Žmonės kenčia santykiuose. Jie taip pat gyja. Tačiau kančia ir gijimas nebūtinai vyksta tokia tvarka. Fizinis smurtas ir santuokinis išprievartavimas yra kraštutinės kančios formos, kurias daugelis žmonių patiria savo santykiuose. Tačiau kančia taip pat kyla, kai vienas iš partnerių yra itin savanaudiškas, narcisistinis arba nesuvokia partnerio emocinių poreikių. Ilgus metus trunkantis nepriežiūra ir nuolatiniai ginčai taip pat gali sukelti tam tikrą kančią, ir jai išgyti reikia laiko.
Šiame skyriuje Bonobologija dalijasi istorijomis apie tai, kaip žmonės kentėjo, tačiau rado jėgų įveikti šį etapą ir judėti toliau. Jie išgyveno, kad galėtų papasakoti istoriją, ir pasveiko, kad galėtų pradėti naują gyvenimą.
Įsivaizduokite: jūs kelis kartus sakėte savo vyrui sutvarkyti šaldytuvą prieš savaitgalį, kai jus aplankys draugai. Jis sako, kad pats tai padarys, bet atėjus savaitgaliui, jis dėl visko kaltina jus, sakydamas: „Tu man apie tai nepriminei! Tai tavo kaltė.“ Na, tai akivaizdus ženklas […]
35 nerimą keliantys „gaslighting“ požymiai santykiuose Skaityti daugiau "
Narciziškas vaiduokliškumas nėra terminas ar prievartos forma, apie kurią girdime dažnai. Narcizas reiškia žmogų, kuris save myli šiek tiek per daug. Įsivaizduokite, kad žmogus visada nori dėmesio ir nesirūpina jūsų jausmais – tai narcizas. Vaiduokliškumas yra tada, kai kas nors staiga nustoja su jumis kalbėtis arba dingsta be jokio įspėjimo. Susidorojimas su...
Kas yra narciziškas vaiduoklis ir kaip į jį reaguoti Skaityti daugiau »
Sakoma, kad jokie sveiki santykiai nėra vien linksmybės ir žaidimai, rožės ir vakarienės žvakių šviesoje. Santuoka – tai visą gyvenimą trunkanti kelionė, kupina pakilimų ir nuosmukių, kai kurie iš jų gana nenuspėjami. Nepaisant to, kai moteris santuokoje dažnai svarsto: „Mano vyras pradeda bartis, o paskui kaltina mane“,
„Mano vyras pradeda bartis, o paskui kaltina mane“: kaip su tuo susidoroti Skaityti daugiau "
„Negaliu gyventi likusio gyvenimo be savo vyro. Bet galiu gyventi be jo bent vieną dieną.“ Ši citata iš Lindos Feinberg knygos „Gediu taip greitai, kaip galiu“ galbūt apibendrina, kaip gali atrodyti gyvenimo atkūrimas po sutuoktinio mirties. Taip, mirtis yra sunki, ir ypač
Kaip atkurti savo gyvenimą po sutuoktinio mirties: 11 ekspertų patarimų Skaityti daugiau »
Sielvartas gali būti sekinantis, nesvarbu, ar tai būtų draugo, tėvo ar net augintinio netektis. Tačiau dvigubai skaudu gali būti matyti mirštantį savo sutuoktinį. Juk mes su juo dalijamės viskuo – ar tai būtų mūsų ašaros ir šypsenos, mūsų trūkumai ar mažos pergalės. Ir jei pastebite, kad sakote...
Mano vyras mirė ir aš noriu, kad jis grįžtų: kaip susidoroti su sielvartu Skaityti daugiau »
Nemeilės jausmas yra giliai įsišaknijusi emocinė būsena, kai asmenys suvokia save kaip iš prigimties nevertus meilės ar priėmimo. Jis dažnai kyla dėl praeities traumų, atstūmimo ar teigiamo pastiprinimo stokos, dėl ko susidaro neigiamas savęs įvaizdis ir kyla sunkumų kuriant bei palaikant sveikus santykius.
„Ar aš nemylimas“ – 9 priežastys, kodėl taip jaučiatės Skaityti daugiau »
Santykiai, net ir geriausiais laikais, yra sudėtingi reikalai, o praeities seksualinė trauma juos dar labiau apsunkina. PSO ataskaitoje teigiama, kad 1 iš 3 moterų visame pasaulyje patiria fizinį ar seksualinį smurtą. Dar labiau nerimą kelia tai, kad 1 iš 4 mergaičių / moterų nuo 15 iki 24 metų amžiaus yra patyrusi kokią nors smurto formą.
Nedaugelis yra tokių, kurie nėra patyrę sudaužytos širdies. Kai kurie žmonės, regis, lengvai išgyvena išsiskyrimą be jokio skausmo, tačiau ne visi gali susitvarkyti patys. Daugeliui iš mūsų reikia pagalbos. Taigi, pažvelkime į keletą geriausių išsiskyrimo programėlių, kurios gali jums padėti.
Susitaikymas su išsiskyrimais: būtinos išsiskyrimo programėlės jūsų telefonui Skaityti daugiau »
Santykiai nėra lengvi. Tačiau išsiskyrimai dar sunkiau išgyvenami. Jie atneša emocijų sūkurį. Kai pagaliau nusprendžiate nutraukti santykius, desperatiškai trokštate atsukti laikrodį atgal ir atgaivinti tai, ką kadaise turėjote. Jūsų širdis to trokšta, nors jūsų protas aiškiai...
15 ženklų, kad švaistote laiką bandydami susigrąžinti buvusįjį Skaityti daugiau »
Skaitykite toliau ir sužinokite 10 galimų priežasčių, kodėl esate apsėstas žmogaus, kurio vos pažįstate.
Kodėl esate apsėstas žmogaus, kurio vos pažįstate – 10 galimų priežasčių Skaityti daugiau »
