ແມ່ຕູ້ຂອງຂ້ອຍເຄີຍບອກຂ້ອຍວ່າຄວາມສໍາພັນແມ່ນການເຮັດວຽກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງທີ່ທັງສອງຝ່າຍຕ້ອງພະຍາຍາມທຸກໆມື້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຫົວເລາະແລະບອກນາງວ່ານາງເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນວຽກ, ແລະນາງພຽງແຕ່ເວົ້າວ່າ, "ມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີຂອງຄວາມຮັກແລະການເຮັດວຽກຫຼາຍປີເພື່ອຍືນຍົງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ຜູກມັດສອງຄົນ."
ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດນີ້, ຕອນນີ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່ານາງຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ. ການເປັນ soulmate ຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງແມ່ນຂະບວນການ, ເນື່ອງຈາກວ່າ (ໃຫ້ອະໄພ cliché ໄດ້) Rome ບໍ່ໄດ້ສ້າງຂຶ້ນໃນມື້ຫນຶ່ງ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການແຕ່ງງານທີ່ເຂັ້ມແຂງຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເປັນຜູ້ຕັດສິນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງສິ່ງທີ່ຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານຕ້ອງການ, ບາງຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກຈຸດສຸດທ້າຍຂອງພວກເຮົາແນ່ນອນສາມາດຊ່ວຍທ່ານສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ດີກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການຮັກສາຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີບໍ່ແມ່ນການຍ່າງທາງຍ່າງແລະບໍ່ແມ່ນຄວາມຮັກຕະຫຼອດຊີວິດ.
ອ່ານຕໍ່, ຍ້ອນວ່າພວກເຮົາຕອບທຸກຄໍາຖາມທີ່ເຜົາໄຫມ້ຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ, ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະຄູຝຶກສອນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. Geetarsh Kaur, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງໂຮງຮຽນທັກສະ. ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນທາງ.
ວິທີການຮັກສາຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະມີຄວາມສຸກ
ສາລະບານ
ຢ່າທຳລາຍຄວາມສຳຄັນຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ດີໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຄູ່ຮ່ວມງານ romantic ຂອງພວກເຮົາປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ພວກມັນມີອິດທິພົນຕໍ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ຕັ້ງແຕ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຈົນເຖິງລະດັບຄວາມກົດດັນຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຜູ້ທີ່ພວກເຮົາກັບຄືນໄປບ່ອນໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້.
ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາອາດຈະເອົາພວກເຂົາໄປສໍາລັບການອະນຸຍາດໃນບາງມື້, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການໄປໂດຍບໍ່ມີພວກມັນແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ເພື່ອເສີມສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງເຈົ້າໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ນີ້ແມ່ນ 15 ເຄັດລັບຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ພວກມັນປະກອບດ້ວຍການປະຕິບັດຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ເຈົ້າອາດຈະປະຕິບັດຕາມແລ້ວ, ແລະບາງຄໍາເຕືອນທີ່ຕ້ອງການຫຼາຍເຊັ່ນກັນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຖາມວ່າ, "ເຈົ້າຈະຮັກສາຄວາມສໍາພັນຕະຫຼອດໄປໄດ້ແນວໃດ?", Geetarsh ມີຄໍາແນະນໍາຕໍ່ໄປນີ້ສໍາລັບທ່ານ:
1. ນັບພອນຂອງເຈົ້າ
ການກໍ່ສ້າງ ສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມກະຕັນຍູ. ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບການມີຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ການອອກກໍາລັງກາຍກະຕັນຍູເປັນການປະຕິບັດທີ່ຫນ້າຮັກທີ່ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບທາງຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ດີໃນຊີວິດ, ຄືກັບເສັ້ນເງິນໃນໃຈຂອງທ່ານ! ໃນຂະນະທີ່ການຮັກສາວາລະສານຄວາມກະຕັນຍູແມ່ນເປັນທາງເລືອກສະເຫມີ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມອອກກໍາລັງກາຍທີ່ງ່າຍດາຍກວ່າ.
ໃນຕອນທ້າຍຂອງແຕ່ລະມື້, ຈົ່ງມີສະຕິຮູ້ບຸນຄຸນໃນ 6 ສິ່ງ: ສາມຄຸນນະພາບທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານມີແລະສາມສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃນມື້ນັ້ນ. ທ່ານສາມາດຮັກສາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ກັບຕົວທ່ານເອງ, ຫຼືເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການປະຕິບັດເພື່ອມີສ່ວນຮ່ວມໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງທີ່ດີກວ່າຂອງເຈົ້າເຊັ່ນກັນ. ການໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີສະເຫມີເພາະວ່າຄວາມພະຍາຍາມຂອງພວກເຮົາຖືກຮັບຮູ້. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຫນ້າຮັກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂະຫຍາຍຕົວ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 9 ຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນຢູ່ຕະຫຼອດໄປ
2. ເອົາພື້ນທີ່ບາງ
ຄວາມສໍາພັນບໍ່ສາມາດປະສົບຄວາມສໍາເລັດໄດ້ຖ້າຫາກວ່າທັງສອງບຸກຄົນກໍາລັງພະຍາຍາມລວມຕົວເອງເປັນຫນຶ່ງ. ເວົ້າກ່ຽວກັບພື້ນທີ່, Geetarsh ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄຸນຄ່າຂອງບຸກຄົນ, "ພວກເຮົາຕ້ອງລົບລ້າງຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຍຶດຫມັ້ນກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເພີດເພີນກັບພື້ນທີ່ຂອງທ່ານເອງ, ແລະປູກຝັງຄວາມສໍາພັນທາງສັງຄົມ, ອາຊີບແລະວຽກອະດິເລກຂອງເຈົ້າເອງ. ໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ."
ບຸກຄົນແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ ຄຸນນະພາບຄວາມສໍາພັນທີ່ຈະມີ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດບັນລຸໄດ້ແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ:
- ຮັກສາຊີວິດປະຈຳວັນທີ່ເປັນເອກະລາດຢູ່ນອກຊີວິດການນັດພົບຂອງເຈົ້າ: ລອງເຮັດວຽກອະດິເລກໃໝ່, ໄປທ່ອງທ່ຽວໂດຍບໍ່ມີຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ຫຼືໃຊ້ເວລາຢູ່ຄົນດຽວໃນສະປາ ຫຼືຢູ່ຫ້ອງສະໝຸດ.
- ຢ່າຜະສົມສ່ວນສ່ວນຕົວ ແລະ ມືອາຊີບຂອງເຈົ້າ: ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ຜູ້ຮ່ວມງານ ແລະສົມຜົນຂອງເຈົ້າກັບເຂົາເຈົ້າເຂົ້າມາໃນຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ. ຮັກສາການສົນທະນາວຽກຢູ່ຫ່າງຈາກເຮືອນ, ແລະໃນທາງກັບກັນ
- ຢ່າຢູ່ໃນຊີວິດຄູ່ຂອງເຈົ້າ: ຢ່າເປັນຄູ່ຮ່ວມງານ helicopter. ຮັກສາພື້ນທີ່ຂອງເຈົ້າແລະໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າມີຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມສຳພັນກາຍເປັນ claustrophobic
3. ສົນທະນາ, ສົນທະນາ, ແລະສົນທະນາບາງ
ການສື່ສານທີ່ຊື່ສັດແລະເປີດແມ່ນສິ່ງທໍາອິດທີ່ຄວາມສໍາພັນຕ້ອງການທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບາງທີມັນອາດຈະເປັນປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະບັນຫາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມາຈາກການຂາດມັນ. ໃນ ສາຍພົວພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ປະຊາຊົນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຈຸດທີ່ຈະສົນທະນາກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ເຈົ້າຄວນເວົ້າກ່ຽວກັບຫຍັງ? ແລ້ວ...ທຸກຢ່າງ, ຈາກຫົວຂໍ້ທຳມະດາໄປຫາບັນຫາຮ້າຍແຮງ. ພຽງແຕ່ຮັກສາຢູ່ໃນໃຈທີ່ຈະບໍ່ເປັນສັດຕູກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ທ່ານຕໍ່ສູ້. ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແນວຄວາມຄິດບາງຢ່າງ, ນີ້ແມ່ນລາຍການສິ່ງທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ:
- ຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ
- ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດໃນທ້າຍອາທິດ
- ການນິນທາອັນໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າເຂົ້າມາ
- A meme ຕະຫລົກຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງສົ່ງໃຫ້ທ່ານ
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ບັນຫາການສື່ສານໃນສາຍພົວພັນ - 11 ວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະ
4. ເອົາໃຈໃສ່
ຮູບພາບນີ້: ເຈົ້າເຄີຍມີມື້ທີ່ບໍ່ດີຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ ແລະພຽງແຕ່ຢາກນອນຫຼັບ. ແຕ່ເຈົ້າກັບມາເຮືອນເພື່ອຊອກຫາຄູ່ຂອງເຈົ້າຄຽດແລະອາລົມ. ເຈົ້າເຮັດຫຍັງ? ທາງເລືອກ A: ເຈົ້າປອບໃຈເຂົາເຈົ້າຢ່າງໄວວາ ແລະໄປນອນ. ທາງເລືອກ B: ທ່ານມີກອງປະຊຸມນັ່ງລົງແລະໄປຫາລຸ່ມສຸດຂອງສິ່ງທີ່ລົບກວນເຂົາເຈົ້າ. ຄໍາແນະນໍາ: ມີພຽງແຕ່ຄໍາຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງເທົ່ານັ້ນ.
ແລ້ວ, ເຈົ້າເລືອກທາງເລືອກ B ບໍ? ດີແລ້ວ, ເພາະວ່ານັ້ນແມ່ນທາງເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງໃນສະຖານະການແບບນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຕ້ອງການເຈົ້າຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິເລັກນ້ອຍ, ຈົ່ງເຕັມໃຈທີ່ຈະໄປອີກຫຼາຍກິໂລແມັດ.
ນີ້ແມ່ນບາງຕົວຢ່າງເພີ່ມເຕີມເພື່ອສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າ:
- ກວດເບິ່ງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເຂົາເຈົ້າຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ: ໂທຫາພວກເຂົາໃນເວລາອາຫານທ່ຽງແລະກະຊິບບໍ່ມີຫຍັງຫວານ, ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບສອງສາມນາທີ
- ປະກົດຕົວເມື່ອພວກເຂົາຕ້ອງການເຈົ້າ: ດັ່ງນັ້ນ, ແຟນຫຼືແຟນຂອງເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າໄປກັບສັດຕະວະແພດໃນເວລາທີ່ຫມາຂອງເຂົາເຈົ້າເຈັບປ່ວຍ? ຫຼືເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າລົມກັບເຂົາເຈົ້າສອງສາມຊົ່ວໂມງແບບບໍ່ຢຸດພັກເມື່ອເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກເສຍໃຈກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ? ຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບພວກເຂົາເມື່ອພວກເຂົາຕ້ອງການເຈົ້າ. ບໍ່ມີທາງເລືອກໃນການນີ້ ເສີມສ້າງຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ
- ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນບູລິມະສິດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນບາງຄັ້ງ, ຖ້າບໍ່ແມ່ນສະເຫມີ: ແມ່ນແລ້ວ, ຄວາມຮັກຂອງຕົນເອງແມ່ນສໍາຄັນ. ແຕ່ຄັ້ງດຽວ, ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າຕົວເອງ
5. ເນັ້ນໃສ່ທ່າທາງເລັກນ້ອຍ
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງແມ່ນ gestures ພຽງເລັກນ້ອຍຂອງຄວາມຮັກ. ແທນທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບການພາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄປປາຣີຫຼືໂລມ, ສັນຍາວ່າຈະພາພວກເຂົາໄປຮ້ານ gelato ທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງ, ຖ້ານັ້ນແມ່ນທັງຫມົດທີ່ທ່ານສາມາດຈ່າຍໄດ້. Geetarsh ຕົກລົງເຫັນດີ, "ປະຕິບັດຕາມສິ່ງທີ່ທ່ານບອກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ຢ່າເວົ້າໝົດ. ມັນຂ້ອນຂ້າງຕື້ນຖ້າທ່ານຄິດກ່ຽວກັບມັນ. ຮັກສາຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າເພາະວ່ານີ້ສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ."
ນີ້ແມ່ນບາງຫວານ gestures romantic ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມ:
- ການສົ່ງດອກໄມ້ໄປບ່ອນເຮັດວຽກຂອງພວກເຂົາ, ເພື່ອທໍາລາຍຄວາມ monotony
- ການພາພວກເຂົາອອກໄປໃນວັນທີ່ແປກໃຈເພື່ອໃຊ້ເວລາທີ່ສະດວກສະບາຍຮ່ວມກັນແລະເຮັດສິ່ງທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ
- ການສົ່ງບັນທຶກສຽງຫວານໆເພື່ອຕິດຕໍ່ກັນໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທາງໄກ
- ປຸງແຕ່ງອາຫານພິເສດສໍາລັບເຂົາເຈົ້າຄັ້ງດຽວໃນຂະນະທີ່
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 15 ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເມື່ອຜົວບໍ່ມີຄວາມຮັກ ຫຼື ມີຄວາມໂລແມນຕິກ
6. ປະນີປະນອມທຸກຄັ້ງ
ຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຫນຶ່ງທີ່ຄູ່ນອນບໍ່ໄດ້ສຸມໃສ່ວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເພີ່ມສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະເລັກນ້ອຍຂອງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການເພື່ອສ້າງສູດທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຄວາມສໍາພັນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ເຄັດລັບທີ່ດີທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ຈາກນ້ອງສາວຂອງຂ້ອຍແມ່ນການເຕືອນຕົວເອງວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາມີຄວາມສໍາຄັນກວ່າສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການໃນຊ່ວງເວລາສະເພາະ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ການປະນີປະນອມເລັກນ້ອຍໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົານໍາໄປສູ່ຄວາມສໍາພັນ romantic ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ:
- ເຈົ້າຢາກໄປຮ້ານອາຫານໄທແທ້ໆສໍາລັບຄ່ໍາຄົບຮອບຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ຜົວຂອງເຈົ້າມັກກິນ Continental. ລອງຍອມແພ້ຄັ້ງໜຶ່ງແລ້ວເບິ່ງວ່າໃບໜ້າຂອງລາວເຫຼື້ອມໃສຂຶ້ນ
- ພັນລະຍາຂອງເຈົ້າມັກດິນຊາຍບ່ອນມີແດດຂອງ Bahamas, ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເດີນທາງໄປ Alps, ເພາະວ່າພູເຂົາໄດ້ດຶງດູດເຈົ້າ. ພະຍາຍາມໄປຫາດຊາຍແລະພູເຂົາໃນການເດີນທາງສະລັບກັນ, ເພື່ອປັບແລະປະນີປະນອມເລັກນ້ອຍ
- ເຈົ້າຢາກໄປທ່ຽວຕ່າງປະເທດ, ແຕ່ຜົວຂອງເຈົ້າຍືນຍັນວ່າຈະປະຢັດຄ່າລົດທີ່ລາວຢາກຊື້ໃນປີນີ້. ລອງໃຊ້ຈ່າຍໜ້ອຍລົງໃນປີນີ້ ແລະສ້າງບັນຊີເງິນຝາກປະຢັດທົ່ວໄປ, ບ່ອນທີ່ທ່ານທັງສອງປະກອບສ່ວນໃຫ້ກັບລົດໃນຝັນຂອງເຈົ້າ (ແລະສຳລັບການເດີນທາງໃນປີໜ້າ)
ໂດຍຫຍໍ້, ຢ່າດື້ດຶງ (ຫຼື ເຫັນແກ່ຕົວ) ໃນການພົວພັນ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະໄປພ້ອມກັບສິ່ງທີ່ສຳຄັນອື່ນໆຂອງເຈົ້າຕ້ອງການ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ແມ່ນຜູ້ດຽວທີ່ເສຍສະລະຫຼືປະນີປະນອມ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຄົນຫນຶ່ງບໍ່ສາມາດເປັນຜູ້ທີ່ໃຫ້ສະເຫມີ.
7. ເຄົາລົບ
ການເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນແມ່ນປັດໃຈສໍາຄັນຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ໃກ້ຊິດ. ການຕໍ່ສູ້ຫຼືຄວາມບໍ່ລົງລອຍກັນແມ່ນບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະໃຊ້ການໂຈມຕີສ່ວນຕົວຫຼືການຮ້ອງໂຮ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຂັດແຍ້ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມເຄົາລົບຫຼາຍກ່ວາເກົ່າ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ການມີຊາຍແດນຕິດຈອດກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ຕົວຫຼຸດການຕົກລົງແມ່ນຫຍັງສໍາລັບທ່ານ? ເຈົ້າຖືວ່າການບໍ່ນັບຖືອັນໃດ?
Geetarsh ອະທິບາຍວ່າ, "ເມື່ອພວກເຮົາເລີ່ມຄົບຫາກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ພວກເຮົາຕ້ອງການສ້າງຄວາມປະທັບໃຈໃຫ້ກັບພວກເຂົາ, ເພາະວ່າພວກເຮົາອາດຈະຕົກໃຈກັບພວກເຂົາ. ແຕ່ພວກເຮົາລົ້ມເຫລວ ສ້າງຂອບເຂດການພົວພັນ ເຊິ່ງຄວນຖືກກໍານົດໄວ້ຕັ້ງແຕ່ມື້ຫນຶ່ງ. ພວກເຮົາຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າອັນໃດເປັນທີ່ຍອມຮັບ ແລະອັນໃດບໍ່ເປັນ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ການພົວພັນມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍໃນໄລຍະຍາວ.”
8. ອອກຈາກໂທລະສັບຂອງທ່ານ
A ການສຶກສາ ດໍາເນີນການໂດຍສູນຄົ້ນຄວ້າ Pew ເປີດເຜີຍວ່າໂທລະສັບມືຖືແລະສື່ສັງຄົມມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຄວາມສໍາພັນ. ອີງຕາມມັນ, 40% ຂອງຜູ້ສໍາຫຼວດອາເມລິກາລາຍງານວ່າບໍ່ມັກການຕິດພັນຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາກັບໂທລະສັບຂອງພວກເຂົາ. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງເຮັດຕາມຄວາມໂປດປານ ແລະຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າກຳລັງເວົ້າ.
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງແມ່ນຄວາມສົນໃຈທີ່ບໍ່ແບ່ງແຍກຂອງເຈົ້າ. ແມ່ນແລ້ວ, ມື້ນີ້, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຈິນຕະນາການຊີວິດທີ່ບໍ່ມີການສື່ສານດິຈິຕອນ. ແຕ່ເຈົ້າພຽງແຕ່ກຽດຊັງຄົນທີ່ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄົນອື່ນເມື່ອທ່ານຢູ່ບ່ອນນັ້ນບໍ? ເຈົ້າຈະຮັກບໍ່ບໍ ຖ້າເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເວລາກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າໄດ້ໂດຍທີ່ບໍ່ມີການແຈ້ງເຕືອນທີ່ໜ້າລຳຄານເພື່ອທຳລາຍສະກົດຂອງຄວາມຮັກລະຫວ່າງເຈົ້າສອງຄົນ? ແລະໃນກໍລະນີໃດກໍຕາມ, ຢູ່ຫ່າງຈາກໂທລະສັບຂອງທ່ານສໍາລັບການສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼືມື້ຍັງສາມາດປັບປຸງຂອງທ່ານ ສຸຂະພາບຈິດ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:
- ມີຊົ່ວໂມງທີ່ບໍ່ມີໂທລະສັບຢູ່ເຮືອນທຸກໆມື້, ເມື່ອທ່ານທັງສອງສາມາດແບ່ງປັນເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບໄດ້
- ເຮັດໃຫ້ຫ້ອງນອນເປັນເຂດທີ່ບໍ່ມີໂທລະສັບ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງແບ່ງປັນປັດຈຸບັນສະຫນິດສະຫນົມ
- ຢ່າຕອບຂໍ້ຄວາມໃນເວລາທີ່ທ່ານລົມກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າການສົນທະນາຈະເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ
- ຮັກສາແຖບວ່າເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫຼາຍປານໃດໃນການເບິ່ງໜ້າຈໍໂທລະສັບຂອງທ່ານ. ຕັດມັນລົງ ແລະເນັ້ນໃສ່ການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແທນ
- ໄປກ່ຽວກັບການ detox ດິຈິຕອນ. ປິດມືຖືຂອງເຈົ້າ ຫຼືໄປພັກຜ່ອນສັ້ນໆເພື່ອໄປບ່ອນທີ່ເຈົ້າມີເຄືອຂ່າຍໜ້ອຍ ຫຼືບໍ່ມີເຄືອຂ່າຍ
9. ເວົ້າຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ
Henry Winkler ຂຽນວ່າ, "ສົມມຸດຕິຖານແມ່ນເປັນປົ່ນຂອງຄວາມສໍາພັນ." ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະສະແດງຄວາມກັງວົນ, ຄວາມໂກດແຄ້ນແລະຄວາມຄຽດແຄ້ນຂອງເຈົ້າເພາະວ່າພວກມັນອາດຈະອີງໃສ່ການສົມມຸດຕິຖານ. ການເອົາມັນອອກທັງໝົດໃນບ່ອນເປີດຈະລຶບລ້າງສິ່ງຕ່າງໆຂຶ້ນຄັ້ງດຽວ ແລະສໍາລັບທຸກຄົນ. ບຸກຄົນໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີບໍ່ເຄີຍເຮັດໃຫ້ສິ່ງຂອງຂຶ້ນ.
ຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍໃນການສະແດງຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າຢ່າງຈະແຈ້ງແລະຊັດເຈນ, ຍ້ອນວ່າມັນຈະ:
- ສົ່ງເສີມອາລົມທີ່ຊື່ສັດໃນການພົວພັນ
- ລົບລ້າງຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດໃດໆ
- ໃຫ້ກັນແລະກັນກ່ຽວກັບຄວາມຄາດຫວັງເຊິ່ງກັນແລະກັນຈາກຄວາມສໍາພັນ
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນ, ກໍານົດເວລາຂອງກອງປະຊຸມແກ້ໄຂບັນຫາໃນເວລາສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານທັງສອງສາມາດສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໃນໃຈຂອງທ່ານ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 7 ຍຸດທະສາດເພື່ອຢຸດການຕໍ່ສູ້ໃນສາຍພົວພັນ
10. ເຮັດວຽກໄປສູ່ອະນາຄົດ
ການຕັ້ງເປົ້າຫມາຍທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບອະນາຄົດແມ່ນຫນຶ່ງໃນຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານສາມາດຫມາຍຈຸດສໍາຄັນແລະເບິ່ງວ່າທ່ານໄດ້ມາໄກປານໃດ, ໃນຂະນະທີ່ພ້ອມກັນວາງແຜນສໍາລັບຊີວິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການລ່ວງຫນ້າ. ບາງທີເຈົ້າຕ້ອງການຊື້ເຮືອນໃນສິບປີຂ້າງຫນ້າ, ຫຼືໄດ້ຮັບສັດລ້ຽງໃນສອງສາມເດືອນຂ້າງຫນ້າ! ຢູ່ໃນຫນ້າດຽວກັນໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການວາງແຜນສໍາລັບການ
ໃນອະນາຄົດ.
ສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ດີກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໂດຍການສະແດງຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງເຈົ້າກັບພວກເຂົາ. ແລະ ໄດ້ຮັບຜ່ານບັນຫາຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງທ່ານ ຄືກັນ. ຄວາມຝັນຂອງອະນາຄົດຮ່ວມກັນແມ່ນຫວານ, ແຕ່ເຮັດວຽກໄປສູ່ມັນດີກວ່າ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:
- ເລີ່ມກ້າວໄປສູ່ເປົ້າໝາຍທີ່ທ່ານທັງສອງຕັ້ງໄວ້
- ປະຫຍັດເງິນເພື່ອລົງທຶນໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າຕໍ່ມາ
- ເຮັດການປ່ຽນແປງໃນສິ່ງທີ່ເຮັດປະຈຳຂອງທ່ານຖ້າຈໍາເປັນ
11. ສຸມໃສ່ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
A ການສຶກສາ ໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າ Carnegie Mellon ໄດ້ຄົ້ນພົບການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງການກອດແລະລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາ. ເປັນທີ່ຮູ້ກັນແລ້ວວ່າ ການກອດໃຜຜູ້ໜຶ່ງຈະປ່ອຍອອກຊີໂຕຊິນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາແນວໃດ – ຮໍໂມນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈ ແລະ ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ດຽວນີ້ເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ການກອດມື້ໜຶ່ງເຮັດໃຫ້ໝໍຢູ່ໄກ!
ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການຮັກສາຄວາມສໍາພັນຕະຫຼອດໄປ? ມີຄວາມຮັກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ໃກ້ຊິດບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການຮ່ວມເພດສະເຫມີ. ຄວາມຮັກທາງດ້ານຮ່າງກາຍສາມາດປະກອບດ້ວຍ gestures ແລະພາສາທາງຮ່າງກາຍໃນທາງບວກ, ເຊັ່ນ:
- ແປງຂອງມື
- ກອດທີ່ອົບອຸ່ນ
- ແກ້ມແບບສະບາຍໆ
- ຊ່ວງເວລາຂອງການນວດເບົາໆ
- ການຕິດຕໍ່ຕາທີ່ມີຄວາມຫມາຍ
12. ຮັບຜິດຊອບ
"ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຄື່ອງຫມາຍຂອງບຸກຄົນທີ່ປອດໄພແທ້ໆ: ພວກເຂົາສາມາດປະເຊີນຫນ້າໄດ້." ດັ່ງນັ້ນ Henry Cloud ເວົ້າວ່າ ແລະພວກເຮົາເຫັນດີດ້ວຍສຸດໃຈ. ການເປັນເຈົ້າຂອງຄວາມຜິດພາດຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ປະເຊີນຫນ້າແມ່ນຄຸນນະພາບທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ຂ້ອນຂ້າງຫາຍາກ. ການໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນຫຼືສັດຕູເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາບໍ່ມີບ່ອນໃດເລີຍແລະດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ມັນເປັນການເສຍເວລາທີ່ມີຄ່າ. ແລະປະຊາຊົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະ ເວົ້າສິ່ງທີ່ເຈັບປວດ ເມື່ອປະເຊີນຫນ້າ.
ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການຮັກສາຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະມີສຸຂະພາບດີ? ນີ້ແມ່ນວິທີ:
- ເມື່ອເຈົ້າພົບວ່າຕົວເອງຜິດ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະເວົ້າວ່າເຈົ້າຂໍໂທດ
- ບັນທຶກຄວາມຜິດພາດທາງຈິດໃຈ ແລະພະຍາຍາມບໍ່ເຮັດຊໍ້າຄືນອີກ
- ພະຍາຍາມເຮັດວຽກດ້ວຍຕົນເອງເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຜິດຫວັງ
13. ຢູ່ໃນທີມງານຂອງກັນແລະກັນ
ຄຸນນະພາບທົ່ວໄປທີ່ຄວາມສໍາພັນ romantic ທັງຫມົດມີສຸຂະພາບແບ່ງປັນເປັນ ສາມີສະຫນັບສະຫນູນ, ພັນລະຍາ, ຫຼືຄູ່ຮ່ວມງານ. ແລະການສະໜັບສະໜຸນບໍ່ພຽງແຕ່ໝາຍເຖິງການໃຫ້ກຳລັງໃຈເຂົາເຈົ້າໃນຊ່ວງເວລາທີ່ດີເທົ່ານັ້ນ. ມັນຍັງຫມາຍເຖິງການກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນເວລາທີ່ຊີວິດທ້າທາຍທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງບໍ່ແມ່ນແສງແດດແລະຮຸ້ງທັງຫມົດ, ແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະລົ້ມລົງເລື້ອຍໆ.
ເຈົ້າສາມາດຮັກສາຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ແໜ້ນແຟ້ນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ໂດຍການປະຖິ້ມສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆໄປ. ເປັນ
ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, ຢ່າເຫື່ອອອກຂອງຂະຫນາດນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນວິທີ:
- ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ
- ໃຊ້ເວລາເຂົ້າໃຈສາເຫດຂອງພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ
- ເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພ
- ຢ່າຕໍານິຕິຕຽນ, ຄວາມອັບອາຍ, ຫຼືຕັດສິນພວກເຂົາສໍາລັບສິ່ງເລັກນ້ອຍໃນຊີວິດ
- ຢ່າຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຍາະເຍີ້ຍພວກເຂົາຫຼືເຍາະເຍີ້ຍພວກເຂົາຕໍ່ຫນ້າຫມູ່ເພື່ອນຫຼືຄອບຄົວ
- ຢ່າເຂົ້າຮ່ວມກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າເມື່ອເຂົາເຈົ້າວິຈານ ຫຼືເຍາະເຍີ້ຍຄູ່ສົມລົດ
Geetarsh ເວົ້າວ່າ, "ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະຈັດການກັບປະຈໍາວັນ. ພວກເຮົາທຸກຄົນຜິດພາດ ແລະເຮັດຜິດ. ການຍຶດຖືຄວາມໂກດແຄ້ນເລັກນ້ອຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ສະຫລາດຫຼາຍ.”
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 15 ສັນຍານວ່າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ຈິງຈັງ
14. ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊີວິດຂອງກັນແລະກັນ
ການມີສ່ວນຮ່ວມແມ່ນຕ້ອງ. ເວົ້າວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີງານລ້ຽງຫ້ອງການທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມ. ເຈົ້າຄວນເປັນບວກໜຶ່ງຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າໃຫ້ທາງເລືອກໃນການຖອຍຫຼັງ. ຢູ່ເຮືອນຢູ່ເທິງບ່ອນນັ່ງ… ຫຼືໄປຮ່ວມງານລ້ຽງ? ກະລຸນາບອກຂ້ອຍວ່າເຈົ້າເລືອກ B. ແມ່ນແລ້ວ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່ານາງບອກວ່າເຈົ້າສາມາດຢູ່ເຮືອນໄດ້, ແຕ່ມັນເປັນເຫດການສໍາຄັນສໍາລັບລາວ.
ເຈົ້າຄວນຈະຢູ່ຄຽງຂ້າງນາງ, ກະຕຸ້ນນາງຂຶ້ນ! ເປັນຜູ້ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນຊີວິດຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ຊົມເຊີຍຜົນສໍາເລັດຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງເຕັມທີ່ແລະເຂົ້າຮ່ວມໃນງານບຸນທີ່ສໍາຄັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນຂະນະທີ່ ການຕິດຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ ແມ່ນບໍ່ບໍ່ມີ, ດັ່ງນັ້ນ indifference. ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ດີແມ່ນສະເຫມີໄປຢູ່ໃນຈຸດເດັ່ນຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
15 ມີຄວາມຊື່ສັດ
ການທໍາລາຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນອຸປະສັກທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ການຖືກຕົວະຍົວະມີຜົນສະທ້ອນອັນຍາວນານຕໍ່ບຸກຄົນ. ມັນເປັນການຍາກຫຼາຍທີ່ຈະ ໄດ້ຮັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈກັບຄືນໄປບ່ອນຄວາມສໍາພັນຫຼັງຈາກການຕົວະ. ດັ່ງນັ້ນ, ພະຍາຍາມເພື່ອຄວາມຊື່ສັດຢ່າງສົມບູນໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ແລະເປັນຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າກັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເຈົ້າ. ແມ່ນແລ້ວ, ຄົນເຮົາປ່ຽນແປງໄປຕາມເວລາ, ແລະເຈົ້າກໍ່ອາດມີ. ແຕ່ເຄົາລົບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານພຽງພໍທີ່ຈະມີຄວາມຊື່ສັດກັບພວກເຂົາ, ບໍ່ວ່າສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມ.
Geetarsh ເວົ້າວ່າ, “ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບອກຄູ່ຜົວເມຍທັງຫມົດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບ. ເບິ່ງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ພວກເຂົາສົມຄວນໄດ້ຮັບສິ່ງໃດນອກເຫນືອຈາກຄວາມຈິງບໍ? ເປັນຂອງແທ້. ມັນປະຫຍັດເວລາແລະພະລັງງານຫຼາຍ.” ແລະຢູ່ທີ່ນັ້ນພວກເຮົາມີມັນ, ຄໍາແນະນໍາສຸດທ້າຍຂອງພວກເຮົາໃນການເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນເຕີບໂຕ. ແລະຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ, ແລະແທ້ຈິງແລ້ວ, ຢືນການທົດສອບຂອງເວລາ.
ຕົວຊີ້ຫຼັກ
- ຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະສຸຂະພາບຈະເຮັດວຽກຈາກຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງ
- ຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະນໍາເອົາຄວາມສຸກມາສູ່ຄູ່ນອນຕາມທໍາມະຊາດ
- ຫຼາຍວິທີຂອງການບັນລຸຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງແມ່ນການສື່ສານກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ, ຄວາມຊື່ສັດ, ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການດໍາເນີນການຂອງທ່ານ, ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບແຜນການໃນອະນາຄົດ, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຄວາມສໍາເລັດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໃຊ້ເວລາກັບກັນແລະກັນໂດຍບໍ່ມີການໂທລະສັບ, ແລະເອົາແລະສະເຫນີພື້ນທີ່.
ພວກເຮົາຫວັງວ່າໃນປັດຈຸບັນທ່ານມີຄວາມຄິດທີ່ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບວິທີການສ້າງຄວາມຜູກພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ບາງຄໍາແນະນໍາ 15 ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ແນະນໍາໃນຄູ່ມືຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຢູ່ທີ່ນີ້ອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມທ້າທາຍ, ພວກມັນຖືກຜູກມັດທີ່ຈະນໍາໄປສູ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມສຸກໃນໄລຍະຍາວ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ບໍ່ມີ 'ພວກເຮົາ' ບໍ່ມີ 'ຂ້ອຍ', ແລະໃນທາງກັບກັນ. ໃນການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ດີ, ຢ່າລືມເອກະລັກແລະຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງ. ການດຸ່ນດ່ຽງສ່ວນບຸກຄົນທີ່ມີການເຊື່ອມຕໍ່. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການແຕ່ງງານທີ່ເຂັ້ມແຂງບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນໂດຍບັງເອີນ. ຫນຶ່ງຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກສໍາລັບມັນ. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ສັນຍາກັບທ່ານວ່າຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ຈະນໍາໄປສູ່ການຮັກກັນຕະຫຼອດຊີວິດ, ແຕ່ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າພວກເຂົາອາດຈະຊ່ວຍເຈົ້າໃນການຮັກສາ
ສາຍພົວພັນສຸຂະພາບ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າລໍຖ້າຫຍັງ? ຮັບຜິດຊອບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແລະຊີ້ນໍາມັນໄປສູ່ຄວາມສໍາເລັດ.
ເມື່ອເຈົ້າໄດ້ພົບກັບຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງ ເຈົ້າຮູ້ວ່າມັນ – 11 ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ
ການປະກອບສ່ວນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຖືວ່າເປັນ ການບໍລິຈາກ ເພື່ອການກຸສົນ . ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ Bonobology ສືບຕໍ່ນຳເອົາຂໍ້ມູນໃໝ່ໆ ແລະ ທັນສະໄໝມາໃຫ້ທ່ານໃນການຊ່ວຍເຫຼືອທຸກຄົນໃນໂລກໃຫ້ຮຽນຮູ້ວິທີການເຮັດຫຍັງກໍໄດ້.
