ຂ້ອຍກໍາລັງນັ່ງສະມາທິຫຼືນອນບໍ? ການນັ່ງສະມາທິເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍນອນຫລັບ

ຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງ

ຈິດວິນຍານແລະ Mythology | | , ຜູ້ຂຽນ
ອັບເດດເມື່ອ: 11 ມີນາ 2025
ການນັ່ງສະມາທິເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍນອນຫລັບ
ກະຈາຍຄວາມຮັກ

ຮອດນາທີທີຫ້າ, ຂ້ອຍເສຍຄວາມສົນໃຈແລ້ວ. ໃນຂະນະທີ່ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຫ້ອງເບິ່ງຄືວ່າເລິກຢູ່ໃນສະມາທິ, ຂ້ອຍສົງໄສວ່າຂ້ອຍນັ່ງສະມາທິຫຼືນອນບໍ? ຂ້ອຍເປີດຕາເພື່ອກວດເບິ່ງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນກໍາລັງເຮັດ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຟ້າວ​ປິດ​ຕາ​ທີ່​ເດີນ​ທາງ​ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ສຶກ​ເຖິງ​ວິ​ທີ​ຂອງ​ຄູ​ສອນ.

“ເປົ່າໃຈຂອງເຈົ້າ,” ລາວຂັບສຽງດັງທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍພວກເຮົານັ່ງສະມາທິ. ສຽງ​ພາຍ​ໃນ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ມີ​ນ້ຳ​ໜັກ​ວ່າ, “ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຫວັງ​ວ່າ​ຊ່າງ​ຕັດ​ຫຍິບ​ຈະ​ເຮັດ​ວຽກ​ທີ່​ດີ​ກັບ​ເຄື່ອງ​ນຸ່ງ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ. ລາວຄວນເອົາເຄື່ອງນຸ່ງໃຫ້ຂ້ອຍຕອນແລງມື້ວານນີ້ບໍ?”

“ຄິດເຖິງທ້ອງຟ້າສີຟ້າເລິກ; ຈິນຕະນາການນອນຢູ່ເທິງທົ່ງຫຍ້າສີຂຽວຂຽວອຸ່ມທຸ່ມແລະຄວາມງຽບສະຫງົບສໍາລັບບໍລິສັດ.” ຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍໄດ້ໄປພັກຜ່ອນທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ວາງແຜນໄວ້. "ສະບາຍດີ, ຂ້ອຍຫວັງວ່າມັນບໍ່ຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະຈອງວັນພັກ."

“ໃຫ້ອາລົມຂອງເຈົ້າໄຫລໄປ. ຫົວ​ໃຈ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​. ຮ້ອງໄຫ້ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ.” ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ເກືອບ giggled ຄິດ ເຖິງ ຄວາມ ລັບ naughty ຂອງ ພວກ ເຮົາ ຈາກ ຕອນ ແລງ ທີ່ ຜ່ານ ມາ. ໃນຂະນະທີ່ຄູສອນສືບຕໍ່ຮ້ອງເພງທີ່ສະບາຍໃຈ, ຂ້ອຍເລີ່ມຝັນຢາກນອນຢູ່ເຮືອນ ແລະ ສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຮູ້ສຶກງ້ວງນອນໃນເວລານັ່ງສະມາທິ.

ການນັ່ງສະມາທິເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍນອນ!!!

ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນການນັ່ງສະມາທິ, ທ່ານເຄີຍມີ pinch ແລະຖາມຕົວທ່ານເອງ, "ລໍຖ້າ, ຂ້າພະເຈົ້ານັ່ງສະມາທິຫຼືນອນ?" ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຝຶກສະມາທິຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການນອນໃນຂະນະນັ່ງສະມາທິສະແດງວ່າເຈົ້າກຳລັງປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າຫຼົງທາງ, ແລະເຈົ້າເລີ່ມຝັນກາງເວັນ. ການຖືກລົບກວນໂດຍສຽງດັງທີ່ບໍ່ຢຸດຢັ້ງຂອງການແຈ້ງເຕືອນ, ໂທລະສັບ, ແລະອີເມລ໌, ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າກໍາລັງສູນເສຍການສໍາພັດກັບຝ່າຍວິນຍານຂອງເຈົ້າຢ່າງຊ້າໆ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ການສົນທະນາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແມ່ນສິ່ງທີ່ຈຳເປັນເມື່ອຄູ່ຮັກບໍ່ມີຄວາມເຊື່ອຄືກັນ

ກົງກັນຂ້າມທາງວິນຍານ

ນັ້ນແມ່ນຂ້ອຍ. ແລະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີຄູ່ສົມລົດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ; ກົງກັນຂ້າມກັບຂ້ອຍ, ເທົ່າທີ່ສາສະ ໜາ ແລະວິນຍານແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ລາວເປັນບຸກຄົນທີ່ຖືສາສະຫນາ, ເປັນການປະສົມລະຫວ່າງທາງສາສະຫນາແລະທາງວິນຍານ. ລາວເປັນຜູ້ເຊື່ອຖືສາດສະຫນາແລະພຣະເຈົ້າຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ, ແລະໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການສະແດງອອກທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງພຣະເຈົ້າ, ລາວປິດຕາຂອງລາວແລະອ່ານ shlokas ເຊິ່ງບໍ່ມີຄວາມແປກໃຈ, ລາວຮູ້ດ້ວຍຫົວໃຈ.

ລາວເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນເລື່ອງນີ້, ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍຍັງສົງໄສວ່າເຮັດແນວໃດເພື່ອຢຸດການນັ່ງສະມາທິເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍນອນຫລັບ. ລາວອະທິຖານໃນນາມຂອງຄອບຄົວແລະຂໍໃຫ້ມີການໃຫ້ອະໄພພິເສດໃນວິທີການຂອງຂ້ອຍເພາະວ່າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເບິ່ງໄປທາງຂອງຫ້ອງ puja ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດໃນພາກຮຽນ spring. ຢ່າງຫນ້ອຍຂ້ອຍຮູ້ວ່າລາວຮັກຂ້ອຍ.

ເຈົ້າເຂັ້ມແຂງກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ
ເຈົ້າເຂັ້ມແຂງກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ

ຄວາມຄິດຫຼາຍເກີນໄປ

ຜົວຂອງຂ້ອຍມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ພວກເຮົາທັງສອງເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມກ່ຽວກັບການຝຶກສະມາທິເພາະວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ຮ່ວມກັນຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການປະຕິບັດຫຼັກການໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາແລະຢູ່ໃນບ້ານຂອງພວກເຮົາ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຢ້ານ​ກົວ​ການ​ຄິດ​ຂອງ​ການ​ສະ​ມາ​ທິ​ການ​ຈັດ​ຕັ້ງ, ແຕ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຕົກ​ລົງ​ເຫັນ​ດີ​ສໍາ​ລັບ​ຄວາມ​ສາ​ມັກ​ຄີ.

ຂ້ອຍໄດ້ພະຍາຍາມໂຕ້ຖຽງກັບລາວຫຼາຍຄັ້ງ, ແລະໄດ້ບອກລາວວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກງ້ວງນອນໃນລະຫວ່າງການນັ່ງສະມາທິ, ແຕ່ລາວຍັງຢືນຢັນວ່າຈະເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມ ແລະ ການສຳມະນາເຫຼົ່ານີ້ທັງໝົດ. ລາວມີຄວາມຫວັງວ່າມື້ໜຶ່ງຂ້ອຍຈະເອົາການນັ່ງສະມາທິ, ສາສະໜາ ແລະ ພຣະເຈົ້າຢ່າງຈິງຈັງ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການຄົ້ນຫາທາງເລືອກອື່ນທີ່ສາມາດນຳເອົາການປິ່ນປົວ ແລະ ຄວາມສະຫງົບພາຍໃນມາໃຫ້ທ່ານ, ແລະທາງເລືອກໜຶ່ງໃນນັ້ນອາດຈະແມ່ນ ຄຸນສົມບັດການປິ່ນປົວ Shungite.

ແຕ່ຂ້ອຍຜິດຫວັງ. ກັບມາພະຍາຍາມຂອງຂ້ອຍດ້ວຍການນັ່ງສະມາທິ. ຫ້າມື້ຂອງການຝຶກສະມາທິແລະການຊອກຫາ Google ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມາ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ວ່າການເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈເປົ່າຫວ່າງບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາແນ່ນອນຕ້ອງແຕ້ມເປົ່າ. ຄົນຫນຶ່ງຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຄິດໄຫຼໂດຍບໍ່ມີການເຮັດວຽກຫນັກເພື່ອແຊກແຊງ. ຄົນເຮົາສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້ວ່າຄົນໜຶ່ງກຳລັງເບິ່ງຈາກທາງເທິງ ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຄິດໄດ້ລອຍເຂົ້າ ແລະ ອອກຈາກສະຕິຂອງຕົນເອງ.

"ທົດລອງກັບເຕັກນິກການສະມາທິທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ."

ຄວາມ​ຄິດ​ຂອງ​ມັນ​ເປັນ​ສຽງ​ສະ​ຫງົບ, ແຕ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຍັງ​ບໍ່​ຮູ້​ວ່າ​ຈະ​ໄປ​ເຖິງ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ນັ້ນ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ການ distracted. ຜົວ​ຂອງ​ຂ້ອຍ​ສາລະພາບ​ວ່າ​ລາວ​ບໍ່​ມີ​ບັນຫາ​ໃນ​ການ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄວາມ​ຄິດ​ຂອງ​ລາວ​ໝົດ​ໄປ. ຜູ້ຊາຍ, ຂ້າພະເຈົ້າ scoffed. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ມີ​ສິ່ງ​ທີ່​ຕ້ອງ​ກັງ​ວົນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ, ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ຜູ້​ຍິງ, ພວກ​ເຮົາ juggle ຄວາມ​ຄິດ​ຫຼາຍ​ໃນ​ຫົວ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຫລຽວ​ໄປ​ອ້ອມ​ຫ້ອງ​ແລະ​ເຫັນ​ໜ້າ​ທີ່​ງຽບ​ສະ​ຫງົບ​ທີ່​ຟັງ​ຜູ້​ອຳ​ນວຍ​ຄວາມ​ສະ​ດວກ​ດ້ວຍ​ເຈດ​ຕະ​ນາ.

ແຕ່ລະຄົນມີແຜ່ນສະຕິກເກີນ້ອຍໆ ແລະຂ້ອຍເຫັນເຂົາເຈົ້າສັງເກດເຫັນການຮຽນຮູ້ຂອງເຂົາເຈົ້າຈາກກອງປະຊຸມ. ລໍຖ້າ, ຫຍັງ? ຂ້ອຍເລີ່ມຕັ້ງຖິ່ນຖານຢູ່ແລ້ວ, ພຽງແຕ່ຫົວຂໍ້ຂອງສະມາທິເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍນອນຫລັບ, ແຕ່ມີຄົນຢູ່ທີ່ນີ້ຜູ້ທີ່ສົນໃຈເລື່ອງນີ້ແທ້ໆ.

ຜູ້​ຄົນ​ໄດ້​ສົນ​ທະ​ນາ​ກ່ຽວ​ກັບ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຊີ​ວິດ​ແລະ​ສະ​ມາ​ທິ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແລະ​ໄດ້​ສຸມ​ໃສ່​ເລິກ​ກ່ຽວ​ກັບ​ສິ່ງ​ໃດ​ກໍ​ຕາມ​ທີ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ເວົ້າ. ເຂົາເຈົ້ານັ່ງຢູ່ໃນທ່າທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ທຸກຢ່າງ, ແລະ ທັນໃດນັ້ນ ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຮູ້ສຶກຕົວກັບຫຼັງຄາງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດບອກໄດ້, ຂ້ອຍກໍາລັງນັ່ງສະມາທິຫຼືນອນບໍ?

ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຢູ່ໃກ້ຂ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າສື່ສານກັບຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເບິ່ງ​ຄື​ວ່າ​ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຫຼາຍ​ປານ​ນັ້ນ​ໃນ​ປ​ບ​ັ​ກັບ​ກັນ​ແລະ​ກັນ​; ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພວກເຂົາເຈົ້າເບິ່ງຄືກັນເທົ່າທີ່ສະແດງອອກຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຫ່ວງ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ອິດ​ສາ​ຄູ່​ຜົວ​ເມຍ​ດັ່ງ​ກ່າວ​ທີ່​ມີ​ປັດ​ຊະ​ຍາ​ກົງ​ກັນ​. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຄິດເຫັນດຽວກັນກ່ຽວກັບສາສະຫນາ, ຈິດວິນຍານ, ການສຶກສາແລະວິຖີຊີວິດແລະໄດ້ຕົກລົງເຫັນດີກັບກັນແລະກັນໃນທຸກດ້ານຂອງການໂຕ້ວາທີກ່ຽວກັບວິຊາທີ່ເປີດໃຫ້ຕີຄວາມຫມາຍ. ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ຂ້ອຍ​ຮັກ​ຜົວ​ຫຼາຍ, ແຕ່​ພວກ​ເຮົາ​ບໍ່​ເຫັນ​ດີ​ກັບ​ເກືອບ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ.

ພວກເຮົາທັງສອງປະຕິບັດໄດ້

ເທົ່າທີ່ຄູ່ສົມລົດຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍເປັນຫ່ວງ, ຂ້ອຍເປັນຄວາມຄິດເຫັນໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາ, ໃນຂະນະທີ່ລາວເປັນຜູ້ຕິດຕາມຄວາມຄິດເຫັນຂອງຫົວໃຈ. ພວກ​ເຮົາ​ແມ່ນ​ປະ​ຊາ​ຊົນ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຫຼາຍ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ເວ​ລາ​, ດັ່ງ​ນັ້ນ​ພວກ​ເຮົາ​ຮູ້​ວ່າ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ສູນ​ເສຍ​ການ​ສູ້​ຮົບ​. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ລະຄົນປະຕິບັດຕາມເສັ້ນທາງຂອງຕົນເອງໄປສູ່ທາງວິນຍານແລະສາສະຫນາ.

ພຣະອົງໄດ້ດຶງຄວາມເຂັ້ມແຂງຈາກການອະທິຖານ, ໃນຂະນະທີ່ຂ້າພະເຈົ້າປະຕິບັດຕາມເຫດຜົນເຢັນ, ການຄວບຄຸມຈິດໃຈແລະຄຸນລັກສະນະຂອງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ພຣະ​ເຈົ້າ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ແມ່ນ​ວຽກ​ງານ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ແລະ​ຄອບ​ຄົວ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ; ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພະເຈົ້າຂອງຜົວຂອງຂ້ອຍແມ່ນສິ່ງນັ້ນແລະສາສະຫນາຫນຶ່ງ.

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ວິທີການຮັກສາຄວາມສຳພັນຜ່ານການສະມາທິ

ໃນວິທີການຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາເຊື່ອໃນມະຫາອໍານາດ; ຢ່າງ ໃດ ກໍ ຕາມ, ພວກ ເຮົາ ແຕກ ຕ່າງ ກັນ ໃນ ວິ ທີ ການ ທີ່ ພວກ ເຮົາ ເຂົ້າ ໄປ ຫາ ທາງ ວິນ ຍານ. ລາວສໍາພັດກັບພຣະເຈົ້າແລະພຣະອົງເອງຫລາຍຂຶ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ມັນຕ້ອງໃຊ້ກໍາລັງໃຈຫຼາຍສໍາລັບຂ້ອຍທີ່ຈະນັ່ງລົງແລະເວົ້າກັບອໍານາດທີ່ສູງກວ່ານີ້. ພວກເຮົາໂຕ້ຖຽງ, ໂຕ້ວາທີ, ແລະຕົກລົງເຫັນດີທີ່ຈະບໍ່ເຫັນດີນໍາໃນຫຼາຍເລື່ອງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາໃຫ້ລູກຂອງພວກເຮົາກັ່ນຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຮົາແຕ່ປະຕິບັດຕາມເສັ້ນທາງຂອງຕົນເອງ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າມີອາຍຸພຽງພໍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ພວກເຮົາຕົກລົງ.

ການຍູ້ແອວຂອງຂ້ອຍຢ່າງແຮງເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຕື່ນຈາກຄວາມຝັນ, ມັນແມ່ນຜົວຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຄ່ອຍໆກະຊິບໃສ່ຫູລາວວ່າ, “ເຈົ້າບອກໄດ້ບໍ່ວ່າຂ້ອຍນັ່ງສະມາທິຫຼືນອນຫຼັບ?” ລາວຫົວຂວັນໃສ່ຂ້ອຍ. ດີ, ຂອບໃຈພະເຈົ້າສຳລັບຫ້ອງມືດ ແລະ ການຜ່ອນຄາຍຂອງກອງປະຊຸມ: ຊາວສະນະ.

ເລື່ອງກ່ຽວກັບວິນຍານແລະ mythology

ຄໍາ​ຖາມ

1. ການນອນແລະການສະມາທິແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ?

ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ເຮົາ​ນອນ​ຫຼັບ ເຮົາ​ບໍ່​ໄດ້​ຄວບຄຸມ​ຄວາມ​ຄິດ​ຂອງ​ເຮົາ, ແຕ່​ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ນັ່ງ​ສະມາທິ ເຮົາ​ຈະ​ຕື່ນ​ຕົວ ແລະ​ຮູ້​ເຖິງ​ສິ່ງ​ອ້ອມ​ຂ້າງ​ຂອງ​ເຮົາ.

2. ການນອນນັບເປັນການສະມາທິບໍ?

ບໍ່. ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກສະຫງົບກັບຕົວເຈົ້າເອງໃນເວລານອນຫຼັບ, ການນັ່ງສະມາທິກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕົກຢູ່ໃນສະພາບເລິກໆ ໃນຂະນະທີ່ຍັງຮູ້ເຖິງທຸກສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າ.

3. ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຮູ້ສຶກງ່ວງນອນໃນເວລານັ່ງສະມາທິ?

ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງນັ່ງສະມາທິ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການລົບກວນຈາກໂທລະສັບຂອງທ່ານ, ຫຼືສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນອ້ອມຂ້າງທ່ານກໍາລັງເຮັດ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຕັ້ງໃຈນັ່ງສະມາທິຢ່າງດຽວ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເບື່ອ ແລະ ເຈົ້າຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກງ້ວງນອນ.

ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ

ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະດາສໍາລັບບາງຄົນທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຫງົານອນໃນລະຫວ່າງການນັ່ງສະມາທິ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນທໍາອິດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈໍາແນກລະຫວ່າງການນັ່ງສະມາທິທີ່ແທ້ຈິງແລະການນອນ.

ຖ້າເຈົ້າກຳລັງສະມາທິແທ້ໆ:

  • ເຈົ້າຄົງຈະປະສົບກັບຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມຊັດເຈນ ແລະ ຈຸດສຸມ.
  • ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມສະຫງົບ ຫຼືຄວາມສະຫງົບ.
  • ເຈົ້າອາດຈະສັງເກດເຫັນຄວາມຮູ້ສຶກທາງຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: ຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍ ຫຼືຄວາມອົບອຸ່ນ.

ຖ້າເຈົ້ານອນຫຼັບ:

  • ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວຸ້ນວາຍ ຫຼື ວຸ່ນວາຍໃນເວລາທີ່ທ່ານຕື່ນນອນ.
  • ທ່ານອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່ລົມຫາຍໃຈຫຼື mantra ຂອງທ່ານ.
  • ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: ຄໍແຂງຫຼືເຈັບຫຼັງ.

ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວເອງນອນຫລັບຢ່າງສະຫມໍ່າສະເຫມີໃນລະຫວ່າງການນັ່ງສະມາທິ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະພະຍາຍາມນັ່ງສະມາທິໃນເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງມື້ຫຼືໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ກະຕຸ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທົດລອງກັບເຕັກນິກການນັ່ງສະມາທິທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອເບິ່ງວ່າອັນໃດເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ.

15 ລັກສະນະຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

11 ດາລາຊາວອິນເດຍ ແລະຄວາມຮັກຂອງພວກເຂົາທີ່ມີຕໍ່ໂຍຄະ

Osho ກ່ຽວກັບຄວາມຮັກເປັນພະຍາດແລະການສະມາທິເປັນຢາ

ການປະກອບສ່ວນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຖືວ່າເປັນ ການບໍລິຈາກ ເພື່ອການກຸສົນ . ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ Bonobology ສືບຕໍ່ນຳເອົາຂໍ້ມູນໃໝ່ໆ ແລະ ທັນສະໄໝມາໃຫ້ທ່ານໃນການຊ່ວຍເຫຼືອທຸກຄົນໃນໂລກໃຫ້ຮຽນຮູ້ວິທີການເຮັດຫຍັງກໍໄດ້.




ກະຈາຍຄວາມຮັກ
Tags​:

ຜູ້ອ່ານຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບ "ຂ້ອຍນັ່ງສະມາທິຫຼືນອນບໍ? ການນັ່ງສະມາທິເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍນອນຫລັບ”

  1. ຈິດ​ວິນ​ຍານ​ແມ່ນ​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ​ຫຼັກ​ຖານ​ໃນ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ການ​ເປັນ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ. ແລະ​ການ​ເປັນ​ຄູ່​ຜົວ​ເມຍ​ບໍ່​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ຫມາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ທ່ານ​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ຄ້າຍ​ຄື​ກັນ​ໃນ​ສະ​ຫນາມ​ກິ​ລາ​ທາງ​ວິນ​ຍານ​ຂອງ​ທ່ານ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນນີ້ແມ່ນສິ່ງ. ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການຄວາມຮູ້ສຶກພາຍໃນຂອງຄວາມສະຫງົບ. ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ declutter ຈິດໃຈແລະຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາ. ເຮົາ​ຕ້ອງ​ຢູ່​ກັບ​ຄວາມ​ສະຫງົບ​ທີ່​ຢູ່​ໃນ​ໃຈ​ຂອງ​ເຮົາ. ແຕ່ນັ້ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມອົດທົນ. ມັນບໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນພຽງແຕ່ຄືນ. ພວກເຮົາຕ້ອງລົງທຶນພະລັງງານແລະຄວາມພະຍາຍາມຂອງພວກເຮົາເຊັ່ນດຽວກັນກັບເວລາທີ່ຈະສະຫງົບຈິດວິນຍານຂອງພວກເຮົາ.

ອອກຄວາມເຫັນໄດ້

ເວັບໄຊນີ້ໃຊ້ Akismet ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນສະແປມ. ຮຽນຮູ້ວິທີການປະມວນຜົນຂໍ້ມູນຄຳເຫັນຂອງທ່ານ.

Bonobology.com