Dešimtmečio santuokos poveikis seksualiniam gyvenimui nėra labai geras. Patikėkite manimi. Aš tai patyriau. Man diena atrodo kaip nuolatinis darbas virtuvėje, biure, namuose – jei dirbu iš namų – ir dar turiu rūpintis uošviais. Jie neseniai atsikraustė gyventi pas mus. Po to, kai pagaliau išeinu miegoti, užmiegu dar nespėjusi galvai pasiekti pagalvės, o seksas, tiesą sakant, yra paskutinis dalykas, apie kurį galvoju. Kartais savaitgaliais mane apima noras miegoti, bet popietinis miegas tampa svarbesnis už seksą ir aš einu snausti dar prieš vyrui žengiant žingsnį. Bet jaučiuosi labai nusiminusi, kad net prieš kelerius metus mūsų seksualinis gyvenimas buvo aktyvus, bet nežinau, kas man darosi, ir tikrai nežinau, kaip susikurti tinkamą nuotaiką savo vyrui.
Kaip susikurti nuotaiką savo vyrui?
Turinys
Šis klausimas mane jau kurį laiką suka galvą, nes vis negaliu savęs sujaudinti. Nenoriu gailestingo sekso , kai tiesiog atlieki veiksmus, nes žinai, kad to nori tavo partnerė, ir tiesiog demonstruoji savo kūną malonumui, net jei pati to nenori. Mudu su vyru turėjome visavertį lytinį gyvenimą, kuris šiek tiek aprimo gimus dviem vaikams ir užklupus darbo bei šeimos spaudimui, bet aš noriu vėl prie jo grįžti. Noriu jausti tą dilgčiojimą ant odos dėl jo prisilietimo. Noriu susikurti nuotaiką savo vyrui. Mano vyras to nori, bet aš visada būnu pavargusi. Noriu ištrūkti iš šio rato ir vėl mėgautis seksu. Labai noriu susikurti nuotaiką savo vyrui, jį patenkinti ir pati jausti malonumą.
Štai ką neseniai padariau, ir jei jau kurį laiką užduodate tą patį klausimą, galbūt tai bus naudinga ir jums. Tiesiog atlikite šiuos veiksmus.
1. Pagalvokite apie seksą
Pastaruoju metu tai darau gana dažnai. Kartais, įtemptos darbo dienos metu, nusišypsau, nes mintys staiga sugrįžta į akimirką lovoje, kai jis kažką pasakė apimtas aistros, ir tai privertė mane juoktis. Staiga vėl pasijutau gyva, galvodama apie visus tuos dalykus, kuriuos anksčiau veikdavome, kai mano vyras būdavo nusiteikęs , bet dabar nustojome tai daryti. Staiga vėl panorau sugrįžti į tas nuostabias akimirkas. Šis mąstymas apie praeitį paskatino mane labiau domėtis seksu dabartyje.
2. Ieškokite sekso pozų
Susitaikykime su tuo, kad dešimt ilgų metų mylėtis su tuo pačiu žmogumi gali tapti tikrai nuspėjama ir rami. Žinai, kur jis tave palies, o kur tu jį ir kuo tai baigsis. Čia nėra jokios staigmenos. Sukurk tą staigmenos elementą ieškodamas naujų sekso pozų ir erotinių technikų, kurias abu galėtumėte naudoti vienas kitam.
3. Pakeiskite visą savo rutiną
Jei galvojate, kaip sužadinti vyro nuotaiką, turėtumėte pagalvoti, kaip galite inicijuoti seksą, o ne jis pats. Pakeiskite visą rutiną. Nebūtina prasidėti bučiniu ir pereiti į kitą lygį. Pateikite jam staigmeną ir galbūt pradėkite nuo pilvo pabučiavimo – pamatysite skirtumą. Pakeiskite viską, ką darėte iki šiol, ir atlikite naujų dalykų. Tokiu būdu jūs taip pat nekantriai lauksite viso akto, o jam tai patiks.
Susijusi literatūra: Santuoka ir seksualinis suderinamumas
4. Nesusitelkite į orgazmą
Štai ką ilga santuoka daro su tavimi. Tu visada galvoji, kaip greitai viską padaryti ir pasiekti kulminaciją, nes turi daugybę kitų dalykų, kuriais reikia pasirūpinti (skaitykite: namų ruošos darbai) . Išmesk visus šiuos dalykus iš galvos ir galvok, kad jei abu nepatiriate orgazmo, tai iš tikrųjų nesvarbu.
Susitelkite į preliudiją ir ryšį ir mėgaukitės visu procesu. Taip niekada nepagalvosite, kad mano vyras to nori, o aš pavargusi. Galvosite, kad mano vyras to nori, o aš to noriu labiau. Mėgaukitės procesu ir nesiekite pabaigos.
5. Skirkite laiko ryšiui stiprinti
Nemanykite, kad seksas apsiriboja miegamuoju. Svarbu ir tai, ką veikiate už miegamojo ribų. Yra daug neseksualinių būdų pajusti artumą tarp jūsų abiejų. Surengkite pasimatymą su kine, pasėdėkite vienas kito rankomis ir pažiūrėkite, kokį poveikį tai jums padarys grįžus namo. Bent kartą per savaitę praleiskite laiką atskirai nuo šeimos. Savaitgaliui nuvykite į viešbutį ar kurortą dviese. Atsipalaiduokite baseine ir pusryčiaukite lovoje. Neturėdamos jokių darbų ir namų ruošos darbų, būsite tinkamos nuotaikos savo vyrui. Aš tai dariau milijoną kartų ir man tai visada pasiteisino.
6. Atnaujinkite savo kambarį
Dažnai savęs klausdavau: „Kodėl aš niekada nebenoriu būti geros nuotaikos?“ Tada supratau, kad galbūt mano miegamasis man pasirodė nuobodus, nes pastaruosius 10 metų miegojau tame pačiame kambaryje ir toje pačioje lovoje. Taigi, vos įžengusi į kambarį, mane viliojo miegas ir daugiau niekas kitas nebegalvojo.
Visiškai pakeičiau savo kambarį – nuo apmušalų iki lovatiesių, šviestuvų ir lempų. Ant kampinių staliukų ir net vonios kambaryje padėčiau aromatinių žvakių ir jaučiausi grįžusi į savo medaus mėnesio dienas. Vyras taip pat buvo sužavėtas visomis mano pastangomis sukurti gerą nuotaiką artėjantiems vakarams. Tam tikra prasme tai pakėlė nuotaiką ir mano vyrui . Patikėkite, tai tapo tikrai jaudinanti. Jaučiausi kaip kitas žmogus kitame kambaryje.
7. Žiūrėkite sekso scenas filmuose
Jei pornografija jums tinka, galbūt galite rengti pornografijos vakarus, bet asmeniškai man pornografija nepatinka. Tiesą sakant, man ji atrodo nerealistiška ir atstumianti. Mano vyras ją žiūrėjo prieš mums susituokiant, bet dėl mano nenoro manęs supažindinti su pornografijos pasauliu negalėjo. Manau, kad mane labiau veikia gražiai nufilmuotos kai kurių filmų sekso scenos. Jos puikiai sujaudina, o visa kita palieku vaizduotei. Mano asmeniniai favoritai yra „50 pilkų atspalvių“, „Mėlynoji lagūna“ ir daugybė kitų romantiškų filmų su ne mažiau romantiškomis sekso scenomis. Tiesą sakant, romantika sekse mane veikia. Supratau, kad kelių tokių scenų žiūrėjimas per dieną mane tinkamai nuteikia mano vyrui.
8. Nesąžininga atidėlioti seksą
Seksas yra tai, kas sujungia porą, ir jei vienas iš partnerių vis atidėlioja seksą, natūralu, kad kitas partneris ieško kitur, kur patenkinti savo potraukį. Aš tai suprantu ir nuolat sau kartoju, kad nenoriu prarasti mūsų nuostabių santykių, nes visada jaučiuosi per daug pavargusi.
Supratau, kad po ilgos dienos lengva jaustis pavargusiam ir sunku nusiteikti gerai, bet jei pavyksta, verta. Galvos skausmas, kurį jautėte, praeis, o kitą rytą jausitės labiau atsipalaidavusi ir žvalesnė. Taigi, jei pavyksta susikurti gerą nuotaiką savo vyrui, tai verta. Dėl jūsų.
9. Išbandykite sekso žaislus
Visada vengiau naudoti sekso žaisliukus vien dėl to, kad apie juos daug nežinojau. O Indijoje žmonės iš viso nekalba apie sekso žaisliukų naudojimą.
Bet kai galvojau, kaip sukurti tinkamą nuotaiką savo vyrui, ir norėjau patarimo iš draugės, gyvenančios užsienyje, ji tiesiog ryžosi ir padovanojo man porą sekso žaisliukų. Vien jaudulys juos naudojant privertė mus pasiruošti miegui gerokai anksčiau nei laikas miegoti. Mums jie labai patiko.
Susijusi literatūra: Kaip dažnai susituokusios poros mylisi?
10. Ugdykite laukimą
Galite suplanuoti seksą. Tai reiškia, kad pasimylėti reikia vieną savaitės dieną, geriausia savaitgalį. Tada pasirūpinkite, kad sukeltumėte laukimą. Aš pradėjau tai daryti nuo sekstingo . Siųsdavau žinutę savo vyrui, o jis man atsakydavo, ir mes net nesuvokdavome, kokios keistos gali būti mūsų fantazijos. Tai buvo tikrai smagu ir padėjo sukurti tinkamą nuotaiką. Kartais palikdavau lūpdažio žymę ant veidrodžio, o kartais raštelį jo kišenėje , kurį, anot jo, rado būdamas konferencijoje ir nežinodamas, kaip reaguoti. Tai tikrai juokinga ir tuo pačiu metu jaudinanti.
Ne visi visada būna geros nuotaikos. Aš irgi supratau. Nei aš, nei mano vyras. Mus gali užvaldyti daugybė kitų dalykų, o seksas gali būti paskutinis dalykas, apie kurį galvojame. Tačiau pradėjusi galvoti ir šiek tiek paieškojusi, kaip susikurti gerą nuotaiką savo vyrui, supratau daug dalykų. Norint išlaikyti lytinį gyvenimą po dešimtmečio santuokos, reikia įdėti papildomų pastangų. Ką aš ir padariau, ir dabar tuo labai mėgaujuosi.
Jūsų įnašas nėra laikomas labdaros auka . Jis leis „Bonobology“ ir toliau teikti jums naują ir naujausią informaciją, siekiant padėti kiekvienam pasaulio gyventojui išmokti bet ką.
Rekomenduojamas
Ne seksualinis intymumas: tipai, pavyzdžiai ir būdai užmegzti gilesnį ryšį
Emocinis vestuvių planavimo darbas ir kodėl jis dažnai tenka vienam iš partnerių
101 klausimas, kurį turėtumėte užduoti savo vyrui pramogai
150 klausimų, kuriuos reikia užduoti žmonai, kad sustiprintumėte ryšį
140 meilės klausimų, kuriuos galite užduoti savo vyrui, kad sustiprintumėte savo ryšį
200+ romantiškų meilės žinučių žmonai, kurios ištirpdys jos širdį
Kaip poros gali papuošti bendras erdves neprarandant individualumo
Planuojate įsipareigojimo ceremoniją? Viskas, ką reikia žinoti
Pirmieji santuokos metai yra tokie svarbūs | Kaip juos išnaudoti
Tobulas meilės laiškas mano žmonai: 35 įkvėpimo pavyzdžiai
100 geriausių vestuvių grotažymių idėjų, iš kurių galite pasisemti įkvėpimo
Satininė pamergių suknelė: nuostabus pasirinkimas vestuvių vakarėliui
Juokingi santuokos patarimai jaunavedžiams: kaip išlaikyti juoką gyvą!
Prasmingos akimirkos: suasmeninkite savo sužadėtuvių žiedo istoriją
13 privalumų ir 5 sunkumai vedant geriausią draugą
41 juokingi vestuvių tostai, kurie privers visus juoktis
Vestuvių įžadai jai – 100 pavyzdžių, kurie jus įkvėps
15 dalykų, kuriuos reikia daryti, kai vyras nėra meilus ar romantiškas
Kaip išsirinkti geriausią mėnesį vedyboms – išsamus vadovas
40 romantiškų dalykų, kuriuos reikia pasakyti savo vyrui