ຖ້າເຈົ້າຄິດວ່າປະສົບກັບການຂາດຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນເປັນເລື່ອງຍາກ, ໃຫ້ຄິດອີກຄັ້ງ. ຄວາມວຸ້ນວາຍເບິ່ງຄືວ່າຈະເພີ່ມຂຶ້ນສອງເທົ່າເມື່ອທ່ານຕ້ອງມີການສົນທະນາທີ່ງຸ່ມງ່າມກ່ຽວກັບ "ມັນ". ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງຕ່າງໆບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນແບບນີ້. ມັນສາມາດມີສະຖານະການທີ່ທ່ານທັງສອງມີການສົນທະນາທີ່ເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແລະອອກມາຈາກມັນເປັນຄູ່ຜົວເມຍທີ່ເຂັ້ມແຂງກວ່າ.
ການແຕ່ງງານເປັນການທ້າທາຍແລະບາງຄັ້ງແມ່ນ monotonous. ມີບາງຄັ້ງທີ່ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຢຸດສະງັກ. ການຂາດຄວາມສະໜິດສະໜົມສາມາດເປັນເຫດຜົນສຳຄັນອັນໜຶ່ງສຳລັບເລື່ອງນີ້. ເຈົ້າອາດຈະຢາກລົມກັບເມຍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການຂາດຄວາມສະໜິດສະໜົມ ແຕ່ບໍ່ສາມາດຄິດໄດ້ວ່າຈະເຂົ້າຫາເລື່ອງແນວໃດ. ນີ້ແມ່ນ 8 ສິ່ງທີ່ສາມາດນໍາພາທ່ານ.
8 ວິທີເວົ້າລົມກັບເມຍກ່ຽວກັບການຂາດຄວາມສະໜິດສະໜົມ
ສາລະບານ
ວິທີການເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດ? ຖ້າຄຳຖາມນີ້ເຄີຍເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດເຖິງ, ສິ່ງທຳອິດຄືການເຂົ້າໃຈວ່າການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດນັ້ນມາຈາກໃສ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານເພດວິທະຍາ ດຣ. ຣາຈັນ ບອນເຊລ , ຫົວໜ້າພະແນກການແພດທາງເພດ ທີ່ໂຮງໝໍ KEM ແລະ ວິທະຍາໄລແພດສາດ ເຊດ GS, ມຸມໄບ, ກ່າວວ່າ, “ການຫຼີກລ່ຽງທາງເພດສາມາດກາຍເປັນຫົວຂໍ້ທີ່ໜ້າສົນໃຈລະຫວ່າງຄູ່ຮັກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ແມ່ນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີເພດສຳພັນທັງໝົດຈະເທົ່າທຽມກັນ. ຖ້າທ່ານມີຊີວິດທາງເພດທີ່ເຂັ້ມແຂງ ແລະ ມີຄວາມສຸກໃນສອງສາມທົດສະວັດທຳອິດຂອງການແຕ່ງງານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປະສົບກັບການຫຼຸດລົງຂອງການພົວພັນທາງເພດ, ການຍອມຮັບກັບລຳດັບທຳມະຊາດຂອງສິ່ງຕ່າງໆສາມາດງ່າຍຂຶ້ນ.
"ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດແມ່ນເກີດມາຈາກບັນຫາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃນການແຕ່ງງານຫຼືບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງຢູ່ໃນມືແມ່ນການມີເພດສໍາພັນທີ່ບໍ່ກົງກັນ, ການແກ້ໄຂບັນຫາການຢຸດຊະງັກນີ້ສາມາດຍາກກວ່າ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ການສື່ສານທີ່ຊື່ສັດແລະໂປ່ງໃສ, ໂດຍບໍ່ມີການຕໍານິຕິຕຽນຫຼື hurging ການກ່າວຫາ, ຈະຕ້ອງເປັນພື້ນຖານຂອງການເວົ້າກັບພັນລະຍາຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມໃກ້ຊິດ."
ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານສົງໄສວ່າ, "ຂ້ອຍຈະລົມກັບພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີເພດສຳພັນໄດ້ແນວໃດ?" ແລະ ຖ້າຄວາມສຳພັນທີ່ບໍ່ມີເພດສຳພັນເປັນສາເຫດຂອງ ການຊຶມເສົ້າ ຕໍ່ບຸກຄົນໃດໜຶ່ງໃນຄວາມສຳພັນ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະລົມກັນ. ຍິ່ງເຈົ້າຫຼີກລ່ຽງການສົນທະນານີ້ດົນເທົ່າໃດ, ສະຖານະການກໍ່ຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄິດເຖິງວິທີທີ່ຈະເວົ້າເຖິງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມຂັດແຍ່ງໜ້ອຍທີ່ສຸດ, ໃຫ້ເບິ່ງ 8 ຈຸດຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອໃຫ້ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ:
1. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຈິດໃຈທີ່ຫມັ້ນຄົງ
ເຈົ້າມີຄວາມໂກດແຄ້ນ ແລະອຸກອັ່ງ ແລະໃນອາລົມອັນຮີບດ່ວນນີ້, ທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຢາກເຮັດແມ່ນເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າໄຫລອອກມາ. ຢຸດຕົວທ່ານເອງຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ບໍ່ມີຄວາມດີທີ່ເກີດຂຶ້ນຈາກການສົນທະນາທີ່ເກີດຈາກຄວາມໃຈຮ້າຍ. ການປະເຊີນໜ້າກັບການຂາດຄວາມສະໜິດສະໜົມເປັນຫົວຂໍ້ທີ່ລະອຽດອ່ອນ ແລະຄວນເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງລະມັດລະວັງທີ່ສຸດສະເໝີ.
ຄວາມໂກດແຄ້ນມີວິທີທໍາລາຍສິ່ງຂອງສ່ວນໃຫຍ່, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນທໍາລາຍການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ພຽງແຕ່ມີການສົນທະນານີ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນພື້ນທີ່ສະຫງົບຂອງຈິດໃຈ. ທ່ານດຣ Bhonsle ເວົ້າວ່າ, “ເລື້ອຍໆເມື່ອຜູ້ຊາຍບໍ່ມີເພດສໍາພັນຢ່າງພຽງພໍໃນການແຕ່ງງານ, ເຂົາເຈົ້າເລີ່ມດູຖູກຄູ່ນອນ. ແນວໃດກໍດີ, ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ນາງຫ່າງເຫີນຕື່ມອີກ ແລະ ເຮັດໃຫ້ການປອງດອງກັນຍາກຂຶ້ນ.”
ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 6 ສັນຍານທີ່ບອກວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮັກເຈົ້າແທ້ໆ - ສັນຍານທີ່ພວກເຮົາເກືອບຈະພາດໄປສະເໝີ
2. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສະດວກສະບາຍ
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕັດສິນໃຈເຂົ້າໄປໃນການສົນທະນາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພັນລະຍາຂອງເຈົ້າສະດວກສະບາຍ. ເລືອກສະຖານທີ່ທີ່ທ່ານທັງສອງສະດວກສະບາຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານາງສະດວກສະບາຍກັບສິ່ງອ້ອມຂ້າງຂອງນາງແລະຜ່ອນຄາຍຢ່າງສົມບູນ. ບັນຍາກາດທີ່ສະຫງົບສຸກຈະມີຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ນາງມີປະຕິກິລິຍາ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເລືອກທີ່ຈະພານາງອອກໄປສໍາລັບກາເຟຫຼືແມ້ກະທັ້ງເຄື່ອງດື່ມຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ.
ຖ້າບັນຫາຂອງເຈົ້າຝັງເລິກເກີນໄປຫຼືຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າທີ່ຈະເວົ້າກັບເມຍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການຂາດການມີເພດສໍາພັນໃນອະດີດໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ຫນ້າລັງກຽດ, ມັນສາມາດຊ່ວຍໃນການເຊືອກໃນພາກສ່ວນທີສາມ.
3. ຢ່າເອົາມັນອອກມາຈາກສີຟ້າ
"ຂ້ອຍຈະບອກເມຍຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍຕ້ອງການຄວາມໃກ້ຊິດຫຼາຍຂຶ້ນ?" ໂຢຊວຍສົງໄສວ່າຄວາມກ້າວໜ້າທາງເພດອີກອັນໜຶ່ງຂອງລາວຖືກເມຍຂອງລາວປະຕິເສດ. ນີ້ໄດ້ກາຍເປັນແບບຢ່າງໃນການແຕ່ງງານຂອງເຂົາເຈົ້ານັບຕັ້ງແຕ່ເກີດຂອງລູກສາວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ລາວໄດ້ມິດງຽບ, ຫັນຫຼັງໄປຫາເມຍຂອງລາວ ແລະຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມອຸກໃຈຂອງລາວ.
ເມື່ອນາງຕິດຕໍ່ຫາລາວເພື່ອຖາມລາວວ່າມີບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິຫຼືບໍ່, Joshua ໄດ້ເວົ້າອອກມາວ່າລາວເລີ່ມບໍ່ພໍໃຈນາງທີ່ຕັ້ງໃຈປະຕິເສດການຮ່ວມເພດ, ຄືກັບວ່າເພື່ອລົງໂທດລາວ, ໂດຍບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈ ເຫດຜົນທີ່ແທ້ຈິງທີ່ພັນລະຍາຂອງລາວຫຼີກລ່ຽງຄວາມໃກ້ຊິດ . ຄຳເວົ້າທີ່ບໍ່ຄິດນັ້ນເຮັດໃຫ້ຊີວິດສົມລົດຂອງເຂົາເຈົ້າເສຍຫາຍຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມຄິດອອກເວົ້າລົມກັບເມຍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການຂາດການຮ່ວມເພດ, ຮູ້ວ່າດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ລາວແປກໃຈໂດຍການຖິ້ມລະເບີດອອກຈາກສີຟ້າທັງໝົດ. ເຕືອນໄພຂອງນາງ! ໃຫ້ນາງຮູ້ວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຍຸ້ງຍາກທີ່ເຈົ້າຢາກຈະສົນທະນາກັບນາງ. ນາງມີສິດທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບສະພາບການຂອງການສົນທະນາ / ການອອກໄປກ່ອນລ່ວງຫນ້າແລະບໍ່ໄດ້ຖືກຈັບໄດ້ຢ່າງສົມບູນຈາກການເຝົ້າລະວັງ.
4. ຢ່າຕີອ້ອມພຸ່ມໄມ້
ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນວຽກງ່າຍ. ການໄກ່ເກ່ຍແລະລົບກວນຕົວທ່ານເອງກັບຫົວຂໍ້ອື່ນໆອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນກໍາໄລໃນປັດຈຸບັນ. ແຕ່ໃນໄລຍະຍາວ, ນີ້ພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ນີ້ແມ່ນຊ້າງຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້. ຍິ່ງເຈົ້າພະຍາຍາມໜັກເທົ່າໃດ, ມັນກໍຈະຍິ່ງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ຫຼີກເວັ້ນການຕີປະມານພຸ່ມໄມ້ແລະຕິດກັບຫົວຂໍ້ຢູ່ໃນມື. ມັນຈະເປັນການດີທີ່ຈະວາງແຜນການສົນທະນາລ່ວງໜ້າ ແລະແມ້ແຕ່ຝຶກຊ້ອມເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າເຈົ້າຢາກເວົ້າຫຍັງ ແລະເຈົ້າຈະບໍ່ຢຸດຢັ້ງສິ່ງທີ່ສຳຄັນແທ້ໆ. ນີ້ນໍາພວກເຮົາໄປສູ່ຈຸດຕໍ່ໄປ.
5. ມີຄວາມຊັດເຈນ, ຊື່ສັດ ແລະເປີດເຜີຍ
ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການເວົ້າກັບພັນລະຍາຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດ? ໂດຍມີຄວາມຊັດເຈນ, ຊື່ສັດແລະເປີດເຜີຍ. ເຈົ້າໄດ້ຈຸ່ມຕີນຂອງເຈົ້າລົງໃນນໍ້າ, ດຽວນີ້ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະເຊົາແລ້ວ. ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເວົ້າເລິກລົງໃນການສົນທະນາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າວາງເປົ່າວ່າການຂາດຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນນັ້ນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ເຈົ້າໃນແງ່ທີ່ບໍ່ຊັດເຈນ.
ຢ່າເວົ້າປິດສະໜາ. ຈົ່ງສຸມໃສ່ ການປັບປຸງການສື່ສານໃນສາຍພົວພັນຂອງເຈົ້າ . ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ ແລະ ນາງກໍມີສິດທີ່ຈະຮູ້ເຊັ່ນກັນ. ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າກຳລັງປະສົບກັບການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດ, ຈົ່ງຊື່ສັດກັບມັນ. ເມື່ອຄວາມໃກ້ຊິດຫາຍໄປໃນສາຍພົວພັນ, ວິທີດຽວທີ່ເຈົ້າສາມາດສະແດງຈຸດຢືນຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງສຳເລັດຜົນແມ່ນການເປີດເຜີຍກັບນາງຢ່າງສົມບູນ.
6. ຢ່າຫລິ້ນເກມຕຳນິເມື່ອຂາດຄວາມສະໜິດສະໜົມ
ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ tread ລະມັດລະວັງເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ແມ່ນດິນທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ການຕຳໜິຕິຕຽນ ແລະຖິ້ມໂທດໃສ່ ບໍ່ແມ່ນທາງທີ່ຈະໄປໄດ້. ແທນທີ່ຈະ, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ. ບອກເຂົາເຈົ້າບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກເຮັດກັບເຂົາເຈົ້າ ແລະເຮັດອັນອື່ນທີ່ເຈົ້າຢາກຈະສຳຫຼວດ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນໂອກາດສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນຂໍ້ບົກພ່ອງແລະຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ.
ແທນທີ່ຈະ, ມັນເປັນໂອກາດທີ່ຈະມີການສົນທະນາທີ່ມີສຸຂະພາບດີກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານທັງສອງສາມາດເຕີບໃຫຍ່ເປັນຄູ່ຜົວເມຍແລະເພີ່ມຄວາມສະຫນິດສະຫນົມຂອງກັນແລະກັນ. “ເມື່ອເຈົ້າຫຼົງໄຫຼພາຍໃຕ້ຜົນກະທົບຂອງການຂາດຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ, ຢ່າຫຼົງລືມຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍສຳລັບເມຍຂອງເຈົ້າ. ນາງອາດມີເຫດຜົນຂອງນາງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການການຮ່ວມເພດ, ແລະສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ສາມາດເປັນສຸກໄດ້,” ທ່ານດຣ Bhonsle ເວົ້າ.
ໃຊ້ຄໍາຖະແຫຼງທີ່ 'ຂ້ອຍ' ເພື່ອວາງຈຸດຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງຄືວ່ານາງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ມັນ. ຕົວຢ່າງ, ການເວົ້າວ່າ 'ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າພວກເຮົາບໍ່ມີເພດສໍາພັນພຽງພໍ' ອາດຈະໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຫຼາຍກວ່າ 'ເຈົ້າບໍ່ຢາກມີເພດສໍາພັນກັບຂ້ອຍອີກຕໍ່ໄປ'.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 9 ຜົນກະທົບດ້ານຄວາມສຳພັນທີ່ບໍ່ມີເພດສຳພັນທີ່ບໍ່ມີໃຜເວົ້າເຖິງ
7. ຟັງນາງອອກ ແລະເຂົ້າໃຈທັດສະນະຂອງນາງ
ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານໄດ້ສື່ສານເລັກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ມັນແມ່ນເວລາຂອງທ່ານທີ່ຈະຟັງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຟັງແທ້ໆ. ນາງຈະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ທ່ານເຫັນສິ່ງຕ່າງໆຈາກທັດສະນະຂອງນາງ. ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງເຈົ້າໃນຖານະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງນາງທີ່ຈະເຂົ້າໃຈທັດສະນະຂອງນາງ. ນາງອາດຈະປະເຊີນກັບບັນຫາບາງຢ່າງທີ່ອາດຈະເປັນເຫດຜົນທາງຫລັງຂອງການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດ.
"ຖ້າມັນເປັນກໍລະນີຂອງຄວາມຕ້ອງການທາງເພດທີ່ບໍ່ກົງກັນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງວ່າສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຊື່ອວ່າເປັນການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດສະໜິດສະໜົມນັ້ນພຽງພໍສຳລັບນາງ. ຂ້ອຍເຄີຍໃຫ້ຄຳປຶກສາຄູ່ຜົວເມຍຄູ່ໜຶ່ງທີ່ຜົວຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄວາມໃກ້ຊິດສະໜິດສະໜົມພຽງພໍໃນຊີວິດສົມລົດ ໃນຂະນະທີ່ເມຍເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າຫາກໍ່ມີເພດສຳພັນ 10 ມື້ກ່ອນ ແລະ ນາງບໍ່ຄິດວ່າຄວາມຖີ່ຂອງການຮ່ວມເພດໃນຊີວິດສົມລົດຂອງເຂົາເຈົ້າໜ້ອຍລົງເລີຍ." ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງຮັບຮູ້ ແລະ ຮັບຮູ້ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ເຮັດວຽກເພື່ອປັບປຸງ ເຄມີສາດທາງເພດ ໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າຄືນໃໝ່.
8. ຕົກລົງເຫັນດີເປັນເອກະພາບກັນ
ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານທັງສອງໄດ້ອອກຄວາມເຫັນຂອງທ່ານ, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຄິດອອກແຜນການຂອງການປະຕິບັດແລະການສະຫຼຸບໄດ້. ນີ້ຄວນຈະເປັນບາງສິ່ງທີ່ໄດ້ຮັບການຕົກລົງໂດຍທັງສອງຝ່າຍ. ເຈົ້າຕ້ອງຊອກຫາຈຸດກາງທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ຢ່າຮູ້ສຶກທໍ້ຖອຍໃຈ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຕາມທາງຂອງເຈົ້າ.
ຄວາມສຳພັນອັນໃດກໍ່ມີການປະນີປະນອມກັນ. ສິ່ງທີ່ນັບແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າມີຄວາມກ້າວຫນ້າເປັນຄູ່ຜົວເມຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນທີ່ສຸດເຈົ້າໄດ້ລົມກັນແລ້ວ ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ເຈົ້າຄິດວ່າຄູ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ຢາກສະໜິດສະໜົມກັນ. ເຈົ້າຈັດການກັບເລື່ອງນີ້ແນວໃດ? ອ່ານຕໍ່...
ສໍາລັບວິດີໂອຜູ້ຊ່ຽວຊານເພີ່ມເຕີມກະລຸນາຈອງຊ່ອງທາງ Youtube ຂອງພວກເຮົາ. ກົດບ່ອນນີ້.
ຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ຢາກຈະສະໜິດສະໜົມ
ສາມາດມີຫຼາຍເຫດຜົນສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຄວາມໃກ້ຊິດ. ພວກເຂົາສາມາດເປັນເຫດຜົນທີ່ສັບສົນທີ່ເກີດຂື້ນຈາກບັນຫາທີ່ຝັງເລິກ, ບັນຫາສຸຂະພາບ, ຫຼືພຽງແຕ່ການຂາດຄວາມສະດວກສະບາຍ. ຖ້າພັນລະຍາຫຼືຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບອກເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າກໍາລັງປະເຊີນບັນຫາກັບຄວາມໃກ້ຊິດ, ບົດບາດຂອງເຈົ້າແມ່ນເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນເຂົາເຈົ້າ.
ການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນແມ່ນວິທີທາງທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ. ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳບາງຢ່າງ.
1. ກວດເບິ່ງຕົວເອງ
ການບໍ່ຮູ້ສຶກພໍໃຈທາງເພດໃນຊີວິດສົມລົດຂອງເຈົ້າອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈຢ່າງຍິ່ງ. ການສຶກສາ ທີ່ອີງໃສ່ການສຳຫຼວດສັງຄົມທົ່ວໄປໃນສະຫະລັດ ເຊິ່ງ 19% ຂອງຄູ່ຮັກລາຍງານວ່າມີຄວາມສຳພັນທີ່ບໍ່ມີເພດສຳພັນນັ້ນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບການມີເພດສຳພັນກັບລະດັບຄວາມສຸກ. ໃນສະຖານະການນີ້, ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະຊາດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການດຳເນີນການແກ້ໄຂສະຖານະການ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນອກຈາກການລົມກັບພັນລະຍາຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມໃກ້ຊິດສະໜິດສະໜົມແລ້ວ, ທ່ານຍັງຕ້ອງຄິດເຖິງພຶດຕິກຳຂອງທ່ານອີກດ້ວຍ. ພະຍາຍາມຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານໄດ້ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ສະບາຍໃຈ ຫຼື ອຸກໃຈ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະນໍາໄປສູ່ການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດສະໜິດສະໜົມ. ທ່ານຍັງສາມາດຖາມຄູ່ນອນຂອງທ່ານໄດ້ວ່າທ່ານໄດ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາບໍ່ສະບາຍໃຈໃນທາງໃດທາງໜຶ່ງ. ຖ້າທ່ານໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຈັບປວດໃນບາງທາງ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຕໍານິພວກເຂົາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຄວາມໃກ້ຊິດສະໜິດສະໜົມ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ທ່ານ ຕ້ອງຂໍໂທດຢ່າງຈິງໃຈສໍາລັບການທໍາຮ້າຍພວກເຂົາ.
2. ໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງພື້ນທີ່
"ຂ້ອຍຈະບອກເມຍຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍຕ້ອງການຄວາມໃກ້ຊິດຫຼາຍຂຶ້ນ?" ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບຄໍາຖາມນີ້, ຈົ່ງຈື່ຈໍາຄໍາສຸພາສິດເກົ່າທີ່ດີ 'ການກະທໍາເວົ້າ louder ກວ່າຄໍາເວົ້າ'. ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຖືກຈັບຢູ່ໃນເວັບປົກກະຕິທີ່ພວກເຮົາເກືອບຮູ້ວ່າພວກເຮົາຕ້ອງການພັກຜ່ອນ. ມັນເປັນຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ທ່ານແລະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ການປ່ຽນແປງພື້ນທີ່.
ວາງແຜນການພັກຜ່ອນຂອງຄູ່ຜົວເມຍ. ການພັກຜ່ອນທີ່ຜ່ອນຄາຍສາມາດເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນເພື່ອແກ້ໄຂການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດ. ມັນຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະກະຕຸ້ນຈິດໃຈຂອງເຈົ້າຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຄວາມສຳພັນທີ່ບໍ່ມີເພດສໍາພັນເຮັດໃຫ້ເກີດການຊຶມເສົ້າ. ທ່ານຈະກັບຄືນຈາກການເດີນທາງຂອງທ່ານ rejuvenated, ຜ່ອນຄາຍແລະໃກ້ຊິດກ່ວາເຄີຍ.
3. ໃຫ້ພວກເຂົາໃຊ້ເວລາ
ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ພັນລະຍາຫຼືຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະໃກ້ຊິດອາດຈະເປັນຄວາມກົດດັນ. ມັນອາດຈະເປັນຄວາມກົດດັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກ / ຜົວ / ຍາດພີ່ນ້ອງ / ຫມູ່ເພື່ອນຫຼືຫຼາຍພັນລ້ານເຫດຜົນອື່ນໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າການແຕ່ງງານກ່ຽວຂ້ອງກັບການລົງທຶນທາງດ້ານຈິດໃຈຫຼາຍ. ເມື່ອຄວາມສະໜິດສະໜົມຫາຍໄປໃນຄວາມສຳພັນ, ບາງຄັ້ງສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການໃຫ້ເວລາຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ.
ພວກເຂົາອາດຈະຕ້ອງການເວລາ ແລະ ພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວເພື່ອກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ຈົ່ງໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢ່າບັງຄັບ. ພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນຄວາມສຳພັນ , ສະນັ້ນ ໃຫ້ພື້ນທີ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຫາຍໃຈ. ເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໄດ້ໂດຍການຂໍບັດເຂົ້າຊົມສະປາ ຫຼື ຮ້ານເສີມສວຍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຜ່ອນຄາຍໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ.
4. ເຂົ້າໃຈເຂົາເຈົ້າ
ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານປະເຊີນກັບບັນຫານີ້. ເວົ້າມັນອອກກັບພວກເຂົາແລະເບິ່ງວ່າເຈົ້າສາມາດລະບຸເຫດຜົນຫຼັກທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຄວາມບໍ່ເຕັມໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະໃກ້ຊິດ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ກໍານົດເຫດຜົນ, ທ່ານສາມາດທັງສອງເຮັດວຽກກັບມັນ. ເມື່ອຄວາມສະໜິດສະໜິດຫາຍໄປໃນຄວາມສຳພັນ, ການຂາດຄວາມເຂົ້າໃຈລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ໃນຂະນະດຽວກັນ, ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຄູ່ຜົວເມຍມີຄວາມສ່ຽງທີ່ສຸດທີ່ຈະທໍາລາຍການສື່ສານທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ່ນວາຍ. ນີ້ສາມາດພິສູດໄດ້ວ່າເປັນສະຖານະການ Catch-22 ຖ້າບໍ່ໄດ້ຈັດການກັບຄວາມອ່ອນໄຫວ. ໃນຖານະເປັນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຜູ້ທີ່ອາດຈະຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫາທີ່ຂັດຂວາງຄວາມປາຖະຫນາທໍາມະຊາດຂອງພວກເຂົາ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບນັ້ນຕົກຢູ່ໃນທ່ານ.
5. ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ
ຖ້າທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມທຸກຢ່າງແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຫຍັງເຮັດວຽກ, ມັນອາດຈະເປັນເວລາທີ່ຈະປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ມັນອາດຈະມີບັນຫາທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້, ແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານສາມາດເຮັດໄດ້. ທ່ານສາມາດປຶກສາຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານທັງສອງໄດ້ໃນເວລາທີ່ຄວາມສະຫນິດສະຫນົມຫາຍໄປໃນຄວາມສໍາພັນ.
ພວກເຂົາຈະຊ່ວຍທ່ານແກ້ໄຂບັນຫາຂອງທ່ານໃນລັກສະນະທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຫຼາຍຄັ້ງພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຮົາຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານຈົນກວ່າມັນຈະສາຍເກີນໄປ. ທ່ານສາມາດພິຈາລະນາລົມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກ ກຸ່ມທີ່ປຶກສາຂອງ Bonobology ຫຼືລົມກັບນັກບຳບັດທີ່ມີຄຸນວຸດທິຢູ່ໃກ້ທ່ານ.
ການຂາດຄວາມສະໜິດສະໜົມສາມາດເປັນອຸປະສັກໃນຄວາມສຳພັນ ແຕ່ມັນບໍ່ມີຫຍັງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຜ່ານໄປໄດ້. ດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈ, ຄວາມຮັກແລະສະຫນັບສະຫນູນ, ທ່ານສາມາດເອົາຊະນະອຸປະສັກນີ້ແລະກັບຄືນໄປບ່ອນສິ່ງທີ່ເປັນ. ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທ້າທາຍໃນການແຕ່ງງານທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານໃກ້ຊິດກັນ. ພວກເຮົາຫວັງວ່າຕອນນີ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ຢາກສະໜິດສະໜົມກັນ. ຢ່າກັງວົນ, ມີແສງສະຫວ່າງຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງອຸໂມງ!
7 ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງພວກ Narcissists ບໍ່ສາມາດຮັກສາສາຍພົວພັນທີ່ໃກ້ຊິດ
ການປະກອບສ່ວນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຖືວ່າເປັນ ການບໍລິຈາກ ເພື່ອການກຸສົນ . ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ Bonobology ສືບຕໍ່ນຳເອົາຂໍ້ມູນໃໝ່ໆ ແລະ ທັນສະໄໝມາໃຫ້ທ່ານໃນການຊ່ວຍເຫຼືອທຸກຄົນໃນໂລກໃຫ້ຮຽນຮູ້ວິທີການເຮັດຫຍັງກໍໄດ້.
