keen schätzt mech fir dat wat ech maachen
8. Fillt Dir datt anerer Iech ausnotzen oder profitéieren?
   1. Nee
   2. Wann se sinn, kann ech kloer Grenzen zéien
   3. Jo, ech fille wéi d'Leit mech benotzen

Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.

Gesinn Eis Editorial Prozess

Trefft eise Bewäertungsrot

Deelen Feedback

Wat ass Äre Feedback?

×

hëllefräich Rapport e Feeler aner

Schéckt