10 Petua Boleh Tindakan Untuk Menjauhkan Diri Daripada Keluarga Mertua 

Walaupun perkahwinan boleh menjadi bab yang indah dan memuaskan dalam hidup anda, seperti mana-mana hubungan jangka panjang, ia datang dengan bahagian cabarannya. Cabaran terbesar dan, mungkin, paling sukar ialah berhadapan dengan keluarga mertua. Terutama jika mertua anda beracun dan mengomel atau mengkritik anda tanpa henti. Dalam keadaan sedemikian, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menjauhkan diri daripada mertua demi ketenangan fikiran dan kesihatan perkahwinan anda.

Sekarang, ingatlah, menjauhkan dan memotong mertua beracun sepenuhnya adalah dua perkara yang berbeza. Walaupun yang terakhir mungkin kelihatan seperti alternatif yang lebih menarik, ia tidak selalunya pilihan yang realistik. Mertua anda akan sentiasa menjadi sebahagian daripada hidup anda dalam beberapa cara atau bentuk, dan anda mesti mengekalkan rasa hormat dan maruah terhadap mereka, walaupun anda tidak menerimanya kembali. 

Pertaruhan terbaik anda ialah menjauhkan diri anda daripada mertua dengan menetapkan beberapa sempadan dan mengehadkan hubungan anda dengan mereka sambil mengekalkan hubungan yang mesra dan sopan. Menjaga jarak yang sihat akan membantu kedua-dua belah pihak dan boleh, mungkin, mengeratkan hubungan anda dengan pasangan dan mertua anda. Kami di sini untuk membantu anda memikirkan cara untuk mencapai keseimbangan yang rumit ini. 

Bila Perlu Pertimbangkan Menjauhkan Diri Dari Mertua

Hanya jika kita mempunyai kuasa untuk memilih mertua kita! Tetapi malangnya, kita tidak. Mereka, secara lalai, sebahagian daripada pakej perkahwinan. Jika anda bernasib baik, mertua anda mungkin orang yang paling baik dan paling mesra di dunia. Sebaliknya, terpaksa berurusan dengan mertua manipulatif boleh menjejaskan kesihatan mental dan emosi anda. Dalam kes sedemikian, sebaiknya anda menimbang dengan teliti interaksi anda dengan mereka dan mula menjauhkan diri daripada keluarga mertua anda.

Mertua beracun berkelakuan dengan cara yang berbeza. Dalam kebanyakan kes, mereka cenderung bersikap dingin kerana mereka berasa terancam oleh anda dan ketika itulah mertua mengecualikan anda daripada perbincangan keluarga, aktiviti dan perbualan, membuatkan anda berasa seperti orang luar dalam perkahwinan anda. Atau mereka mungkin terlalu mengkritik semua yang anda lakukan. Dalam sesetengah kes, mertua mula mencampuri hubungan anda dengan pasangan anda, dengan sengaja cuba menimbulkan ketegangan dan konflik. 

Bacaan Berkaitan: Cara Bercakap Dengan Suami Apabila Wanita Lain Adalah Ibunya

Jika anda boleh memahami punca tingkah laku mereka yang bermusuhan, anda mungkin boleh memperbaiki hubungan dan membina ikatan yang kuat dengan mereka. Walau bagaimanapun, apabila anda berada dalam suasana permusuhan sedemikian, sukar untuk melihat keadaan secara objektif. Selain itu, jika mertua anda beracun dan tidak mahu membalas usaha anda untuk membaiki hubungan, tiada apa yang boleh anda lakukan selain berusaha menjauhkan diri daripada mertua. Sekarang, persoalannya ialah bagaimana anda tahu bila untuk terus berusaha membaiki pagar dan bila perlu mempertimbangkan untuk menjauhkan diri daripada mertua? Berikut ialah beberapa tanda amaran yang boleh membantu anda membuat keputusan:

• Mereka cuba mengadu anda dan pasangan anda antara satu sama lain: Jika mertua anda beracun, mereka akan sentiasa cuba membalikkan anda dan pasangan anda terhadap satu sama lain mengenai perkara yang paling remeh. Hasilnya? Anda akhirnya bergaduh dengan suami kerana mertua atau hubungan anda dengan isteri menjadi renggang kerana campur tangan mertua.
• Mereka menjalankan kawalan ke atas kehidupan perkahwinan anda: Jika mertua anda mengganggu keputusan anda sebagai pasangan, maka anda mempunyai masalah. Mertua beracun akan mengharapkan anda dan pasangan anda menjalani kehidupan anda seperti yang mereka mahukan. Itu cara mereka mengawal kehidupan dan perkahwinan anda
• Mereka sentiasa merendahkan anda: Jika mereka sentiasa mencari kesalahan dengan semua yang anda lakukan, merendahkan anda di hadapan orang lain, dengan sengaja menyakiti anda, atau berkelakuan seperti anda tidak wujud, itu tanda mertua anda toksik dan anda perlu menjauhkan diri daripada mereka
• Mereka bergosip tentang anda semasa ketiadaan anda: Mertua yang tidak sopan cenderung memburuk-burukkan atau mengumpat tentang anda kepada orang lain — rakan, saudara mara, jiran atau sesiapa sahaja yang sudi mendengar — apabila anda tiada di sisi
• Mereka tidak menghormati privasi atau sempadan anda: Adakah mertua anda muncul tanpa dimaklumkan? Adakah mereka sentiasa memberitahu anda apa yang perlu anda lakukan dan bagaimana anda harus berkelakuan? Jika ya, maka ia adalah tanda ketoksikan yang pasti. Anda harus mempertimbangkan untuk menjauhkan diri daripada mertua dan menetapkan sempadan yang sihat

Menjauhkan Diri Daripada Mertua — 10 Petua Yang Hampir Selalu Berfungsi

Anda memerlukan sempadan untuk mengekalkan hubungan yang sihat, bukan sahaja dengan pasangan romantis tetapi juga dengan rakan, keluarga, jiran atau rakan sekerja. Hubungan yang anda kongsi dengan mertua anda tidak berbeza. Rupa sempadan ini bergantung pada jenis persamaan yang anda kongsi dengan mereka. Jika hubungan itu mesra, sempadan boleh bermakna menentukan bahagian kehidupan perkahwinan anda yang anda kongsi dengan mertua anda (atau keluarga anda sendiri, dalam hal ini). Tetapi jika hubungan itu renggang atau yang mertua tidak sopan, sempadan boleh jadi tentang menjauhkan diri anda daripadanya. 

Menjauhkan diri daripada mertua tidak bermakna memutuskan semua komunikasi atau hubungan. Melainkan, sudah tentu, dinamik sangat menyusahkan sehingga anda tidak melihat alternatif untuk memotong mertua yang beracun. Dalam kebanyakan kes, ini hanya bermakna mengehadkan hubungan dengan cara yang tidak ada campur tangan daripada pihak mereka dalam perkara yang tidak membimbangkan mereka. Tetapi itu juga boleh berjalan dengan tali. Untuk memastikan anda tidak mengasingkan atau menyinggung perasaan seseorang dalam proses itu (terutamanya pasangan anda), berikut ialah 10 petua untuk menjauhkan diri daripada keluarga mertua yang hampir selalu berkesan:

Bacaan Berkaitan: 10 Cara Untuk Menarik Bakal Ibu Mertua Anda

1. Pastikan anda mendapat sokongan pasangan anda

Mertua anda adalah dua orang yang paling penting dalam hidup pasangan anda, jadi berhati-hati dengan kata-kata anda apabila bercakap dengan pasangan anda tentang ibu bapa mereka. Pasangan anda harus tahu bahawa anda menghadapi masa yang sukar dengan orang mereka tetapi jangan buat kedengaran seperti anda menghina atau menyalahkan mereka dalam apa cara sekalipun kerana ia boleh meletakkan pasangan anda untuk bertahan. Ingat, keputusan ini bermakna perlu memikirkan cara untuk menjauhkan diri daripada keluarga dan itu tidak mudah, jadi anda perlu mendekati perbualan ini secara matang. 

Apabila anda membincangkan topik menjauhkan diri daripada mertua, jujurlah tentang perasaan anda, terangkan sebab anda dan, pada masa yang sama, dengar apa yang mereka katakan. Pasangan anda mungkin marah atau terkejut dan ia adalah perkara biasa. Pastikan untuk menyampaikan fikiran anda dengan hormat. Beri mereka masa untuk memproses semua maklumat. Usah menuruni lereng licin bergaduh dengan suami kerana mertua atau bertelagah dengan isteri mengenai keluarganya. Tidak ada yang lebih baik daripada sokongan pasangan pada saat-saat seperti ini. 

Regina Wilkey, seorang perunding, bercakap kepada kami tentang pengalamannya berurusan dengan mertua, "Walaupun keluarga mertua saya tinggal empat jam jauh dari kami, mereka terlalu terlibat dalam kehidupan saya dan suami. Saya cuba menjauhi mereka dan mengelak daripada acara keluarga dan panggilan tetapi mereka mula mengutuk perkara itu. Melalui semua itu, satu-satunya perkara yang memudahkan adalah sokongan John. Apabila dia mempertahankan saya, saya tidak berasa sedih lagi. Dan ini kerana saya sentiasa menyatakan kebimbangan saya secara terbuka."

2. Tetapkan dan kuatkuasakan sempadan yang sihat

Cara terbaik untuk menjauhkan diri daripada mertua adalah dengan menetapkan dan menguatkuasakan sempadan yang sihat. Pastikan anda membincangkan batasan tersebut dengan pasangan anda, bercakap tentang perkara yang penting dan apa yang sesuai untuk anda, sebagai pasangan, kemudian, berkomunikasi perkara yang sama kepada mertua anda juga. Anda semua perlu berada di halaman yang sama. Berikut adalah beberapa contoh tentang apa menetapkan sempadan dengan mertua mungkin kelihatan seperti: 

• Tidak mahu mertua anda muncul di pintu rumah anda tanpa notis? Beritahu mereka bahawa anda lebih suka dimaklumkan terlebih dahulu
• Jika mereka terlalu banyak campur tangan dengan gaya keibubapaan anda, dengan sopan tetapi tegas beritahu mereka bahawa anda menghargai nasihat itu tetapi ia bukan tempat mereka untuk campur tangan dan anda mahu mengendalikannya dengan cara anda.
• Jika mereka mempunyai tabiat menyemak laci atau dokumen anda, beritahu mereka bahawa itu adalah ruang peribadi anda dan anda mahu mereka menghormatinya
• Untuk mengimbangi keadaan, fikirkan rancangan untuk meluangkan masa bersama sebagai keluarga pada kekerapan yang boleh diterima oleh semua orang yang terlibat

3. Ubah cara anda berinteraksi dengan mereka

Seperti yang mereka katakan, anda tidak boleh mengajar anjing tua helah baru. Mertua anda, setelah mencapai usia tertentu, mungkin terlalu bersedia untuk menghargai perspektif lain dan itu sering menjadi punca konflik dalam dinamik keluarga. Satu cara untuk menanganinya ialah mengubah cara anda berinteraksi dengan mereka. Jika cuba menyampaikan maksud anda hanya membawa kepada ketegangan dan geseran, jangan.

Anda tidak perlu menjelaskan atau mewajarkan pilihan anda kepada sesiapa, termasuk keluarga besar anda

Ya, ini bermakna mengembangkan kulit yang tebal dan pendekatan belakang yang tidak menyenangkan terhadap omelan, kritikan, atau nasihat mereka yang tidak diminta, tetapi ia boleh memberi kesan yang menakjubkan dengan perlahan tetapi pasti untuk memahami mesej bahawa anda akan menjalani kehidupan anda mengikut cara yang anda fikirkan sesuai. 

4. Jangan biarkan mereka mencampuri hubungan anda 

Jika anda pernah bergaduh dengan suami kerana mertua atau hubungan anda dengan isteri anda renggang kerana keluarganya, mereka mungkin telah mencampuri hubungan anda dengan pasangan anda. Walaupun memikirkan cara untuk menjauhkan diri daripada keluarga tidak pernah mudah, dalam kes ini, merahsiakan dinamik hubungan anda menjadi perlu.  

Jika hubungan anda dengan mertua anda membenarkannya, bincangkan secara langsung dengan mereka, di hadapan pasangan anda, tentang kesan buruk keinginan untuk bersuara dalam perkahwinan anda. Dengan hormat tetapi dengan tegas, beritahu mereka bahawa anda memerlukan mereka untuk berundur demi semua orang yang terlibat. Jika tidak mungkin mengadakan perbualan yang matang dengan mereka, minta pasangan anda untuk menjadi perantara dalam menyampaikan perkara ini. 

Bacaan Berkaitan: 8 Tanda Ibu Mertua Racun

5. Masa keluarga? Berpegang pada jadual

Pastikan anda mematuhi jadual untuk meluangkan masa bersama mertua anda. Selagi interaksi antara kedua-dua pihak menyenangkan dan selesa, meluangkan masa bersama sebagai sebuah keluarga seharusnya tidak menjadi masalah. Pastikan rancangan dibuat terlebih dahulu untuk mengelakkan lawatan tanpa pemberitahuan. Berkelah, makan malam keluarga dan perhimpunan Krismas atau Kesyukuran adalah menyeronokkan sekali-sekala tidak kira betapa gilanya keluarga mertua.

Manakala berjauhan dengan mertua adalah pilihan yang sah, jangan membatalkannya secara berterusan. Pada masa yang sama, jangan berkompromi dengan rancangan atau jadual anda untuk memenuhi rancangan mereka. Sebagai contoh, jika anda telah merancang untuk menghabiskan Krismas di rumah ibu bapa anda, berpegang padanya. Jangan biarkan mertua anda menghalang hanya kerana mereka telah memutuskan pada saat akhir bahawa mereka akan menyukainya jika anda menghabiskan cuti bersama mereka.

Ia akan menghantar mesej yang jelas bahawa mereka tidak boleh berjalan di seluruh rancangan anda atau mengharapkan anda sentiasa melakukan perkara mengikut cara mereka. Selain itu, jika perbualan di majlis keluarga menjadi pelik atau membuat anda berasa tidak selesa, maafkan diri anda dan luangkan masa itu bersama pasangan dan anak-anak anda. Walaupun itu menghantar mesej yang jelas bahawa anda tersinggung atau tidak berpuas hati, ia masih merupakan cara yang lebih baik untuk melakukannya daripada melatah.

6. Jangan ambil kata-kata mereka secara peribadi

Salah satu perkara yang paling penting untuk diingat jika anda mempertimbangkan untuk menjauhkan diri daripada keluarga mertua adalah untuk tidak mengambil apa-apa yang mereka katakan atau lakukan secara peribadi. Untuk ketenangan fikiran anda sendiri, abaikan komen negatif dan ejekan yang dilemparkan kepada anda atau anak-anak atau pasangan anda. Kami faham betapa sukarnya tetapi ia hanya perlu untuk menjaga keamanan.

Adrian, seorang pemilik kedai kopi yang tinggal di Wisconsin bersama isterinya, memberitahu kami tentang bagaimana dia berpendapat ibu bapa isterinya sentiasa mengejeknya. “Mereka terus memanggil saya 'barista' dan walaupun saya tidak kisah, bapa mertua saya melakukannya tanpa henti dan saya mengganggu ibu mertua sentiasa mempunyai cadangan kerjaya untuk ditawarkan. Adik-adik ipar saya juga asyik bergurau tentang kerja saya, cuba merendahkan saya. Saya seorang pemilik perniagaan dan saya sangat gembira dengan apa yang saya lakukan. Jadi saya abaikan sahaja mertua saya sekarang. Saya tersenyum pada bila-bila masa mereka berkata seperti itu dan tidak membalas.”

7. Elakkan bertengkar 

Tidak syak lagi bahawa mertua anda adalah toksik jika mereka membuat anda berasa rendah diri atau sentiasa mengkritik anda, cari kesalahan dengan semua yang anda lakukan – kerja, gaya keibubapaan, cara anda menguruskan rumah anda dan sebagainya. Kami tahu betapa mengecewakannya untuk bersabar dengan itu. Walau bagaimanapun, membiarkan mereka menghubungi anda dan kehilangan ketenangan anda tidak akan membantu perkara itu. 

Jadi, lakukan yang terbaik untuk mengelakkan pertengkaran dengan mereka. Ingatkan diri anda, ini hanyalah makan malam Kesyukuran, percutian keluarga atau hujung minggu yang perlu anda lalui. Adalah lebih baik untuk bertenang dan mengabaikan ejekan atau kritikan yang datang kepada anda. Elakkan topik yang boleh bertindak sebagai pencetus atau membawa kepada pertengkaran.

Mertua anda akan cuba mengambil tulang dengan anda dalam usaha untuk mendapatkan reaksi supaya mereka boleh menuding jari pada tingkah laku anda sekali lagi. Jangan berikan mereka kepuasan itu. Bertegas dalam tindak balas anda tetapi pastikan emosi anda terkawal.

8. Beritahu mereka jika nasihat mereka tidak selaras dengan gaya hidup anda 

“Oh, tetapi pada zaman kita, kita…” Mana-mana ayat yang bermula dengan perkataan ini — atau sesuatu yang berkaitan dengan itu — pasti membawa kepada nasihat yang tidak diminta tentang pilihan hidup anda, pendekatan anda terhadap keibubapaan, atau penyesuaian dalam perkahwinan. Ia begitu mudah untuk disedut, dan kemudian drama bermula. Anda terluka kerana mereka mengkritik anda tanpa henti, mereka tersinggung kerana anda bertindak balas dengan kasar atau membuat kenyataan sinis. 

Jadi, apakah yang boleh anda lakukan dalam situasi sedemikian untuk menjauhkan mertua anda selama-lamanya? Setiap kali mereka memberikan nasihat yang tidak diminta, beritahu mereka dengan sopan, "Baiklah, saya gembira ia berkesan untuk anda. Malangnya, ia tidak selaras dengan gaya hidup kita." Sekarang, kami tidak berjanji bahawa melakukan ini sekali sahaja akan menyampaikan mesej. Tetapi teruskan mengulanginya secara konsisten, dan akhirnya, mertua anda akan menerima mesej itu dan anda akan mendapat rehat yang sangat diperlukan daripada meminta mereka bernafas ke leher anda. 

9. Jangan melihat kepada mereka untuk mendapatkan kelulusan atau pengesahan 

Anda mungkin tidak boleh belajar cara menjauhkan diri daripada keluarga melainkan anda berhenti mendapatkan kelulusan atau pengesahan mereka. Sekarang, keperluan untuk kelulusan daripada ibu bapa kita (dan itu terpakai pada tahap tertentu kepada ibu bapa mertua) sudah tertanam dalam diri kita. Jadi, anda dan pasangan anda perlu berusaha sendiri untuk berhenti memerlukan "attagirl" atau "attaboy" itu daripada mereka. 

Lakukan kerja yang diperlukan untuk sampai ke tahap di mana anda boleh meneruskan kehidupan, dengan keyakinan dalam kepercayaan dan pilihan anda, tanpa bimbang tentang pendapat mertua anda. Pada masa itulah anda benar-benar berjaya menjauhkan diri daripada mertua, tidak kira sama ada anda tinggal bersama mertua, berdekatan dengan mereka, atau berbatu-batu jauhnya.  

Bacaan Berkaitan: 10 Fikiran Yang Terlintas di Fikiran Anda Apabila Ibu Mertua Anda Melawat Anda

10. Lakukan rawatan senyap jika tiada apa-apa yang berkesan

Ini sepatutnya menjadi pilihan terakhir anda. Jika tiada apa-apa lagi yang berkesan, pertimbangkan untuk memotong mertua yang beracun dengan memberi mereka perlakuan senyap dan menutup mereka daripada hidup anda. Jika mertua anda enggan mematuhi mana-mana sempadan yang telah anda tetapkan dan terus campur tangan dalam keputusan dan kehidupan keluarga anda, ambil laluan rawatan senyap.

Ia akan menghantar mesej yang jelas dan mereka mungkin hanya berundur. Jangan bertindak balas terhadap apa yang mereka katakan atau bagaimana mereka berkelakuan. Jangan berikan mereka kuasa untuk mengawal atau memanipulasi kehidupan perkahwinan anda. Sebaik sahaja mereka menyedari bahawa tingkah laku, permainan minda dan tindakan mereka tidak menjejaskan anda, mereka mungkin berhenti dan memberi anda sedikit ruang bernafas.

Perkahwinan bukan jalan-jalan di taman. Ia bukan hanya melibatkan dua orang tetapi dua keluarga. Anda tiba-tiba dibebani dengan tanggungjawab dan jangkaan tambahan, dan menavigasi perhubungan baharu ini boleh menjadi sukar, terutamanya jika anda seorang sahaja yang berusaha. Jangan salah faham. Kami tidak mengatakan semua mertua adalah toksik atau tidak hormat. Tetapi, jika anda telah menyedut kehidupan anda, tidak ada gunanya anda meluangkan masa dan usaha anda untuk membina ikatan yang kuat dengan mereka. Jika menjauhkan diri daripada mertua mengurangkan semua drama yang tidak perlu dan membawa ketenangan kepada perkahwinan anda, maka lakukannya tanpa teragak-agak.

Soalan Lazim

12 Perkara Yang Perlu Dilakukan Apabila Suami Anda Memilih Keluarganya Daripada Anda

7 Perkara Yang Saya Rasa Ketika Pertama Kali Bertemu Mertua

Bagaimana Hidup Dalam Keluarga Bersama Selepas Perkahwinan Berfungsi Untuk Saya

Sumbangan anda bukan merupakan satu kebajikan derma. Ia akan membolehkan Bonobology untuk terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami untuk membantu sesiapa sahaja di dunia mempelajari cara melakukan apa sahaja.