Soll ech him verzeien fir fuddelen? Quiz

Quiz | | Expert Auteur , Psycholog
Lescht aktualiséiert: Mee 3, 2024
Soll ech him fir Bedruch verzeien
Verbreed d 'Léift

Am Nomëtteg vum Bedruch kann eng Gezäitewell vun Emotiounen Iech verluer fillen an alles a Fro stellen. D'Bindung, un déi Dir eemol komplett Vertrauen hat, gëtt gerëselt an op eemol wësst Dir net méi wat Dir sollt vertrauen. An Ärem Häerzschlag dréit déi grouss Fro: Soll ech him verzeien fir ze fuddelen?

Dëse Quiz vun 10 Froen, erstallt vun engem Relatioun Conseiller deen eng Onmass Koppelen gehollef huet d'Komplexitéite vun der Infidelitéit ze navigéieren, ass entwéckelt fir Iech ze hëllefen Äre Wee no vir ze wielen. Wärend den Internet mat Ressourcen iwwerschwemmt ka ginn wéi "soll ech bleiwen mat engem Cheater" Quiz, richteg Heelung erfuerdert dacks eng méi déif Taucht. Dir fillt vläicht sou vill Emotiounen, Dir wësst net wou se ufänken ze räissen. Also, denkt un dëst als en Tool dat Iech besser léisst verstoen wéi Dir Iech fillt.

Et gëtt keng richteg oder falsch Äntwert - komm Koppelen erholen sech vum Bedruch a bleiwen glécklech, während anerer Fridden fannen andeems se trennen. De Wee zu Verzeiung ass net einfach, awer mat Engagement kann d'Relatioun méi staark op der anerer Säit entstoen. Dir musst Iech dofir virbereeden. Dir fannt Iech dauernd mat Froen ze kämpfen. Wäert e Cheater ëmmer e Cheater sinn? Kann eng Bezéiung sech wierklech no Ontraulechkeet erhalen? Denkt just drun, et ass eng déif perséinlech Entscheedung an eng déi souwuel Dir an hien musse bereet sinn ze ënnerhuelen.

Denkt drun, Verzeiung ass e Choix, an d'Wiel ze verzeien (oder net ze verzeien) mécht Iech net schwaach oder onwürdeg. Dëse Quiz ass e Startpunkt, awer betruecht eng professionell Hëllef vun engem qualifizéierten Therapeut ze sichen fir Iech ze hëllefen dës schwiereg Rees ze navigéieren.

Zesummenhang Quiz: Huet mäi Mann mech fuddelen? Quiz

Zesummenhang Quiz: Gutt Gefill datt hien fuddelt, kee Beweis Quiz

Froen

  1. Wéi déif schätzt Dir Éierlechkeet a Vertrauen an enger Bezéiung?
    1. Si sinn d'Fundament vun all gesond Relatioun
    2. Si si wichteg awer aner Saache sinn och wichteg
    3. Si sinn net eng Prioritéit fir mech
  1. Wéi entschëllegt ass hien fir seng Handlungen?
    1. Hie schéngt echt a gewëllt ze änneren
    2. Ech kann net soen ob hien echt ass
    3. Net ganz. Hie fënnt nach ëmmer Excuse
  1. Wéi engagéiert sidd Dir fir dës Bezéiung ze maachen?
    1. Ech si bereet d'Aarbecht ze setzen
    2. Ech sinn net sécher
    3. Ech denken net datt dës Bezéiung et wäert ass
  1. Hutt Dir souwuel offen iwwer d'Infidelity an hiren Impakt op d'Relatioun kommunizéiert?
    1. Jo, mir hunn éierlech Gespréicher doriwwer.
    2. Mir hunn driwwer geschwat, awer et sinn nach ëmmer ongeléiste Problemer.
    3. Neen, mir hu keng Chance fir et richteg ze diskutéieren.
  1. Ginn et ënnerierdesch Themen an der Bezéiung déi zum Bedruch bäigedroen hunn?
    1. Nee, eis Relatioun war allgemeng gesond virun dësem Tëschefall.
    2. Et waren e puer Problemer, awer si kënnen duerch geschafft ginn.
    3. Jo, eis Relatioun huet fir eng Zäit gekämpft.
  1. Gleeft Dir un zweet Chancen?
    1. Jo, jidderee verdéngt eng Chance fir sech selwer ze erléisen.
    2. Et hänkt vun der Situatioun an der Persoun of.
    3. Nee, wann d'Vertrauen gebrach ass, ass et irreparabel.
  1. Wéi vill stéiert de Bedruch Tëschefall Iech?
    1. Et huet mech zudéifst schueden, mee ech si gewëllt duerch et ze schaffen.
    2. Et stéiert mech, awer ech probéieren et ze iwwerwannen.
    3. Ech sinn net sécher ob ech laanscht et kommen.
  1. Hutt Dir Ënnerstëtzung vu Frënn, Famill oder engem Therapeut gesicht fir Iech ze hëllefen Är Emotiounen ze veraarbecht?
    1. Jo, ech hunn en Ënnerstëtzungssystem op der Plaz.
    2. Ech kéint méi Ënnerstëtzung benotzen.
    3. Nee, ech hu mech eleng domat beschäftegt.
  1. Sidd Dir fäeg ze verzeien a Ressentiment lass ze loossen?
    1. Ech schaffen un der Verzeiung, awer et ass e Prozess.
    2. Ech kämpfen, awer ech sinn op fir d'Méiglechkeet.
    3. Ech mengen net, ech kann him jee verzeien.
  1. Wéi zouversiichtlech sidd Dir datt de Bedruch net erëm wäert geschéien?
    1. Ech gleewen datt hien aus sengem Feeler geléiert huet an et net widderhuelen.
    2. Ech wëll hoffen, datt et net erëm geschitt.
    3. Ech fäerten et kéint erëm geschéien.

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.




Verbreed d 'Léift
Tags:
Bonobology.com