Van het ontcijferen van goed van kwaad tot het navigeren door de talloze grijze gebieden ertussen; het smeden en onderhouden van evenwichtige, gezonde relaties is een werk in uitvoering. Ons relatieadviessegment fungeert als een baken dat ervoor zorgt dat uw relatie op koers blijft, zelfs als deze door turbulente wateren van strijd en conflicten waadt.
Van het uitzoeken hoe je om moet gaan met die eerste dagen van daten, gekenmerkt door ongedefinieerde verwachtingen en onzekerheid over je toekomst als koppel, tot het omgaan met ernstige problemen zoals manipulatie, gaslighting, misbruik, gebrek aan respect, vertrouwensproblemen, verraad en genezing van trauma’s – uit het verleden en heden – om een betere versie van jezelf als individuen en partners te worden, heb je bij elke stap een bondgenoot nodig.
Verdriet kan slopend zijn, of het nu gaat om het verlies van een vriend, een ouder of zelfs een huisdier. Maar het kan dubbel pijnlijk zijn om uw eigen partner te zien sterven. We delen tenslotte alles met hen, of het nu onze tranen en glimlachen, onze tekortkomingen of onze kleine overwinningen zijn. En als je merkt dat je tegen […]
Mijn man stierf en ik wil hem terug: omgaan met verdriet Lees meer »
Het uitmaken met een narcistische partner kan een emotioneel belastende ervaring zijn, zoals ik uit de eerste hand ontdekte in de nasleep van het beëindigen van mijn relatie met een narcistische ex-vriendin. Narcisten hebben vaak een reeks duistere persoonlijkheidskenmerken die zowel verbijsterend als kwetsend kunnen zijn voor hun voormalige partners. Het is dus intrigerend om je te verdiepen in de
In een wereld waar verbindingen vluchtiger dan diepgaand kunnen zijn, vragen velen van ons zich af: “Waarom raak ik zo gemakkelijk gehecht?” Hoewel het in elke menselijke relatie kan gebeuren, wordt het het meest acuut gevoeld in het geval van romantische relaties. Er zullen altijd bepaalde mensen in je gedachten blijven hangen
Waarom raak ik zo gemakkelijk gehecht? 9 mogelijke redenen en manieren om te stoppen Lees meer »
Merkt u een aanzienlijke kloof tussen u en uw partner, zelfs als u fysiek dichtbij bent? Lijkt uw partner ongeïnteresseerd in het doorbrengen van quality time? Vermijden ze intimiteit? Gaan de meeste van uw gesprekken over praktische zaken – carrières, schema's, huishoudelijke taken? Heeft u het gevoel dat u alle onderwerpen om te bespreken hebt uitgeput? Als het antwoord
Emotionele afstand: betekenis, oorzaken, tekenen en manieren om dit op te lossen Lees meer »
Het gevoel van niet geliefd zijn is een diepgewortelde emotionele toestand waarin individuen zichzelf beschouwen als inherent onwaardig voor liefde of acceptatie. Het komt vaak voort uit trauma's uit het verleden, afwijzingen of een gebrek aan positieve bekrachtiging, wat bijdraagt aan een negatief zelfbeeld en uitdagingen bij het vormen en onderhouden van gezonde relaties.
"Ben ik niet geliefd" - 9 redenen waarom u zich zo voelt Lees meer »
Wanneer iemand waar we om geven een moeilijke tijd doormaakt, is ons instinct om er voor hem of haar te zijn, hem te troosten en te steunen. Soms wil de rouwende persoon je echter niet in de buurt. Mijn vriend sms'te me onlangs: 'Mijn vriend rouwt en duwt me weg. Ik weet dat hij daarna door een hel is gegaan
Mijn vriend treurt en duwt me weg: tips om met je man om te gaan en hem te troosten Lees meer »
In de eb en vloed van relaties navigeren we vaak door uitdagingen, zoeken we naar begrip en streven we naar verbinding. Terugkijkend op mijn eigen reis herinner ik me een hoofdstuk waarin de dynamiek een verbijsterende wending nam, waardoor ik worstelde met de taak om te leren reageren op DARVO. In die tijd kleurde romantiek mijn
Hoe te reageren op DARVO: experts noemen 7 strategieën Lees meer »
Heeft u het knagende gevoel dat u en uw partner op het punt staan uit elkaar te gaan? Dat jullie relatie lijkt te bewegen als een stuurloos schip, terwijl jullie allebei gewoon met de stroom meegaan, wetende dat je nergens heen gaat? Maar vraagt u zich ook vaak af wat u moet doen als uw
Wat te doen als uw relatie op een breekpunt staat? Lees meer »
Je zou niet denken dat het nieuwste fenomeen dat bekend staat als fexting of vechten om tekst kan worden toegeschreven aan de First Lady van de Verenigde Staten, Jill Biden – maar het is waar. Volgens Jill geven zij en Joe er de voorkeur aan om ruzie te maken over sms'jes, zodat de agenten van de geheime dienst om hen heen er niet van op de hoogte zijn
Wat is fexting en waarom is het slecht voor je relatie? Lees meer »
Relaties zijn in de beste tijden uitdagende zaken om doorheen te navigeren, en seksuele trauma's uit het verleden maken ze nog moeilijker. Uit een rapport van de WHO blijkt dat 1 op de 3 vrouwen wereldwijd het slachtoffer is van fysiek of seksueel geweld. Nog zorgwekkender is dat 1 op de 4 meisjes/vrouwen in de leeftijd van 15 tot 24 jaar een of andere vorm van
