Ġej mill-kelma Griega 'poly' li tfisser 'ħafna' u l-kelma Latina 'amor' li tfisser 'imħabba', il-polyamory hija definita bħala l-prattika ta', jew ix-xewqa għal, relazzjonijiet intimi fejn individwi jista' jkollhom aktar minn sieħeb wieħed, mal- għarfien u kunsens tal-imsieħba kollha.
Skont riċerka reċenti mwettqa minn YouGov , nofs biss il-millennials fl-Istati Uniti jridu jkunu f'relazzjoni monogama. Disgħa u erbgħin fil-mija tan-nies taħt it-30 sena rrappurtaw li r-relazzjoni ideali tagħhom hija mhux monogama. B'aktar u aktar evidenza aneddotali u ta' riċerka li tissuġġerixxi li l-poliamorja qed tiżdied, xi wħud saħansitra qed jitolbu li tkun legali (li tiżżewweġ aktar minn imsieħba waħda) fl-Istati Uniti u fir-Renju Unit.
Il-poligamija kienet in-norma għall-antenati tagħna kaċċaturi-jiġbru. Aktar tard hekk kif bdew jissetiljaw, qamet preferenza għall-monogamija għal raġunijiet ekonomiċi. Huwa aktar faċli li tgħid min hu l-missier, għat-tqassim tal-proprjetà. Il-Vittorjani tas-seklu dsatax bdew it-trope ta’ ‘l-imħabba vera waħda’.
Qari relatat: 8 Affarijiet li għandek bżonn tkun taf dwar is-swinging fl-Indja
L-Indja għandha storja rikka u diversa li ssanzjonat unjonijiet multipli ta’ msieħba. Khajuraho, Kama Sutra, Krishna bl-eluf ta’ dasis tiegħu , reġini u allat leġġendarji b’aktar minn raġel wieħed, kollha jindikaw żmien fl-istorja kulturali Indjana meta s-sesswalità kienet iċċelebrata u l-poliamorja kienet parti kbira mill-ħajja.
Qari relatat: 5 nisa jistqarru kif is-sess kien l-ewwel darba
Anke llum, ċerti komunitajiet indiġeni fl-Indja jipprattikaw il-poliamorja apertament. Pereżempju: Il-Gonds huma komunità tribali li tgħix fl-Indja ċentrali, li żżomm il-prattika tal-Ghotul. Il-Ghotul huwa maħsub li huwa istituzzjoni antika ħafna fejn iż-żgħażagħ jitgħallmu kollox, mill-artiġjanat sal-etika, għall-biedja u l-arti tal-imħabba. F'xi rħula, iż-żgħażagħ kollha, kemm bniet kif ukoll subien, jorqdu flimkien fil-Ghotul mill-bidu tal-pubertà. Jingħataw libertà sesswali totali u huma mistennija li jesploraw l-intimità ma' kulħadd fil-grupp sabiex ikunu jistgħu jitgħallmu min huma mill-ħafna riflessjonijiet differenti.
Ukoll f'Maharashtra, l-istat fejn jgħixu l-Gonds, il-belt kożmopolitana bieżla ta 'Pune tilqa' l-famuż u ħafna drabi mhux mifhum Osho Ashram. Osho kien magħruf sew għall-iżvilupp ta’ prattiki spiritwali li jħeġġu lin-nies jgħidu ‘iva’ għad-dell u s-sesswalità. Għallem ukoll li l-imħabba vera mhix possessiva, li jekk il-maħbub tiegħek jixtieq ikun ma’ xi ħadd ieħor, ma taħdimx li tipprova tevitaha. Li tħalli lilek innifsek il-libertà li tkun f'relazzjonijiet multipli hija opportunità biex tesplora t-tlugħ u l-inżul li jiġu bl-imħabba u biex titgħallem u tikber bħala individwu.
Li tkun f'relazzjoni polyamorous ġġib opportunitajiet ġodda u sens ta 'libertà. Għandha l-potenzjal li tgħallem wieħed iħobb bla kundizzjoni. Madankollu, l-ebda relazzjoni mhi faċli, u li tkun f'relazzjoni ma 'sħab multipli tista' tistieden is-sett ta 'kwistjonijiet tagħha stess. Hawn huma ħames affarijiet li għandek tqis qabel tibda l-avventura tiegħek ta 'awto-esplorazzjoni u imħabba ħielsa.
1. Ħalli l-idea ta' 'imħabba vera waħda'
Werrej
Sekli sħaħ ta’ ħrejjef, letteratura Ewropea klassika, films ta’ Bollywood u Hollywood ħarġu bla waqfien stejjer madwar it-tema ta’ damigella f’diffikultà li tistenna l-imħabba vera tagħha. Huwa s-seklu 21, u ħafna minna qbiżna r-rwol ta’ damigella f’diffikultà li tistenna l-kavallier bl-armatura tleqq tagħha. Madankollu, is-slogan ta’ Dil toh pagal hai “xi ħadd x’imkien huwa magħmul għalik”, għadu jolqot qalbna. Jeħtieġ li tħalli din l-idea fil-ġenb, qabel ma tibda l-avventura poliamoruża tiegħek. L-imħabba hija mħabba u tista’ tiġi f’ħafna forom u daqsijiet. Aħseb fiha aktar bħala – xi ħadd kullimkien huwa magħmul għalik.
Qari relatat: Meta żewġi jkun fil-burdata
2. Ara l-monogamija bħala spettru
L-istudju dwar il-millennials u l-polyamory analizza tipi ta’ relazzjonijiet bl-użu ta’ spettru ta’ 7 punti bħall-iskala Kinsey (skala ta’ orjentazzjoni sesswali). Dan l-ispettru ddefinixxa żero bħala kompletament monogamu u 6 bħala kompletament mhux monogamu. Dan wassal għall-idea tal-monogamija bħala spettru aktar milli binarju, u nħoloq it-terminu 'monogamish', jiġifieri, koppja li tkun fi sħubija impenjata, iżda bil-ftehim li jistgħu iqarrqu sesswalment, f'mod miftiehem. -b'mod, barra mir-relazzjoni. Li tara l-monogamija u l-poligamija bħala żewġt itruf fuq spettru aktar milli wieħed jew jew tista 'toħloq spazju sikur tant meħtieġ biex titkellem fil-miftuħ dwar ix-xewqat tiegħek li tkun mhux monogamu u twitti t-triq lejn id-destigmatizzazzjoni tal-poliamorju.
3. Il-komunikazzjoni hija essenzjali
Il-komunikazzjoni hija importanti għal kwalunkwe tip ta’ relazzjoni, iżda aktar u aktar f’relazzjoni poliamoruża. Trid tkun onest, l-ewwel miegħek innifsek u mbagħad mas-sieħeb/sieħba tiegħek dwar is-sentimenti, ix-xewqat tiegħek, x’qed jaħdem u x’mhux u tistabbilixxi regoli minn qabel, sabiex ma jkunx hemm spazju għal suppożizzjonijiet li jistgħu jwasslu għal uġigħ. Artiklu reċenti fin-New York Times ikkwota li “l-ewwel ħaġa li l-koppji mhux monogami spiss jagħmlu hija li jfasslu lista ta’ linji gwida: regoli dwar il-protezzjoni, dwar in-numru ta’ jiem fil-ġimgħa riservati għad-dati, dwar kemm informazzjoni għandhom jaqsmu. Xi konjuġi ma jridux ikunu jafu xi dettalji dwar is-sess extrakonjugali tal-konjuġi l-ieħor, filwaqt li għal oħrajn, dawk l-istejjer huma benefiċċju sekondarju eċċitanti tal-arranġament.” Il-komunikazzjoni, anke l-komunikazzjoni żejda, hija l-pedament ta’ relazzjonijiet b’saħħithom (b’ħafna msieħba).
4. Waqqa 'tikketti u taħdem permezz ta' insigurtà
Skont il-kittieba tal-Huffington Post Angie Becker, “minħabba li ngħixu f’soċjetà tant iċċentrata fuq il-monogamija, jagħmel sens li ħafna nies jistgħu biss jikkonċepixxu n-non-monogamija f’dak li fl-aħħar mill-aħħar xorta jammonta għal termini monogami.” Madankollu, il-poliamorja toffri l-opportunità li wieħed jifhem aħjar ir-relazzjonijiet bħala interazzjonijiet individwali, bid-dinamika unika tagħhom stess. Ħafna drabi, din id-dinamika ma tkunx koperta daqshekk sew taħt tikketti bħal ‘għarus/tfajla/raġel/mara’, li jġibu magħhom il-bagalja tagħhom ta’ aspettattiva soċjetali. Li twarrab it-tikketti u minflok tiffoka fuq l-intenzjoni u l-esperjenza tar-relazzjoni tiegħek jgħin biex tevita l-għira u l-insigurtà li ħafna drabi jiġu ma’ dawn it-tikketti possessivi.
Cela dit, l-insigurtà huma umani u dejjem se jkunu parti minn kwalunkwe relazzjoni. Kif tittratta dawn l-insigurtà se tiddefinixxi l-esperjenza tiegħek f'relazzjoni (poliamoruża). Ħafna drabi, l-insigurtà tinsab fil-qalba tal-għira. Kun af li l-imħabba hija riżorsa infinita u l-imħabba tas-sieħeb tiegħek għal xi ħadd ieħor ma tnaqqasx l-imħabba tagħhom għalik. Għal darb'oħra, ikkomunika l-insigurtà tiegħek lis-sieħeb(i) tiegħek, ħalli lilek innifsek tkun vulnerabbli u tiftaħ qalbek għall-appoġġ tagħhom. Fl-aħħar, inti toħroġ aktar b'saħħitha.
Qari Relatat: 8 modi kif tegħleb l-insigurtà f'relazzjoni
5. Jittrattaw l-istigma soċjali
L-istigma soċjali li tkun f’relazzjoni mhux monogama hija parti minn kull soċjetà; madankollu, f'ċerti soċjetajiet, l-istigma tista' tkun ogħla. Iddiskuti mal-imsieħba tiegħek kemm trid tkun diskret jew miftuħ dwar ir-relazzjoni tiegħek u ddeċiedi l-mixja tiegħek kif xieraq. Li tkun miftuħ dwar ir-relazzjonijiet tiegħek jista 'jħossu li l-ħaġa tajba li tagħmel. Wara kollox, m'hemm xejn ħażin fl-imħabba u inti għandek tkun kapaċi turi l-imħabba tiegħek fil-miftuħ - jekk int u l-imsieħba tiegħek tħossok lest li tagħmel dan.
Madankollu, xi drabi l-ħruġ mill-kaxxi tas-soċjetà jista 'jkun perikoluż. Jekk int u/jew is-sieħba tiegħek tħossu li mhumiex lesti li jkunu miftuħa dwar ir-relazzjoni, tħossokx taħt pressjoni, u tiġġudikax dwarha. Huwa possibbli li tkun kburi b'min int (u ma' min int) filwaqt li fl-istess ħin tagħżel il-battalji tiegħek. Agħti lilek innifsek u s-sieħeb tiegħek ir-rispett u l-ispazju biex jesprimu (jew le) l-identità tagħhom lid-dinja fi żmienhom. Cela dit, jgħin immens li taqsam il-vjaġġ tiegħek ma 'mill-inqas ħabib wieħed jew membru tal-familja li inti tafda, sabiex inti jista' jkollok netwerks ta 'appoġġ emozzjonali barra dik ir-relazzjoni. Ħbiberiji serji fejn tista’ tkun lilek innifsek u tkun onest huma għodda kruċjali biex kwalunkwe relazzjoni taħdem, u speċjalment biex tiġġieled il-kodipendenza ħżiena għas-saħħa.
Allura inti lest u eċċitati biex tibda avventura polyamorous? Għidilna fil-kummenti hawn taħt.
Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix donazzjoni ta' karità . Din se tippermetti lil Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kulħadd fid-dinja biex jitgħallem kif jagħmel kwalunkwe ħaġa.
Il-poliamorija, bħall-monogamija, hija għażla tal-ħajja. Parti importanti biex tiddeċiedi l-kuntentizza tiegħek ma 'sieħeb jew sieħba futuri tinsab fid-determinazzjoni jekk tridx tkun f'relazzjoni impenjata ma' persuna waħda, jew tixtieq xi ħaġa daqsxejn inqas impenjata u aktar miftuħa.
Jekk tħoss li int ġenwinament interessat fi stil ta’ ħajja polyamorous u tħoss li tista’ timxi mar-regoli tal-onestà, il-komunikazzjoni u r-rispett, allura tista’ tkun għażla tajba għalik u għall-ħajja tal-imħabba tiegħek.